豚バラブロック | 600g |
水 | |
肉がかぶるくらいの量 | |
葱 | 緑の部分1本 |
すった生姜 | 小さじ2 |
卵 | 5個 |
■ タレ | |
醤油 | 90cc |
酒 | 90cc |
砂糖 | 大さじ4 |
茹で汁 | |
150~200cc(お好みで) |
☆豚のうまみを閉じ込める
塩こしょうをした豚バラを円形に丸めてタコ糸で縛り、フライパンで全体に焼き目を付ける。
☆加圧する
鍋に肉・水・葱・生姜を入れ、高圧で40分、自然放置。熱いままのお肉をタレにドボンと入れて冷ます。
☆半熟卵を作る
沸騰した湯に卵をそっと入れて蓋をしないで強火で7分。氷水に浸し殻をむく。
☆漬けこむ
冷めた肉のタレに卵を入れる。入らなかったら、容器を分けて別々に漬ける。1時以上漬け、たまにひっくり返す。
☆食べる時
タコ糸を取って切り分け、タレを半分取り出しとろみがつくまで煮詰め、切った肉にからめる。
☆残ったタレ
茹で汁を加えてトロとするまで煮つめて丼もののタレや炒めものに使えます。
☆残った茹で汁
とんこつのラーメンスープにしたり、玉子スープやワカメスープにもなります。
☆圧力鍋がなかったら
2の工程は、最低1時間以上煮て、串で刺してやわらかいか確認してください。
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