お、こんばんぬー☆
ありがとさん♪
まーしんどいことは何もないんだけどね><
ちょっと、一歩踏み出すのに難しいことがあったり
自分でも主体性のない行動とってたりで、すこーし迷路に入ってる感じなのかもー
旅には出ないけど、まー何かリフレッシュしないとって感じだす 汗
迷ううちになんか新しい物みつけられたりもするんだけどねー
見つけるまでがこあくて不安で窮屈><
レモン食べたらリフレッシュするかも(・∀・)ww
レモンちょうど買ってきたww
紅茶にしょうがと一緒に入れて飲もうかなー・・・血行改善したいし。
ま、確かに新しい物見つけられるのが今一番いいんだろなーって感じだす><;;
ずっと同じことやってると同じ事でも鈍るからぬー
レモン1個はぜひまるかじりで!ww
檸檬茶美味いよね、檸檬茶
鈍るか。。。確かに><
レモン丸かじりはちょっとwww
個人的には蜂蜜レモンを紅茶に沈めて生姜入れて飲むとサイコーでつ(・∀・)
自分で選んだことであっても義務みたいに感じちゃったりさ…
はちみつれもんてぃーに生姜かぁ
生姜って刷って?刻んで?汁だけ?
うう><
具体的に何か書いてないけど、当を得た解答に頭が下がります><;;
生姜はすり下ろしだよ~☆
ぃゃ。たぶんどっかの受け売りww
けど、自分でもほんとそうだなーって感じた。
摩り下ろしかぁー
今度レモンと生姜買ってきたらはちみつ漬けにして一緒に紅茶に入れてみまする(´ω`)
いやいや、ありがと。
何気ない言葉でもほんと目から鱗ってことはあるからさ。すごく感謝><
んで、うんうん是非試してくださいな☆
体があったまってすごくおいしーよ♪
レイラさんにとってマイナスじゃなかったなら良かった
俺冷え症だから効くだろうなー
さっそく明日買ってこようかな(・∀・)♪
うん、ありがとう(・∀・)♪
冷え性には効果高いと思うよ☆
あ、冷え性なら生姜以外には
林檎とカボチャとか、
他にはタンパク質をしっかりとるといーお(^_-)☆
りんごは毎日食べてるんだけどねー
うん。でも、タンパク質とか気をつけてみる(`・ω・´)
明日カラオケなんでそろそろ寝まっすー
レイラさんもいい夢を。のし
うお><気付くの遅れたorz
ビタミンB1と、ビタミンEをしっかりとるといいっぽいです☆
んじゃ、カラオケ楽しんできてね('-^*)/
おやすみ~☆
うーーー
昨日はちゃんと夜に寝たのにな><
そろそろPC閉じないと・・・汗
明日の夜中は父が来るーーーー><;;;
ふひょーーーーー汗
I talked to someone in English on skype chat today.
At first he talked to me in Japanese.
After that he started to talked in English.
School may have been cancelled because of the typhoon tomorrow.
If that has become true, I can get 4 holidays!!
It sure is cold today...
So I wash my make-up off,take a bath and go to bed.
なんで?
少し頭を空っぽにして、新鮮な空気吸って、
体動かして、な~んも考えない時間作って、
それからその事を考えてみてはどうかと思う。
自分責めてる時って、意外と、
物事見えてこないこと多いし。
だからあまり自分おいこまないで。
二日も悩んでるのは辛いね。
レイラはもう少し周囲の人に悩みとか愚痴とか
聞いてもらえばいいのに。
どんな事が起っているのかは分からないけど、
ウォーキングでもいいし、体動かして、頭切り替わることしてきて
ちゃんと寝た方がいい。
運動って、運を動かすって書くぐらいだし
脳に新鮮な酸素入るからいいんだよー。
悩んでる時って呼吸が浅くなるから
余計に思いつまるし。
今の時間から外に出るのは危ないけど、
テレビ見てでも楽しいこと考えてみて。
思考を一旦切り替えて、笑えること考えてみて、
煮つまらないようにね・・・。
匿名でここに悩み投稿してみてもいいじゃない?
ここが嫌なら別のサイトでもいいと思うし、
人の意見を聞いてみるのも一つの手かも。
一番仲良い子には正直に話して、
しっかり怒られた感じです。
で、全く別の人にも相談したけど、
今度は怒られるんではなく、
私は悪くない、って感じで・・・
どっちも正しいと思えるし、
どっちが間違ってるとも思わないけど、
自分としては自分を責めたいのかも。
たぶん、どうしたいのか、
自分が何を考えたらいいのか、が
さっぱり見えなくて迷い込んでる感じだと思います。
で、そういや軽くだけど
ダンスのステップ練習して
体は動かしたりしました;;
だけど、舞い戻って来てる感じなのかな・・・
自分がどうしたら落ち着くのかが
見えなくて辛いのかもしれないです。
そっか。
じゃあ尚更自分責めちゃダメなんじゃないかな?
それ以上責めても、何も学べないと思うし。
ダンスのステップいいねw
コアリズムとかヨウツベに落ちてるかもしれないから、
インストラクターのお姉さんの表情まで真似て
ラテン踊ってみたら楽しいかも。
意外とあれはキツイから、頭真っ白になるよ。
それをブログにムービーでアプすれば、
レイラは人気者間違いないね。
確かに、これ以上自己嫌悪に陥っても
自分が苦しいだけで、何も生み出さないってのは
その通りですね。
コアリズム確かに気になってます。
ダンスは本格的に習ってみたいけど
お金もないので、ようつべでステップを学べる動画見て
やってみたって感じですね。
それ昼間にやってそこそこ汗流したんだけど、
足りなかったのかなぁ・・・
頭が真っ白になるぐらいやるのは
ちょっと効果的な気がしてきました、そういえば。
バイトがきつくて意識がぶっ飛びそうになってたときは
あれこれ考える暇すらそういや、なかったですし。
で、人気者かぁ・・・
自分の姿をさらけ出す勇気はありませんw
こんばんは、お久しぶりです。
お心遣いありがとうございます。
ただ、今回の内容はあまり気軽に相談できるような内容じゃないです><
内容が内容なので・・・
でも、本当にありがとうございます。
お気持ちだけ頂いておきます。
仏陀も苦行をやったところで何もならないって
悟ったわけだし、自分を苛めすぎても意味ない。
去年ぐらいのレイラの気迫はどうしたの?
