樋口康彦の公式ブログです。

カマコさん。情報ありがとうございます。

ビリーズ・ブート・キャンプはやっぱりきつそうですね。
一応ジョギングと筋トレも独自にしているので，あんまり手を広げすぎない方がいいかもしれません。

僕の場合ストレスによる食べ過ぎが問題だと思うので，食べる量を減らしてみます。

サックスさん，手品楽しみにしていてくださいね。