藤原家の毎日家ごはん。

1月17日(日）の晩ご飯は・・・

いつまでもサクサク～うちの天ぷら。衣に卵を入れないでお酢を少し入れます。昨日は豪華に海老とイカの天ぷらも作りました！



野菜の中でトップクラスの抗酸化力のあるβカロチンを持った人参は、油と一緒に調理すると吸収がアップします！


＠いつまでもサクサク～天ぷらいろいろ・・・690円
上をクリックするとレシピが出ます。
＠揚げないでヘルシ～人参1本分入ったどでかかき揚げ・・・120円
細切りの人参と葱としそを小麦粉・水・少しの酢でトロっとするまで和え、フライパンに大さじ4の油を入れ、フライパンいっぱいにたねを回し入れカリッとするまで焼く。
＠熱々のつゆにつけて～うどん・・・40円
＠鶏とかぶのすまし汁・・・40円/2杯

昨日の晩御飯は、しめて900円でした～！！！
インドネシア産の冷凍の海老とイカセット298円でゲット！うどんは祖父からの頂き物。




はる兄「えびおいし～！！」

足りなくてまた大皿1枚分揚げた。





れんちび「ん～～～（うまい）！！」

ウインナーの天ぷらがお気に入り。






はる兄のお友達2人が家にお泊りに来た。泊って翌朝、





賑やかな声が聞こえて目覚めると、3人で飛び跳ねて遊んでいた。5時から起きてたんだって。





3人で揃って日曜日恒例の「仮面ライダーダブル」を見て、





3人で揃って朝ご飯。何食べたい？って聞いたらお友達「きのうののこりがいい！」って。昨日のオムライスね。





オムライスは残ってないから、海老とキャベツのピラフを作った。





お友達「おいし～！！おいし～！！」ってはしゃぐ。いつもと違う反応が面白い。





3人でゲームをして、3人で近所の公園に行ってサッカー。やっぱり離れない。





ママ「そろそろ帰るよ～！！！」お別れの時間。あっさりバイバイした。





帰ってきて、はる兄「・・・・またおとまりかいしたい！」ってさびしそう。





ママ友達からメールが来た。「公園の帰り半べそでお家に帰ったとたん泣きだし、お腹すいたの？どこか痛いの？って聞いたらさびしかった～楽しかった～て言ってるよ！いい経験をありがとう！」って。





お泊り会は子供の心と体を強くするとってもいい方法だと思った。





またお泊り会しようね～！！！




☆最後に1クリックの応援、よろしくお願いしま～す →人気ブログランキング 　
こちらもお願いしま～す→レシピブログ


上のボタンをクリックすると、順位に反映される仕組みになっています☆