気づいたら

体重が 63.4 kg まで減っていました。

2 年ちょい前まで　71.0 kg とかだったので、自炊の成果でしょうか。チャーハンとペペロンチーノとカルボナーラと柚子コショウパスタしか食ってませんが。。。

もはやリンク張る気も起きない遠い昔に設定したゴールは 63.0 kg なので、もうちょい頑張ります。