ハリウッド・ヨガ

2004/6/4/fri

  先月、筋トレマシーンがこないと激怒していた私ですが、結局ヨガを始めました。スポーツクラブに入会しようかとも迷ったのですが、とりあえずＤＶＤ付きの本を購入し、自宅で挑戦中。けっこう汗もかくし、体も伸びて気持ちいいのです！！

　あっ、ＤＶＤといえば、今更ながら「冬のソナタ」を見始めました。まだ、２話までしか見てないんだけどね・・・。

この本はけっこう正解でした。
わかり易いし、ＤＶＤも１時間分くらいありますよ！

合掌。