レタスの大量消費だ～っ(~o~)
レシピID:23563
カリカリの歯触りを残して炒めたレタスって、おいし～いよね！ おまけに大量消費できちゃうし、食物繊維タップリだし、めっちゃ早く出来ちゃいますよ！
材料 （ 4人分 ）
| レタス | 半分～１個 |
| ごま油 | 大さじ１ |
| ネギ | 大さじ２ |
| 生姜 | 大さじ１ |
| ﾄﾘｶﾞﾗスープの素 | |
| 小さじ２ | |
| 水 | 大さじ２ |
| カキ油 | 大さじ１ |
| かたくり粉 | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
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1
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レタスは洗って食べやすい大きさにちぎり、水を切る。
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2
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ネギ・生姜のみじん切りをごま油で炒める（弱火）。火を止め、ﾄﾘｶﾞﾗｽｰﾌﾟを水に溶いたもの・カキ油を加え、水溶き片栗粉を混ぜておく。
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3
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フライパンを強火で熱し、サラダ油を敷き、レタスを炒める。早めに１のたれを絡める。
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
公開日：01/06/20
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