１日０．２％の改善は１年で倍になる

　私が複利計算をしていたとき、ふとこの言葉に気づきました。わずかな改善でも、たゆまぬ努力が有効とよくいいますが、それをわかりやすく数字にしてみたものです。

　具体的にどういうことかといいますと、今日できることを１００とし、１日０．２％ずつそれを改善すると、明日は今日に比べて１００．２できることになります。さらに毎日０．２％ずつ改善すると、１０日後には１０１．８と少しできるようになります。

　このような努力を３６５日続けていくと、なんと、この数字は、初日に比べたら２０７．３にもなるのです。

　すなわち、一日一日は目に見えないようなほんの少しの改善でも、繰り返し行うことで、年月とともに成果が蓄積され、気がついたら、他人から見ると、どうやって実現したのだろうと思うような高みに到達する可能性があることを示しています。

　例えば毎日、ほんの少しずつでも身の回りのことを合理化したり、改革したりしてみましょう。文房具の位置をほんの少しずらして取り出しやすくする、朝に５分でいいからストレッチ体操をして起きるようにする、食事のときにわずかずつでも野菜や果物の量を増やしてみる、座るときには気をつけて腹筋を使ってみる、という考え方です。

　どうしてもふだん、何かを変えようと思った場合、すごくがんばるか、やらないかの二者択一で、ほんの少し変えてもあまり意味がないかもしれない、と私たちは考えてしまいます。だからこそ、今日やらなくても、と着手するのを先延ばしにしがちです。

　しかし、この０．２％の改善は１年で倍ですから、２年で約４．３倍、３年で約９倍もの差になるのです。

　そして、日常生活の改善だけではなく、「心の筋トレ」にも同じことが言えます。

　毎日０．２％ずつ、将来のためにちょっとした努力をしたり、新しいことにチャレンジしたりすることを繰り返し、それが成功体験につながることで、だんだんとこれまでできなかった我慢ができたり、より難しいことにチャレンジできるようになるのだと考えています。

　この「０．２％の改善」という言葉は、続けることと、なるべく早く着手することの大事さを教えてくれます。（経済評論家・公認会計士）