«nao-miのレシピ (93品)
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キャベツとささみのごまごま☆豆板醤あえ

レシピID:418675
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たっぷりのいりごまとごま油の風味が香ばしくて美味☆ 豆板醤のピリ辛がやみつきです♪ ★2007/11/07 話題入りをさせていただきました❤ 皆さま、どうもありがとうございました。

材料 ( 約2人分 )

鶏ささみ 2本
キャベツ 約」1/4玉
大さじ1
★たれの材料  
◎砂糖 小さじ1/2
◎酢(ここでは黒酢を使いました)
大さじ1
◎しょうゆ 大さじ1 1/2
◎ごま油 小さじ2
◎すりごま 大さじ1
◎豆板醤 少々(お好みで)
白いりごま
たっぷり(お好みで)

1

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キャベツは洗って水気がついたまま厚底の中鍋に入れ、大さじ1くらいの水を入れふたをして、少ししんなりするまで蒸す。

◎ビニール袋に入れて、レンジでチンでもOK♪

2

冷水にとって冷まし、3cm四方に切り水気をしっかり絞る。

3

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ささみに酒をふり、茹で、冷ましてから細かくほぐす。
◎耐熱容器に入れてふんわりラップをかけてレンジでチンでもOK♪

4

写真

ボウルにたれの材料を合わせ、キャベツとささみを入れてあえ、白いりごまをふって出来上がり~☆

コツ・ポイント

★キャベツは茹ですぎないように。しっかりと水気をしぼってくださいね。
★ごまはたっ~ぷりが美味しいです。
★ピリ辛なので、子供さんの分を取り分けるなら、豆板醤を加える前に取り分けるといいですよ♪
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

98(84人)

09/09/19

写真

キャベツたっぷり食べれますねー☆てか、キャベツ蒸すとおいしい!!

リャマサン☆

キャベツ蒸すと甘みが出ていいですよね!美味しそうにありがとう

09/08/19

写真

タレがおいしくてリピしてます☆今日は+葱で唐揚げのソースに

june☆panna

美味しそうな写真ですね!作ってくれてありがとう♡

09/07/25

写真

豆板醤がの辛さで食欲増進、美味しく頂きました

写真 よちりん

ほんと辛さで食欲増進ですよね!作ってくれてありがとう♪♪

09/07/23

写真

夕食&お弁当に大活躍でした♪ピリカラなので夏にも最適☆

写真 mikkusan

夕食にもお弁当のお供にもしてくれて感激です♪ありがとう~♡♡

09/06/30

写真

簡単で美味しかったです。只今、キャベツ大臣だからコレで消費します

写真 psychocandy

美味しかったと言っていただけて感激です~!ありがとう~~♡♡

09/06/26

写真

オーブルちゃんの酒蒸しで♪やっぱりこれ大好きな味。ごちそうさま。

写真 P子ママ

オーブルさんの酒蒸しなのね!コラボとっても嬉しい♡いつも感謝

09/06/12

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早速リピです♪豆板醤なくてキムチの素で…でも美味でした☆

☆まぁむ★

わぁ!早速のリピとっても嬉しい♪♪キムチの素でのアイディア◎

09/06/08

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この味大好きです(≧ω≦)絶対リピします☆

写真 ゆっきゆっきゆっき

大好きと言っていただけて感激です~♡胡麻いっぱいで美味しそ♪

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/08/20
お酒のつまみになって、野菜がたくさん食べられるものをと思い作りました。
ごまの香ばしい風味とちょっとピリ辛豆板醤が、お酒に合います。

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