2010年3月23日
サウナ３０分間ダイエット

１年半くらい前に「今どき歩いて天城越えしたらどれくらいやせるだろう」
といきり立ち、修善寺から河津海岸まで歩きました。

８時間３３分かかって、２・５キロやせました。

ちょびひげの先輩が同情して静岡版紙面に載せてくれました。

ちなみにこれ、今日の河津の様子。サクラはもう葉桜ですね。

懐かしい道を走ったら、久しぶりにやりたくなったダイエット。

ホテルにサウナがあったから「頑張って１時間入ってみよっと」。
１００度密室に１時間はさすがに無理で、３０分が限界でした。

さぁ体重計。

…。
……。
………。

３００ｇしか減ってませんでした。やっぱり歩くのが一番。

というわけでゼリー食べて寝ます。
【金子Ｂ】