打ち合わせ♪♪♪
May 18 [Mon], 2009, 17:06
渋谷の裏にある喫茶店なのですが
お茶もスイーツもおいしくてびっくり。
スイーツは、ヘルシーそうなイチゴヨーグルトムースにしました。
また一人でも来ようと思います。
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渋谷の裏にある喫茶店なのですが
お茶もスイーツもおいしくてびっくり。
スイーツは、ヘルシーそうなイチゴヨーグルトムースにしました。
また一人でも来ようと思います。
控え室。
May 17 [Sun], 2009, 18:35
まさか、お昼がいただけるなんて！！
ありがとうござます。。（＊・・）
リハーサル終って、本番前にお腹すいたなあって思ってたから、
テンションあがりました（笑）
お豆腐ダイエットは、昼はがっつり食べてもよいので、堂々といただきます。
今日は、エゴイストの帽子をかぶりました。
シンガーのmaoさんと写真を撮っていただきました。
とても物腰のやわらかい方で、癒されました♪♪♪
今回の作品の、主題歌を歌っていらっしゃいます。
今日は、お知り合いにも沢山会えて、楽しかったです
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エコバッグ
May 16 [Sat], 2009, 23:39
ややややせた。。。
May 16 [Sat], 2009, 21:22
私の友人達の間で、ひそかに手作りゼリーブームです
よくメールで、どんな味がおいしかったか（カロリーが低いということを前提に）情報交換などをしています
（＝＝＊）
一緒に頑張れる友達がいるということは、素晴らしい
それから、お豆腐ダイエットも、ついこの間から始めたんです。。。
かなり満腹感があるし、腹持ちするから
これなら続けられそうっ♪
ぶっちゃけ・・・野菜スープダイエットは、食べても食べても、お腹がいっぱいにならなくて、やばかったので・・・。それでも、１キロ痩せたのですが、元に戻りました。。。
ストレス溜まりすぎて、リバウンド・・・。
友人も同じことを言ってました（＝＝；）
やっぱり、ひとそれぞれ、あうあわないがあるのかなあと思います。
私と友人にはあわなかったと言う事で。。。
お豆腐ダイエット、成功したら、詳しく、ブログに載せたいと思います。。。
リバウンドしないことが大切・・・。
今日の夕飯メニュー☆
マグロのたたき、お豆腐２分の１丁、キャベツと玉葱のお味噌汁（具沢山）
デザートは、手作りヘルシーゼリー。
すでに、痩せてきました。。。
この短期間に。
あきらめないっ
あきらめないっ
ネバーギブアップ
（笑）
よくメールで、どんな味がおいしかったか（カロリーが低いということを前提に）情報交換などをしています
（＝＝＊）
一緒に頑張れる友達がいるということは、素晴らしい
それから、お豆腐ダイエットも、ついこの間から始めたんです。。。
かなり満腹感があるし、腹持ちするから
これなら続けられそうっ♪
ぶっちゃけ・・・野菜スープダイエットは、食べても食べても、お腹がいっぱいにならなくて、やばかったので・・・。それでも、１キロ痩せたのですが、元に戻りました。。。
ストレス溜まりすぎて、リバウンド・・・。
友人も同じことを言ってました（＝＝；）
やっぱり、ひとそれぞれ、あうあわないがあるのかなあと思います。
私と友人にはあわなかったと言う事で。。。
お豆腐ダイエット、成功したら、詳しく、ブログに載せたいと思います。。。
リバウンドしないことが大切・・・。
今日の夕飯メニュー☆
マグロのたたき、お豆腐２分の１丁、キャベツと玉葱のお味噌汁（具沢山）
デザートは、手作りヘルシーゼリー。
すでに、痩せてきました。。。
この短期間に。
あきらめないっ
あきらめないっ
ネバーギブアップ
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寒天♪
May 16 [Sat], 2009, 18:19
今度はコーヒー寒天を作りました☆
寒天はすごいっw(☆o◎)w
冷蔵庫で冷やさなくても、ちょっと冷ました10分くらいで固まってびっくりしました。
今日の朝ご飯でした。 これにも、きな粉と黒蜜をかけて食べましたが、ちょっとあわなかったかな？ 今度はチョコレートをちょこっとだけかけてみようと思います☆
