2009年10月24日(土)
あした☆杜の都駅伝
テーマ：ブログ
録画しておいた
～涙を力に！杜の都にかけた３６５日
を
いま見終わったけど
あの子
最後ちょこっとしか出てないじゃん
なんだか拍子抜けしちゃったよ（笑）
でも、でも
城西のマネさん
半端なくチョーかわいかった
あれゎ
やばいっしょ
いよいよ明日なんやねぇ
去年までは
大学女子駅伝なんて
ぜんぜん興味なかったけど
ごく身近な人が
出場するとなると
興味沸くいう以上に
こっちが緊張してきたわ
玉川シード獲れるのかな
まぢビミョーなんだよね
くみの言ってた目標が達成して
笑顔で帰って来てもらいたいなあ
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今日は
イイ練習できた
１２キロ走で
前半５０００ゎ ㌔３′２０～２５で
後半５０００ゎ ㌔３′１５～２０で
きざめた
んで
ラスト２０００ゎ ６分１４秒
調子良すぎて
怖いくらいや
高島平の２０Ｋ（６９′２３″）
あれから一週間たって
ようやく疲れが抜け
いい感じになってきた
次は中２週で世田谷ハーフっす
７０分きりてーな
これ
かなり昔のやつ
いつ撮ったかわすれた 笑