ダイエットに正解はありません。
気になる理論とパーツを狙い撃ち！

　巷にあふれる痩せテク。一体どれが正しいの？　とお悩みの方にひとつの答え。ダイエットに実は正解はないのです。それを言っちゃあおしまいよ、と言う前にまあ聞いてください。つまり、どんなにいい理論でも万人に向くとは限らない。生活習慣、運動経験、体格、性格などを鑑みて自分に合ったものを選ぶべきなのです。そこで、今号ではあらゆるタイプの女性に対応できるよう、さまざまなアプローチのダイエット法を厳選紹介。あなたに最適の方法を“狙い撃ち”できます。まずは専門家4人による最新の“ダイエット首脳会議（サミット）”から。話題の「ローカーボ」「腸痩せ」「快食」と３大注目理論は徹底詳説。気になる“部分痩せ”も“狙い撃ち”でおまかせ。世界的トレーナー4人が直伝するくびれ作りは運動嫌いにも最適、カモシカ脚は3ステップで徹底的に仕上げます。さらに注目度急上昇中の女優、吉瀬美智子さんが初めて晒したスレンダーな肢体も見逃せません！
　第２特集は「女子的山歩き」。注目の登山家・栗城史多氏の山歩きナビをはじめ、初心者がGWにすぐ行ける充実ガイドです。
　第３特集の「低カロごはんBOOK」は食事制限で痩せたい人におすすめの１食500kcal以下のレシピが満載。主菜、副菜、汁物とプリフィクスできるから、使い勝手もバツグンです。（H）

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ベテラン新人女優の大胆チャレンジ。
初公開のスレンダー美体を要チェキ！

　ただのカバー撮影ではありません。“ベテラン新人女優”吉瀬美智子さんが、長いキャリアの中で初めてチャレンジする大胆な肌見せ。それゆえ、事前に何度かイメージのすり合わせをすることに。打ち合わせの過程で、吉瀬さん本人からも積極的にアイデアが出されました。実際に届けられた洋雑誌のキリヌキを見たスタッフ一同、「こんなに大胆でいいの！」。結果、誌面構成のイメージが大きくふくらみました。撮影当日は都内のスタジオで。スタイリストが集めた衣装の中から、1カットずつ、イメージに合ったものを吉瀬さんともども選びます。迷った時は、衣装を実際にテストし、また着替え、と納得のいくまで時間をかけます。とくにポーズと見せる場所にこだわったため、長時間固い床で同じ体勢をキープするような辛いお願いも。それでもイヤな顔ひとつせず、明るく笑う吉瀬さん。ほぼ半日かけて撮影した写真は全てのカットが、セクシーでドキドキ、でも上品、という期待通りの仕上がりに。その出来栄えは、本誌でご確認ください。（H）

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お腹のお肉は消えるのか？
伊豆・ダイエット合宿珍道中！

「わたし、青魚が大好きなんですよー」
　そういって鯖寿司弁当をあっという間に平らげる女性。
「わたし、ゆでたまごも大好きなんですよー」
　そういってゆでたまご2個も口の中へと消えてゆく…。
　目的地に向かう特急電車の車内、最後の晩餐と称して、モリモリ駅弁食べているその女性は、ご存じ、人気イラストレーターの腹肉ツヤ子さん。今回、１泊二日のダイエット合宿を体験していただくはずなんですが…。
「そ、そんなに食べて大丈夫ですか？　一応、体験といっても結果を出してもらわないといけないんですけど」
「頑張りまーす！　でも痩せてお肉がなくなっちゃったら、改名しなくちゃー。
次はどんな名前がいいと思います？」
　特急並みに気持ちが先走っているツヤ子さんを連れ、いざ合宿の地・伊豆へ。
果たしてダイエットは成功するのか。ツヤ子さんの奮闘の模様は、誌面でぜひご確認ください。
　汗と笑いの合宿終了後、帰りの特急車内…。
「わたし、貝類大好きなんですよー」
　南伊豆名物・つぼ焼きさざえ弁当をほお張る女性の姿が。これデジャブ？　と
りあえず改名はなさそうです。（O）

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