男でもダイエットしてやるぜ！！1ヶ月で5kg痩せたよ♪

さて　ダイエットしよう♪
って言いますが　先に書いておきます


ダイエットするには




気合が必要です！！



大金を投入し　脂肪吸引でもする人はご自由にどうぞｗ

しかし金をかけずにダイエットするには
（普通は金なんてかけないんですがねｗ）
気合が必要です！！

自分の姿を鏡にうつしてください　昔よりも太りましたか？
もっと自分を美しく見せたいですか？
男でも女でも単純に

デブは醜いんですよ！！

自分を叩きましょう！！本気にならないと　無理です！！
私は太ってない？本当ですか？　昔よりも太ったのでは？
私の言うダイエットは必ず痩せます！！でも気合が必要ですよ（＾＾

明日もダイエットに関して　本気で書きます
みんなでキレイになりましょう！！（＾０＾

昨日

痩せる方法はひとつです！！って書きました

ではその方法を教えます！！


って大げさでも何でもないんですけどねｗ


ズバリ



　摂取カロリーを消費カロ



リー以下にする　





事です！！ｗ　
世の中には色々　食べ物やら　飲み物
高〜いダイエット製品みたいなのが売ってますが

ようは　カロリーの問題なんです　簡単でしょ？
明日は　ダイエットに対しての気合の入れ方を書いてみます！！
　

痩せる方法なんかたくさんある！！


って思ってる方が多いですが




痩せる方法なんて


実は一つなんですよｗ





ここがみなさん勘違いされる部分かなあと思います。


答えはまた明日にでも〜

はじめまして　こんにちわ
フリースタイルと申します（＾＾

今日から一緒にダイエットしていきましょう

ちなみに僕のダイエット方法は

確実に痩せます！！

ですが根性＆努力は必要ですよ！！