(cache) カナリアが鳴く空

今日は

May 21 [Thu], 2009, 23:37

朝からお稽古な日でした☆
将来の為にはじめたことがあるのですが
こんなに日常に役立つとは思いませんでした。お稽古できる幸せを感じています。
まだはじめて間もないですが、続けられるように頑張ります♪

打ち合わせまで時間があいたので
たまたま友達の優ちゃんにメールしたら
お買い物してるということで、
合流することに♪♪♪

久し振りに原宿に行きました。
優ちゃんの双子のお姉ちゃんの愛ちゃんもいて‥二人してスーパー美少女双子(>_<)
二人とも可愛いから、
目立ちます☆

帰りにオハチでお豆腐定食食べて
私は打ち合わせに。

お豆腐ダイエットはじめてから
体調がよくなってだいぶアクティブになりました。
食べ物ってやっぱり大事なんだなあと実感します(>_<)

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手作りゼリー☆

May 21 [Thu], 2009, 14:55

毎日ゼリーを作ることが習慣になってきました♪
どうしたら
カロリーオーバーにならずにおいしく食べれるか研究しています。。。

でもやっぱり
寒天で作るより、ゼリー粉で作った方が断然おいしいし、飽きません。
あとは、コーヒーや紅茶で作る場合は苦味が強くなるので
ミルクをかけたり
ラカントをかけたり、ハチミツや低カロリージャムをかけたり
。
やっぱりおいしくないと続けられないので(>_<)
豆乳や牛乳の場合はバニラエッセンスで
だいぶおいしくなります。
きな粉と黒蜜をかけると相当おいしいです(=^・^=)

さて
これからも頑張ります☆☆☆

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雑誌

May 21 [Thu], 2009, 0:36

ある雑誌の企画でグラビアをやらせていただきました☆
詳しくはまたお知らせします☆

最近はダイエット強化中で
フルーツジュースは飲まないようにしています。
ビタミンを取りたい時は、フルーツで

普段は、お水、白湯、静岡茶、アイスティーのみです。
あ、、、お酒は飲んでます・・・（＝＝；）
ストレスためないように
お風呂あがりに、必ず一杯を

また、恵比寿で、出来立ての黒ビール飲みたいです（＝＝＊）

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ラジオ☆

May 20 [Wed], 2009, 19:13

落合祐里香の「静岡のお茶はおいしいよ♪」
更新されました♪

http://www.pokela.jp/main.html

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中華

May 20 [Wed], 2009, 19:00

お昼、めずらしく体調がよくなくて
体力＆精神力回復に、友人とうなぎを食べに行こうというこよになったのですが
あいにくお休みで、中華を食べに行きました。

厚くて、眠くて、意識があまりなかったんですが（笑）

中華はおいしかったです。

私はピータンが大好き・・・。

家に帰って、豆乳ゼリー作ってから、また寝ました

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にゃこ

May 20 [Wed], 2009, 17:41

今日は溝で丸くなるにゃこ(=^・^=)

