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オーベスト的 自転車道
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2010年7月17日

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ペース練

ペースで走る練習会。
 
目安は35km。
これを速いと見るか遅いと見るかは微妙。
でも私としてはハッキリと言って抑え目なペース。
色々な実力の方々が付いて来られるペース配分。
 
問題は速さではなく遅さ。
ある程度のペースで早く走るのは簡単だけれど遅いペースをキープすることは意外と難しい。
イヤとても・・
特に上りを踏まないことは至難の業。
 
イメージ 1
 
人数が多かったので3班に分かれて走行。
第一回目は70点の出来でした。
 
速く走る練習会の方が楽だ・・・
 
ここまで行って来ました
 
イメージ 2
 
 
ん?? 分かり難いですね。
 
復路は休憩所までフリー走行。
小沢峠から独走バーディー坂休憩所まで逃げ切りました
 
でも身体は確実に変です・・・
 

 
オーベストCAAD9
 
イメージ 3
 
カックイ〜
 
イメージ 4
 
 
じゃあ明日はこれで・・
 
いやいやお客さんの自転車です。
 
素晴しいですね。
 

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開設日: 2005/9/27(火)

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