三十路女の美容とHappy　Life

実は三十路になってから太ったりやせたりを繰り返しています

０７年は体重５２ｷﾛとか、体脂肪２８パーセントとか・・・

んでその夏くらいからやせはじめて、体重４８キロ代とか、体脂肪は２３％くらい

そして今、また太ってます。

ここ１年くらいはず～っと５０キロ台を保ってていつもおなかまわりが重たい感じ。


ﾀﾞﾒﾀﾞﾒと思いつつ、夜の晩酌がやめられず、「まっ、いっか」「明日からね」が口癖のﾔﾊﾞﾔﾊﾞ生活を送っていました。

そんな自分を変えたいのもあって、心機一転新たにﾌﾞﾛｸﾞを始め直したのもあるんです。
目標は１２月までに以前のように４８ｷﾛくらいまで戻すことっ！

んでね、最近確実に効いたｻﾌﾟﾘがあるんです。



ラクトフェリントライアルパックです。


これね、１０日分のﾄﾗｲｱﾙｾｯﾄなんだけど、ﾄﾗｲｱﾙだけでも充分効果を実感できるｻﾌﾟﾘです。
美容ﾌﾞﾛｶﾞｰさんの間でもすんごい話題でﾄﾗｲｱﾙだけでも体脂肪が減った～って人が多数

わたしもね、他に特別なことしていなかったけど、１０日の間でなんと体脂肪が２％減ったんです。

すごいでしょ

だから今現品も注文中です。

ﾄﾗｲｱﾙ頼んだ人は現品もお安く買えるから、かなりお得です。


ﾗｸﾄﾌｪﾘﾝ様様です

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わたしは、性格的にけっこうｽﾄﾚｽをためやすいほうなのでっ


部屋にはゆ～ったりした気分で過ごせるようにと、いつもお花を欠かさないようにしています。

ﾘﾋﾞﾝｸﾞの一番目のつく場所とか、ﾄｲﾚとか、洗面所とかにね

でもいつもそんなに買えないから、３９８円とかで束になっているお花を何個かにわけ、写真のような感じでわけてそれぞれに飾ったりしてます

かわいいでしょ


今日はなんかﾀﾞﾒﾀﾞﾒな日。
早く寝ようかなっ。

こないだ買ったWELEDAのﾎﾞﾃﾞｨｵｲﾙ。
ず～っと欲しくってなかなか買えないでいましたが、買ってよかった


お風呂あがりのマッサージに使っているのですが、香りがﾂﾎﾞでﾎﾝﾄ癒されます。

わたし、香りﾌｪﾁなので・・・
柔軟剤とか、お部屋の芳香剤とか、香水もかなりこだわりがあったりします。


いい香りに囲まれるとそれだけでｼｱﾜｾーな気分に浸れちゃいます。

ちなみにﾏｯｻｰｼﾞのおともの本はこれです




ず～っと前に買って眠っていた本です。
簡単でわかりやすくって、このﾀｲﾄﾙにひかれちゃいますよね。


「若返りながらやせる！」

わたしの理想です

　　

はじめまして。
三十路になって数年がたち、気づけばぐぅたらがﾀﾞｲｽｷな干物女になりかけのﾀﾞﾒ人間です

このままじゃ、どんどん自分に自信がなくなり、美容とかﾀﾞｲｴｯﾄとかそんなことにも興味が薄れていく・・・・

そんな生活を卒業したく、このブログをはじめることにしました

ブログを続けていき、いつか自分に自信をもてる自分になりたいと思い、日々の暮らしなどを書いていこうと思っています。

自分が理想としている生活をしていくことが目標です

わたしが目標とする女性・・・・

・いつでも部屋に人を呼べるキレイな部屋づくりをしている女性。

・暴飲暴食をしない、ﾑﾀﾞなぜい肉をもっていない女性。

・いろんなことに興味を持って取り組んでいく女性。

・誰にでも優しく接する心を持っている女性。

・毎日の生活を楽しむことのできる女性。

・年齢を重ねても美容を頑張っている女性。

・自分を大切にしている女性。


こんな感じの女性が憧れです


少しずつ憧れの女性に近づいていけるように、日々楽しくHappyに頑張っていきます。
どうぞよろしくお願いします