【解放】　セドナメソッドpart2　【自由】

1 ：癒されたい名無しさん：2009/09/10(木) 22:45:41 ID:WtS50B86

セドナメソッドについて語りましょう。


リリーステクニック説明↓
http://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%A5%EA%A5%EA%A1%BC%A5%B9%A1%A6%A5%C6%A5%AF%A5%CB%A5%C3%A5%AF
リリーステクニック説明↓（ケータイ向き）
http://f37.aaa.livedoor.jp/~mallam/index.php?%A5%EA%A5%EA%A1%BC%A5%B9%8E%A5%A5%C6%A5%AF%A5%CB%A5%C3%A5%AF


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【解放のための基本的な質問】

「今、何を感じていますか？」

　　　　　　　↓
「その感情を認める事はできますか？」はい/いいえ　
「それを手放せますか？」はい/いいえ

　　　　　　　↓
「手放しますか？」はい/いいえ
　　　　　　　↓
「いつ？」今

2 ：癒されたい名無しさん：2009/09/10(木) 22:48:54 ID:FuiG87xb

　「ください………………ここに………ここに先生の……あなたのおチ○チン、あたしの……お、おま○こに、入れてください！
　お願いっ！　ずぶううって、つっこんで！　あたしのおま○こ、あなたのそれで、ぐちょぐちょにかき回して！　奥まで入れて、気持ちよくしてぇ！」
　叫びながら優良さんは指で秘裂を広げてみせました。よほど興奮していたのか、白濁した蜜がとろっとこぼれてきます。
　男はこちらも興奮した目つきで優良さんにのしかかってゆきました。
　先端が唾液と先走りに濡れたペニスに手を添え、しとどに濡れそぼった秘裂にあてがいます。
　ちゅっと軽いキスをした様な音がしたかと思うと、男は一気に腰を突き出しました。
「あーーーーーーーーーーーっ！！」
　貫かれた途端に、優良さんはものすごい悲鳴をあげて、男の体の下で汗まみれの体を激しくのたうたせていました。
「いいっ！　いいっ、ああ、すごい、す、すごいいっ！　気持ちいいっ！　ああっ！」
　男が優良さんの右脚をかかえ、体を横向きにさせると、ピストン運動をはじめました。角度が変わってまったく別の快感が優良さんを襲います。
「ひっ！　ああ、ふぅあ、ふ、ふかいっっ！　ひあああ！」
　優良さんが顔を覆いました。すすり泣いているているようです。
　男はかまわず腰を振り続け、一度奥深く腰をたたきつけると、腰をくねらせながら、かかえ上げた右足を両腕で抱きかかえました。
　すすり泣く優良さんへ、満足気な視線を送りながら、足に舌を這わしてゆきます。
　男が突如くねらせていた腰を前へ前へと送り込み始めました。優良さんの最奥部をかさの増した肉棒がつつきます。
「あ、だ、だめ、これ、あ、ふ、ふかっ、ふかすぎ…………あんっ、あたし、だめ、
　これ、す、すき、ああっ、あんっ、あっ、くああっ、お、おかしく、おかしくなっちゃ………！」
　きつく目をつむる優良さんの目の前に、スパークが飛び交いました。
　今日初めてのオーガズムを迎えた優良さんは、そのままあごをのけ反らせ、全身をぶるぶる震わせます。
　優良さんの媚肉がすべての細襞をまとわりつかせてきました。男の精を搾り取ろうとするかのようです。

3 ：癒されたい名無しさん：2009/09/10(木) 22:50:02 ID:fquCVc+n

３ゲト
>>１乙です

4 ：1：2009/09/10(木) 23:07:23 ID:WtS50B86

リリーステクニック説明（ケータイ向き）のリンクを貼ってみましたが
ケータイからは何か入りにくいみたいだ・・・　すみません。

叩き台を作ってくださった、前スレ1000さん、ありがとうございました。
ほぼ叩き台通り、新スレ作らせて頂きました。

5 ：癒されたい名無しさん：2009/09/10(木) 23:08:55 ID:Hf/9jBE/

>>1

乙です〜☆

6 ：癒されたい名無しさん：2009/09/10(木) 23:23:46 ID:ljkGCc6v

これもテンプレに加えとこう。


メソッド発見に至る自己探求の旅
http://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%27%27%A5%E1%A5%BD%A5%C3%A5%C9%C8%AF%B8%AB%A4%CB%BB%EA%A4%EB%BC%AB%B8%CA%C3%B5%B5%E1%A4%CE%CE%B9%27%27

上記「メソッド発見に至る自己探求の旅」には創始者のレスター・レビンソンが、
治る見込みの全くない瀕死の状態から完全に回復した経緯が書かれています。

7 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 09:49:27 ID:vf4vcyy0

1オツだお^^

今日はとても悲しい夢をみたお。よくみる夢なんだお。
夢の中独特の、起きている時にはないような感情が
夢の中では不思議な感じでただよってるんだお。
目が覚めてその感情の余韻があるうちに
セドナで解放してみたお！

8 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 09:52:05 ID:C5Zf6PwQ

>>１　乙
昨日時間をかけて解放してみたけど
今朝になったらまた憂鬱なんだお

先は長いお…(´･ω･｀)

9 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 16:42:32 ID:fdjM3OKU

>>8
セドナ本P118
感情に行き詰まっているとき〜 の項目は有用ではないですか？

10 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 18:20:18 ID:+ak6/8kM

前スれ

【解放】　セドナメソッド　【自由】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1216599427/l50

11 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 19:57:35 ID:pqeED1GB

>>1
うんこスレ乙です！

12 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 20:10:45 ID:dPCU3Wn5

俺、セドナメソッドでかなり良い結果を得られてるけど
やっぱり向かない人できない人っているんですかね？
11さんとか。
俺は２ちゃんはあまりこないけど、11さんみたいなのは
照れ隠しなの？ツンデレってやつ？

13 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 20:48:35 ID:B5CG36Id

変なのはスルーしましょう。
せっかくいいスレなので…

14 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 21:07:16 ID:x3clt2t6

携帯用のサイトの方がわかりやすいですね。
これで初めてリリースという事がどういうことかわかりました。
手放すって言うのは感情を遠くにやるということではなく、
今今感じている感情をそのまま去るように
コントロールを手放すと言うことなんですね。

15 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 21:14:43 ID:ALoXGn1o

>>14
そんな感じですよね。
最近は何か「アースする」って感じがしっくり来ています。

16 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 21:50:33 ID:vf4vcyy0

気性が激しいタイプだったせいか
セドナはわりと実感しやすかった。
社会に無理矢理合わせるため荒い性格を抑圧して、
仮面をつけて理屈が全ての人間となり
何年間か演技して生きてたら
今年とうとう精神に変調がおきた。
抑圧された感情は簡単には爆発できずに
欝みたいな感じをたどって、
強い怒りと悲しみと無気力に襲われた。
長年おしのけた感情はけして消えてはいなくて
ずっと私の中でさ迷っていたみたいです。
本気で自分の内面と向き合う決意をした。
それが今年の五月。セドナを真剣にはじめた。
今は人生が快適になってきています。
不思議なこともたくさんおきてる。
ほんとに素晴らしい！
ここでセドナの話を分かち合えるのが
とても嬉しいです。

17 ：12：2009/09/11(金) 22:24:30 ID:dPCU3Wn5

>>13
すいませんでした、俺もまだまだ解放が足りないみたいです。
ああいうのを笑顔で受け入れられるようにならないといけませんね。

18 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 22:49:32 ID:ALoXGn1o

>>16
よかったですねー！
私も理屈が全てになったことあるからすごく分かります。
理屈じゃすぐに行き詰っちゃいますもんねｗ
私もすごく楽になれて嬉しいです！

19 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 22:53:41 ID:B5CG36Id

>>17
いえいえ 謝らないで下さい。 私も未だにすぐムッ とか カッとか(笑) なってしまうんで…
全然解放足りてません(^.^)(-.-)(__)
これからですよ。

20 ：癒されたい名無しさん：2009/09/11(金) 23:18:21 ID:p6y/dbvc

正直、心のブロックや呪縛が外れるだけでも相当ありがたいのに、
不思議なこともたくさん起こるんですね！

自分の場合、心の安定を主眼においてセドナに取り組んでいて、それだけでもとても楽しくて快適なのに、
現実の事象面でもいいことが起こるとなると、ますますやる気が出ます。

解放がうまく進むと、言動が積極的になるので、現実としていい結果につながるということもあるのでしょうが、
（なぜかセドナをやる時には個人的にあまり口にはしたくない言葉なのですが）“目に見えない「流れ」”みたいなのも
良くなるのかもしれませんね。

21 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 00:12:10 ID:eskfyEBf

>>20
そうですね。
もしかしたら目に見えない「流れ」の一端に
感情や目の見えるものがあるのかもしれませんねｗ

22 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 09:18:32 ID:NrQf82kW

実感できてる方は、ぜひ実例も書いてくれると
モチベーションUPになるので嬉しい。

23 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 10:45:45 ID:8AXjrMpR

願望のリリースの仕方がよくわからないのですが、
ついこういう願望はいけないことだとか思ってしまってうまくできていない気がします。
同じ願望が何回も出てくるのですが
どうしたらいいのでしょうか？

24 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 10:48:13 ID:3JDzL6+j

いいとか悪いとか判断しないでただ受け入れて手放す

口でいうのは簡単だね(･ω･)

私も自分で認められない感情や願望が出てくるとそこで止まっちゃうｗ
多分それを持っていたいんだと思う。手放すの怖いっていうか・・・

25 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 13:00:22 ID:shxDms+i

自分の場合だけど、いきなり願望と対峙せず
とにかくそのとき（その時点）の本音をバーっと
口にだして、沸き上がる感情（抵抗）を解放する
というのをやったとき、てきめんに効果あった。
｢お腹すいてイライラする！｣ とか
｢お金足りないよ！｣｢お金欲しいよ！｣
｢仕事サボりたい｣｢あたまにくる！｣
など。
一人の部屋で本音を口に出してみると
出るわ出るわ抵抗の嵐。
本音をいかに自分で認められていないか実感できるお。
最初は口にだすことすら抵抗があったけど
その場合ハードルの低いものから始める。

私はお金（生活苦ｗ）の面でスムーズな効果がありました。
その場しのぎで解放しまくったはずが
お金がないことへの抵抗を解放したせいか
ずっと快適になってきています。
芋づる式でかなりしつこい抵抗でしたが
夜なべで頑張ってみましたｗ（←べつに夜なべの必要はないんだお）

26 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 13:04:22 ID:2WieYsQR

ちょっと行き詰ってたので、レスターの物語を再読して、
さらに一括リリースで

「私の過去すべてをしっかりと受け入れられますか？」→「はい」
「この過去のすべてに愛情を注げますか？」→「はい」
「いつ？」→「いま」

ってやったら、一気にぶわーっと開放されました。

それからひとつひとつ出来事や人を思い出しても愛情を感じられます。
たまにいまいちな時があるけど、
「この感情を愛情に変えられますか？」→「はい」
とやればあっさり抜けます。

私は「手放しますか？」より「愛情に変えられますか？」のほうがしっくりいくみたいです。

現状の不安や恐怖なども同じようにやったら楽にできました。

27 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 13:04:33 ID:shxDms+i

あっちなみに>>25は、
一つの本音ごとに解放するんだお^^

28 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 13:05:28 ID:rWGhqsdQ

スレ違いだけど・・

このスレ見てたら昔
テレビで見た内山興
正っていう坊さん思
い出した。
ティッシュを握って
落としたり（身心脱
落？）、
「悟ったと思って握
っちゃ駄目だ、その
思いを手放し、手放
し」
「拝む時も手放し、
手放し」（宇宙に自
分を投げ出すみたい
な？）
「あたしゃ長いこと
坐禅やってっから、
手放しもわりとうま
くできるんです」と
か・・（十年以上前
で記憶が定かじゃな
いが・・もうとっく
に亡くなってて、そ
の時は八十過ぎてた
と思う・・）

なんかおもろい坊さ
んだったんで、最後
まで見てしまった、
手放し、手放し（め
でたし、めでたし‥

29 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 14:06:49 ID:UYL9MFYa

>>27
今試したら劣等感がうわーっと出てきた
スッキリした
ありがとう

>>28
縦読みかと思ったおw

30 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 16:23:05 ID:8AXjrMpR

>>25
本音ですね
ちょっとやってみます。
ありがとう

31 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 18:20:43 ID:bBpf8Xkj

セドナって中村天風さんに通じるとこもありますよね。

32 ：気の早い次スレテンプレ叩き台：2009/09/12(土) 18:39:15 ID:pPrEyTQu

セドナメソッドについて語りましょう。


リリーステクニック説明↓
http://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%A5%EA%A5%EA%A1%BC%A5%B9%A1%A6%A5%C6%A5%AF%A5%CB%A5%C3%A5%AF
リリーステクニック説明↓（ケータイ向き）
http://f37.aaa.livedoor.jp/~mallam/index.php?%A5%EA%A5%EA%A1%BC%A5%B9%8E%A5%A5%C6%A5%AF%A5%CB%A5%C3%A5%AF
メソッド発見に至る自己探求の旅
http://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%27%27%A5%E1%A5%BD%A5%C3%A5%C9%C8%AF%B8%AB%A4%CB%BB%EA%A4%EB%BC%AB%B8%CA%C3%B5%B5%E1%A4%CE%CE%B9%27%27
※上記「メソッド発見に至る自己探求の旅」には創始者のレスター・レビンソンが、
治る見込みの全くない瀕死の状態から完全に回復した経緯が書かれています。

