番組紹介
視聴者からのおはがきによる不平、不満、愚痴、武勇伝をもとに、松居直美、磯野貴理、森尾由美の3人が楽しいおしゃべりを繰り広げる人気トークバラエティ「おそく起きた昼は」が、日曜朝にお引越し。「はやく起きた朝は…」としてリニューアルスタートします。朝の雰囲気に合う「笑える話」「ためになる話」も満載。また、手軽にできるアイデア料理や、巷に流れる気になるワードの数々、そしてさまざまな種類の占いなど、知って得するおもしろ情報をお届けします。おなじみの3人が、相も変わらずにぎやかに身近な話題で盛り上がります！
2009年11月29日放送分
直美のはや起きクッキング
「芋がらの炒め煮」
■材料
芋がら（ずいき）
ニンジン 1本
シメジ 1房
きざみ油揚げ 1袋
■調味料
しょう油 大さじ1
ダシしょう油 大さじ1
てんさい糖 小さじ2
炒め用油（オリーブオイル） 大さじ1〜2
水 少々
準備
1. 乾燥した芋がらを水で15分ぐらい戻し、5センチぐらいに切る。
2. シメジのイシズキをとり、ニンジンを縦4つ割りの斜め切りにしておく。
調理
3. お鍋に炒め用の油をひき、水で戻した芋がら、ニンジン、シメジ、そして水を少々入れて炒める。
4. てんさい糖、ダシしょう油、しょう油を入れ、炒め煮にして、最後にきざみ油揚げを加えて出来上がり。
※冷めた方が「お好き」な方も結構いらっしゃいますよ。
プレゼント・募集
「はやく起きた朝は…」直美のはや起きクッキング
「直美のはや起きクッキング」のコーナーでは、お料理上手な松居直美さんが、朝から簡単に作れるアイデア料理を紹介しています。
こちらでは、子供向けの料理レシピを募集しています！
子供が喜ぶ、美味しくて手軽なお料理を教えてください！
＜応募要項＞
ハガキに住所・氏名・電話番号・ペンネームを明記。
宛先
〒119-0188 フジテレビ「はやく起きた朝は…」直美料理 係
※ご応募いただいた情報については利用目的をご覧下さい。
「はやく起きた朝は…」由美のアメリカ生活プチ情報
「由美のアメリカ生活プチ情報」のコーナーでは、現在ロスで暮らしている森尾由美さんが、アメリカならではのおもしろい情報を紹介中。
そこで、視聴者のみなさまから、海外旅行での面白情報や失敗談などのエピソードを募集します！
とっておきの楽しいお話をお待ちしています！
＜応募要項＞
ハガキに住所・氏名・電話番号・ペンネームを明記。
宛先
〒119-0188 フジテレビ「はやく起きた朝は…」由美プチ 係
※ご応募いただいた情報については利用目的をご覧下さい。
「はやく起きた朝は…」貴理のお耳拝借
お耳拝借のコーナーでは、皆さんが普段気になっている疑問、知りたい情報など大募集です。
＜応募要項＞
ハガキに住所・氏名・電話番号・ペンネームを明記。
宛先
〒119-0188 フジテレビ「はやく起きた朝は…」貴理のお耳拝借 係
※ご応募いただいた情報については利用目的をご覧下さい。
キャスト
松居直美
磯野貴理
森尾由美
スタッフ
■スーパーバイザー
常田久仁子
■プロデュース
三宅恵介
亀高美智子
■ディレクター
石垣 勤
釣見和正
塩原大介
■制作
フジテレビ
千代田企画
楽曲情報
番組NEWS・FAQ
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