| カレールー | |
| 小1箱(100〜125g) | |
| 生クリーム | 200cc |
| 牛乳 | 300cc |
| カイエンペッパー | 小さじ1/2〜1 |
| ガラムマサラ | 小さじ1/2 |
| 溶けるチーズ | 80g |
| ■ ♯お好きな具材 | |
| 鶏肉 | 2枚 |
| じゃがいも | 5個 |
| カリフラワー | 1/2房 |
| エリンギ | 大4本 |
| ホワイトアスパラ | 小1缶 |
| なす | 3本 |
| ほたて | 小8個 |
| 茹で卵 | 2個 |
じゃがいもは皮をよく洗い、水から茹でる。皮を剥いて1.5cm幅に切る。カリフラワーも茹で一口サイズに切る。
エリンギ、なすは一口大に切り強火で焼く。
鶏肉には塩こしょう少々してしっかり焼く。油はよく切っておく。
グラタン皿に野菜、肉を敷き詰める。スキマにアスパラを挿して野菜を沢山採りましょう。
生クリーム、牛乳、細かく刻んだカレールー、カイエンペッパーを弱火にかけルーが溶けてトロッとするまでかき混ぜる。
④にガラムマサラを加える。
③に⑤のカレーソースをかけ、ゆで卵をのせ、チーズをかけ、オーブンでチーズにいい焼き色がつくまで焼く。
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