(cache) 三十路女の美容とHappy Life

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2010-10-10 21:26:25

プロテインダイエットスタート

テーマ：DHCプロテインダイエット

注文していたDHCのﾌﾟﾛﾃｲﾝﾀﾞｲｴｯﾄが届きました～ aya

今回ははじめてリゾットも注文してみました。

これね、買った後に楽天のレビュー見たんだけど、あまり評判がよくなくって、すっごい不安だったの。
とりあえず５袋分入ってるのを注文したんだけど、おいしくなかったら・・・・

とりあえず、届いてすぐに一番おいしそうなチーズのリゾットを食べてみました！

こんな感じです。

分量の半分のお湯を入れてよくかきまぜてから、少しずつ残りのお湯を足していって４～５分待ったらこんな感じでできあがり。

味は・・・・・

思ったほど、まずくないです！
わたしは全然大丈夫でしたピース

ドリンクだけだと物足りなくなりそうだったんで、そんなときはリゾットを食べてまずは１ｹ月、続けてみます。

平日は基本夜をプロテインダイエットにして、土日休みの時は２食をプロテインダイエットで頑張ってみます。

中澤裕子さんみたく、やせたいなぁぁ

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2010-10-10 09:47:18

朝コアリズム

テーマ：ダイエット

今日はお休みだし、久しぶりにウォーキングでもしようかな～と起きて窓を開けると

雨

なので、、、、

久しぶりにコアリズムやったよアメーバ

→Ranking

上級編なので２０分ですが、楽しぃ～～～キラキラ

一時くわばたりえさんの影響ですっごいはやった時、わたしもとびついてやってましたがウエストも細くなったし、体重も減ってうれしいことに太ももも少し減ったんです。

がんばってみようかなぁ。継続。

やっぱりダイエットするのにカラダを動かさないとね。
寒い季節になってきたから、家でできる運動をね！

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2010-10-09 09:11:20

ぐぅたらが・・・

テーマ：ひとりごと

ぐぅたらぐせが・・・・・

少し復活の兆し・・・・・

あわててﾌﾞﾛｸﾞ更新してますダッシュ

そういえば、今日これ↓注文しました。

（これは前回買った時の画像です）

DHCのプロテインダイエットは今までで一番よいと思った置き換えダイエットです。

ドリンクだけで大丈夫？！って思うけど、DHCのだけは満腹感があって、腹もちもホントよいんですね。

今回はリゾットも気になったので頼んでみました！

早く届かないかな～。これで絶対年末までに４７キロになるんだっがんばろー！