麻理子の知恵なりダイアリー

ナレーションを担当する脊山アナウンサーが「食」「仕事」『身の回りの』出来事・・・など様々なテーマで綴る、ココだけの日記。随時更新の予定です。お楽しみに!

2009/12/23
浜内千波先生のレッスン2回目
blogimages レッスン2回目は
スタイリストのたかちゃんと、私、
そしてなんと麻理子ママが参加しました!

今回はクリスマスやお正月などの食卓を彩る
見た目もかわいいパーティー料理☆
アボカドとエビのちらし寿司
は私が担当☆
blogimages カリカリ鶏肉のローマ風トマト煮
は麻理子ママが♪
blogimages アーモンド入りヘルシーポテトサラダ
はたかちゃんが担当しました☆
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アボガドを半分に切って、
半分はつぶし、
半分は1cm角にカット。
blogimages つぶしたアボカドをゴマとご飯とよく混ぜます☆
blogimages きれいなグリーンのご飯の上に
カットしたアボカドとハム、茹でえびを盛り付け・・・
blogimages マヨネーズをかけて出来上がり♪
blogimages とっても簡単で、
クリスマスカラーのかわいいちらし寿司♪
ちょっとしたランチにもかわいいし、
家族やお友達のホームパーティへ持っていっても
喜ばれそうですよねー☆
さすが浜内先生のお料理はおいしくて素敵です!

ママが鶏肉に塩コショウしているとなりで
私はたかちゃんのヘルシーポテトサラダづくりをお手伝い☆
blogimages ヘルシーの秘密はマヨネーズの変わりに
blogimages ヨーグルトを入れること!アイディアですよね!

麻理子ママが担当している鶏肉も、
カリカリに焼けています!
blogimages その秘密は・・・
blogimages 皮目を下にしたお肉の上にお皿をおいて、
なんと2Lの水が入ったやかんを乗っけます!
blogimages すると皮がフライパンの底につく面がおおくなり、
カリカリに焼けるというわけです!
これまたすぐ家でも真似できるアイディアにママも感激!
最後にホールトマトをかけて
blogimages 煮込んだら出来上がり☆

すぐにでもパーティが開きたくなっちゃうような
かわいいお料理ができました☆
blogimages 試食は本当にパーティのように盛り上がりましたよ♪
blogimages たかちゃんも満面の笑み☆
blogimages これからも浜内先生、
よろしくお願い致します!
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