元気ママのハッピーライフ

ハピコレ
ハピ★秋キャンペーン
の
商品が届きました
第一希望の
レッスン商品６号分

からだの芯から『きれい』をつくる
ヨガ＆ピラティスのレッスン
の
３号目と６号目を、
東洋美容２号目と４号目
に換えてみました

カスタマイズ完了


早速、
袋から商品を取り出し・・・
並べてみました
まずはヨガ＆ピラティスグッズを〜ヨガマットの上にズラリ！！


どれから始めようかな・・・

暫し・・・考え・・・。
ヨガ＆ピラティスは、息子が幼稚園に行っている時にゆっくり

まずは
カスタマイズした、
東洋美容の２号目
『気になるカラダの不調にツボ押しのすすめ』
に
チャレンジ

本を開いて、ページを捲りながら、
ツボ押し







効きます！！
本も見やすく、わかりやすいので
一通り試すことができました
カラダがホカホカ！！
息子も横で真似してましたよ（笑）


その後は、
東洋美容４号目
『東洋美容で
ナチュナルダイエット』
かわいい茶器セット

本の通りに、
お茶を入れてみました。
ツボ押しの後のお茶は美味しかったです
本の中には、色んなお茶の楽しみ方や、
レンゲを使ったマッサージが載っていて、
レンゲマッサージ初体験
まだまだ、
チャレンジしたい内容盛り沢山なんですが、
ハピコレの本、一つ一つ
丁寧な説明で、料理のレシピもいっぱい！！

毎日少しづつ
東洋美容を楽しみたいと思います
息子の方が結構ハマってます
親子で一緒にできるのもいいですね

近い内、ヨガ＆ピラティスの
体験レポートしますね

お立ち寄りありがとうございます

ハピコレが気になる方はこちらをチェック！！
http://happy.benesse.ne.jp/