| 豚肉(モモブロック) | |
| 300g | |
| うずら卵 | 10個 |
| アスパラガス | 200g |
| ヤングコーン | 5本 |
| 長ネギ | 1/2本 |
| ◎豆板醤 | 小2~ |
| ◎おろししょうが | 小2 |
| ◎オイスターソース | 大3 |
| ◎濃口しょうゆ | 大1 |
| ◎酒 | 大1 |
| ◎砂糖 | 大1 |
| ◎酢 | 小2 |
| ごま油 | 1まわし |
豚肉は8mm程度にスライスする。
ボールに豚肉を入れ、分量外で砂糖小さじ1を入れもみ込み、さらに片栗粉をまぶしておく。
◎をすべてあわせておく。
うずら卵はゆがいて殻をむいておく。
アスパラ(今回は冷凍使用)・ヤングコーンも切っておく。
長ネギは小口に切っておく。
フライパンに豚肉を入れ焼き、ある程度火が通ってきたら長ネギを入れ、アスパラ・うずら卵・ヤングコーンも入れ炒める。
◎の調味料を入れ具材と絡めて火を止める。ごま油を回しかけ出来上がり☆
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