(cache) おたまさん-カナリアが鳴く空

おたまさん

April 02 [Thu], 2009, 22:26

料理が苦手なのに、意外にも料理がうまいと友達から言われる私

本当かどうかは知りません（＝＝；）
料理が特に好きと言うわけでもなく、嫌いと言うわけでもなく、、、非常に中途半端です（笑）
男性の心をつかむには料理！！と言いますが、そんなの知ったこっちゃありません（笑）
お互い料理を作りあえる関係が理想です

今日は、
昨日スイートポテトを食べ過ぎたので

またダイエットスープを作ることに。。。

このメニューは超カンタン

キムチ鍋の元を鍋でグツグツ。
その中に、刻んだピーマン、キャベツ、キノコ、（野菜はお好み）、

そして、忘れちゃいけない”はるさめ”
これで市販のはるさめヌードルにあきても、オリジナルで楽しめる

さらに、今日は、買い置きしておいた”コラーゲン玉”も入れました。
これで明日はお肌プルプル

そして、野菜だけでは物足りないので、肉系を（肉系ならなんでもＯＫ）
今日は、ミニストップで見つけたおいしそうなシュウマイ

スープにアクセントがついてぐっとおいしくなります

それらをぶっこんで！！
５分・・・
早い！！

できたあ

早い！！ヘルシー！！カンタン！！
間違いなくおいしい

これなら毎日忙しい女性でも
カンタン手作り料理でダイエット

今度は、違う鍋の元で作ろう

URL：http://yaplog.jp/yurisii/archive/8346

プロフィール

落合祐里香
:ochiai yurika:

出身：静岡県
趣味：森林浴　スイーツを食べること
ブログ
特技：　猫と仲良くなること
好きな言葉：真心「ココロ」

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★１２ヶ月連続ＣＤリリース
発売情報★

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『氷の花』
12ヶ月連続リリース第十二弾
2009.4.29 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.氷の花
2.蜉蝣
3.氷の花(inst.)
4.蜉蝣(inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『空っぽのヒカリ』
12ヶ月連続リリース第十一弾
2009.3.25 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.空っぽのヒカリ
2.Babies' Breath
3.空っぽのヒカリ(inst.)
4.Babies' Breath (inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『透明な桜』
12ヶ月連続リリース第十弾
2009.2.25 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.透明な桜
2.aoi tori
3.透明な桜(inst.)
4.aoi tori(inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『天使と妖精』
12ヶ月連続リリース第九弾
2009.1.28 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.天使と妖精
2.imitation
3.天使と妖精(inst.)
4.imitation(inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『blue star』
12ヶ月連続リリース第八弾
2008.12.26 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.blue star
2.Eternity
3.blue star(inst.)
4.Eternity(inst.)
発売：（株）アスワン・エンタテインメント
販売：（株）ファーストディストリビューション

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『都会の金魚』
12ヶ月連続リリース第七弾
2008.11.26 リリース
通常盤（CD）
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.都会の金魚
2.白キ夢ノ　xmas☆
3.都会の金魚(inst.)
4.白キ夢ノ　xmas☆(inst.)

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『セーラー服と機関銃/ゆりかご』
12ヶ月連続リリース第六弾
2008.10.29 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1146
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1147
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.セーラー服と機関銃
2.ゆりかご
3.セーラー服と機関銃(inst.)
4.ゆりかご(inst.)

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『Lost Meaning』
12ヶ月連続リリース第五弾
2008.9.24 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1143
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1144
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.Lost Meaning
2.accelerate
3.Lost Meaning (inst.)
4.accelerate (inst.)

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『ごういんぐマイウェイ（^‐^）b』
12ヶ月連続リリース第四弾
2008.8.27 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1140
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1141
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.ごういんぐマイウェイ（^‐^）b
2.Brilliant heart
3.ごういんぐマイウェイ（^‐^）b (inst.)
4.Brilliant heart (inst.)

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『For you』
12ヶ月連続リリース第三弾
2008.7.30 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1137
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1138
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.For you　2.Again　3.For you (inst.) 4.Again (inst.)

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『赤い鳥』
12ヶ月連続リリース第二弾
2008.6.25 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1134
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1135
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.赤い鳥　2.アマオト　3.赤い鳥 (inst.) 4.アマオト (inst.)

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『Wish』
12ヶ月連続リリース第一弾
2008.5.28 リリース
初回限定盤（CD+DVD）
BWCA-1131
　\1,890- (tax in)
通常盤（CD）BWCA-1132
　\1,050- (tax in)
収録曲
1.Wish　2.Unbalanced Days　3.Wish (inst.) 4.Unbalanced Days (inst.)
企画：（株）アスワン・エンタテインメント
発売：（株）ブロー・ウィンド・レコード
販売：コロムビアミュージックエンタテインメント（株）