お昼寝中‥

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奇跡の味☆

May 20 [Wed], 2009, 17:19

マネージャーさんからノンシュガーチョコレートをいただきました☆ ノンシュガーなのに、こんなに可愛くておいしいなんて、奇跡すぎます。

昨日は長い時間の仕事だったのですが、
このチョコレートのおかげで乗り切ることができました♪♪♪

夕方にはなくなってました（＝＝＊）

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とうふダイエット

May 18 [Mon], 2009, 22:33

お豆腐ダイエット、続行中☆
昨日の夕飯は、頂き物の、牛タンに、お豆腐２分の１丁と
キャベツとピーマンのお味噌汁☆

今日の夕飯は
お惣菜盛り合わせと、お豆腐２分の１丁と、キャベツとセロリのお味噌汁。
野菜をたくさん取るように心がけています。

お豆腐ダイエットは、ご飯の変わりに、一日一食～２食
お豆腐２分の１丁を食べるというものです。

お野菜を食べるように、毎日寝る前にお味噌汁を作るようになりました☆
冷蔵庫にある野菜で作るのですが、
意外と何の野菜でもあいます

マネージャーさんに、あごがすっきりしてきたと言われました（＝＝＊）

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ゲーム☆

May 18 [Mon], 2009, 19:39

素敵な声のお仕事をやらせていただくことになりました☆

「蒼空のフロンティア」
という作品です

この作品は、今までに無い、ゲームなんです。
なんと、７００名ものクリエーターさんや、演者さんが参加するんです。
今回がデビューとなる方々も多いようです。

私は、校長先生をやらせていただきます☆
ボスキャラです（笑）
今までに演じたことの無い、おもしろいキャラクターです。
ＦＢＣさんのイラストがとても可愛いです

こちらで、プロモーションムービーが見れます☆

http://souku.jp/

http://www.4gamer.net/games/091/G009158/20090518014/

動き出したら、ぜひプレイしてみてくださいね☆

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ライブ☆

May 18 [Mon], 2009, 18:57

来月に、大好きなアーティストさんのライブを見に行かせていただくことになり、
今からすごいテンション上がってます

たくさん勉強してくるぞ

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プロフィール

落合祐里香
:ochiai yurika:

出身：静岡県
趣味：森林浴　スイーツを食べること
ブログ
特技：　猫と仲良くなること
好きな言葉：真心「ココロ」

＊お仕事の以来は
itemaoikanariya@yahoo.co.jp
にお願いいたします。
後日お仕事専用メルアドをお教えいたします☆

【現在の活動】
ただいまブログお引越し準備中です☆
しばらくお待ちください。

オフィシャルファンクラブ”ユリシーズ”
会員締め切りました♪
ユリシーズ公式サイト　
http://www.yurisii.net/

＊応援メールは
itemaoikanariya@yahoo.co.jp

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★１２ヶ月連続ＣＤリリース
発売情報★

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『氷の花』
12ヶ月連続リリース第十二弾
2009.4.29 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.氷の花
2.蜉蝣
3.氷の花(inst.)
4.蜉蝣(inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『空っぽのヒカリ』
12ヶ月連続リリース第十一弾
2009.3.25 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.空っぽのヒカリ
2.Babies' Breath
3.空っぽのヒカリ(inst.)
4.Babies' Breath (inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『透明な桜』
12ヶ月連続リリース第十弾
2009.2.25 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.透明な桜
2.aoi tori
3.透明な桜(inst.)
4.aoi tori(inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『天使と妖精』
12ヶ月連続リリース第九弾
2009.1.28 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.天使と妖精
2.imitation
3.天使と妖精(inst.)
4.imitation(inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『blue star』
12ヶ月連続リリース第八弾
2008.12.26 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.blue star
2.Eternity
3.blue star(inst.)
4.Eternity(inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『都会の金魚』
12ヶ月連続リリース第七弾
2008.11.26 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.都会の金魚
2.白キ夢ノ　xmas☆
3.都会の金魚(inst.)
4.白キ夢ノ　xmas☆(inst.)

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『セーラー服と機関銃/ゆりかご』
12ヶ月連続リリース第六弾
2008.10.29 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1146
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1147
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.セーラー服と機関銃
2.ゆりかご
3.セーラー服と機関銃(inst.)
4.ゆりかご(inst.)

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『Lost Meaning』
12ヶ月連続リリース第五弾
2008.9.24 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1143
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1144
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.Lost Meaning
2.accelerate
3.Lost Meaning (inst.)
4.accelerate (inst.)

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『ごういんぐマイウェイ（^‐^）b』
12ヶ月連続リリース第四弾
2008.8.27 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1140
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1141
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.ごういんぐマイウェイ（^‐^）b
2.Brilliant heart
3.ごういんぐマイウェイ（^‐^）b (inst.)
4.Brilliant heart (inst.)

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『For you』
12ヶ月連続リリース第三弾
2008.7.30 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1137
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1138
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.For you　2.Again　3.For you (inst.) 4.Again (inst.)

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『赤い鳥』
12ヶ月連続リリース第二弾
2008.6.25 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1134
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1135
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.赤い鳥　2.アマオト　3.赤い鳥 (inst.) 4.アマオト (inst.)

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『Wish』
12ヶ月連続リリース第一弾
2008.5.28 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1131
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1132
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.Wish　2.Unbalanced Days　3.Wish (inst.) 4.Unbalanced Days (inst.)
企画：（株）アスワン・エンタテインメント
発売：（株）ブロー・ウィンド・レコード
販売：コロムビアミュージックエンタテインメント（株）