「人生を変える一番シンプルな方法-世界のリーダーたちが実践するセドナメソッド-」（主婦の友社）
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【解放のための基本的な質問】

「今、何を感じていますか？」

　　　　　　　↓
「その感情を認める事はできますか？」はい/いいえ　
「それを手放せますか？」はい/いいえ

　　　　　　　↓
「手放しますか？」はい/いいえ
　　　　　　　↓
「いつ？」今

前スレ
【解放】　セドナメソッドpart2　【自由】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1252590341/

33 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 18:59:39 ID:eskfyEBf

>>32
シンプルだし完璧ですね！

34 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 19:02:02 ID:UCa3E60J

>>27
「お腹すいてイライラする！」→湧いてくる感情を感じる→解放の質問
「お金足りないよ！」→　〃　てこと？

35 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 20:06:24 ID:shxDms+i

>>34

んだ。

本音｢働かないでもっとお金がほしいんだよ！｣
↓
（感情（抵抗）がザワワ…ザワワ…）
↓
｢この抵抗（感情でもいい）を認めることはできますか？｣
はい／いいえ どちらでも。
（ザワワ…）
↓
｢それを手放すことはできますか？｣
はい／いいえ
（ザワワ…）
↓
｢手放しますか？｣
はい／いいえ
（ザワワザワワ）
↓
｢いつ？｣
いま

各質問の工程で軽く感情を味わうといいです。
感情になじむって感じですかね。
受け入れて手なずけるほど解放がうまくいきます^^

一プロセスで終わらずにしばしばズルズルと
感情がでてくる場合がありますが、
それがなくなるまで解放してください。
欲求レベルの解放ができる方は
より深い解放ができますが
感情レベルの解放でも効果は絶大です。

36 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 20:10:39 ID:shxDms+i

>>32

はやっｗ

ナイスシンプルです^^

37 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 20:14:55 ID:shxDms+i

>>29

こちらこそ報告嬉しいであります。
いやーこれはですね、
まるで圧力鍋の蓋をあけるような
目先の苦痛を解放してくれるので
日々やってますわ。

38 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 20:34:03 ID:shxDms+i

>>30

是非是非やってみてください。

ちなみにですが、
本音に対する抵抗を解放する>>25をすると
あら不思議、持っていた願望が変化しちゃたり
消えちゃったりします。

願望｢もっとお金さえあればうまくいく、大金ｷﾎﾞﾝﾇ｣
↓
本音｢あー貧しくて困ってるんだよ！｣
↓
本音に対して沸き上がる抵抗を解放
圧力鍋の蓋がはずれる
↓
抑圧された本音が解放されて視点がずれ、
なんらかの勇気や解決につながる。
同時に金、金という願望が薄らぐ
↓
別の抑圧された本音に願望がシフトする
↓
願望｢自分にあった職場ｷﾎﾞﾝﾇ｣
↓
本音｢楽しいことしかしたくないんだよ！｣
｢いやなことなんて一切したくない｣
｢苦手なタイプと関わりたくない｣
↓
本音に対する抵抗を解放、以下略。

自分の場合なので、個人差はあると思うお。
でも楽になることは自信を持って
オススメするお！
願望以前に本音を認めるのは
私はとてもポイントだと思っています。

39 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 21:11:27 ID:0u2n7ZlG

本音と向き合うことで、いい意味で思わぬ化学反応や昇華が起こって、
自然とポジティブになれるのがセドナの凄いところですね。
しかも手法が極めてシンプルときたもんだ。

今までの「ポジティブ念仏」みたいな手法って、何だったの？って思えるくらい。
まさにセドナには「根本治癒」という言葉がピッタリですね。

40 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 21:37:55 ID:shxDms+i

>>39

ほんとですね。
武装するのではなく、ニュートラルになる、
自然に還るというかんじが好きです。

41 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 21:47:55 ID:rveTY3dG

>>26
あ、自分も似た方法を取ってたよ。
「手放しますか？」でしっくり来ないと感じたときは、
「でも私は、自分の、この〜の部分を愛することができる」
てな感じでやってます。
今の自分のまま全面肯定するので、凄く落ち着いて力強く感じる。

>>39,40
だよねー。今まで自己啓発本、引き寄せ本、ポノと色々読んだ。
ありのままの自分を受け入れられなくて、
自分を人生を肯定できないから変えたくて、イロイロ手を出しても、
自分から逃げてる限り上手くいかないんだよな、と悟ったこの頃。

「ありのままの自分で、いま、ここにいること」
以上に大事なことはないというのが、セドナやって実感できてきた。
まさに「根本治癒」だと思うよ。

42 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 22:34:38 ID:shxDms+i

>>41

＞ 自分から逃げてる限り上手くいかないんだよな、
＞ 「ありのままの自分で、いま、ここにいること」
＞ 以上に大事なことはないというのが、セドナやって実感できてきた。

このあたりまさに同感です。

43 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 22:51:44 ID:0u2n7ZlG

>>22さんを始め、実感体験談を求められてる方も少なからずいらっしゃるかと
思いますので、私の一例をごく簡単に。

承認・制御・安全・分離の欲求のうち、一番私を苦しめていたのは
「承認」だったということが改めてわかりました。
前々からボンヤリとは自覚していたのですが、
セドナ本が欲求の類型を整理して提示してくれたおかげで、明確にわかったのです。

「人の目や評価が気になる」
だから仕事でも必要以上に萎縮してしまい、ひどく疲れる。
そこに加え少しでもしんどい仕事を任せられると、すぐキャパオーバーしてしまい
「何で俺だけしんどいことやらなきゃいけないんだ、こんなの損だ」となっていました。
余力がないというか。

承認欲求の解放により、仕事に取り組む姿勢が変わりました。
「全然イケてる、大丈夫大丈夫。同じような状況で、なぜ以前しんどいと思ってたのだろう」
と不思議に思うくらい、ラクに仕事できる局面が増えました。
だから他人の手伝いとか全然苦にならないし、サービス精神が自然と出るようなった。
以前だったらやらなかった言動とかも自然と出る！自分でもびっくり！

それによって、何か実利が得られたとか、現実的な変化はないですけど、
それより、心がラクってのが一番収穫。

まだまだこれからの部分もありますが、解放を楽しんでいきたいです。

44 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 22:52:09 ID:wURe4FTn

ありのままの自分にひとつも好きになれる要素がなかったらどうするの？

逃げてばかりいるとか、馬鹿すぎるとか、男の心もてあそぶバイトしてるとか（風俗ではないよ）
劣等感強すぎて人と交流できないとか

45 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 22:55:38 ID:wURe4FTn

ごめんなさい。ちゃんとレス読まないで書き込んじゃった。
ｽﾙｰしてください。

私も馬鹿なくせに承認欲求強くて勉強とか頑張ってたな
完璧でないとと思うあまり恐ろしくて何もできなくなったけど

46 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 23:03:58 ID:0u2n7ZlG

>>44

＞逃げてばかりいるとか、馬鹿すぎるとか、男の心もてあそぶバイトしてるとか（風俗ではないよ）
劣等感強すぎて人と交流できないとか

こういう気になるところがあるあなたこそ、解放のチャンスあり。
認めて手放してください。

セドナとは、自分を「好きになれる要素を探す」メソッドではなく、
自分を「好きになれない原因を手放す」メソッドなのです。

そのあとに残る「ありのままの自分」は、何にも囚われがなくなり、
すごくラクな状態になります。自分を馬鹿だとか、逃げてばかりとか思わなくなります。
ニュートラルな状態になります。
好きになる要素がなかったから、とか心配いりません。
探す必要もありません。

47 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 23:10:01 ID:miCeTFqa

>>44
ありのままの自分に好きなとこなんてない！
ってことを解放してみては？
行き詰まったら、p118の変えたい気持ちはありますか？変えたい気持ちを手放せますか？
ってのが有効だよ。

48 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 23:17:18 ID:wURe4FTn

>>44
ごめん。実はネットでセドナ関係のHPは
お気に入りに入れてるけど本は持ってないんだ…(´･ω･｀)
買わないとね。「怠け者の悟り方」はもってるけど頭がぐちゃぐちゃになった
でも変えたい気持ちを手放すのやってみるね。
でもすごく怖い。。怖いお
変えたいと思わなくなったら私は大嫌いな私のままなのだろうか？
それとも手放すことによって本来あるべき方向に変わるのだろうか？

>>46
好きな要素を探す必要がないのは、ありのままの自分でいいから？
変わるために自分が逃げてるとか責める必要はないのかな？
そもそも変えようとする必要もなくなるのかな？

疑問系ばかりでごめんなさい。
セドナに抵抗感じてしまうのは
自分でなんとかすることを放棄するような気がするから。
ハイヤーパワーみたいなものを信頼できない
だって目に見えないんだもん。

もっと勉強しなきゃ。
いや頭で理解するより解放を実践しなきゃ。

皆さんありがとう。



結果とか考えたらだめなのかも。

49 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 23:24:33 ID:shxDms+i

>>45

あやまる事はないんだお^^
｢バカ｣なり｢ろくでなし｣なりって書かれたシールが
おでこにはっついてるだけなんだお。
ただ剥がせばいいだけなんだお。


そうそう…承認欲求は感覚が鋭くて、
エネルギーの移動スピードが速いと感じた。
私は承認欲求はみぞおちから喉あたりで感じられ
ビリビリするような感覚。
例えていうなら電流みたい。
承認欲求を解放しているときにわかったのは、
自分がかつて他人の言動に対して
顔を真っ赤にして反応したり言葉を返したり
していたときと同じ感覚なのよね。
稲妻、電流の勢いで反射的にムキになってたわけｗ
承認欲求の解放でそれはほとんどなくなったｗ
おそるべし、承認欲求！

50 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 23:42:39 ID:eskfyEBf

>>48
「怠け者の悟り方」は頭がぐちゃぐちゃになりますねー。
愛を拡げるとか抵抗しないとかどうすりゃいいんだ分かんねーってなってた。

セドナはその状態になれちゃう実践的な方法を書いてあるから似て非なるものですよー。

51 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 23:43:45 ID:shxDms+i

>>48

ついでに、お門違いなレスだったらｽﾏﾝﾇなんだが、
｢自分を変えたい｣気持ちは無理に手放すことはないんだお。
もちろん、感情はなんでも解放したらハッピーなんだが、
もしおまいがセドナの質問の
｢変えたい気持ちを手放せますか｣ の部分をみて
｢変わりたい気持ちを手放せますか｣と解釈してるなら違うお。
｢（すでにある感情を変えたい）気持ちを手放せますか｣
なんだお。
（すでにある感情を変えたい、そのまま認められない）
そんな気持ちを解放するんだおｩｫｩｫ。

しかも感情=自分の一部ではないお。
感情は自分から離れてバイバイできるんだお。
バイバイするものをわざわざ変えようと
しなくたっていいんだお^^
きづけばなりたいおまいになってるから心配いらないお！
本も欲しくなったら買えばいいと思うし
まずは今ある感情を解放してみれば
がらりと視点が変わるんだお。
自分を責めるなお♪

52 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 23:47:24 ID:0u2n7ZlG

>>48
あくまで自分個人の実感ですが、セドナをやるにも、心境的なもの、体調的なものなど
コンディションとか含めて、タイミングっつーもんもあるかもしれません。

以下、また私事になって申し訳ないんですが・・・

前スレでも少し書いたのですが、実は私は4月以降、仕事ですごくしんどくなって
6月にセドナを知り、その段階で「うわあ、これはいいメソッドだわ」と字面ではわかったものの、
まあ端的に言うと「うつ状態」だったために、実感が中々できなかった。

そんな中、8月の末、退職していく後輩の子に
「○○さん（自分の名前）、もうそろそろ自分のこと許してあげてくださいよ」
っていうすごく誠意のこもったメールをもらって、ハッと気付かされ、感激した。

その時、あまりの苦しさに、やる気すらなかったセドナのことを思い出し、
やるなら今しかない、と思って久々にやってみたら、効果が出たのさ。

何だかんだ言って、私もまだ半月くらいなんですよｗ

メソッド進めるのにも無理は禁物かな、とは思う。
メソッドをこなせない自分に嫌悪を抱いてしまいかねないから。
そういう気持ち、よくわかるから。

セドナは自助努力とか、自己の存在性自体を放棄するものでありませんよ！
安心してください。
むしろ、ますます自己の存在性が際立つというか、ワクワク感が増大します


なお、>>47さんが言われているとおり、セドナ本には、メソッドの行き詰まり自体を解放する
バックアップ的な方法も紹介されています。

あと、セドナ本は、6月頃の体調最悪期に読んだ頃は、理解の速度が遅かったです。
定評（？）ある独特の翻訳調文体のせいもあるんだろうけど、やはり体調悪いと頭も回らない・・・

回復期の今読むと、ほんとよく分かるわ〜　心身の体調は大事だ

53 ：癒されたい名無しさん：2009/09/12(土) 23:59:20 ID:wURe4FTn

>>49

感情っていうか定義みたいなのは真実じゃなくて
シールみたいなものなんですね。
もう少しでわかりそうだお
わかるの怖い気もするお
私は承認欲求は喉から脳天にくるお。普通に体が震えるお

>>50
私は「変えたい気持ち」を間違って解釈していたお！！
すごい発見をした気分だお。
本当にありがとうお
怖いけどとにかく今ある感情を解放してみるお
でもまた先延ばしにしてしまうかもしれないお・・・


