«ねぎろみのレシピ (78品)
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ブロッコリーとじゃがいもの煮込み♪

レシピID:406866
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自然な甘みと、やさしい味わい♪イタリアンなもう1品♪

材料

ブロッコリー 1株
じゃがいも 2個
にんにくスライス 2片
輪切りとうがらし 少々
バター 10g
小麦粉 大さじ2
オリーブオイル 大さじ2
200cc
塩・こしょう 少々

1

ブロッコリーは、小房にして、レンジで加熱2分。
じゃがいもは乱切りにして、レンジで3分加熱。
にんにくはスライス。

2

写真

フライパンにオリーブオイルと、バターを中火にかけ、にんにくスライス、輪切りとうがらしを入れ、香りを出す。

3

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ブロッコリーとじゃがいもを炒め合わせる

じゃがいもの表面が少し透き通ってきたら、小麦粉を振り入れ全体にからめる。

4

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湯を入れ、小麦粉を木ベラで鍋底をこするように溶かし、塩を加え、ふたをして、5分煮る。

5

ブロッコリーをくずすように全体を混ぜる。弱火にしてふたをして、3分(じゃがいもが柔らかくなるくらい)煮る。
こしょうで味を調えて出来上がり♪

6

写真

コツ・ポイント

小麦粉を入れたら、すぐに上下に返しながら炒め、焦げないように注意☆
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

196(187人)

09/08/08

写真

ブロッコリー崩し過ぎた..でも スゴィおぃしかったデス☆

mЁgц

崩れても全然OK!つくれぽありがとです☆

09/08/08

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崩れたブロッコリーがじゃがいもと絡んでウマウマでした~。^^

写真 やまうさ

う~ん♪ウマウマ伝わってきます!つくれぽありがとです☆

09/07/28

写真

湯入れすぎて少しべっちゃりしちゃいました^^;でも美味しかった!

写真 じょでぃー

美味しく仕上がって良かったです♪つくれぽありがとです☆

09/07/25

写真

煮込みすぎてグチャグチャに(^^;でも、とても美味しかったです♪

写真 ぽりぽり拓庵

このカンジ!これがまたいいんです♪つくれぽありがとです☆

09/07/21

写真

美味しい~☆ 明日のお弁当にもinです(*´∀`)♪

写真 アベっち

お弁当にも入れてもらえてうれしい♪つくれぽありがとです☆

09/07/19

写真

オイシイ!!すごく好み!!少しねっとりしたカンジが、たまらない。

写真 ★Yuring★

Yuringさん好みでよかったです☆つくれぽありがとです♪

09/07/19

写真

美味しくてオシャレなおかず♥チンするから時間も短くて簡単♪

写真 sayav-.-v.

うれしいコメ!つくれぽありがとです☆

09/07/15

写真

たくさん作って、残ったら、お弁当にいれるのにもGOOD!

写真 hiroろ。

冷めても美味しいんだ♪オサレなつくれぽありがとです☆

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:07/07/20
イタリア料理店で出たものをマネしてみました♪

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