三十路女の美容とHappy　Life

最近、またお酢を飲み始めたんですが、前飲んでたもろみ酢とか、黒酢とかはかなり話題になったけど、どうしても我慢して飲む・・・って行為がヤだったんです。

美容の為、ダイエットの為っていっても我慢して口に入れる行為がんー・・・って思ってて、
こないだ買ったブルーベリーのお酢がとっても気に入って、やっぱりおいしくて飲みやすい酢じゃないと続けられないーって思ってたら、

あるブロガーさんが紹介していたお酢がめちゃめちゃおいしそうで、衝動買い

すぐに届きました



いちごのお酢と、ゆずのお酢。
飲まなくってもおいしいだろうなってのがなんかわかっちゃう感じ？！


酢を飲むと、い～っぱい良いことがあって。

まず一番うれしかったのは疲れにくいカラダになったこと。
最近、朝起きて、もうなんか疲れてるってのをどうにかしたかったんですね。

酢を飲み始めてから、目覚めもよくって、朝から疲れてるってことが減った気がします。
そして、日中とかも疲れにくくなった気がします。

それが一番うれしい変化だったかなー

後はやっぱりお肌に変化でてきた・・・と思います。
メイクのりもよくなって肌にまた自信がちょこっと・・・だけど自信がついたような



このﾋﾞﾝの形もおしゃれですよね。
飲み終わってからもインテリアとして使えそう。

わたしはまず、お試しセットを頼んでみたんですが、酢が２種類ついてくるのですが６種類の味からスキな味を選べるってのが魅力。

後はちみつもたっぷりなビンでついてきます。

通常だと３４５０円するらしいのですが、お試しは２１００円で買えちゃいました


ちなみにゆずはオススメです～。
おいしすぎました




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今日のカラダ
体重：　５１．２キロ
体脂肪：２７．５％

昨日の夜、突然すんごい眠気がきてちょっと横になろ～と思ってリビングでうとうとしていたら・・・


誰かの呼ぶ声が・・・・・


「ママー寝るよぉー」と。


気づけば２３時過ぎてました

いつものエクササイズをさっそくサボってしまいました

朝起きて、あわててやりましたっ。



でも無事、体重の変動がなくってほっ

朝、一番に体重をチェックして全身鏡で自分のカラダを確認するよにしているのですが、
ウエストがちょっと細くなったかも・・・と
測ってみたら

いつものエクササイズをはじめて３日目、なんとマイナス１センチ減っていました

後４日でどのくらい減るのか、楽しみー

この先生の本とかDVDはまだないんですが、雑誌とかに最近掲載され始めてるので、いつかDVDでもでそうかも。

先生のスタジオのHP見つけました→こちらです

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今日のｶﾗﾀﾞ
体重：　５１．２キロ
体脂肪：２８．０％

体脂肪が見たことない数字

今日は土曜日だけど、お仕事～。

今日食べたものを公開

朝


食欲がなくって、スープとヨーグルト。



昼はスープカレー


んで夜は・・・


大好物の焼きそばっ

ダイエット中のわりに意外に食べてる？？？

でもいつもの晩酌はがまんしてる・・・・


かわりにっ







ＡＬＬ　ＦＲＥＥ！！

なんと、ノンアルコールってだけじゃなくて、なんとカロリー、糖質ゼロ！！！！


ノンアルコールビールってﾏｽﾞｲ・・・けど、これは唯一おいし～

って思って、どうしてもビール飲みたい・・・でもダイエット中・・・
なんてときはオススメ。


ノンアルコールビールの中では一番かも


なんか眠い。


ぐぅたらがでてきたか・・・・・・・も。

ﾎﾝﾄに眠いのでﾘﾋﾞﾝｸﾞでちょこっとｺﾞﾛﾝとしまーす。


ちゃんと今日もストレッチはしますよ～！


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すんごい悔しいことがあった。
すんごい悲しいことがあった。

ただでさえ、ﾉﾐの心臓なのに・・・

んー・・・・


どうしていいかわかんない




もうキレイになって見返す!!!!





梨花ちゃんみたいなｽﾀｲﾙになりたい。

わたしより年上なのに、あんなに可愛らしくってうらやましー

神様はその人に乗り越えられない試練は与えない

なんてよく聞きますよね。
今の弱ってるわたしに追い打ちをかけるような出来事に・・・

乗り越えられるの？？？


でも、この悔しいとか、見返してやるって気持ちが向上心につながってるのかな？
かなりの負けず嫌いなんで

頑張ってまずはぜ～ったいやせてやるぅ！！

ちなみに・・・・・


今日のｶﾗﾀﾞ
体重：　５１．４キロ
体脂肪：２７．５％

すごいｵﾃﾞﾌﾞでしょ。


今日も例のｽﾄﾚｯﾁはちゃんとやりましたﾖ。
一週間後おなか凹んでることを祈ります





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このサプリすごーくよかったです。

プラセンタのスノーヴァ


プラセンタってアンチエイジングにも良いって聞きますよね。

そのプラセンタがカプセルになって飲むプラセンタだって
すんごい気になって、ちょうど見た目年齢も、んーって感じで悩んでた時にお試しが意外に安く買えると知り、即購入。

お試しは３０粒入ってて１０日分なんだけど、
飲み始めてから、朝の顔がいつもは疲れた顔をしてるのですが、スッキリしてて、すっぴんでもいけるかも？！と勘違いしそうなくらい。

１０日分飲み終わる頃には見た目年齢若くなったかも？！と思いました

このサプリ、梨花さんや、モデルの美香さんも愛用しているっていうから間違いないって感じ

ここのスノーヴァの女社長様も実際は６２歳なのに、写真を見ると全然見た目年齢若くてびっくり。


ず～っと続ければわたしも１０歳くらい若返るのかな～・・・なんて思うけれど・・・

でも、定期的に買うとなると、けっこうお高いんですよね


お試しでも１０日間、見た目年齢若返りの体験できて会社のﾋﾄにも肌綺麗ってほめられたから、よい買い物だったかな～！

プラセンタって本当にすごいんだな～

スノーヴァのプレミアムプラセンタ


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