>>48
やっぱり！！私だけじゃなかったのか・・・＞頭がぐちゃぐちゃになりますね
セドナのエッセンスはいっぱい詰まってると思うんだけど観念的過ぎて
禅問答みたいで把握しにくいというか・・・

>>52
確かに、メソッドを使いこなすっていうことが新たな執着になってたｗ
同じような道を通ってこられたんですね
ものすごく勇気づけられます！！

皆さんこんな私にレスしてくれて本当にありがとう！！それだけでもすごく嬉しいお！！

54 ：癒されたい名無しさん：2009/09/13(日) 00:05:35 ID:shxDms+i

>>53

もっとリラックスしていいんだお！
なんか気づいたことがあったら
またレスよろしくだお^^

55 ：癒されたい名無しさん：2009/09/13(日) 08:23:33 ID:EEx9dCAd

>>32
遅レスですが
自分はHPしか読んでないのですが、
携帯用のところを読むまでは、
手放す＝感情を遠くにやると考えていました。

「それを手放せますか？」はい/いいえ
「それ（の感情のコントロール）を手放せますか？」はい/いいえ

とした方が本を読む前の初心者にはわかりやすいと思うのですがどうでしょうか

56 ：癒されたい名無しさん：2009/09/13(日) 08:25:33 ID:EEx9dCAd

足らない所がありました。

「それを手放せますか？」はい/いいえ
を
「それ（の感情のコントロール）を手放せますか？」はい/いいえ

とした方がでした。

57 ：癒されたい名無しさん：2009/09/13(日) 10:13:37 ID:Z7PbESqr

>>55

>>32さんじゃありませんが
感情を手放す=感情を解放する

なので感情のコントロール云々だと
意味がまるで違うし、セドナのHPや本にも
ない考え方なのでテンプレにはちゃんとした正しい基本
>>32で良いと思います。

58 ：癒されたい名無しさん：2009/09/13(日) 11:38:53 ID:ebMAm5zf

うん。
分かるけど手放しという言葉の受け取り方はそれぞれだろうから
オリジナル載せてた方が無難そう。

59 ：癒されたい名無しさん：2009/09/13(日) 14:14:27 ID:Z7PbESqr

>>58

＞ うん。
＞ 分かるけど手放しという言葉の受け取り方はそれぞれだろうから
＞ オリジナル載せてた方が無難そう。

誰に言ってんの？

60 ：癒されたい名無しさん：2009/09/13(日) 19:03:48 ID:EEx9dCAd

mallamのサイトはセドナの向こうの公式サイトの翻訳みたいで、
わかりやすい方が多くの人に伝わるかなと思ったもので。

オリジナルを重視するならそちらの方でいいのかもしれませんね。

61 ：癒されたい名無しさん：2009/09/13(日) 21:17:45 ID:Z7PbESqr

そうですね、わかりやすいほうがいいので
意訳されたものより>>32がいいですね。

62 ：癒されたい名無しさん：2009/09/13(日) 23:45:30 ID:zkCLLVMr

数ヶ月前「人生を変える一番シンプルな方法」を購入したことで、
もう本屋の精神世界コーナーに行く必要は全くなくなりました。

この本、及びセドナメソッドは、最後に行き着いた場所です。
もう、これだけで十分です。
今、とても穏やかな気持ちです。

63 ：気の早い次スレテンプレ叩き台：2009/09/14(月) 02:24:25 ID:nbWPp9Qs

ほんとにこれ以外要りませんね。
とてもシンプルで精神世界にありがちなヒエラルキーさえ終わらせる力がある。
セドナを知ってよかった。

64 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 09:31:08 ID:ELEKmvK0

>>63

コテわろたｗｗ


これだけ素晴らしいテクニックでも
人類全体に広まってるわけではなく…
（30年位前からあるんですよね）
まさに必要だからこそ引き寄せ
られてきたんだな〜と勝手にご満悦ｗ
人体の裏技スゴス。

65 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 09:34:10 ID:/5peQZ9l

うまく解放できないけど
出会えただけ奇蹟ってことだよね

66 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 14:58:02 ID:oVjYgnMo

自分の場合、深刻な問題を抱えているとかってわけではないんだけど、
一言でいうとひどく無気力。

無気力ってセドナのトップに来てる感情だけど、怒りとか悲しみみたいに
がーっとこみあげてくる感情ではないので、「最近無気力を感じたときの
こと」っていわれても、「ん〜、ずっとそんなかんじ」ってな具合で感情の
発端自体があいまい。
手放すったってどっから？？って感じだった。

でも　>>５１　を読んでたら、「後悔」（セドナの分類では悲しみに含まれて
たけど）が無気力を招いてた気がしてきた。

自分は典型的後ろ向きタイプなので、「あのとき○○しておけば・・」って
いうような後悔が山ほどある。
でも、「後悔したって今更現状はなんにも変わらない。惨めになるだけ」
「そんなネガティブなこと考えたらまた同じような状況を引き寄せちゃう」
と思ってなるべく考えないようにしていた気がする。

　「後悔」してないフリ　
　　　　　　　　　≒　「後悔」という感情を認めてない
　　　　　　　　　　　　とらわれないようにしてるつもりで逆に握り締めてる

ってこと？？な気がして、意を決し紙に書き出してみた。
（今までは実際紙に書く作業はしてなかったので）
ほんのすこーーし楽になったような気がするのと、その数の多さに思わず
笑ってしまった。
手放せたとはぜんぜん実感できないけど、１こずつじっくり手順をふんで
やってみようかな？という気にはなってきた。

67 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 20:09:04 ID:VMIy/Lxz

>>66
なるほどー！
当たり前に持っている感情をセドナの対象に浮き上がらせるいい方法ですね！

68 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 20:29:04 ID:dFIkK/vr

本当にすごいですねセドナメソッド。
やり始めて三カ月ですが落ち込むことが少なくなり
どんどん前向きな行動を起こせます。
今までなら躊躇していたであろうことも思い切って
行動に移せます。しかも９割がいい結果につながる。
つまりは、「やるかやらないか」で今まで自分がやらなか
ったのがいけなかったんだと思います。
ただ、最近疑問がわいてきたのが、なんでこんなに良い
ものが広まっていないのかということ。何か落とし穴
があるのかなとたまに怖くなります。
セドナが広まっていない理由ってなんだと思います？はっきり
効果が分かるからオポノポノよりも話題になりそうなもんだけど
なぁ。

69 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 20:51:55 ID:UK2zn+8e

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70 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 21:02:30 ID:mcdlXMGu

>>68
単純に出版社の宣伝力が・・・ってやつでしょう。


でもじわりじわりと口コミで来てますよね。
このスレもかなり人増えたし、本も増刷されたし、
自分も宣伝しまくってるし。

71 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 21:05:53 ID:5NPE75MT

商売っ気満々の自己啓発ものが多い中、
進行が落ち着いている所にも、好感を持っているので、
今くらいでちょうどいい。

72 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 22:02:00 ID:VMIy/Lxz

多分、今一生懸命に取り組んでいるドラマが本当に終了しちゃう
っていうのに何となく気付いてしまうからかもしれないですね。

ある意味、これまでのドラマの限界に気付いてしまった人達が
セドナ何かををやり始めている気がします。

73 ：68：2009/09/14(月) 22:50:02 ID:dFIkK/vr

>>70-72

なるほど。では安心してもっとセドナに頼ってもよさそう
ですね。
宣伝力ですか。それに邦訳のタイトルは胡散臭さが少しありますしねｗ
俺だったらなんてつけるかな、勝手にポジティブになる方法、とか。
うーん、我ながらセンスが全く感じられないｗｗ

74 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 23:05:14 ID:i8BilCQE

今日は苦手な場所に行ったお
そこは劣等感と焦りを刺激される人たちの集まりなんだお
でもずっと手放し続けてたら楽になったお
いつもよりつらくなかったし劣等感も少なかったお

本買いたいけど図書館に在庫してから予約したお！！
でも貸し出し中だからいつくるかわからないし、
やっぱり買おうか悩んでるお・・・でもお金がないお

75 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 23:31:36 ID:5NPE75MT

>>73
本のタイトルは、自己啓発本の中では、
むしろあまりギラギラしてない気がしますが。。。

セドナメソッドをメインタイトルに持ってくるわけにもいかないし、
「人生を変える一番シンプルな方法」としか言いようが無いような・・・
だってほんとシンプルなんだもんｗ
でもまた、その無粋なネーミングがいいんだな

セドナで落とし穴を心配してたら、もう自己啓発系は多分何にも手が出せなくなると思う

>>74
効果あってよかったじゃん
あんたの代わりにアマゾンをポチっとしてきてあげたいわ
住所だけ教えてくれればｗ

76 ：癒されたい名無しさん：2009/09/14(月) 23:52:09 ID:ELEKmvK0

嫌いな人や憎い人への感情が辛いときに
効果があったやり方です。

嫌いなあいつの顔をはっきり思い浮かべます。
↓
｢もっと醜い姿を確認したい｣と言います。
（感情がザワザワとはい上がってきます）
↓
それを解放します。

心が軽くなるまで繰り返します。

｢もっと自己中なところを確認したい｣とか
｢もっと失礼な態度を確認したい｣とかでもOK。

カナーリすっきりします^^
私は場所など気が乗らないもの全てに
これをやってます。

77 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 00:05:26 ID:CzPL+eYF

今日ポチしてきたよー

気分がよくなっても一度動揺する事があると不安で動悸が収まらず
の繰り返しで、揺り返しが酷いです。ちょっと疲れてきました。

78 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 05:42:59 ID:DDDZId5v

主婦の友社さん、ＣＤ付きだしてください。
自分で吹き込んでもいいのだけど、
自分の声、ゲンナリしたｗ

79 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 10:47:07 ID:oqnSVsTq

>>78
日本語版のCDは早くても２年後だと聞きました。
僕も自分の声は聞いていて気恥ずかしい気持ちになりますｗ
ただ、効果はあるかなと思います。

気になることがあるんですが、レスターさんやカム・バクーシ
さんのような「自由」に到達したって人います？とんでもなく
爽快で静かでポジティブなそんな境地だと思うんですが、
僕はそこまでいったことがないんですよね。
レスターさんのように三ヶ月間毎日、食事と寝る以外ずっと解放を
続けていれば「自由」になれるんでしょうか？

80 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 10:58:42 ID:go3t3zxZ

とりあえずこれのデモでやってみるとか。
ttp://voice.pentax.jp/

81 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 17:36:02 ID:jH/R7An8

>>80

だめだｗｗｗｗｗ

どうしても女性版モナーの声に聞こえるｗｗｗｗｗｗｗ

82 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 20:22:43 ID:ms5jMqdj

なになに？
ＣＤなんてあるんだ。
何が吹き込まれているのかな？

83 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 21:09:26 ID:iJbVsFhO

体調不良で仕事すらできなくなってしまった自分を毎日責め続けて
もう二年近く無気力で頭の中が新しいものを何も受け付けなくなってしまってる。
無気力でも夫の前ではなるべくニコニコ笑っているようにしてるけど
本心ではもう笑っている事すら辛くなってきてるんだ。
セドナ買って読み始めたけど、やっぱり無気力すぎて「こんなんで変われるわけない」とか
やっぱりまだ拒否してる自分がいる。
こんな自分でも変われるのかな。
身体も精神も不調で完全に自分に自信が持てなくなってしまってるから
もっと毎日楽に生きられるようになりたい。
しかし、何から解放すればいいのか・・・まずは自分を変えたいという気持ちから？？

84 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 21:33:10 ID:ms5jMqdj

>>83

おつかれ。
とりあえず頭休めるんだお。
ただ｢なにかしなきゃいけない｣
という気持ちを解放してみるんだお。
無気力に思えていて、激しく突破口を
探しているようにみえるお。便秘状態なんだお。
それだけ長文を書けるならまだ
アクションを求めるハートがあるんだお。
気楽でいいんだ、無理すんなお^^

85 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 21:40:31 ID:JsP96Eb2

>>83
しんどい状況だと、セドナ本を読んでこなしていく意欲までは
なかなか出にくいと思います。

私もセドナ本を買った当時は、かなり辛い状況だったので、
中々意欲が出ないのは、よく理解できます。

無理せず、「あ、今ならできそうかな」という軽い状況になったタイミングを計って
うまく取り組んでください。

必ずそういうタイミングは来ます。
無理に取り組もうとすることはないと思います。

86 ：83：2009/09/15(火) 23:06:17 ID:iJbVsFhO

>>84
ありがとう。
>激しく突破口を 探しているように
この一文にはっとした。そうなの。ずっと落ち込まないように何かしなきゃって
新しく何か始めようと本ばっかり買いあさって一ヶ月で10冊以上増えたりしてた。
なのにいくら読んでも頭の中には入ってこない、一日もしないうちに飽きて
何で買っちゃったんだろうと後悔してそれでまた自己嫌悪になってた。
何かしなきゃいけない気持ちを解放・・・か。
何もしないってすごく恐い。自分がだめになりそうで
でも、今試しに解放してみてほんの少しだけど力が抜けたかもしれない。

>>85
ありがとう。無理に取り組まなくてもいいって聞いて
かえって「あ、それならやれるかも」って気がしてきたよ。
今は、さあやろうと考えない方がいいのかもしれないな。
自分の状況を少しでも理解してくださる方がいて本当に嬉しい。


今、本当に朝起きると「早く一日終わってくれ」と思ってしまう自分がいる。
少なくともそんな悲しいこと考えないくらいまで回復できたら、と思います。

87 ：85：2009/09/15(火) 23:32:46 ID:JsP96Eb2

>>86

＞新しく何か始めようと本ばっかり買いあさって一ヶ月で10冊以上増えたりしてた。
なのにいくら読んでも頭の中には入ってこない、一日もしないうちに飽きて
何で買っちゃったんだろうと後悔してそれでまた自己嫌悪になってた。