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実は‥
May 15 [Fri], 2009, 23:25
ニャコ‥ただのメタボだったみたいです！w(☆o◎)w
雌猫は、赤ちゃんがいなくても、おっぱいが張るのだと知り合いから聞きました‥。
そうだよね‥ニャコはどう見ても高齢。。。いや、それとも、苦労しすぎて高齢に見えるのか‥。(ΘoΘ;)耳怪我してるし。
とにかく‥長生きしてね‥。
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手作りゼリー今週二日目☆
May 15 [Fri], 2009, 22:59
今日は豆乳ゼリーを作りました(^-^)v
コーヒーゼリーと同じ分量で
無糖で、バニラエッセンスを加えて作り、
出来上がったものに、黒ゴマきな粉と黒蜜を少々かけて食べたのですが、これが驚くほどおいしくてびっくりw(☆o◎)w
まるで‥お店で食べるような、上品な味になりました(・ω・)ノ
和風プリンみたいな☆☆☆d(>_<)
これは絶対オススメです！！
ダイエットをしてるけで、甘いものを食べたいみなさん☆
ぜひやってみてください♪♪♪
ちなみに
調整豆乳で作ったのがおいしかったです(>_<)
もっといろいろやってみようと思います☆
紅茶ゼリーとか♪♪♪
コーヒーゼリーと同じ分量で
無糖で、バニラエッセンスを加えて作り、
出来上がったものに、黒ゴマきな粉と黒蜜を少々かけて食べたのですが、これが驚くほどおいしくてびっくりw(☆o◎)w
まるで‥お店で食べるような、上品な味になりました(・ω・)ノ
和風プリンみたいな☆☆☆d(>_<)
これは絶対オススメです！！
ダイエットをしてるけで、甘いものを食べたいみなさん☆
ぜひやってみてください♪♪♪
ちなみに
調整豆乳で作ったのがおいしかったです(>_<)
もっといろいろやってみようと思います☆
紅茶ゼリーとか♪♪♪
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オーラ☆
May 15 [Fri], 2009, 20:48
肩甲骨が猛烈に痛かったので
いつもの気功整体の院長に見てもらったら
すぐに良くなりました。。。
やってもらってる最中に、先生に
私のオーラは藤色ピンクだと言われました。
ピンクっぽい紫だそうです
オーラは調べたことなかったから、なんか聞けて嬉しかったなぁ。
ちなみに院長が、私のオーラは去年かなり薄かったって言ってました。。。
確かに、前も書いたけど、生命力が弱ってるって、何人もの霊ばい体質の人に言われたくらいだもの。。。（＝＝；）
生命力が弱ってる＝私、いなくなる？って思いました。
う〜ん、やっぱりか！！
今は、私を守ってくれる人たちがたくさん出来たので、少しずつ、なんとなく気力を取り戻してきました（＝＝＊）
生きることが少しづつ楽しいって思えるようになりました。
心とは不思議です。
人は、弱っているとき、誰かや、自然の木々などから、氣をわけてもらわないと萎んでしまうのかなあと、そう思います。
氣っていうのは、植物や人から発しているものだから、
やさしさを装って悪いこと考えてたりする人の傍にいると、悪い影響を受けるってことも、なんとなくあるのかなあと、最近わかるようになりました。
気を配るというのは、自分の氣をわけてげるｌことで、それはわかりやすい言葉にすると、
心を配るということなんじゃないかなと思います。
元々は、そういう所から「気を配るって」って言葉が生まれたとかなんとか。
だから、やっぱり、自分がよく思われたいから、とかそういうのは違うよなあって思いました。
そりゃ、生きてく為の手段としてとかあるっていうのもわかるし、多かれ少なかれ、人はそういう部分を持っていると思う。。。
あと、確かにそんなことは、他人にはわかりずらい部分ではあります。
でも、良い氣を相手に発せられないのではないかと。。。
だから、気功師さんたちは、嘘を見破れるらしいとかなんとか。
表面を大切にする人、心を大切にする人。
状況によって使い分ける人。
本当にそれぞれなんだと思います。
ただ、本来の言葉の意味をたどると、”心（おもいやり）”なんだってことなんですよね。
でも、、、その”心”の定義もたぶんみんな違うのかもしれません。
人と人が必ずしもわかりあえるわけじゃない。
だって、それぞれが、大切にしているものが違うから。
