先週、体がだるいなーと思いながら
ごまかしごまかし仕事をしていたのですが、
この週末で一気に風邪をこじらせてしまいました。
すぐに病院に行き
薬を処方してもらってゆっくり休養したのですが、
今週に入ってもまだ症状をひきずっています。
昔は、風邪をひいても
週末に休めば大抵完全復活していたのに。
これだけ長引くのは
体にガタがきている証拠でしょうか。
かの松下幸之助さんも、
非常に体が弱かったが
その分自覚して節制した結果
長寿を全うされたとのこと。
僕も、体力の衰えをポジティブに受け止めて
“結果オーライ”になればと思っていますo(^▽^)o
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そんな調子で体調がすぐれず
食欲もあまりない日々が続いているのですが、
薬を飲むのに何か食べねばということで
最近は毎朝バナナを食べています。
その結果、
昨年秋から始めたといいつつ口だけに陥っていた
「ダイエット」についに成功しました!
体重が5%減少v(^-^)v
そのことを早速妻に報告したら
「女子ですかっ」と一蹴されましたが
それでも嬉しいです(^-^)/
景気も回復に向かっているようですが、
僕の健康も
回復後にまたメタボに戻ることのないよう
健康的に基礎体力をつけていきたいと思うのであります。