それはまさに数ヶ月前の自分と同じだ。すっごくよく分かる。
何とか自分にあった本を探す・・・　これこそは、今度こそは、ってやつですよね。
でもセドナに行き着いた貴方は、間違いなく幸運です。大丈夫です。

しんどい時ってほんと頭に入らないでしょう？
脳は正直ですよ。しんどい時はそれで当たり前です。
私はもともと読書はかなり好きだったんですが、ほんと頭に入らなくて、
「こんなに理解力無かったかなあ」と思いましたもん。

凄くかたくて、とても溶けそうにない氷でも、状況さえ変われば必ず「溶ける」わけです。
「溶かすことが絶対不可能な氷」はないのですから。

84さんもおっしゃっているとおり、ここへ来て気持ちを吐露できるのですから、
きっと突破口を見つけられると思います。

88 ：癒されたい名無しさん：2009/09/15(火) 23:47:37 ID:G37tLegT

みんな本当にいいレスしますねー！！

89 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 13:29:35 ID:kXj3x03s

>>85
横レスだが
ほんとう、「そういうタイミング」は来るね、間違いないと思う。

ちょっと違うが自分の場合は、以前セドナをちょっとかじって放置してた。
で、４ヵ月後くらいに、ものすごいつらい境遇になって、知り合いに相談したら
「そういう時は感情を感じ切ることが大事だよ」と。
で、セドナのことを思い出して、ひたすらやってみた。
繰り返すうちに、解放しなくても、感情を認めるだけでそれが消え去っていくようになった。
正直、セドナがなかったら自殺していたかもしれん。

90 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 13:36:23 ID:dNAiC6Dw

>>74だけど
なんと昨日延滞していた本を返しに行ったら予約したばかりの本が届いていたお！！

抵抗の正体がやっとわかった！！
それは「すべき」「しなければならない」だったお
抵抗してるときほど余計自分をそうやって責めていたお

そして私は解放することによって特定の結果を引き寄せようとしていたのも
（良い気分とか、お金とか、苦手な行動できるようになるとか）
解放を妨げていたと気づいた・・・ぉ・・・

結果とか考えずにとりあえずなんでも解放すればいいんだお！！

まだこのままの自分でいいとは思えないけど
解放するお！！

91 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 13:39:00 ID:ayF7cgC0

>>89
素晴らしいよ 話に感動しました。
私は難病の進行に苦しんでいますが、とても勇気つけられた。ありがとう

92 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 14:51:03 ID:gI278wkn

>>86

｢なにかしなきゃを手放す｣
イコール
｢なにもしないでいなきゃ｣
になってるおｗ

〜なきゃ、〜べき、に虜になってるお！
それを手放すんだお^^
でも気持ちはすごくよくわかるんだお。

93 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 15:33:08 ID:4zJBphxl

これしたら、すごい効果がありました。
でもそのせいで視界が晴れて、自分の限界も見えてきそうで恐くて出来なくなったぬ。

94 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 16:28:50 ID:OqK3rnrz

人生ドツボ状態のおいらが、人生を変える一番シンプルな方法を
買いました。

今まで色々と自己啓発系の本を買ったけど今度のは違いますね。
切り口が違うというか本に書いてある基本的な事は出来そうで
安心しました。

まだ一回読み終わっただけなので理解には程遠いんだけど
少しずつ実行してみます。

それにしてもココは良スレだ。

95 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 17:06:14 ID:gI278wkn

>>94

おめだお^^
字面や理屈なんて理解しても
なんのたしにもならない お。
たったひとつでも実践して体験することこそ
次の気づきにつながるお^^
なにか気づきがあったら
おまいも是非ここで報告するんだお^^

96 ：83：2009/09/16(水) 17:33:35 ID:6l+sB4wz

本当に何という良スレなんでしょう。
ここの人たちこんな私に本当に優しくレスしてくれて涙が出ます。

>>87さん、横レスの>>89さん、参考になる話をありがとう。
セドナ読んでなかなかうまくいかなくて「ああ、ダメかも」と諦めかけていたから
本当に救われたよ。
もう一度、セドナを信じてみる。

>>92
ああ。仰るとおりです・・・
ほんと「〜しなきゃ、〜するべき」思考から抜けきれないんだ＞＜
というか、頭の中が完全に「もう何も信じない」状態でそれを何とか
「〜しなきゃ」思考で無理矢理動かそうとしてる。

私は主婦だけど不妊という問題を抱えていて（スレ違いかもしれないけど）
子供もいない、体調悪くて仕事もできなくて、親に孫を期待されるのも辛い、
外に出れば幸せそうな親子連ればかりに激しく嫉妬して、メディアは少子化対策どうこう言ってて
何一つ社会の役に立てそうにない自分は生きてちゃいけないのかと自殺を考えたこともある。
昔から親には外見も人格もバカにされて「能力」だけを認められてきたようなものだから
「何もできない自分」が空っぽのようでトラウマになってるっていうのかな。
カウンセリング受けても何も解決しないままここにいます。

ごめんなさい、チラ裏状態で；もう人生に行き詰まってどうしようもない。
これからセドナで少しずつ解放していきたいから、
どうか皆さん少しだけ力を貸してください。

すみませんでした。つまらないことを書き込んで

97 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 18:19:27 ID:B4kf2ftt

>>93
むしろ限界という自分だと思っていた枠組みを手放すのが怖いのでは？

大丈夫ですよー(n‘∀‘)η

98 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 18:48:43 ID:OqK3rnrz

>>95
レス、ありがとう。

少しずつ実行していきたいと思います。
何か気づきとかあったら書きますね。

99 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 21:51:47 ID:p5KPLSV+

>>89
他の人の言葉がきっかけになるのって、ありますよね。
実は私は、>>52を書いたものですが、その人の言葉がなかったら
セドナに戻れていたかどうか・・・

自殺にまで進まなくて、本当によかったですね・・・　
その気持ちも、本当に痛いほどよくわかります・・・


「これからセドナ」「まだまだセドナ」な方々へ・・・
セドナへの気付きや認識の深まりは、他の人の言葉だけではなく、全く違う形でも現れるかもしれません。
それは自然の風景かもしれないし、ふと見たドラマの中のシーンかもしれないし、
ふと耳にした歌のフレーズかもしれない・・・
それまでの間は少し苦しい日々が続くかもしれませんが、緩やかに待ってみましょうよ。
きっと大丈夫です。

100 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 22:15:42 ID:4+vCGgEc

セドナをやっても劇的な開放感や変化はないんだけど
ネガティブに陥ってる時とか、気分がクサクサしてる時、自己嫌悪でグルグルしている時に
一連の問いかけと手離しますか？今！をやると
それまで頭の中を満たしていた思考がふっと途切れるんだよね
今までは延々と愚痴っぽかったり、自分を責めてたりしてたのに、一旦考えが止まる
それだけなんだけど、堂々巡り袋小路だった感情が落ち着いてきた感じがしてる
まだ、こうしなきゃ、ああしなきゃと自分を責めてるけど、こんなセドナもどきでも
とりあえず可と思うことにしてます

101 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 22:40:36 ID:gI278wkn

セドナなのすごいところ。

●解放された感覚がなくても
（仮に例の質問をただ棒読みしたとしても）
しばしば解放は起きているところ。
●一度解放した感情エネルギーは【永久】に去るところ。（マジ最高）
●とシンクロニシティ増加や不思議体験頻出。
●解放したらいい感情をベストタイミングで出してよこす。
（無視したらしつこいｗ）私の中にみえないコンシェルジュがいますｗ

102 ：癒されたい名無しさん：2009/09/16(水) 23:26:46 ID:p5KPLSV+

シンクロニシティーや不思議体験頻出と言っても
セドナの場合、オカルト臭さを全く感じないのが不思議です。
根本的に治癒、寛解して、奥深い所から快さが出てくるので
「そりゃ、そういうことも自然に起こるだろうなあ」という感じ。

あと他人とのコミュニケーションが自然とスムーズになる気がします。
快活、という言葉がピッタリ。
とにかく色んな場面で、「うっとうしいなあ」という感覚が激減。

103 ：癒されたい名無しさん：2009/09/17(木) 00:10:38 ID:IbKzfpap

>>102
ほんとほんと(同意)！！
物理的な現実って単に自分の感情(エネルギー)を塗り固めて出来てるだけって
気がして来ますよね。

104 ：癒されたい名無しさん：2009/09/17(木) 11:11:22 ID:67x1DIWZ

まさに奇跡がスタンダードになるね。

105 ：癒されたい名無しさん：2009/09/17(木) 16:09:06 ID:/ZMC3Ghl

現在、求職中。
うまくいかなくて、昨日一昨日と荒れてた。
自分じゃ解放できないって抵抗しまくってたから、それを解放してた。
「解放できないという抵抗を認めますか？」「手放せますか」「手放しますか」「いつ？」

気持ちが入らなくて、機械的に唱えてて。
解放された感はないんだけど、今温かい気持ちだけが沸いて来る。
今まで楽に生きたいと頑張ってきたけど、そのまま待っていればいいんだな。
そのために全力を尽くしてきたな。
もう大丈夫。
うまくいかなかったら、また頑張ろう。

今日はポジティブな気持ちを解放し続けてる。
まだなにも結果は出てないけど、また報告するお。

106 ：癒されたい名無しさん：2009/09/17(木) 17:27:00 ID:C4L36qJz

>>105さんよかったね。
状況はまだ変わらなくても、まずは心が少しでも温かくなれば
それだけでもいいと思うんだ。
自分は昨日ここに愚痴を長々書いたバカな>>83だけど、
私もあれからずっと解放のフレーズを言い続けて
今日はほんの少しだけ心が軽くなってるの実感できてる。
特別楽しいことがあるわけじゃないけど辛いわけでもなくて
なんか心がリラックスできてる感じ。

もう、今ここで自分がリラックスさえできてたらそれでいいかと思うようになった。
状況を変えたいなんて気持ちが消えてしまったような…。
不思議なことに、今まであれだけ焦って買っていた本を急に買いたくなくなったんだ。

ヒントを与えてくれた皆さんに感謝します。
変化でてきたらまた書きます。

107 ：癒されたい名無しさん：2009/09/17(木) 22:58:06 ID:bHW+dUcd

>>91
こちらこそ、勇気をもらったよ、ありがとう
共にセドナし続けようね

108 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 00:25:39 ID:AThULLfs

若干スレチ　ご容赦ください。
私の「自己啓発」のスタート地点は、ウェイン・Ｗ・ダイアー氏の著作との出会いでした。
日本で出版された著作は、絶版を含め、ほとんど持っています。

今年ＰＨＰから出た著作（早くも絶版らしい）に、ダイアー氏が師と仰ぐインド人、
ニサルガダッタ・マハラジの言葉がありますので、ご紹介します。


『しなければならないことなど何もない。
ただ、そのままでいい。
何もしないで、そこにいなさい。
山に登らなくてもいい。
洞窟で座らなくてもいい。
「自分自身でありなさい」とさえ言わない。
自分が誰であるかなど、しょせんわからないのだから。
ただそこに、あるがまま、そのまま存在しなさい。』


「思い込み」のせいで、存在もしないストレスに苦しまないための教えです。

セドナに出会う2ヶ月前くらいにこの教えを読んだ時は、
すごく理解できるような、できないような、不思議な感覚に襲われたのですが、
セドナに取り組んでから、この教えを読み返すと、実感として理解できる気がします。


「ただそこに、あるがまま、そのまま存在しなさい」

109 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 00:45:10 ID:07SrwWq+

>>108

素晴らしい！
ありがとう！
いやｧ〜、僕ｧいいレスを引き寄せただよ！

110 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 01:59:05 ID:Ijf/I/wy

>>108
理想は消化して身になりますよねー。
で不要なものは排泄して。

あれ？ウンコスレになっちゃったｗ
いやいや消化器スレだな。

111 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 12:11:30 ID:kLx/xgQh

>>108
全私が泣いた

112 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 17:17:07 ID:wDDUJ0b4

マハラジだったらこんなサイトもある。

ttp://now.ohah.net/pari/dic/


かなり分量多いです

113 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 17:42:21 ID:07SrwWq+

"いまここに在る"

ナウいってそういうことさ！

114 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 18:15:04 ID:+Rxk72w5

>>107
ありがとう 本当に

115 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 19:23:28 ID:E9yVNEVb

誰か>>113を・・・・

116 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 20:15:31 ID:CvJdEVGu

僕はセドナをやり始めて三カ月です。三か月前の自分は精神的に
相当まいってましたが、今ではこの通り（どの通り？ｗ）元気になりました。
セドナの効果は十分感じてますが、実は同じ時期にオポノポノもやって
たんですよ。まとまった時間があるときはセドナ、スキマ時間は
ポノの４つの言葉を唱えてました。ブルーソーラーウォーターも毎日
飲んでました。
セドナを否定するつもりは全くないですが、オポノポノも効果があるの
ではと考えてます。一番気になるのはどっちがどの割合で効いたのか、
ってことですけど、まぁ二つやってれば確実に効果があるってわけです
よね。
前置きが長くなりましたが、皆さんに聞きたいことがあるんです。
周りから見れば地味でぱっとしない生活を送ってますがポノやセドナ
のおかげで満足感や幸福感がかなり上がりました。なので、別に大金を引き寄せ
よう！とかは考えてないんですが、セドナとポノともうひとつくらい
スピリチュアル？なメソッド、ツールが欲しいなと考えてます、３っつ
あると三種の神器みたいでかっこいいと思うんですよねｗ。
セドナと直接関係ないですけど、ここのスレの人は懐が深い人が多いみたいですし、
波動とか言霊とかにも詳しい人が多そうなので、オススメとかあったらお願いします。