大切なのは、自分自身が大切にしているものを大切にすること。
それを信じること。
それが一番なんじゃないかと思います。
ごめんなさい
気功を受けたことない方には、私の言ってることちんぷんかんぷんかもしれません（＾＾；）
ちょっと説明すると、緑がいっぱいあるところに行くと、心が癒されたりするじゃないですか（＊＾＾＊）
それは、緑がとても良いエネルギーを人間に与えてくれるからみたいなんです。
そう言った、エネルギーみたいのを、氣っていうんでしょうか。。。
うまく説明できませんが（＾＾；）
わからなかったら流してください（笑）
でも私は、気功整体師さんてすごいなあって思います。
人の体を手だけで治してしまうんですから。
人を癒す仕事って、素敵だなと思います。。。
最近思い始めたんですが、、、
私も、いつか気功を習おうと思います。
と言っても、だいぶ先の夢ですが
できるようになるかは別にして、興味のあることは、やってみるものいいかなあって（＊＾＾＊）
いつか、家族や身近な人たちの体や心を治してあげられたら・・・なんて、思いました☆
いつもの気功整体の院長に見てもらったら
すぐに良くなりました。。。
やってもらってる最中に、先生に
私のオーラは藤色ピンクだと言われました。
ピンクっぽい紫だそうです
オーラは調べたことなかったから、なんか聞けて嬉しかったなぁ。
ちなみに院長が、私のオーラは去年かなり薄かったって言ってました。。。
確かに、前も書いたけど、生命力が弱ってるって、何人もの霊ばい体質の人に言われたくらいだもの。。。（＝＝；）
生命力が弱ってる＝私、いなくなる？って思いました。
う〜ん、やっぱりか！！
今は、私を守ってくれる人たちがたくさん出来たので、少しずつ、なんとなく気力を取り戻してきました（＝＝＊）
生きることが少しづつ楽しいって思えるようになりました。
心とは不思議です。
人は、弱っているとき、誰かや、自然の木々などから、氣をわけてもらわないと萎んでしまうのかなあと、そう思います。
氣っていうのは、植物や人から発しているものだから、
やさしさを装って悪いこと考えてたりする人の傍にいると、悪い影響を受けるってことも、なんとなくあるのかなあと、最近わかるようになりました。
気を配るというのは、自分の氣をわけてげるｌことで、それはわかりやすい言葉にすると、
心を配るということなんじゃないかなと思います。
元々は、そういう所から「気を配るって」って言葉が生まれたとかなんとか。
だから、やっぱり、自分がよく思われたいから、とかそういうのは違うよなあって思いました。
そりゃ、生きてく為の手段としてとかあるっていうのもわかるし、多かれ少なかれ、人はそういう部分を持っていると思う。。。
あと、確かにそんなことは、他人にはわかりずらい部分ではあります。
でも、良い氣を相手に発せられないのではないかと。。。
だから、気功師さんたちは、嘘を見破れるらしいとかなんとか。
表面を大切にする人、心を大切にする人。
状況によって使い分ける人。
本当にそれぞれなんだと思います。
ただ、本来の言葉の意味をたどると、”心（おもいやり）”なんだってことなんですよね。
でも、、、その”心”の定義もたぶんみんな違うのかもしれません。
人と人が必ずしもわかりあえるわけじゃない。
だって、それぞれが、大切にしているものが違うから。
大切なのは、自分自身が大切にしているものを大切にすること。
それを信じること。
それが一番なんじゃないかと思います。
ごめんなさい
ちょっと説明すると、緑がいっぱいあるところに行くと、心が癒されたりするじゃないですか（＊＾＾＊）
それは、緑がとても良いエネルギーを人間に与えてくれるからみたいなんです。
そう言った、エネルギーみたいのを、氣っていうんでしょうか。。。
うまく説明できませんが（＾＾；）
わからなかったら流してください（笑）
でも私は、気功整体師さんてすごいなあって思います。
人の体を手だけで治してしまうんですから。
人を癒す仕事って、素敵だなと思います。。。
最近思い始めたんですが、、、
私も、いつか気功を習おうと思います。
と言っても、だいぶ先の夢ですが
できるようになるかは別にして、興味のあることは、やってみるものいいかなあって（＊＾＾＊）
いつか、家族や身近な人たちの体や心を治してあげられたら・・・なんて、思いました☆
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