| 鶏肉(お好みの部位で○) | |
| 100〜150g | |
| かぼちゃ | 200g |
| ★玉ねぎ | 中1/2個 |
| ★ケチャップ | 大さじ3 |
| ★ウスターソース | 大さじ1 |
| ★醤油 | 大さじ1 |
| ★カレー粉 | 小さじ1〜2 |
| ★水 | 300cc |
| ★顆粒コンソメ | 小さじ2 |
| ★砂糖 | 小さじ1 |
| サラダ油 | 適量 |
鶏肉とかぼちゃを一口大に切る。玉ねぎはみじん切り(又は薄切り)にして★の材料を合わせておく。
鍋にサラダ油を少々熱して鶏肉を焼き、全体の色が変わったら合わせておいた★を加える。
②が煮立ったらかぼちゃを加え、かぼちゃがやわらかくなるまで煮込む。
ツナ缶でやっても美味しかったです(*・ω・*)
ayo2ndさんが豚コマで作って下さいました。
かぼちゃをレンジで加熱して、時間短縮してくれました。
さっふぃ れいのるずさんがなんと油揚げで作って下さいました!お味しみしみ美味しそうですね(*^^)v
miyuki12さんが豚肉で茄子をプラスして作って下さいました!とっても美味しそうなアレンジ有難うございます(*^^)v
CoffeeCocoさんがなんとパスタソースにして下さいました!食べてみたーい(≧∀≦)
10/05/05
旦那様に気に入って頂き光栄です^^かぼちゃは和風が多いですね
10/03/25
きゃ〜嬉しい♪ブログ見てるよ〜^^ミルクティ100人おめ★
10/03/12
私もツナで作るの好き〜♪ピザめちゃくちゃ食べてみたい!有難☆
10/02/24
お久しぶりですッ!なんて嬉しいお言葉(ノд<。)゜。有難う
10/02/23
あいますよね〜♪気に入って頂けてて本当に嬉しいです★有難うぅ
10/02/21
嬉しいお言葉有難う〜!ピリッとスパイシーでご飯にあいますよね
09/12/17
りぴ有難う!たっぷり美味しそうです^^気に入って頂けて嬉しい
09/12/10
今回もとっても美味しそう〜!ご家族皆に気に入って頂けて嬉し♪
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