Yayoiの肌愛日和ブログ

夏らしく浴衣

とにかく暑いですね。
そんな中、浴衣で集合シャンパンパーティー！
行ってきました。

浴衣姿の女性を街で見かけると、つい目で追いかけちゃいます。
やはり日本人は、浴衣や着物が似合いますね。

和服姿の女性は、そこにいるだけで存在感があるもの。
浴衣や着物姿は私たち日本人にとって、美人度がアップする秘密兵器ともいえます。

和服姿は美人度3割アップすると言う方もいます。
しかし、普段着なれないために、姿勢や仕草の雑さも目につきます。

「美しく見える和装の姿勢・仕草」を習得すれば、
美人度5割増しになるでしょうね。

肝班対策

先週　実家の青森へ帰ってきました。
12年ぶりに会った友人、全く変わらず、きれいなのに驚きました。
しかし、残念なことに肝班が出てました。

肝班だよって教えたら、
「うそ～っ　だって消えたりするんだよ」と。

そう、多くは女性ホルモンに関係するので
肝班は日によっても濃く見えたり薄く見えるのが特徴です。
両頬骨の辺りにできる、砂をまいたように境界不明瞭な色素沈着・しみが肝班です。
オデコや鼻の下にもできる方もいます。

友人は、トランシーノ飲めばいいの？と言っていましたが
皆さんも、最近コマーシャルしているので市販薬のトランシーノで肝班が治ると御思いでしょう。

市販薬は医薬には勝てません。
トラネキサム酸が肝班には、有効です。
市販薬の含有量はわかりませんが、
もちろん、昔から医療では肝班にはトラネキサム酸を処方していました。
しかし、肝班に対するトラネキサム酸処方は保険適応ではないのです。
これは、厚労省で決めていることだから・・・

それと、トラネキサム酸は止血効果などもあり、
単に肝班の治療に効果があるだけではないのです。
肝班以外に効果があることも副作用といえば、
薬には、たくさんの効果・副作用があります。
だから、しっかり効果を出すためにも、
面倒でも、医師の診断の処方を私はお勧めしますよ。

友人には、早くキレイに戻れるようアドバイスしました。

西麻布でBBQ

夏ですね～。暑いです。

この暑い中、西麻布のBBQパーティー行ってきました。

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夏バテなんかしていられませんから～

と、お肉たくさん食べました。

最近は、太るからと言って、お肉をあまり食べない方が多いですね。。。

脂肪を燃焼させるにはエネルギーが必要になるので
そのエネルギーを得るにはお肉などのたんぱく質が必要なのです。
ですので痩せたいと思ったらその余分な脂肪を燃焼させる
エネルギーが必要になるのです。

脂肪を燃焼させるのに必要なL-カルニチンがお肉には含まれています。
ですのでお肉を効率的に摂取することにより
ダイエット効果をもたらすことができる、ということになります。

お肉には脂肪部分があるので、その脂肪もたくさん取り続けていたら
一緒に身についてしまうのも当然といえば当然。
そこで食事に使うお肉はなるべく脂肪分の少ないお肉を選ぶ
ということを心がける必要がでてきます。
脂肪分が少ない鶏肉やラム肉を意識して使ってみたり
好きなお肉でも脂肪のたくさん付いている部分は切り落として使えば
特に問題はないでしょう。

偏った意識を変えて、お肉を摂取すると
リバウンドをしないダイエットが成功するかも。

夏のBBQ暑いから痩せちゃいそう。。。

新デンタルケア

イタリア生まれの　新しいデンタルケアを見つけたので
試してみました。

と言っても、デイリーケアではありませんよ。
食後に使用するような、携帯歯ブラシです。

見た目は、特殊ポリマーでできた、直径1.5センチぐらいの
丸い、かわいいグリーンのトゲトゲ君です。

口の中で、3～5分歯の周りを舌で転がして、出すだけ。

友人と試して・・・

なかなか上手く転がせず、難しかったかな。。。
歯磨き粉のようなミント味は、味がなくなるまでちょっと辛い。

オシャレでかわいい、さすがMADE IN ITALY !
お値段も　ちょっと高めかな。

きっと日本人には、食後にはガムの方が受けが良いでしょう。

シャンパン効果

昨日は、いつも大変お世話になっている
なおこさんのお誕生日！

京割烹「京膳」さんでBirthday Party

板長さんから
シャンパンボトル　サービスでいただき

おやじ？ギャグ大好き、クリア・スキンクリニックの院長の
トークはどんどんエスカレートしていきました～。
恐ろしき、シャンパン！！

シャンパンは瓶内で二次発酵することであの美しく立ち上る繊細な発泡が生まれます。
あの細かな炭酸のせいでしょうか、酔いやすいですよね。

だからでしょうか、シャンパンって飲みきれないこと多いですよね。

シャンパンは、もちろん飲む以外にも美容で利用できます。

セレブの通うエステのトリートメントでは
1本何万円もするシャンパンを２０本、ジャグジーバスに入れ、
２０～３０分バスタイム。というのがあるんですって。。。
まるでマリリン・モンロー。

シャンパンバスの目的は「美白」だそうです。

シャンパンの気泡（炭酸ガス）が血行を促進するので、肌にハリが出て
全身に透明感が出たように感じられることは確かだと思います。

でも。。。リッチ過ぎますよね。

もしシャンパンが残ったら、私は手をシャンパンに数分浸します。
手がキレイになりますよ。