117 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 20:32:08 ID:8CiFJIrO

薦めるとしたらタッピング系かな
TFTとか、ブレインテクノロジーってとこがやってるエナジータッピング。
セドナに時々織り交ぜてる。

でもセドナの卓効を覚えてからは、タッピングは片手間程度だな。

118 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 20:40:55 ID:0DaDk+IB

>>116
私はこの人に注目している。
http://sea.ap.teacup.com/satocoo/

アンフィニという関野あやこさんが開発したメソッドに
エイブラハム等を肉付けして、新しい方法を確立しつつある。

119 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 20:59:03 ID:Ijf/I/wy

>>116
望む体験のイメージングとかどうですか？
あらゆる感覚を総動員してイメージの中でその現実を体験するってものです。
で、出てきた抵抗(こんなの現実には無理だ！等)をとことんセドナ！
どんどんその現実へ移動していきます。

あとバシャール読んだことありますか？
常に今、出来る限りのワクワクすることをしよう！
というメソッドです。上のメソッドもその一部として含まれています。

>>118
私も注目してます！！おもしろいですよねー！！

120 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 21:24:28 ID:8obD2NTx

105です。
仕事決まりました。
喜びも期待も不安も我慢しなきゃって気持ちもない。
穏やかな気持ちで働けそう。

〉106さん レスありがとう！
リラックス感じるよね。
こういう気持ちがあるんだね〜。

〉108さん 素晴らしい言葉をありがとう！
私も今なら意味がわかります。

121 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 21:31:51 ID:07SrwWq+

>>120

おめでとう！
これからもその調子でナウくね！

122 ：108：2009/09/18(金) 21:34:20 ID:8CiFJIrO

>>120
105さん、オメ！
セドナを糧に、新しい世界へ羽ばたいてください。
そしてもいつまでも、どこまでも「穏やかに」ね。
このスレの場合、「頑張ってください」とか「お幸せに」とかじゃなくて
「穏やかに」という言葉が似合いますね。

実は自分も転職希望なので（いい歳ですが・・・）
セドナ活かしたいな。

123 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 21:44:26 ID:PIhw8k/o

>>116
エモトランスはどうかな
きちんとやれば穏やかな状態から活力のある状態に移行できる。
嫌いだった言葉が痛くないどころか力が沸いてくる言葉になる。
日本で教わる所がないのが痛いけど。

124 ：116：2009/09/18(金) 22:09:38 ID:CvJdEVGu

たくさんのお返事ありがとうございます！そして１０５さんおめでとう！
エモトランス、タッピングは少し実践したことありますが、もう少し
深くやってみようかなと思います。
気になったのはバシャールですね、あとアンフィニ？
ソースプログラムでも書かれてた「ワクワク」を大切にという考えは好きですし、
エイブラハムの本も読んで感動しましたし、それぞれ共通するとこ
ろがあるなら興味あります。
イメージングは少し苦手分野ですね。僕は引き寄せの法則を知って
その後大失敗したので、ギラギラした願望達成系は拒否反応あるん
ですよね。（それを回復させたセドナとポノはやっぱすごい）
ただ、求めていた時期から数カ月遅れて願望が達成されていた
のでやっぱ引き寄せ的な物はあるんだなと、しょんぼりしながら
納得しました。

125 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 22:21:24 ID:iozO7IaN

>>105
ｵﾒ！！
そういう報告聞くと元気が出る！！

126 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 22:38:01 ID:Ijf/I/wy

>>120
オメデトー！！
メイザセドナビーウィズユー！！

127 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 22:41:19 ID:iozO7IaN

↑　　　　　↑　　　　　　　　　↑
レスター本人が降臨しますたｗ

128 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 22:47:02 ID:Ijf/I/wy

ソウデスイカニモワタシワレスターデス

カタカナデシャベリマス

129 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 22:48:33 ID:iozO7IaN

カナ入力できるのかｗ
すげーよレスターｗｗｗｗｗ

130 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 22:55:01 ID:07SrwWq+

ジユウニナリタクナイカーイ？！

ギョウギヨク マジメナンテ
クソクラエト オモタ

サア カイホウシヨウ

131 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 22:57:10 ID:iozO7IaN

レスターは尾崎ファンかｗｗｗｗ
明日ものすごく気の重いイベントがあるからちょっと解放してくる(´･ω･)

132 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 23:08:11 ID:Ijf/I/wy

>>131
メイザセドナビーウィズユー！！ (本日２度目)

133 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 23:15:21 ID:8obD2NTx

120です。
おめでとうって言われるとすごく嬉しいです。どうもありがとう。
ありがとうも素敵な言葉だけど、おめでとうもいいねぇ。
みなさんにもおめでとうと伝えられる出来事がありますように！

134 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 23:26:56 ID:ncQllT+P

俺も仕事欲しい

135 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 23:39:23 ID:xM2yyxoa

セドナやり始めてから口内炎、歯茎の腫れ、吹き出物が一気に出てきた。
食事も生活リズムも全然以前と変えてないから
セドナの影響としか思えない。
もしかして好転反応かな
あと解放始めてから体が確実に温かくなった。

136 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 23:39:27 ID:Ijf/I/wy

>>124
余計なことだとは思いますが、もし読まれるのなら

バシャールの�@〜�Gもいいけど
バシャール２００６
バシャール×スドウゲンキ
バシャール×坂本政道
とかの方がもっと突っ込んでいるように感じ私は面白かったです。

イケネ、ココセドナスレダッタ

137 ：癒されたい名無しさん：2009/09/18(金) 23:57:51 ID:07SrwWq+

>>124

前にザ・キーについてきいてた人かな？
自分はセドナ、オポノポノ、EFTしか知らず
メインのセドナが自分にとってはすべての役割を
果たしてるので、探究心すら減少ｗ
なのでむしろ何か発見があったら、
ここで報告お願いヨロｗ

マジ、セドナは魔法。

138 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 00:03:23 ID:X49JhtAJ

さ、もう少しで新月だお。
新しいスタートを祝って解放するお^^

139 ：136：2009/09/19(土) 00:07:43 ID:ot3wKZgR

セドナっぽくて
肝心な
次の地球へ
忘れてた

140 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 00:26:59 ID:VYLpML/Z

ここ半年　強いストレスで痩せてたところ
今月入って　セドナで解放できて　安心しきったためか
反動で太ったｗ
ジョギング習慣が復活したので　徐々に絞れると思うけど

141 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 00:57:19 ID:oYCaQjuM

苦し紛れにはじめたセドナ。
ただ気分が良くなるなとは思ってた。
しかし何故だか彼女まで出来た。
シンクロ起きまくり。
セドナ恐るべし・・・・・

142 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 01:32:18 ID:CuhK/4gu

>>141
おめ

セドナを知ってから数ヶ月ようやく本ゲットだぜ
第三章から先へしばらく進めなさそうだ

143 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 06:35:43 ID:X49JhtAJ

>>141

おめ！
まじでシンクロup率は異常。

144 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 06:50:20 ID:QyH7tsuf

　「ください………………ここに………ここに先生の……あなたのおチ○チン、あたしの……お、おま○こに、入れてください！
　お願いっ！　ずぶううって、つっこんで！　あたしのおま○こ、あなたのそれで、ぐちょぐちょにかき回して！　奥まで入れて、気持ちよくしてぇ！」
　叫びながら優良さんは指で秘裂を広げてみせました。よほど興奮していたのか、白濁した蜜がとろっとこぼれてきます。
　男はこちらも興奮した目つきで優良さんにのしかかってゆきました。
　先端が唾液と先走りに濡れたペニスに手を添え、しとどに濡れそぼった秘裂にあてがいます。
　ちゅっと軽いキスをした様な音がしたかと思うと、男は一気に腰を突き出しました。
「あーーーーーーーーーーーっ！！」
　貫かれた途端に、優良さんはものすごい悲鳴をあげて、男の体の下で汗まみれの体を激しくのたうたせていました。
「いいっ！　いいっ、ああ、すごい、す、すごいいっ！　気持ちいいっ！　ああっ！」
　男が優良さんの右脚をかかえ、体を横向きにさせると、ピストン運動をはじめました。角度が変わってまったく別の快感が優良さんを襲います。
「ひっ！　ああ、ふぅあ、ふ、ふかいっっ！　ひあああ！」
　優良さんが顔を覆いました。すすり泣いているているようです。
　男はかまわず腰を振り続け、一度奥深く腰をたたきつけると、腰をくねらせながら、かかえ上げた右足を両腕で抱きかかえました。
　すすり泣く優良さんへ、満足気な視線を送りながら、足に舌を這わしてゆきます。
　男が突如くねらせていた腰を前へ前へと送り込み始めました。優良さんの最奥部をかさの増した肉棒がつつきます。
「あ、だ、だめ、これ、あ、ふ、ふかっ、ふかすぎ…………あんっ、あたし、だめ、
　これ、す、すき、ああっ、あんっ、あっ、くああっ、お、おかしく、おかしくなっちゃ………！」
　きつく目をつむる優良さんの目の前に、スパークが飛び交いました。
　今日初めてのオーガズムを迎えた優良さんは、そのままあごをのけ反らせ、全身をぶるぶる震わせます。
　優良さんの媚肉がすべての細襞をまとわりつかせてきました。男の精を搾り取ろうとするかのようです。

145 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 07:13:33 ID:wUD0OUfH

朝も早くからご苦労さんです

146 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 11:56:14 ID:SNWERMyR

>>141
彼女・・・　それは何よりの成果ですな。
吉報が色々上がってきてて、やる気が益々出るな。

147 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 13:01:08 ID:MhDoO2O8

私もセドナはじめて超カッコイイ男友達に告白されて
でも1ヶ月くらいで振られた・・・

148 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 13:59:52 ID:MhDoO2O8

やっぱり慣れ親しんだ感情を手放すのって抵抗がすごいですね
本読んで思ったけど努力とか苦闘を尊重するのは日本人だけじゃないのかな？

そして私もやっぱり解放によって得られる未知の領域に心を開くのが怖くて
解放する前に他スレで罵詈雑言を吐いたり、お菓子をたくさん食べてみたり
わけわかんない抵抗をしてしまうお

149 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 14:15:16 ID:X49JhtAJ

>>147

振られたんやない。
リリースされたんや

150 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 14:41:05 ID:GMnGU8yX

私は自分より楽に成功をおさめている他人がものすごく許せない。
他人にすごいとかおめでとうとか心からそう思うことへの抵抗が激しすぎる。
他人を祝福しても自分がひどい目にあうわけでもないのに、何でこんなに嫌がるんだろうか。

その時出てきた感情は解放してるつもりだけど、また何かが引き金になってすぐにイライラしてしまう。
自分の感情のほとんどが嫉妬でできているみたい。
いつかはスッキリした気持ちになれるのかな。
というか、このしつこすぎる感情から解放された自分とか想像できないw

151 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 15:27:25 ID:akTEFX1w

自分も嫉妬や認められたい感情の渦が凄い
しかも自分の感情を観察するまでそんなこと気づかず
むしろ自分は清らかな心だとか思っていたからショックだ
ここで1ヶ月ほど前にセドナを知って自己流で解放しているけど
嫌な感情はどんどん沸いてくる感じで苦しい
そんな苦しいものを掴んで離そうとしない自分って何なんだろ
ゲームを終えるのはまだ嫌なんだろうか・・・
自分も解放されて自由な自分を今は全く想像できないよｗ
そんなわけで今日さっきセドナ本ポチってきた
届くのが楽しみ

152 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 17:00:28 ID:NZJr/565

解放したら、俄然部屋の中の要らない服とか書類とか捨てたくなり、
今日ごみ袋３つ分にまとめた♪
先月の無気力加減ではありえない行動。
スッキリ♪

153 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 17:25:33 ID:X49JhtAJ

>>150

わかるわかるｗ
ちょっと軽めのジェラシーから解放してみれ

154 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 17:28:54 ID:X49JhtAJ

>>151

むしろ自分は清らかな心だとか思っていたからショックだ

あるあるｗｗ

どんどん湧いてくるってことは
どんどん解放されてるからだナ
こまめにやってみれ
みんな一緒に解放されて自由になろう！

155 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 17:51:57 ID:6aJCb3Is

>>135
横から本当にすいません。
口内炎を治すには、「消毒した後、洗う」のが大事ってご存じですか？
ためしてガッテンでやっていました。
一昨日、昨日と「イソジンを綿棒で直塗り、直後に拭き取ってうがい」をやっていたら、普段の5倍速で治りました。
で、「これ誰かに教えたいよ〜。」と思っていたら、135の書き込みを発見してしまいましたｗ
なので、カキコ。

他の不調も早く治るといいですね〜。

156 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 18:36:04 ID:X49JhtAJ

>>155

私も横だけどチョーためになったｗ

157 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 20:04:29 ID:ot3wKZgR

>>151
私もすっごい分かりますｗ
清らかな心より快適な心にときめくこの頃です

158 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 21:43:14 ID:2Z6KGyyf

シルバーウィーク
爽やかな風　澄み渡る青空　
セドナでゆったりと心を解放する爽快感

159 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 21:55:37 ID:ot3wKZgR

突然のポエム！？
なんて良スレなんでしょう！

時々ポエムが挟み込まれるのも面白そうｗ

160 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 21:57:55 ID:X49JhtAJ

私はニ連休だけど、
セドナのためにスケジュールは空白にしてある。
いづれはセドナ合宿（ひとりなのに合宿）
もひそかに計画しているｗ
ホテルをとって森林浴をしてセドナを満喫したい。

