2010-09-04 10:09:40
掃除しました!
テーマ:ブログ
今日もいい天気になりそうですね!
私は早朝4時に一回起きた時、お腹がすいてどうしようもなかったので(ダイエット中なのでカロリー制限があるため沢山食べれないので)
☆ホワイトチョコを一粒だけ☆食べました。
一粒だけでも、気分がだいぶ違いますよー。
☆3ヶ月スポーツクラブのダイエットプログラムをして約⑩キロ痩せる予定です。
☆産前の平均体重は 《54キロ》 だったので、⑩キロ減らすとだいぶ見た目も変わると思うし、精神的なストレスも解消できると思います!
☆そして産後、体調があまりよくなかったので、ほとんど家の掃除をしてなかったのですが、朝8時頃~1階を掃除機をかけたり、トイレの便座カバーを洗濯して、気分も☆少し
リフレッシュしました。
☆今はお風呂から上がり、お化粧中です。