ついにスタートしました「旅ラン♪♪」
大自然の中でカラダを動かし、ココロもカラダもリフレッシュする
宿泊型ランニングイベントです

ただいま参加者募集中！

15歳以上の方ならどなたでも参加OK
(2名様以上でお申し込み。15歳～18歳未満のお客さまは保護者の同伴が必要です)

簡単に旅行日程をお知らせします★
お友達に教えるときに、ここをコピペして使ってね

■開催日：9/25（土）・26（日）　1泊2日3食付
■参加費：18,900円（税込）
■場所：ファミリーオ館山
■日程表：
 【１日目】
9：30　　東京駅発　特急さざなみ3号（指定席）
11：19　館山駅下車　貸切バスでファミリーオ館山へ
12：00　昼食＆オリエンテーション
13：30　アクティビティ体験
15：00　チェックイン～自由時間
18：00　夕食（館山の海の幸・山の幸のイタリアン）
【２日目】
7：30　　ビーチヨガ、朝食
9：00　　アクティビティ体験
10：30　 チェックアウト
11：30　 貸切バスで道の駅「枇杷倶楽部」へ
               昼食、お土産購入、希望者には体験プログラムあり（有料・約60分）
13：00、15：00　枇杷倶楽部から富浦駅までバスにて送迎
お帰りの電車は自由席。下記列車のうちいずれかを利用可能。（途中下車可）
・新宿さざなみ2号　　富浦駅13：21発　新宿着15：25
・さざなみ10号　　　　富浦駅15：11発　東京着17：04
・新宿さざなみ4号　　富浦駅16：07発　新宿着18：07
・さざなみ12号　　　　富浦駅16：22発　東京着18：06

自由時間には、サイクリングやテニス、ビーチバレーなども体験できるよ！
自然の中でアクティブに過ごす充実の２日間。ぜひ一緒に参加しよう

旅ラン♪♪について詳しくは…
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アクティビティ紹介
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お待たせしました～
ついに「旅ラン♪♪」のサイトが公開しました
本日から参加申込できます

旅ラン♪♪は
大自然の中でカラダを動かし、ココロもカラダもリフレッシュする
宿泊型ランニングイベントです。

開催場所は千葉県の館山市にある、ファミリーオ館山。
今年2月にスポーツホテルとしてリニューアルオープンしたばかり！
9月25日(土)・26日(日)の1泊2日で開催です。

Run&Walkを体験しながら館山の海を走るビーチランニングをはじめ
ビーチヨガ、シーカヤックなど都会ではできないアクティビティが充実です。

ランニングやスポーツの経験は問いません
スタッフがサポートしますので、安心してご参加くださいね。
auケータイをご利用の方以外でも参加可能です。

「最近、運動してないなぁ～」
「自然の中でカラダを動かしてスッキリしたいっ」

「旅ラン♪♪」はそんなアナタにピッタリのイベントです
今すぐ友達を誘って応募

充実の2日間、初日昼食・夕食・翌日朝食付きで
18,900円(税込)
おトクですよね！！

定員は先着50名です！
申し込み締切は9月20日ですが、
定員になると募集終了となってしまうので、早く友達に教えなきゃ

梅雨明けが発表された7月17日(土)　に街ラン♪in東京　第2回　開催しました
街ラン♪エリアは四ツ谷・神宮外苑周辺

つい数日前のジメジメ天気から一転、
夏が来た！と嬉しくなってしまう快晴の空
気温もだいぶ上がりましたが、水分補給をこまめに行い、
楽しく走ることができました

まずは室内会場でスタートアップヨガ
フィットネスクラブ「ジェクサー」の石原先生です。

実際にやってみると難しい～

今回は迎賓館を目の前にして、若葉東公園でポイントレッスンを実施しました。
日差しが強かったですが、公園の木々を通り抜ける風が気持ちよく、
スペースも広くと使えるので外でのポイントレッスンは充実したものになりました


記念撮影も迎賓館前でパチリ    青い空に白い荘厳な建物が映えて美しい眺めでした。

■AMコースの皆さん　　                                                                        ■PMコースの皆さん

いよいよスタートです～


御所の脇の坂道を走りぬけ、神宮外苑まで。絵画館＆いちょう並木をチェックして、折り返し。
左門町から住宅街に入って、陽運寺、田宮神社、須賀神社といった神社仏閣を参拝して四ツ谷駅に戻ります。
陽運寺は縁結びのご利益があるみたい。要チェックです
バッチリお参りしましたよ～


迎賓館の向こうに六本木ヒルズが見えたり、
信濃町駅から新宿のビル群が望めたり、
四ツ谷から神宮外苑までこんなに近いなんて知らなかった
いろんな発見がありました。


四ツ谷は新宿御苑や代々木公園にも近いですし
皇居にだって走りに行けちゃいますよね

東京ってまだまだ知らない街がたくさんあって
いつもは電車で移動する場所も走ってみると意外と近かったりするんですよね

でも自分でコースを開拓するのは難しい～。
そんな時、Run&Walk会員なら携帯サイト・PCサイトでおすすめコースがたくさんチェックできますよ！
「女性に安心」「景色がきれい」「信号が少ない」などの特徴から
「お気に入りコース」に登録して、「Run&Walk」アプリにダウンロードして使うことができます。

東京だけでなく全国のコースをご紹介。
地図を確認しながら走れるから旅先で初めての道でも颯爽と走れちゃいます
近日詳細が公開される「旅ラン♫」でも活躍してくれそうですね