最新の療法で長年抱えていた問題を短期間で解消！

リスト作成者のコメント:
	"数分で恐怖、不安などのネガティブな感情を解消できるEFT。この本一冊でEFTのすべてがわかるといっても過言ではありません。GTTと組み合わせることにより、より完全な癒しのテクニックになったといえます。以前より”手順”がとても簡単になったので、ますますやりやすくなりました。これなら子供でも行えます。もちろん効果は変わりません。日々、進化、発展していく可能性に満ちた技法だと強く感じさせられました。"

リスト作成者のコメント:
	"EFT初心者は、この本から入ることをお勧めします。とてもわかりやすく、丁寧に、そのうえシンプルにEFTの使い方が紹介されています。特にこれといった問題を抱えていない人でも、イライラや、緊張などに使えますので、気軽に使ってみてください。”EFTのやり方”は著者のブレンダさんや創始者のゲアリー氏のHPで無料で公開されていますが、より理解を深めたいという方はセミナーで指導を受けるとよいと思います。"

リスト作成者のコメント:
	"日本で最初に発行されたEFTの本。最初は好評でしたが、構成が悪い、わかりずらいと今では不評になっています。今では、この本で紹介されている方法より、より簡単な手順でも効果があることがわかっています。（この頃の手順は、とても長かった・・。）そういうわけでEFTファンのコレクションとしてお勧めします。（私は、イラストが好きです。）"

リスト作成者のコメント:
	"EFTの元になった、思考場療法。タッピングセラピーが、どうして効くのか？どのように効くのか？は、まだハッキリと科学的に解明されていませんが、この本にはキャラハン博士の説得力のある仮説が掲載されています。EFT/TFTのメカニズムが是非とも知りたい！という方にお勧めです。TFTは医療機関・大学などで研究され多くのデータにより、その効果が裏づけされている療法である、ということもわかります。"

リスト作成者のコメント:
	"実際に臨床でどのように使用されているのかがわかります。クライエントが回復していく過程などが詳しく書かれており、励みにもなるし、タッピング・セラピーへの信頼も確固としたものになります。"

リスト作成者のコメント:
	"パニック障害の人のための本です。パニック障害向けのTFTの手順が載っています。FAPという、ツボを使ったセラピー方法も紹介されています。この方法も大変効果的です。TFT/EFTより静かに、こっそり行えるのが利点です。タッピング・セラピー同様、ネガティブな不快感にスゥッと効きます。"

リスト作成者のコメント:
	"「ザ・シークレット」で話題となった”引き寄せの法則”（自分の想像が現実を創造する）に、ＥＦＴを組み合わせることを提案した画期的な本です。多くの人は、無意識的からくるネガティブの影響を知らず知らずのうちに受けてしまうものです。その無意識的なネガティブな感情や思い込みを発見し、除去する大切さを教えているのは、本書だけ。そしてＥＦＴは、それを可能する素晴らしいツールなのです。"

リスト作成者のコメント:
	"EFTのプロセスで助けになる本（１）EFTをやっていくと浮上してくる深い問題には必ずといっていいほど子供時代の傷が関係してきます。数多くあるACの本の中から、この本を薦める理由は、私たちの心を侵食している”中毒性の恥”意識と、”病的な罪悪感”について詳しく紹介されているからです。恥と罪悪感は、ネガティブな感情のなかでも最も核となるものです。"

リスト作成者のコメント:
	"EFTの補助本（２）EFTをやっていくときに感情を表す言葉選びが重要になってきます。しかし自分の内面に入り始めたばかりの頃は、感情表現のボキャブラリーが貧弱になりがちです。この本は、豊富な感情のバリエーション辞典といえるでしょう。「恨み」「孤独」「復讐心」「怖れ」など自分の内部にあるネガティブな感情にヒットするキーワードが見つけられると思います。この本を読むだけでも、色々と気づきがあると思います。"

リスト作成者のコメント:
	"EFTの補助本（３）現代人の多くは、感情に対する感受性が鈍くなっています。なぜかというと、子供の頃から社会に適応するために感情を押し殺さなくてはいけないことが多かったからです。体感覚という体の”声”をキャッチし、鈍くなってしまった感受性を呼びさますのには”フォーカシング”という技法がとても役立ちます。シンプルですが、心理療法の要となる技法です。"

リスト作成者のコメント:
	"最近では、この本に紹介されている感情ストレスの開放（ESR）を使っています。ESRはタッチ・フォー・ヘルスという世界中で実践されている健康法の、有用なテクニックの一つです。おでこに手を当てるだけ。とてもカンタンです。前頭葉に血流を集中させるとか、経絡のエネルギー調整をするといった作用により不安定な心身を安定させる効果があります。心の深層部の問題にも十分効果がある、パワフルな方法です。"