みなさんお久しぶりです
中西里菜です(^O^)

この度、地元
大分に帰る事にしました
東京にでてきてから5年間
AKB活動、そして
卒業してからのタレント活動とたくさん思い出ができました

そして
たくさんの出会いもありました(^O^)

里菜にとって
すごく幸せな時間でした★

ここで一度,大分でお休みをして、充電期間に入ろうと思います。



いろんな経験や、
たくさんの出会いがあってホントにホントに
楽しかったです

今まで応援してくれた
みなさんに
またお会いできる事を
里菜は
楽しみにしています


本当に本当に
ありがとうございました
(^O^)

これからも
里菜のことを忘れないで
応援してくれたら
とっても嬉しいです


中西里菜

あややダイスキ！

本当に好き

あややに告白したいです
(^O^)

雨は嫌いだよー(笑)

でも暖かいよね

今日はポニーテールなんだあ(^O^)

今日は悪夢をみたので
素敵な夢が、みれますように

なんか最近紫がスキみたいです


なんだろね、

紫ばっかに目がいく(笑)

紫のネイルにしてみたよ

体温調節できない季節だよね…(泣)

暖かったり寒かったり
ファッションこまるー(笑)

液のせいで
目あかない～


最悪や!!

さっきジムから帰ってきたよ

今日は７００カロリーぶん
走ってきた(^O^)

歩いたり走ったり
腰に負担かかんないよーにね★

お掃除したし
ルンルン

コンタクト液意外では
最高だったのに★

今日久しぶりに
ミートソースのパスタ食べたよ(^O^)

ミートソースあんまスキぢゃないんだけど珍しい(笑)


最近自分変わった気がするなあ(^O^)いい意味で(笑)

嫌いなことがスキになったりとかさ(笑)

質問でカニはスキですか？
って質問もらったけど

カニはあんまりたべません(笑)

カニ味噌はスキだよ(笑)

うほ～

眠い…


昨日結局眠れなかったよ
どうやったら

普通に眠れるの？

どうやったら
腰の痛みが消えるの？



あいつもお世話になってるエクステ屋さんに
ウィッグもらったの(^O^)

えへへ

髪の毛伸ばそうかな

僕の初恋をキミに捧ぐ

天使の恋

DVDみました


超泣いた!!
半端なく泣いた!!


やだやだやだ…
悲しすぎるやん(;_;)


僕の初恋を君に捧ぐは
漫画からずっと読んでる
からこそ大好きだなあ


あっ！
みんなメールありがとう♪
メロン珍しかったみたいで
びっくりしたあって
たくさんメールきたよ


あと質問でどうやって
ダイエットしてますか？
って…

それわかってたら
里菜ちゃんとっくにガリガリだよ～(^O^)


ただ何もやらないで太っていくのは自分的に絶対イヤなのね


だから毎日10キロ近く走ってるよ(^O^)
カロリー的には最低
６００～８００キロカロリーまで走るって決めてる
ごめんね、

でもたべてダイエットしたほうが絶対いいよ!!

りなは一時期激ヤセしちゃったけどあの時は
本当に辛かったから、

ご飯も食べれなくなって
毎日踊ってって…


今はスキ嫌いは
人より多いけど
ご飯食べれるようになったよ(^O^)

メロンもね(笑)

でもやっぱり
白いご飯は嫌いだなあ(笑)


おやすみなさい。

食べれなかったメロンが
大好きになりました

なんだろう…

果物とか嫌いだったのに
スキになったの


昨日今年初スイカを
食べたよ(^O^)