[S][文]主治医が見つかる診療所長寿専門医が教える!認知症寝たきり知らず寿命を10年延ばす料理▽意外!名医の健康法[司]草野仁
チャンネル: 25ch : テレビ愛知
放送日時: 5月12日(月)
19:00-19:54
Gコード:
794183
[詳細] 主治医が見つかる診療所◇世界中で食と長寿の関係を調べてきた医師が、長寿につながる食事を教える。グルジアやマサイ人の間で食べられているヨーグルトや、大量の野菜や果物を使ったウイグル人の食事が理想。塩分と脂肪分の摂取量を減らすことが鍵だという。調理方法のこつや最新の長寿食などを紹介する。また医師たちが実践している健康法に注目。早寝早起きや、激しい運動をしないなどさまざまな健康法が飛び出す。街で評判の医師の素顔に迫るコーナーは、眼科の名医を訪ねる。ゲストは茅島成美、増田恵子、森公美子。