161 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 22:05:59 ID:2Z6KGyyf

>>159
いやいや　今日は自分の住んでる地方はあまりにも天候が爽やかで
気分爽快　絶好のセドナ日和だったんで　気分良くてついｗ
私の仕事は暦関係ないけど　21と23休みなんで　
少しはリラックスモードかな
この連休は全般的に天気いいみたいで　気分も乗りますね

そういや最近一人旅とか行ってないな　自分も行きたい
昔はバイクでよく行ったんだが　今はバイク乗ってないし
転地でセドナ効果倍増は確かに期待できるかもね！

162 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 22:22:59 ID:GMnGU8yX

>>153
気持ちをわかってもらえて嬉しいです＾＾
あの後いっぱい嫉妬の解放しました。

休日だったので今日はたくさん解放できたよー
嫉妬と怒りと恐れをひたすら紙に書いて解放。醜い文句びっしり紙５枚分書いた。疲れた。
途中で「もう私、おかしくなっちゃうんじゃないか」と体が震えるほど
人に向かってバカだの死んでしまえだの書いている自分がいた。
解放した後は爽快感通り越して放心状態、今は体中の力が抜けて動けないよ。

また嫉妬が出てきたら・・・今はもう繰り返しやるしかないな。

163 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 22:23:53 ID:6aJCb3Is

>>160-161　読んでて、これ思い出しました。　ttp://jitsugenkun.jugem.jp/?day=20040309

>>156　良かったですｗ

パワーポイントでセドナのテンプレート作り中。

164 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 22:28:42 ID:X49JhtAJ

その土地（場所）だからこそ湧く感情って
あるだろうから面白い。
それに気づいてからは毎日行く先々で解放して
いるので変化もいろんな方向からやってくる。
レスターの解放日記みたいなの
あるならもっと読みたいよね。
原書には書いてあるのかな。
解放していく過程であったこととかさ！
おもしろそう！

165 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 22:38:13 ID:X49JhtAJ

>>163

おおシンクロ！！
私、もともとは実現くんのその部分を読んで
上のレス（ひとりなのに合宿ｗ
実現君の言葉を借りるならリトリート）
のようなことを考えるきっかけになりましたから。

実現君どうされているんでしょうかねー。
とりあえずセドナは絶対試したはずｗ

166 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 22:41:57 ID:ot3wKZgR

>>161
スレチだけど…
バシャール2006を読んですぐの頃
出来たら一度サーフィンしてみようかなっていう漠然とした意図以外ノープランで
その本持って一人旅したら、もの凄いシンクロのおかげで本当にサーフィンが出来たことがあります。
ボードやらスーツやら全てタダで貸してくれ、完全初心者の私に一から教えてくれる人までいて。

今ならセドナでもっと期待を解放しながらリラックスして楽しめると思いますが
やっぱり実際に思い切った行動してみるだけでもけっこう面白いことが起きるみたいですねｗ

167 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 22:43:53 ID:2Z6KGyyf

セドナをやると自然と出かけることにもブロックがなくなるから
気軽にどこか行きたくなるんだろうな
元々出不精なもんで、その辺もセドナには助けられるわ

おまけに行く先々でインスパイアされる質が違うとなると
益々出かけたくなるな

168 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 22:46:59 ID:cAzA2cNO

135です。
>>155さん感謝します！早速試してみる。

今日は喉のリンパ(？)が腫れてしまった。
なんかあちこち痛むけど、風邪でも具合悪いわけでもないから本当に不思議。
ちなみに今まで感情を溜め込んでいた時はニキビひとつありませんでした。
ほんと、解放始めた瞬間にこの変化。びっくりします。

169 ：癒されたい名無しさん：2009/09/19(土) 23:41:33 ID:6aJCb3Is

>>165
あ、そうだったんだ！　読んで即思い出したので書いてみましたらｗ　実現くんどうされてるんですかねー。今でも月収1000万円なんですかねー！
スレチですが、当時、インサイトCD買っちゃいましたよ。原盤は人にあげて、今はPCのデータとしてしかないけど。
ただ、ああいう、「左右で違う周波数」系の音楽は良くないってだいぶ前にこれまたスレチですが伊勢ー白山道に書いてあったので、恐くなって聞かなくなりました。

何か、恐れがいっぱいあるなー、解放しよー。

>>168　わーい、良かったですー(・∀・)　いろいろ、早く治ると良いですねー。ほんと「浄化」って感じですねー。
>>166　凄いシンクロ！唖然。

170 ：癒されたい名無しさん：2009/09/20(日) 12:32:37 ID:LEmqG6HV

インサイトＣＤて良くないものだったんだ？
持ってるけどいくら聞き続けても違和感を感じてたから
聞くのやめてたけど…害があるのは恐いね。

なんか、解放の抵抗にぶつかったみたい。
｢抵抗を手放しますか｣よりもっとやりやすい方法ってないでしょうか？
抵抗のとこって自分にはちょっと解りづらいなあ。

171 ：癒されたい名無しさん：2009/09/20(日) 12:42:46 ID:EyJnxCta

>>170
伊勢-白山道・リーマンの言うことは信用しない方がいいよ。
あれは新手のネット宗教だし、その主張の根底には常に脅しがあり、
自分の言う通りにしないと大変なことになる、生き残れないぞ、
と言って信者たちを洗脳しているだけだから。

172 ：癒されたい名無しさん：2009/09/20(日) 12:45:32 ID:3xwBuCzy

どっちにしろ人の弱みとか射幸心につけこんで金儲けしたいのが見え見えな
あの手のはうさんくさくて触ったことないな

マーフィーとかの願望実現系も苦手

セドナ最高！！！！

173 ：癒されたい名無しさん：2009/09/20(日) 12:52:51 ID:Kb9WTMk6

そうですね！
セドナすると直観というブレない指針が受け取りやすくなるのもいいとこですね！
外からの意見に振り回されなくなる。

174 ：癒されたい名無しさん：2009/09/20(日) 13:35:37 ID:QftkL5aI

自分も前は願望実現系好きだったけど
結局かえって肩に力が入っちゃったり　不足感情に目が行ってしまったりして
どうもしっくりこなかった

根本的に肩の力を抜かせてくれる方法を探して　とうとうたどり着いたのがセドナ
まさかこんなにシンプルなものにたどり着くとは思わなかったけどね

175 ：癒されたい名無しさん：2009/09/20(日) 17:36:01 ID:Kb9WTMk6

>>174
分かります！！
前はもっと複雑なものが好きだったんですが
いつの間にかシンプルなものに惹かれるようになってきました。
音楽も本も服装もメソッド等も全部。

外にアピールする為っていうより
自分が快適でいる為っていう感じでの選択が増えてきた気がします。

176 ：癒されたい名無しさん：2009/09/20(日) 18:11:04 ID:66Pmtbr0

本当に大事なことはシンプルなんだと実感した

ほんとに小さいけど考えられないミラクルの連続だよ

177 ：癒されたい名無しさん：2009/09/20(日) 20:16:07 ID:LpdSSaOT

お掃除したらスッキリするのと同じ原理かな。
心のお荷物が減るんでしょうね多分

178 ：癒されたい名無しさん：2009/09/21(月) 14:56:22 ID:zQCyVMhQ

危険から守り給えと祈るのではなく、
危険と勇敢に立ち向かえますように。
痛みが鎮まることを乞うのではなく、
痛みに打ち克つ心を乞えますように。
人生という戦場で味方をさがすのではなく、
自分自身の力を見いだせますように。
不安と怖れの下で救済を切望するのではなく、
自由を勝ち取るために耐える心を願えますように。
成功のなかにのみあなたの恵みを感じるような
卑怯者ではなく、失意のときにこそ、
あなたの御手に握られていることに気づけますように。
（ラビンドラナート・タゴール

179 ：癒されたい名無しさん：2009/09/21(月) 16:02:29 ID:AxcYbT3A

耐えたり立ち向かったりしなくて良い
セドナは最高だよね

180 ：癒されたい名無しさん：2009/09/21(月) 16:50:38 ID:+n+7i3/N

彼氏にリリース(笑)されて連休は暇すぎるのでｾﾄﾞﾅｳｨｰｸにすることにした
解放することで思いもよらないいいことが連続してるんだけど
今スランプになっている
それは解放しようとするときの抵抗
「こんなに簡単にいくわけがない」
「絶対落とし穴がある」
「向上しようと思わなくなったら終わり」
これって子供の頃母に言われ続けた言葉だったｗ
私を女手一つで育てた母ってｾﾄﾞﾅ的考えとは正反対で血の滲むような努力をしてきた人
よく泣いてたから子供心に自分がいるから苦労してる、お荷物なんだと思ってた

自分が外面的な成功にこだわるのは彼女の「失敗作」になりたくないっていう気持ちが
大きいと思うし

努力なしに解放するだけで幸せになれちゃのって、
まるで彼女の行き方を否定して裏切ってるような気がする
（こういう考えっておかしいとはわかるし、現実には解放で心が軽くなることで自然に行動してるんだけど）

とりあえず118Pの「行き詰まりを変えたいと思う気持ち」の解放をやってみるお

181 ：124：2009/09/21(月) 17:13:53 ID:UhpnqdyD

>>137
かなり遅れましたが、まさに前のスレでザ・キーについて聞いた
者です。結局買いましたｗザ・キー。なかなかおもしろかったです。
ただ、前にも申した通り引き寄せアレルギーは変わっていませんｗｗ
ちなみに、俺がセドナを知るきっかけになった私生活での大失敗なんですが
なんとか解決のメドがたちました。セドナだけの成果だとは断言できませんが、
これからセドナをやっていこうという人を元気づけられればと思い報告しました。

182 ：癒されたい名無しさん：2009/09/21(月) 17:38:20 ID:AxcYbT3A

>>180

わかるお。
いかに努力するかみたいな親だった自分も
努力ゲーム謙虚ゲームしまくりだったお。
解放するたびに視点変更がおきるので、
そんな理屈すらそのうち忘れるおｗ

183 ：137：2009/09/21(月) 17:41:02 ID:AxcYbT3A

>>181
おめ^^
これからも報告待ってるお！

184 ：癒されたい名無しさん：2009/09/21(月) 17:44:26 ID:+n+7i3/N

>>181
そうだね
早くそんなゲーム終わらせたい
ていうかほんとにゲームなんだよね！！

185 ：癒されたい名無しさん：2009/09/21(月) 21:48:41 ID:sPHkXoAC

6年前に死んだ親父が晩年言ってた言葉
「肩の力を抜いて生きろ」
時が経てばそのうち、この言葉の意味が分かる時が来るから、と。

この言葉の意味を、ずっと頭の片隅において暮らしてきたけど、
セドナがその意味を明らかにしてくれた気がする。

186 ：癒されたい名無しさん：2009/09/21(月) 22:24:31 ID:+bQt8QAX

シルディサイババという19世紀の聖者が繰り返し言っていたという言葉、

世界のことは世界に任せておきなさい。
いちいちあれが起きたこれが起きたと喜んだり思い煩わなくていい。

に通じるものがあるね。

187 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 08:53:16 ID:itHkEWQ8

一喜一憂て無意味だよねホント。

188 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 09:06:11 ID:EEBAshBf

別スレで中国人が北海道に1000万人移住する計画を立ててるとか読んで
腹が立ってたまらないのだけど
あの人たちなんとかならないだろうか

189 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 11:42:35 ID:itHkEWQ8

>>188

何がおきても慌てることはない。

ちなみに自分道民ｗ
日本がこれからどうなるか楽しみです。

190 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 11:47:09 ID:zA41L5Gw

奴らと闘っちゃだめなのですね

191 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 12:19:02 ID:2CNDqDyU

一人っ子政策の尻拭いをさせられたいという気持ちを手放せますか？
（↑これのせいで男女比が恐ろしくアンバランスらしい）
日本を蹂躙されたいと言う気持ちを手放せますか？
治安が悪くなって欲しいと言う気持ちを手放せますか？
血税を無駄遣いして欲しいという気持ちを手放せますか？
日本が清浄であって欲しいと言う渇望を手放せますか？
理想の日本に住むことについて否定する思考や感情があれば、その根底にある
欲求を解放


・・・ってとこかな？

普通のちゃんとした友好的な人ならば、中国人でも朝鮮人でもアメリカ人でも
ヨーロッパ人でもアラブ人でも、いろんな国の人が遊びに来たら面白そう、という
気持ちはあるのだけれど。

192 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 12:21:30 ID:zA41L5Gw

なるほろ

「心のどこかで起こって欲しくないことを望んでるからそれを手放す」ってやつですね
そういえば学生のとき、同じアパートに住んでた台湾人の留学生がすごく親切だったことを思い出した。
でも街中で騒いでる中国人とか見ると妙に腹が立ってしまって忘れてたんだけどね

