～ いちがやベンチャー日記 ～

昨日のボクシング、亀田vs内藤戦はすごかったですねー！
視聴率もかなり高かったようだし。

試合を見ながら、プロボクサーの体は
皮下脂肪が少なくシェイプアップされてるんだなー
と改めて感じました。

それに比べて僕は････。

----------------------------------------------------

そういえば、
メタボであることのカミングアウトと共に
ダイエット宣言をして、はや1ヶ月。

ダイエット仲間は現れず
なかなか効果も出ません。


どんなダイエットをやっているかというと


････「食べないダイエット」(;^_^A


でもこれは、色んな意味でよくないですね。
結局ドカ食いしたりするし、
これから忘年会シーズンで
「食べない」ということ自体現実的でなくなるし。


そこで、
「普通ここは運動だよな！」と思い直して
先週末の早朝に
近所の井の頭公園を散歩してみました。





早朝の公園は空気がおいしく、
すがすがしい気持ちになりました。
紅葉も堪能できたし(^O^)/


さらに、この日は
昼過ぎにもう1度井の頭公園へ行きました。

ボジョレーヌーボーの残りとサンドイッチを持って
今度は昼間っぱらからワインを堪能！


････『心は健康・体は不健康』な1日とでもいうべきか。
ダメだぁーー、こんなんじゃーー(＞_＜)

再度募集します！
『ダイエット仲間求む！！』