こんばんわ～～
今日は最近休みがちだった、学校から日記を更新です
集中しすぎて疲れたので、ちょっと休憩～～
私のダイエット計画
もずいぶん経ちましたよねぇ～～
先日まではいい感じでやせてきてたんですけど、
今朝は何故だか体重が戻ってました
不思議すぎて凹みます・・・
さて、先週から３回も続けて読んでしまった本があるのでご紹介です
体内リズムダイエット
この本かなり良いです
ダイエット
というより、
美肌～～
って感じですが
お肌をキレイに保つための食事なんかが載ってて
書かれているミスター ショーシャ
がお医者さん
ってこともあり
私にとっては新しい切り口でした
少し、ミス エリカの本（下の写真参考）と重なってるかなって箇所もありましたが、
かなりオススメです
サ～モンは毎日食べても良いくらい美肌食～とか
、
お寿司は最高の美肌食～とか
いつまででもスベスベお肌
で居たいですよねぇ～～
おはよ～ございます
昨日のサッカーの試合を軽い気持ちで見始めたのに
しっかり見てしまったnaocoです
サッカーの細かいルールとか分からないけど、面白かったです
さて、今日は
皆さんはローソクとか好きですか
私はか～な～り～好きなんですけど
こう書くと、ちょっと怪しい感じに聞こえる人も居るかも分かりませんが
正確には
ガラスのホルダー入って、キャンドルが揺れてる感じが好きなんです
週末の夜とかにほぼ毎週ってくらい
、お風呂中
とか、お風呂上りに
お部屋の電気を消してキャンドル３つだけで暮らしてますよ
エコですねぇ～
ココ最近の私のお気に入りキャンドルホルダーをご紹介
友人からいただいた、ハス
だったか、バラ
だったかをイメージして
作られたガラスのキャンドルホルダー
この光が反射する感じ、最高に癒されます
たまには電気の無い生活もいいですよ～～
おはようございます
今日は雨なので、日焼けを気にしてないnaocoです
今日は、昨日、話の途中になっていた、変化したパワーストーン
の話を・・・
先週の水曜日位だったでしょうか～～
昨日の日記
に書いたペンデュラム
でRYOKO
さんに石を選んでいただき～～
そして、翌日（木曜日の夜）にブレスレットにしていただきました
（更新が遅すぎますか）
そしたらば
何と金曜日の午後には１つの石の色にツヤ感が無くなり・・・
何となく生気のない感じの石に変身
あれ
曇ったのかなぁ～
っなんて思って、柔らかいタオルで拭いたり、ティッシュ
で拭いたんですけど
全然変わらず・・・
翌日は風水の友達
と会っていたので、その友達にも見てもらい
『この石、変だね』って言われちゃって
ソレよりも何よりもこの石の意味は一体
そこで、早速RYOKOさんに連絡すると、意味は恥ずかしいのでちょっと伏せておきますが
ここ最近モヤモヤしてる内容と合致
パワーストーン
とかも、気休めだと思ってたんだけど
（疑り深い性格なもので）
不思議な感覚が再び
RYOKOさんは早速石を交換してくれました
横に並んでるのが、ツヤ感が消えた石
（写真だとすっごい見えづらいですね
なんか最近、こういうことがよく起こりますなぁ～～
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