小食対策！オムライスロールのお弁当♪
テーマ：●お弁当
こんにちは、トイロです
金曜日、土曜日と、ユメさんの誕生日の記事が続きましたが
ちゃんと恒例のハナさん弁当も作りましたよ～
今回は、キャラ弁ではなくなってしまったんだけど（笑）
小食対策を一番に考えて作ることにしました
過去に何度か簡単に紹介したことあると思うんですが、
オムライスロールのお弁当にすることに
ケチャップライスを作ったら薄焼き卵で巻いてあげるというひと手間で
驚くほど子供たちが食べやすくなるんです
オムライスロールの作り方はあとで写真付きで紹介するとして・・・
そんな今回のお弁当はこちらです
・オムライスロール（ベーコン、玉ねぎ、ピーマン、ニンジン、赤パプリカ）
・ミニウインナー ２本
・黒まめピック ２本
・おやつチーズ
・チーズクリーム入りかまぼこ
・プチトマト
・ブロッコリー
・グリーンリーフ
別容器
・みかん １/２個
重要なのは、なるべく時間をかけずに完食できるお弁当であること。
そして美味しく楽しく食べてもらうこと。
だから、市販のおかずなどもうまく使っています
手作りおかずにこだわるという感じではありません♪
ぜ～んぶ手作り出来れば一番いいんですけどね、実際今は難しくて（笑）
では、オムライスロールの作り方を簡単に説明しますね。
私のオムライスっていつもご飯と同じ量位のお野菜が入ります。
ほらね、今回もなんだかんだお野菜切ってたらこの量に！
ご飯より・・・多いかも( ´艸｀)
でも、オムライスにしちゃうと喜んで食べますよ
バターでベーコンとお野菜をしっかり炒めたらご飯も加えて塩こしょうで味付けしてケチャップで味付けしてケチャップライスを作ります。
同時に、薄焼き卵も作っておきます。
玉子焼き用のフライパンで作ると長方形で巻きやすい卵になりますよ
玉子焼きの長さに合わせてオムライスをラップで巻いて筒状にしておきます。
薄焼き卵には接着剤となるケチャップを薄く塗ります。
そしてご飯を端からくるくる巻いて行きます。
するとこんな感じのオムライスロールが完成しま～す
接着剤のケチャップがあるので、このオムライスは上からケチャップをかけなくてもいいの！
だから手で持って食べてもそんなに汚れることはないの。いいでしょ
あとは適当な一口サイズにカットしてあげましょう～
これ、私の手に乗せるとこのサイズなのよ～！ちっこいでしょ( ´艸｀)
完成したオムライスロールやおかずをお弁当に詰めていきます
色もよくて、ハナさん大好きなグリーンリーフを敷いています。
ちゃんとグリーンリーフも食べてきてくれるんですよ～
オムライスロールを動きを出して５つ並べ入れます。（手で取り出しやすい）
５つといっても普段食べてるご飯の量よりずいぶん少ないので楽勝なはず！
ちょっと見た目かわいくしてあげようと思って、チューリップの型抜きでチーズをくりぬいたらウズラカッター付属の海苔パンチで顔を作って真ん中に乗っけておきました
このかまぼこは、妹が北海道物産展で買ってきてくれたの
とろ～りチーズクリームが入ってて私も過去にっ買ったことあるんだけど
子供たちも大好きだったので、半分にカットして入れました♪
黒豆はピックに刺してるだけだし、ウインナーは切り込み入れて焼くだけ。
ブロッコリーはレンジで蒸し野菜にしておいて塩を振ってるだけです。
あ、あと、プチトマトだけどお弁当に入れる時は必ず切り込みを入れてね。
切り込みがない場合、ツルンと飲みこんで喉に詰まってしまうという事故が良く起こるそうなんです
どこか一か所、切り込みを入れるだけでもいいのでぜひそのひと手間忘れないように♪
うちはよくこのカットで入れます。みた目もかわいいしね
中をくりぬいてコーンやタマゴサラダを詰めてあげてもいいですよ♪
今回のデザートも、もちろんみかん！（笑）
みかんが好きすぎて、私に隠れてみかんを勝手に食べるほどの娘です。。。
１/２個だけね。このミカンのためにお弁当頑張って食べておくれ～。
なんとか、朝いちばんの大仕事お弁当作りも完了～
可愛いキャラ弁にはならなかったけど、ママの気持ちはちゃ～んとたっぷり詰め込んだよ～♪
元気に幼稚園から帰ってきたハナさん。
この日も帰り着くなり一番に空っぽのお弁当を見せてくれました
そして・・・
「今日早く食べてたくさん遊んだよーーー！」って
うおぉぉーーーー！！！
思わずガッツポーズした私なのでした
お弁当づくりが始まって８か月。
日々子供から勉強させてもらって、ようやく見た目、味、量のバランスが取れるようになってきたかな。
まだまだ修行あるのみですね
これからも楽しい＆美味しい＆可愛いお弁当づくり目指してがんばりま～す
幼稚園では来月生活発表会があります
年少さんは白雪姫をするんだって。
でね、ハナに
「ハナは何の役をするの？」って聞いたらね
「エスカレーター！！」
っていうんですよ
「は？！エスカレーター？！階段みたいなやつ？それとも、エスカレーターっていう小人がいるのかしら？」
なんて間抜けな会話をしたその日。
謎が解明されることなく一人で私もモンモンとしておりましたところ、
先日ようやくその謎が解明されたのです・・・
家庭でもセリフの練習をしてくださいと持ち帰った台本に書かれていたの。
ナレーターって！！！
ぶ！！(≧▽≦)ナレーターかよ
もう大爆笑したのは言うまでもありません
本人はね、やっぱりお姫様をやりたかったみたいで、あまり納得してなかったみたい
お姫様役は一番仲良しのお友達だからなおさらうらやましかったんだね。
でもね、
ナレーターってかっこいいよね～！！
ナレーターがいるから劇がかっこよく出来るんだよ！
ママ、ハナのナレーターすごく楽しみだな～♪
と、大いに盛り上げ、その気にさせたのでした（笑）
なんだっていいのだ
ハナが頑張る姿が見れれば、それでママもパパも幸せよ
しかし・・・
ナレーターとはいえども、あのセリフ３つを完璧に覚えることが出来るのかな。。
当分は家でも毎日練習です(｀・ω・´)ゞ
本番が楽しみだな～！一緒に頑張ろうね
さ、今日から二連休です。
なんかすっごく寒いけど～～～
パパはまだ寝ているので、子供たちとおままごとでもしながら起きるのを待つとします。
そのあとは、私たち夫婦からはまだユメさんにプレゼントを何も買っていないので
その辺も見にお出かけしようと思ってます
寒いですが、みなさん温かくして風邪ひかないようにしてくださいね。
では、素敵な休日をお過ごしくださいね
毎日、まいにち、ありがとう！
昨日はピグで多くの読者さんとお話して遊ぶことができました。
皆さんありがとうございました。
トイロ部その４も残すところあと少しで満員となります。
先着順での承認となり、その５を作ることはないと思いますのでご了承ください。
部員さんでなくても部室入れますし、その辺はあまり気にせず会えれば遊びましょうね～！
今日も読んでくれてありがとう！お気軽にペタしてね♪
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