193 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 12:33:38 ID:2CNDqDyU

日本びいきの外人を見るとなんか和むスレのまとめ
http://nihonnagonago.blog115.fc2.com/

話のついでなので貼っておきますね。日本が、世界が、平和でありますように。

194 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 12:44:47 ID:pnYUqtJu

> 日本が、世界が、平和でありますように。
これも安全欲求なんだね。手放しまーす。

195 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 12:47:43 ID:2CNDqDyU

なるほど、そうですね。手放しまーす。


これﾜﾛﾀ

534 ：おさかなくわえた名無しさん ：sage ：2009/08/03(月) 15:37:23 ID:lrBwCGWo
バイト先によく来てた米国人の兄ちゃん
すんごい嬉しそうにカタコトの日本語で注文して通じたら更に喜んでた
ある日お気に入りの漢字をtattooにしたと見せてくれた
｢生協｣って入ってて、意味はわからないけど超気に入ってると言っていた
とりあえず生きるために協力することだと教えたら感動して帰って行った
しばらく見かけないが世界のどこかで幸せになっていることを願う

196 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 13:22:13 ID:/GrPpZka

子供の頃から他人を蹴落とし自分がより優れるということで幸せを感じてきたんだけど
大人になり自分が大したことない人だということ、
むしろ人が当たり前に出来てることが自分に出来てないことがわかり
｢こんなの自分じゃない！｣と苦しむ毎日がもう五年近く続いていました。
セドナやって今まで表面的な｢悲しみ｣と｢恐怖｣ばかりに焦点を当ててきたけど
解放してもあまりピンとこなかった。まだ奥底に何かあるなと思ってた。
で、ふと自分はプライドで頭が凝り固まっていたんだということに気づきました。今さっき。

時間かかりそうだけど解放してみせるぞー
子供時代から持ち続けたものが解放できるとしたら、ほんとセドナはとんでもない方法だな。

197 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 13:24:16 ID:zA41L5Gw

>>195
私も同じレスがツボったｗ

>>196
似たような感じです。苦しんでるのはなんと10年！！
共に解放しましょう(｀･ω･´)

198 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 14:29:41 ID:BDHJzyet

>>196 を読んで最近思ってたことを思い出した。
自分は逆に>>196 みたいな人に努力しても簡単に蹴落とされるような事が多く
それに対して自分の弱さやみっともなさ悔しさ等にとても苦しんでいたんだけど、
最近になって>>196 みたいな人を蹴落とす事で優越感を感じる人は
自分よりも弱くみっともない人なのでは？という思いに至った。
だからそれに苦しむことなんてないのでは？と思ったんだ。
がしかし、自分もそう思うことで自分を保とうとしているのかも知れないんだｗ
他人を利用して自分の優越感を感じる自分
解放しまくろう！！
ありがとう>>196

199 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 14:40:58 ID:pnYUqtJu

196さんはたぶん根っこの方には承認欲求もあるよね？認めてほしいってゆう。
自分もこれの根深さを痛感してます。
「またこれかよ…」って。
でもその度に解放するとほんとどんどん軽くなっていくね。

200 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 15:17:42 ID:itHkEWQ8

>>196

おめ！

201 ：196：2009/09/22(火) 16:22:29 ID:EaxTOLmu

196です(さっきは携帯で書いてましたｗ)
>>197
年単位で苦しむときついですよね。お互い早く解放できるといいですね。

>>198
自分の逆側の苦しみを持つ人の意見を聞けて良かったです。
解放は人を蹴落とす側、蹴落とされる側両方の心の闇を
癒し、最終的にはお互いわかりあえるようになるんだろうなと思い
セドナの凄さを改めて感じました。
こちらこそ、良い話を聞かせてくれてありがとう！

>>199
承認…根っこにある、絶対ｗ
けど、今の段階ではまだ解放できてないです。すごくすごく、複雑で。
承認の解放の仕方が今一つよくわからないというのもある。
最終的には全部スッキリさせたいです。

>>200
ありがとう、一歩前に進めました。

202 ：196：2009/09/22(火) 17:08:53 ID:EaxTOLmu

で、今プライドの部分を洗いざらい紙に書き出している。
なんか「こんなはずじゃなかった」的な書き方になってしまってるんだけどｗ
たとえば
「私としたことが仕事を一年で辞めたなんて…」
「私としたことが人より不健康になっているなんて」
「○○ができないなんて」「○○に負けているなんて」
正しい解放のやり方なのかわからないけど心の奥底にある思いは
次々出てきてる。こうやって吐き出すことを自分が求めているみたいなので
しばらく思うままに書いてみようと思う。
そして、あとは書き出した内容をこれから一つずつ解放していくつもり。
気づいたけど、ほんと私って過去にしがみついてるんだなって思った。

他のみなさんはどんな感じに解放されているのかな？

203 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 17:26:26 ID:itHkEWQ8

他人をあるがままにさせておけるようになった。

204 ：199：2009/09/22(火) 18:15:21 ID:pnYUqtJu

>>196さん、
「こんなはずじゃなかった」と思う前の自分にちょっと戻ってみて
その”以前の自分”が周囲に対して”どんな風に見られたかったか”を思い返すと
身体のどこかが重くなって感情が沸いてくるかも知れません。
そしてそれをじっくり感じた後で「〜〜と認めて欲しい！という欲求を手放します。」
という流れでやると承認欲求解放できるかもです。レッツ解放です。
「俺（私）の〜〜を認めろ！」というような荒々しいものも出てくるかもしれませんよｗ

205 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 21:47:23 ID:P1BNZqXP

優越感と劣等感は本当シーソーというか振り子というか
顕在と潜在が入れ替わり続け、結局セットで比例してますね。

本当にセドナでこのゲームから抜けられつつあるのが嬉しいです。

206 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 22:21:51 ID:uXWqvNIT

もういい歳で（30代以上）　しかしどうしても今の職場がガマンできず
転職したいけど　このご時勢前途厳しい　という中
セドナで何とか活路を見出すべく　取り組んでる方っています？

207 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 23:00:40 ID:itHkEWQ8

ひたすら解放すればよし。

思考以外では仕事、恋愛など分野別に
なってはないのだから
何も考えず、ひたすら解放すればよし。

208 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 23:28:54 ID:rdy/fOW8

彼氏に解放されてしまい自分も解放しかえしたいのだが
できない・・・
忘れてしまうのが怖い
でも思い出すと腹が立って荒れてしまう

209 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 23:31:01 ID:uXWqvNIT

>>207
なるほど　明快な回答ありがとう
それ聞いただけで　かなりスッキリした

210 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 23:46:07 ID:itHkEWQ8

解放する方法はすでにわかっているというのに
自分はこんなにつらいのだ苦しいのだと
ひとまず確認作業ばかりしたがるのが
悲しいかな人間。

命をとられるわけじゃないんだから，
つべこべ言わず解放すれよ皆の衆よｗ

話はそれからだ。

211 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 00:02:13 ID:iUo5aumi

>>209

うん、なにも心配はいらない。
ともに解放しよう！

212 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 00:02:38 ID:q2BWxLqL

既成概念　外部からの判断基準
世間一般の通念　世間体　相対評価・・・

従来から慣らされ続けてきた思考体系　認識体系は強固だべ
しかも　まるでそれらが　自分の大切な一部であるかのように
後生大事に抱きしめているんだってんだから厄介だ

213 ：209：2009/09/23(水) 00:09:18 ID:q2BWxLqL

>>211
そうだな！　
激励サンクス

214 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 00:38:17 ID:JGVr61Bq

>>211
(n‘∀‘)ηＧｏｏｄレス!!

でもこのスレに来ている人は私を含めセドナ等に関心のある人ばっかりだから
話が早いですねー。ホント、大丈夫！ともに解放しよう！ですね！

215 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 00:48:49 ID:AgYCy0Cl

最近セドナメソッドについて知りました。
とりあえずリリーステクニックの説明について読んだのですが、
どういう概念・どういう物なのかなかなか理解ができません・・・
そこで、質問があるのですが、

�@
リリーステクニックとは、どういう人がやるべき＆効果が得られるものなのでしょうか？
それとも、どういう人とかにかかわらず、どんな人でもやれば何らかの効果が得られるのでしょうか。
�A
自分のストレスになる感情をなくすための物、なくしたいと思う感情をなくすためのテクニックと考えておｋですか？
�B
解放のための質問は
「その感情を認める事はできますか？」と問いかけるだけでも効果ありますか？
それとも、「○○が怖いという感情を認めることはできますか？」「○○が怖いという感情を手放せますか？」
というように、具体的に問いかけた方が良いですか？
�C
“願望を手放す”という事が少し衝撃でした。
願望を持つということは、いけないのでしょうか？

凄く細かい事で申し訳ありませんが、回答頂けたら嬉しいです。

216 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 02:12:12 ID:q2BWxLqL

>>215
�@について・・・
どんな人でも効果はありえる、と思います。
効果がない人は、セドナが必要ない人か、向いてない人でしょう。

�Aについて・・・
ストレスのなるような感情を「無くする」のではなく、
「元々不必要な（もしくは元々存在しない）ものなんですよ」と
認識させるものではないでしょうか。

�Bについて・・・
ご自分の中で、ターゲットになるべき感情を的確に捕捉できさえすれば、
細かい文言にはこだわらなくても大丈夫ではないか、と個人的は思います。

�Cについて・・・
願望には、表裏一体として「不足感情」が付着しています。
今のままではイヤだ、ダメだ、と感じるから、よりよい状態に移行したいと
願望を抱くわけです。
不足感情と願望はイコールであり、不必要なものだということです。

じゃあ、前を向いて人生を生きていくにはどうすればよいのか、ということになりますが、
セドナ本では、「〜したい」「〜になりたい」という願望ではなく、
「〜する」「〜になる」という言い切りの形で「目標」を設定することが提案されています。。
その上で、目標に対して自分が抱く邪魔な感情を解放することによって、目標達成に自然と近づくわけです。


以上、私見交じりの回答ですが　参考になれば良いです。

217 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 06:25:53 ID:iUo5aumi

>>216
おまい優しいな…

218 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 06:31:28 ID:iUo5aumi

なにがすごいって、無駄口が減るよな。
セドナで解放してると。

219 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 07:21:02 ID:UebC90yc

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220 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 09:29:09 ID:HYz94X7U

>>215
�Aなんだけど
感情をなくすためではなくて、
感情が今ここにあることを認めることによって
感情は自然と発生し、去っていくものと体に覚えさす感じかなーと思います。

自分でその感情を捕まえているからずっと味わい続けていることを思い出す感じ

でこれを続けていくと、そのストレスの原因となる事象が起こっても怖くなくなる。
自分で捕まえていない限りそれは去っていくものだから。

221 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 10:45:25 ID:HivwvEdv

去っていくものを変える必要はないってこういうことだったのか

222 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 11:27:06 ID:JGVr61Bq

セドナは興味のある人が自主的にやるのが一番効果ありそうですね。
工夫もするだろうし。

感情エネルギーは循環がスムーズだと軽くハッピーな状態でいられ
滞っていると重く沈んだ状態になると私は思っているので
セドナは感情の詰まり解消するテクニックだと捉えています。

223 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 12:45:19 ID:q2BWxLqL

http://f37.aaa.livedoor.jp/~mallam/index.php?%A5%EA%A5%EA%A1%BC%A5%B9%A5%C6%A5%AF%A5%CB%A5%C3%A5%AF%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

改めてここを読んでみると、感情というものの「流動性」について気付かされます。

感情は「物体」や「構造物」ではない、という考えは、とても分かりやすいです。

224 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 13:01:25 ID:q2BWxLqL

セドナ本の前書きには、「鵜呑みにしないで」という項目があります。
自分自身で納得できるまで、この本に書いてあることを信じないで欲しい、と。
活字や権威を前にすると、とかく人は、自分で十分確認することなく、信じ込んでしまうから、と。

この奥ゆかしさというか、押し付けがましさのないところが、またたまらないｗ

商売っ気満々のスピ商法の人たちに聞かせてやりたいわ。

225 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 13:26:15 ID:40xg8t+7

なんか嫌な焦燥感を刺激されない文体だよね

解放するとリラックスした押し付けがましくない人柄になれるのかなあ

226 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 14:19:35 ID:iUo5aumi

セドナ本は、実践することでしか内容不明の
愉快な本よねえ。

比喩だけど、セドナで解放すると
マリオットの糸が切れていくかんじ。

227 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 14:21:45 ID:iUo5aumi

>>221
気づきおめ。

228 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 17:52:14 ID:JGVr61Bq

>>226
分かる気がします。
紋所を出されてもついスルーしちゃいそうそうですね。

229 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 20:30:02 ID:iUo5aumi

>>228
スルースキルあがるね。
スルー以前に認識しなくなるというか
（スルーすべき事柄や人物に）出会わなくなったのか。
視点が変わるってまさに体験中。
まめに解放しているので、セドナを始めて半年
目まぐるしい変化で人間関係が落ち着かないｗ
引き寄せるタイプがどんどん変わっているのだろう。
波動の変化みたいな。
あっちょんぷりけ。

230 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 21:49:40 ID:G/XM1QZN

現実世界が変わる段階まで行ってるなんて凄いね
自分はまだようやく、ホッとできる時間が増えたって段階だ

231 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 22:22:08 ID:iUo5aumi

>>230
自分もそこから始まったよ。
まずはホッと一息、人生に一休みみたいな。

私はあまりに劣悪な内面状態から始めたので、
変化も早いのだとおもふよ。

232 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 22:37:54 ID:JGVr61Bq

>>229
ほんとスルースキルあがりますよねー。
スルースキルの話しながらなんですが
一応…

何でいきなりピノコやねーん！！
スルーしちゃいそうそうてー！？

233 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 22:45:39 ID:G/XM1QZN

>>231
自分も結構劣悪な状況からのセドナ開始だったんだけど、
まだ1ヶ月だからな。。。
一休みって感覚だけでもかなり気持ちいいけどね。
自分もマメに解放して、いい方向に向かうよ！

