皆さんは今年のゴールデンウィーク（大型連休）はいかがお過ごし

でしたか？遠出をされた方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。

４月２９日の昭和の日、５月３日の憲法記念日、

５月４日のみどりの日、そして５月５日のこどもの日。

近場では、私が連休期間中に立ち寄った郊外型の大型商業施設

も、想像以上に物凄い人出でビ〜〜ックリ！！驚きました、、、。

 

ところで、もうすぐ母の日もやってきますが、

皆さんは５月５日も母の日と同じ意味を持っていることを

ご存知でしたか？

実は、『国民の祝日に関する法律（祝日法）』では、

５月５日のこどもの日は

「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかるとともに、

母に感謝する」ことを趣旨としているんです。

母に感謝するどころか、こどもの日だからどこかに連れて行ってくれと

せがんでいた幼い頃の自分を、今では恥ずかしく思ってしまいます。

連休中に母親のお世話になったら尚のこと、母の日には十分感謝し

感謝の思いを行動で、あるいは思いを形として伝えるようにしたいです

ね。もちろん『ありがとう』の言葉も必ず添えて。

ちなみに私は連休中に３泊５日でちょっと海外に…行く夢を見な

がら、楽しい仕事と、４月から始めたウォーキングの日々を送っていまし

た（笑）昼に夜にと、本当にいい汗をかきましたよ。

別にメタボリック症候群では無いんですが、可能性を秘めた体型

ではあるので、ダイエットと健康を目的に始めたウォーキングですが、

今ではすっかりハマりまくっています。

 

おかげで３週間ちょっとで約ー３Ｋｇ、夜は爆睡、朝は目覚めパッチリ、

以前にも増して健康体に体質が変わった感じです。同じコースを歩くのも

いいんですが、今ではその日の気分でコースを変えて密かにウォーキン

グを楽しんでいます。四季折々の花を愛で、風を感じ、自分と向き合う。

これからも、この、今の自分にとって貴重な癒しのウォーキングを

ずっと続けていければいいなぁ、と思っています。皆さんもいかが？