生きてれば失敗ぐらい誰でもするし、
そこから何か学び取れば問題ないと思う。
昼動いても眠れないかあ、
じゃあ逆に落ち着かすために
ホットミルク飲んでみるとか、
好きな香り嗅いでみるとか。
こういうときは冷静になれば何とかなるから、
とにかく、どんと構えて。
今までだってレイラはいろんなことを
乗り越えて生きてきてるんだから、
絶対に乗り越えられるって自分信じてみてよ。
ブログアプいやかあ。
レイラファンが泣くね。
去年の気迫ってどんなんでしたっけ><;;;
もし、ここでの姿だとしたら、
ただのキャラでしかなかったのだと思います。
今は本来の自分だし、
ここで何かを演じることに何も意義が見出せないって
感じになってしまってるのかも。
確かに乗り越えられることなのかもしれないですけど、
乗り越えていいのかどうかも正直分からないです。
たぶん、一番罪悪感を感じる相手は
このままなら何も知らないままでしょうけどね・・・
接点もないので知らせる術もありませんが・・
とりあえず、自分がどうしたいのか、が
見えればいいのかな・・・
でも、ここで吐きだして随分楽になってきた気がします。
ありがとうございます。
いつもどこかしらで助けていただいている気がします。
ちなみに、ファンなんてもういないと思いますよww
なるほど・・・
私ほど単純な奴もいないので、
そのうち勝手に立ち直る、ぐらい思っていただいても
大丈夫ですよ。
それより、ひよりさんの方が心配です。
ひよりさんも吐きだしてしっかり楽になってくださいね。
どうもありがとうございます。
おやすみなさい。
ハンネ出してない上に
事情の知らない自分が何を言っても
何の役にも立てないけれど、
レイラの気持ちが前向くのを願ってる。
しんどいよね、悩んでる時って。
どんな言葉かけてもらっても、
肝心の棘が抜けないと痛いんだよね。
でもきっとその棘はすぐに抜けるから、
ああ良かったって思えることまたあるから、
痛いところほじくり返すなw
名無しんがーZさんや、ひよりさんのように、
レイラのこと気にかけてくれてる人も沢山いて、
温かいじゃない?
レイラは一人じゃないんだからね?
今はしんどいだろうけど、
自分責めすぎないで。
頭の中ごちゃごちゃしてきたら、
枕でも殴って、どたばた布団の上で暴れつつ、
その姿をブログにアプするとスッキリするかもよ?
騙されたと思って試してみて
最後の4行ぐらいはスルーするとしてwww
確かにほじくり返しですかね。
ここで開き直るのも絶対嫌だけど・・・
罪悪感を持って、今自分が出来ることは
何だろうって感じですね・・・
相手に申し訳なく思っても、
相手と関わることはないですからね。
で、ほんと色んな人に救われてるのは
匿名さん含めて感謝の気持ちでいっぱいです。
とりあえず、責めることより
自分が何を出来るのか、に考えをシフトしてみます。
スルーされた><
それはさておいて、
何が出来るかっていうのは大切だと思う。
たとえその人と関係が今後ないのだとしても、
その人との関係の中で学んだことを
次の人間関係で活かしていけば決して無駄じゃないし。
それを教えてくれるために
そのトラブルがあったのかもね。
人って持ちつ持たれつだし、
逆にレイラも嫌なことをされつつ、
誰かの学びになってることは多いし。
知らないうちに誰かのためになってることもあれば
相手も知らないうちにレイラのためになってることもいっぱい。
人生長いんだから
ゆっくりと構えてね。
しっかり深呼吸して、体のチカラ抜いて、
ネガティブな自分とは少し距離おきましょうや。
うあー><
なんか、ほんとやっっと気持ちが落ち着いてきたです・・・
結局、自分を責め切ることが出来なくて
単に、甘えたかっただけなんだなーって良く分かりました
「大丈夫だよ」とか、
何をやったとしても肯定されたかった感じか、と
自分を認めて貰いたいって気持ちが
未だに大きいんだなーって、助言を頂いた結果
それが認識できました(滝汗
いい年こいてすみません、ほんと・・・
ただ甘えたかっただけみたいです・・・汗
何か利用してるみたいだ、これじゃ><;;;;;
とはいえ、本当にありがとうございます。
色んな言葉をいただいて、かみしめて
ようやく落ち着いてきたのは事実です。
今から少しでも仮眠とって
一日の新しいスタートを切ろうか、と思います。
どうも、遅くまでお付き合いいただきありがとうございました。
おやすみなさい。
誰だって甘えたい時あるよ?
辛い時や寂しい時や自分に自信なくなったら、
何か言って欲しい時あるじゃない。
利用されて利用しての連続だから、
悪いことじゃないさw
こっちもレイラと会話することで、
色々教えてもらってるんだから。
レイラが少しでも落ち着いてよかった。
明日からまた新しい空気吸って
明るい顔で空の下歩いてると嬉しいw
こちらこそ遅くまでありがとう。
おやすみレイラ。
仮眠とはいえよく眠ってね。
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