『 夏 の ス タ ミ ナ 食 』・・・お勧めはなに～？

tokotokokotogonさん

豚キムチ丼とか
タンタン麺とか辛めのやつが食べたくなるけど、果たしてスタミナはついてるのかな(^_^;)

ことごん

meototyawandesugaさん

ワンママ～♪

スタミナ料理？
なんだろ????

うち、長距離やってるから夏は特に貧血に注意
なので鉄をとるようにしてるよ


うぅ～ねむっ！
頭回らない～～～

pottonvenjoさん

こんばんは、ワンコさん。

スタミナ料理と言えば豚キムチ！
簡単で旨し！

キムチにほんの少しだけイチゴジャムを混ぜると・・・（ﾟДﾟ）ｳﾏｰ!!

shige6323さん

じゃ、玉子かけごはんを朝、食べて


ファミレスでオムレツランチを昼に食べ


夜におでん（玉子2個入り）を食べます。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

玉子ばっかりやんけーーーーー！！！

kkvv888さん

wannko✿ママ～～こんばんは～～

ウナギ、カレー（特に辛くして）、マーボー豆腐（これも辛くして～）、、夏でもこれは、食欲出ます～～

mio414mさん

こんばんは～

(●´∀｀●)/

暑い時は辛み！

＊ニンニク生姜がたっぷりのキーマカレー

素揚げ野菜のせ♪


＊豚キムチ炒飯


汗かきながら新陳代謝アップ


もりもり力が出ますよ～


追伸：wannkoママさん、いつも心和む素敵な画像をありがとうございます

haiseikou2010さん

こんばんにゃ♪

やっぱあれでしょ？

ウナギ
山芋（ネバネバ系は性が出る）
オクラ（好き）
スッポン（食べたことない。。）


そうなんや
たべるラー油売り切れなんや？
だから２個しか店頭になかったんや
おれ、運が良かったんや？？
へへへ！

tirorusan_2007さん

wannko✿ママさん、こんばんは～♪

画像カワイイ～❤
涼しそう(*´∀｀*)

ウチは今日が餃子でした！
皮があまったから、ベタだけどチーズ入れました♪

夏のスタミタ食というと、
夏野菜イッパイのカレーかな～♪
特にトマトは３玉くらい入れます(*｀・ω・´*)

minautukusikikanaさん

wannko✿ママさん、こんばんわ～。

酢豚で～す！

せみ丸なら『酢豚をプロデュース！』・・・ッて、これが言いたかっただけ！

じゃなくて、本当に酢豚！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【おはよう編集～】

おはようございます！

『美味し国伊達な旅』ほんとそうですね～！女川に松島に塩釜。有名な漁港が３つもあるし。今回、全部行こうと思ったのですが、女川は行けませんでした。
お土産にたくさんの地物野菜を買って帰りましたが、どれも本当に美味しかったです。
もちろん笹かまぼこに萩の月もね。あと、以前から欲しかった南部鉄器の鉄壜！おっとこれは食べ物じゃないし、岩手だった！
松島と杜の都仙台、今度は嫁と行きたいな～！

そういえば食堂で観たテレビで仙八先生が司会やってた！

まったね～。せみ丸。（＾～＾）

↓この船に乗って２階のデッキでカモメと遊びました！

pp_wankoさん

wannkoママ♪

ども。。。。（*＾.＾*）/



可愛い都忘れ（＾＾）ｖ
時間無くてね、また来ます＾＾

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

おはよーございます（＾0＾）/

ギョーザの手作りは、最近してないなぁ。。。
wannkoママも忙しいのに、さすがマメですねぇ（＾＾）

スタミナ料理は
豚角煮やスペアリブ・・・いろいろあるけど、
一番ラクチンｗなのは、焼肉ですね（笑）

あ、
編集だと画像貼れなかった！


ショコラ☆（ё.ё）θ

qgbth561さん

ワンコさん、こんばんは。

手作り餃子ですか、いいなー。。

昔の、野菜いっぱい、入ったの、食べたいですね。

それに、この生け花、いいねー。。

家には、花は、全然ありませんよ、

釣りキチ

... . . ／＼
.／ ＿＿＿ ＼.
.. .(釣 ･ v ･ )
..( . . O┬O ..
.＠ -`J ┴＠

dashknight_stormさん

チャオッス ワンコママさん

夏はアイスたべることかなあ

ｿｰｽｹﾀｿ

shinoemariさん

こんにちは(ﾟ▽ﾟ)/

やはり、鰻でしょうね。
実は、鰻は冬が旬の食べ物らしいですねえ…

でも、夏は鰻でパワーです！

…ちなみに今夜はゴーヤです（笑）

secret_researchers_007さん

やっぱり鰻になっちゃいますね。
中国産は不安があるので、基本国産の物を食べますが、高級食材でなかなか手が出ませんので、豚肉の野菜巻きなんかのほうが主流です。

糸引くものは夏バテ防止に良いと聞くので、オクラ納豆とかとろろそばなんかも食べてます。

tabasanohaneさん

wannko✿ママさん、(o´∀｀o):.*こﾟ::ん.｡:ち..*.ゎﾟ:..(o´∀｀o)

お久しぶりです✿

え～と、スタミナ料理は～「焼肉」！！って言いたい気分ですが最近油っこいのが無理なので子供達には焼肉で

私は、「ニラ玉」豚肉入り（笑）です。後「山芋」とか。


wannko✿ママさんの回答に共感です。ネットの方がリアルより距離感掴みにくいですよね（>_<)
付かず離れず・・・やはり表情など見えない分難しいのでしょうね(*^_^*)

気まぐれな私ですが宜しくお願い致しますね✿m(_ _)m

あっ！ワンコに関しては嫌がっても強引にスリスリしたりむぎゅ～ってするタイプなんですよ(*^_^*)
ワンコ迷惑そ～にしてますが・・・・・こればっかりはやめられません・・・(μωμ*)


タバサ✿

snow5fuji3777さん

うなぎ いいよね☆
好きだよー♪

だけど 一度 のどに 骨が ひっかかったような感じがして
それからは しばらく こわくて食べれなかった。
（＾－＾）

暑い夏がくるけど
のりきろうね♪
(*^-^)／＼(^-^*)

ゆき♪

aichi_mama_chanさん

wannko？ママ～♪オハヨー(ﾟ▽ﾟ)/ございます～♪


ヤハリ、鰻かな？(^-^;

年々、旦那が牛肉、嫌がるし。。。


餃子は、１度、具を作ると沢山出来て良いですよね♪(o^-')b
家も、冷凍してます。冷凍庫、パンパン！（笑）


いつも回答ありがとう(^人^)♪


愛知ママちゃん

romantyandazeさん

○餃子とチンジャオロオスウ
○鰻のかば焼きととろろ
○焼き肉とナムル
うちの定番ですが、夏バテ防止に良いみたいです♪
～ロマンティ

king_size_pencilさん

(*ﾟ∀ﾟ)おぉ 涼しげな画像ですな。

スタミナ料理は豚肉系です。




地震にビビるKing♂