☆あさみの自分磨き修行部屋☆

また荒れ模様のお天気。。。

あさみは「野生の感」で感じ取っています耳がぐわ～ん

前回もそうだったけど、着物で外出予定の日は、必ず嵐

明日もそうなの～～～？？？雨コート着てまでは。。。茶道どうしよう

外食しようとお外に出たけど。。今にも発作がおきそうな気圧の悪さに

急いで帰宅。。

ベーコンに、トマト、ブロッコリー、ハーブもたっぷりのパスタソースを作って、温野菜サラダ

と、極め付けに野菜ジュースで今日はべジ三昧。

外食ばかりだもの。。。お野菜これでもかってほど摂っても足りやしない。。。

週末は外食、、でも平日は夜中まで仕事なので、質素なものです。

お肌の白さや、透明感は食べるもので全然違ってきます。

あとは睡眠ね。私、今日は寝不足だけど、、、普段は１０時間は寝ますからね

まさに睡眠は「美容活動」

今夜は早く寝て活動せねば。。。(*^▽^*)

今日はコスメデコルテのコフレを取りに行かないと。。。でも

疲れたなぁ。。6日に他のコフレと取りに行こう

今ね、吐息がローズなの

バラのサプを飲んでるの

先日「コスメデコルテ」の限定をご予約

そして、今日Dior

そしてゲラン

ご予約完了いたしました

コスメデは11月１日、ゲラン、Diorは11月６日発売です

ほかも全部見たけど。。。今年はこの３つだけだったな。。気に入ったのは

まず第１弾はKEEPしました

おはようございます今朝も、とても気持ちのよい朝ですね

私は午後から久しぶりの「紅茶」のLessonに

仲良し奥様と行ってきます

ウエッジウッドのカップ＆ソーサーを連れて行きます

それでは今日もよろしくねっ