コスメとダイエットな暮らし

今日の計測

体重【50.0】kg
体脂肪率【25.5】%

昨日は久しぶりのﾃﾞｰﾄで

高級なお店に連れて行ってもらい、ﾜｲﾝを飲みすぎ・・・・
撃沈・・・・・・・・・・・

嘔吐･・・・・・・・・・・・・・・・


だから？か？運動してないのに体重＆体脂肪減ってました

ｵﾊｽﾞｶｼｲです、こんなんで体重減るなんて。


気をとりなおして、今日はﾀﾞｲｴｯﾀｰがんばります



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今日から１０月ですね。

サボっていたﾀﾞｲｴｯﾄを今日から復活します。

１０月の目標
↓
↓


４８キロ台になる！


今日の計測・・・

恥ずかしいですが、実体重、体脂肪、公開していきます。

体重【50.4】kg
体脂肪率【26.5】%


１２月までに４６キロ台目指してがんばります

秋ｸﾂをはじめてﾈｯﾄで買ってみました

ﾈｯﾄでｸﾂを買うのってけっこうな勇気だったので、ｸﾁｺﾐとかをすんごいﾁｪｯｸしてみました。

SWEETにも掲載しているｸﾂが２０００円台で買えるなんてさすがﾈｯﾄｼｮｯﾌﾟだな～と思いました

最近、美意識が急激に高まってきてます

１２月の誕生日までに自分が納得できるような自分になれるよう日々努力です

わたしのﾍﾞｽﾄｵﾌﾞお粉は江原道のお粉です

ﾀﾞｲｽｷな美容ﾌﾞﾛｶﾞｰさんがよく紹介していたのを見てﾄﾗｲｱﾙｾｯﾄを買ってみたのがきっかけです。



↑これ、当時のﾄﾗｲｱﾙの中身です。

ﾄﾗｲｱﾙなのにﾊﾟﾌの大きさにびっくり！！！

お粉って実はそんなに得意じゃなかったのですが、これは今までのわたしのお粉の常識を超えるもので・・・

ﾎﾝﾄにｶﾊﾞｰ力が高くて、このお粉をﾒｲｸの仕上げにﾎﾟﾝﾎﾟﾝするとﾎﾝﾄ透明肌になれるのです！

ｼﾐ・ｼﾜもしっかりｶﾊﾞｰしてくれるので、三十路肌のわたしにはぴったり

このお粉を使い始めたとき、「肌ｷﾚｲだね～」とか「どこのﾌｧﾝﾃﾞ使ってるの？」と何度となく聞かれました。


肌の悩みが増えてきたので救世主のお粉です。




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気づけば２ｹ月も放置していました

ﾀﾞｲｴｯﾄも美活もすっかりｻﾎﾞっていました。
ｷﾚｲになりたい気持ちはい～っぱいあるのに、続かない・・・・３日坊主・・・・

美容関係のﾌﾞﾛｸﾞが続いているﾌﾞﾛｶﾞｰさんを心底尊敬します


こないだ、某雑誌を立ち読みしていたら、三十路半ばのﾋﾄがその年齢から若返り！！！！
をして、すっごいｷﾚｲになっていたのを見て影響されちゃいました

そのﾋﾄが使ってる美顔器のひとつにこれがあったんです。

↓
エステナードソニック


これ、実は前から気になっていたんですが、なかなか手をだせずにいましたが美容ﾌﾞﾛｶﾞｰさんの間でもかなり話題だし、芸能人の方々も使ってるの見てて、
買ってみることにしました(*^▽^*)

また届いたら報告しますﾈ




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