ハムと野菜のマヨネーズ炒め
レシピID:330127
野菜をたっぷりとりたいときに。マヨネーズ味ははまります！
材料 （ ４人分 ）
| ハム | 100グラム |
| ほうれん草 | １束 |
| キャベツ | １/６個 |
| サラダ油 | 大さじ２ |
| マヨネーズ | 適宜 |
| 黒こしょう | 少々 |
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野菜は洗ってざくざく切っておく。ハムは１枚を１/４の大きさにする。
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2
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フライパンを熱し、サラダ油を入れ、野菜を加えて強火で炒める。ハムも加えていっしょに炒める。
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3
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マヨネーズを加えて全体になじませ、器に盛って、好みで黒こしょうを振る。
コツ・ポイント
野菜はしゃきっとした仕上がりになるように、強火で手早く炒める。ハムのかわりにツナでも。
このレシピの生い立ち
公開日：07/02/13
野菜をたっぷりとってもらいたいときに、子どもたちの好きなマヨネーズで味をつけてみました。
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