234 ：癒されたい名無しさん：2009/09/23(水) 22:49:41 ID:avRfWstK

>>230
手放しがうまく行ってもゆり戻しがひどいな〜って思ってたら
自分は「現実は変わって当然。そうじゃなきゃダメ」ってどっかで思ってた
手放してるつもりで結果を制御しようとしてたんだ

自分もまずホッとできる時間を増やせたことに感謝しようと思う

>>229
自分はまだまだです。
手放したあとでもわざわざ２ｃｈで不愉快になるスレを開いて批判したりけなしたりしないと
気がすまない！！
これってなんなんだ・・・

235 ：215：2009/09/24(木) 00:14:44 ID:mdG7zKh3

>>216
>>220
回答ありがとうございます。
おかげ様で、疑問に思っていた事、納得できないところが
凄く良く解りました＆参考になりました。

�C番については、特に納得がいかなかったのですが、
216さんのご説明のおかげで、よくわかりました。
願望と目標は、確かに違いますね。

�A番についても、御二方から頂いた回答のおかげで、とてもよくわかりました。

本当にありがとうございました！
セドナ本とかも読んでみて、取り組んでみます。

236 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 00:50:25 ID:TXUUpdZ8

先日書き込んだセドナ初心者だけど、きのう不思議な事が起こったｗ
ある人に寝ても覚めてもずっとイライラしていたんだけど
昨日いつもなら熟睡してる時間に、ふと目が覚めて
あれだけイライラしていた人に対して
「ああ、自分をイライラさせるというゲームを楽しませてくれてありがとう」
という思いが自分を包んでた。
そんなことの為に目が覚めたのも不思議ですが・・・
それから心がフワっと軽くなって、朝まで熟睡。
朝起きて、そのことを思い出して、改めて驚きました。
そのイライラ相手を嫌いではなくなったわけではないけど、心が軽い！！

もうすぐ本が届く予定なので、熟読して更に解放していきたいです。

237 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 09:01:57 ID:gCIOTYL0

>>236
おめ。
またなにかあったら報告してね^^

238 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 14:45:51 ID:gCIOTYL0

自分の歌声を録音してきいたら
強い感情が沸き上がったので
どの欲求か問い掛けてみると
分離欲求だったｗ

239 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 18:11:08 ID:hH0+XuWj

周りに問題ないんだけど
自分に問題、というか自分をやりダマにあげる傾向にあるのですが
これをやったら無法者になりそで躊躇ｗ
なんか環境や周りにそれなりに恵まれてるのに、
ふがいない自分にイライラしてしまうんだよね。

悩みをレベルわけするわけじゃないけど
私の悩みなんて鼻くそに等しいのではとか思って

240 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 18:41:29 ID:FRAbjm/W

本買いました。サイトに書いてあるのを実践しただけでも効果があったので。
訳がいまいちと聞いていて買うのを躊躇しておりましたが
買ってよかったです。字も大きくて見やすいです。
まだ全部読んでいませんががんばります。

241 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 19:56:10 ID:JR151cpq

ネット検索してて、セドナメソッド本の感想文を見かけて気になったものがありました。

これ→　｢ザ・シークレット｣お読みの方には必読の一冊です｡
あの本､あのDVDで説かれていたことの｢真意｣を酌みとることができます｡

セドナメソッドは これから買って読む予定ですが、｢ザ・シークレット｣も読んだ方がより有益な情報を得られますかね？
セドナメソッド一冊で十分に網羅できるのであれば、必要ないかなと思います。
ちなみに引き寄せ関連の本は数冊よんでおります。

242 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 21:08:38 ID:R3Pz+pGQ

>>241
セドナ本はセドナ本で完結している、と私は思います。
セドナ本のメインテーマは、いわゆる「引き寄せ」ではなく、
第一義的には、心の滞りを取り除くことにあります。
その結果、副次的に、自然と前途が拓ける、という感じです。

私は「ザ・シークレット」も読みましたが、セドナ本とは全く別個に取り扱っています。
というか「ザ・シークレット」には今全く興味ありませんｗ
かといって両者に全くつながりがないとは言いませんが。

「ザ・シークレット」のティーチャーと呼ばれる人たちの多くも、セドナに取り組んでいる実績があるから、
必読とか言われてるんでしょうけどね。

243 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 21:33:14 ID:vhgGLEDq

>>240

多少こなれていない感じはするかもしれないが、全般的に
そんなに悪くないと私も思った。

まあ、もっとすばらしい訳の本はあるんだろうけど、
もっとひどい訳の本もたくさんありますね。

244 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 21:35:38 ID:BEWulGZ/

セドナに取り組もうと思っています。
この本がおすすめ！っていうのがあったら教えて下さい。
どれがいいのか判らなくて。

245 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 21:38:11 ID:R3Pz+pGQ

>>239
自分に厳しい、ということでしょうか？

とにかくセドナであれば、ご自分が「問題だ」と認識されている感情であれば、
何でも効きます。

悩みのレベルや比較など気になさらず、リラックスして取り組まれたら大丈夫だと思います。

246 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 21:42:20 ID:gBIwA7H1

>>234
>わざわざ２ｃｈで不愉快になるスレを開いて(ry
ある意味キャパ広げる訓練にはいいかも。
>>236
確かに寝て起きたらあるテーマで不十分だと思っていた解放が
なぜか完了してたってことありますね。

247 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 21:42:40 ID:gCIOTYL0

>>240
おめ^^
なにかあったら報告ヨロ！

248 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 21:46:24 ID:JR151cpq

>>242

ありがとうございます。
「ザ・シークレット」とセドナ本との関連性がなんとなくわかりました。

249 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 22:21:32 ID:R3Pz+pGQ

>>248
少しでも参考になってよかったです。
是非セドナの世界へ、リラックスして足を踏み入れてください。

250 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 22:22:37 ID:gBIwA7H1

>>238
ｗｗｗ

しかしセドナって名前もいいですよねー。呼びやすいし。
名前負けしてないとこも（・∀・）イイ

251 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 22:55:34 ID:Es2sf2Kw

解放自体が「渇望」になってしまった気がして悩んでた
でももう1度本を読んで
解放は望むものではなく、するもの=行動だと気づいてだいぶ吹っ切れたよ

252 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 23:07:35 ID:gBIwA7H1

>>251
なるほどー。
思考もちょっとしてみる分には角度が変わり
解放を促進する場合がありますよねー。

あんまり考え込みすぎるとループにはまって
解放を忘れちゃうこともありますけど。

私は一応ひらめいたことは紙に書き出し次々更新させています。

253 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 23:13:36 ID:Es2sf2Kw

>>252
なんていうか、解放しようと思っても抵抗を感じてしまうときとか
抵抗を解放すればいいのに
「どうして解放できないんだああああ！！！！１」って悩んじゃうんだよね
で悪い癖で原因探しや理解（→問題を持ち続けること）に走ってしまって

でも解放がイイ(・∀・)っていうのは予備知識は入れておいたほうがとっつきやすいけど
理解する必要なんてなくてやってみるものなのかなあと

私もまだまだです

254 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 23:14:39 ID:R3Pz+pGQ

>>250

名前のよさ　同感
語感がいい＞セドナ

255 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 23:26:39 ID:R3Pz+pGQ

>>253

セドナ本の前書きには、「厳しい監督者として自分に接するのではなく、
親しい友人として接してあげてください」みたいなことが書いてあります。
とにかくリラックス、くつろぎ、優しさ、がキーポイントのようですよ。

自分を追い込む修行ではありませんからね。
ともに楽しみながら行きましょう！

256 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 23:28:29 ID:gMCotRXI

>>244
「人生を変える一番シンプルな方法」ヘイル・ドゥオスキン　主婦の友社
セドナメソッドについて、基本偏と応用編が分かりやすくまとめられていて、
恐らくこれ一冊で十分なんじゃないかな。

個々の解説もしっくりと伝わってくるので、個人的には理解がしやすいです。

257 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 23:32:36 ID:gCIOTYL0

みんな解放までのいろんなプロセスが
あるみたいで面白いね^^
このスレにきて気づいたのは
自分はなんてすんなりとセドナを取り入れたかと。
解放への抵抗も分析も思考も計画もゼロ。
｢感情を手放す？こりゃあ面白そうしめしめｗ｣
だけではじまり、現在も
｢いいぞ、しめしめｗｗ｣
って感じ。
ノータリンが役に立ったのかねえ。

258 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 23:34:04 ID:gBIwA7H1

>>253
私も同じですよー。それがある意味で健全ですよー。
今までずっと頭で解決する方法がメインだったんですもんねー。

少しずつ解放するという選択肢を浸透させていけばそれでＯＫだと私は思っています。

>>254
ですよねー。
オカルトっぽくないけどどこか神秘的な感じで。

259 ：癒されたい名無しさん：2009/09/24(木) 23:48:18 ID:rBtoHr2g

>>234
>わざわざ２ｃｈで不愉快になるスレを開いて(ry
今日のいつ私書いたっけレスktkr
ある程度手放した後、停滞感で胸いっぱいになっちゃってたので
困ってたんですけど、そうか、制御か。参考にさせて貰いますね。

260 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 00:05:36 ID:dma9y66A

ＳＥＤＮＡ　はイヌイットの海の女神の名前らしいよん。

261 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 06:35:40 ID:nJCLWHbk

通勤時間にセドナするのが
最近の至福のひととき。

262 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 09:16:22 ID:4OvSGlQ0

>>261
自分もそうだわ

263 ：Siriun＝松田仁50歳（スピリチュアル・ライフ）とは？：2009/09/25(金) 10:41:24 ID:Vbyra4ov

Siriun＝松田仁50歳（スピリチュアル・ライフ）とは？
職業　2ch常駐オカルト・癒し板書込み係（名無しの桜役）
ttp://www.1-ins.jp/slife/profile.html
ttp://plaza.rakuten.co.jp/siriun/profile/
カレスワールの熱心な信者（カレスワール逮捕で検索参照）
ttps://www.kaleshwar.org/ja/index
※「カレシュワーラ」でｸﾞｸﾞっても出てくる。

同じカレスワール信者の阿部将英にフルフィルメント瞑想の伝授で
数万円の振込み支払いするも、瞑想伝授のためホテルで落ち合い
口論となり喧嘩わかれする。以下は口論した阿部将英の自演の書込み。
※名前部分は理解しやすいよう伏字や匿名を修正しています。

148 ：癒されたい名無しさん：2009/09/22(火) 19:21:26 ID:jxSpa+aB
>>142-143（松田仁）は阿部将英さんとメールでやり取りしただけと言っていますが、
彼は阿部将英さんに瞑想の出張伝授を某ホテルでお願いし、そこで二人は対面しています。
阿部将英さんが松田仁に「それは瞑想ではありません」、
「それでは瞑想になりませんよ」と注意すると、認められなかったことで
精神世界で数十年生計を成り立ててきた松田仁のプライドを傷つけ、怒りだし、帰ってしまいました。
交通費は松田仁さんの負担の約束でしたが踏み倒され、阿部将英さんの自己負担になってしまいました。
瞑想伝授代は事前に振り込まれてましたので、阿部将英さんは事を荒立てることはしませんでした。

55 ：癒されたい名無しさん：2009/07/28(火) 23:26:41 ID:WjGrlnjw
>>51 阿部将英ちゃんに５万円お布施しに行って来たのか？
阿部将英ちゃんのプージャ中の歌を聞いてうっとりしてなｗｗｗ
松田仁が怒って帰った後、阿部将英ちゃんニンマリしてたろうなｗｗｗ

264 ：Siriun＝松田仁50歳（スピリチュアル・ライフ）とは？：2009/09/25(金) 10:43:13 ID:Vbyra4ov

２００６年ｼﾞｭｾﾘｰﾉﾊﾟｸﾘ商法をする竹下雅敏＆松田仁

778 ：松田仁の地震詐欺商法：2008/11/04(火) 10:35:40 ID:FCGpOfZs0

あなたのアセンションライフを応援するデイリー　ルーツファインダー
│<< 前へ │次へ >> │一覧 │コメントを書く ｜ 2006.06.12
事前の予言どおりの時刻に地震が発生しました！
「スピリチュアル・ライフ(92142)」 [ カテゴリ未分類 ]
　本日本日６月１２日（月）の午前５時１分２５秒から
大分を震源とするM6.2の地震が発生した。
震度は最大で震度５弱であり日本ではこの程度の
地震はそんなに珍しくはないが、今回は地震が発生する日付は
もちろん発生時刻まで事前にわかっていたということが
今での地震と大きく違った。こんな事は初めての経験だ。

779 ：松田仁の地震詐欺商法：2008/11/04(火) 10:42:19 ID:FCGpOfZs0
アセンション投資詐欺メンバーは、２００６年の頃から、
ジュセリーノをぱくって、地震予言詐欺商法の活動してたんだ（笑）
で、本人に来日されて、予言が有名になりパクリができなくなったもんだから、
徹底して叩き始めた。これが真相だろう。

265 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 13:23:15 ID:M+UyR63M

>>256ありがとうございます。
今からamazonで注文します！
頑張って皆さんのようになりたいと思います。

266 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 19:10:33 ID:5hRXpC6J

本日ついにセドナ本を購入。思った以上に濃い内容ですね。
どうしてもわからない部分は、ここの先輩たちに尋ねてしまうかも…

267 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 20:00:46 ID:EfOa0f6s

>>266
多分このスレは煽りや叩き合いで盛り上がることは少ないだろうし
質疑応答や気づきと共感、何気ないことや冗談なんかでこれからも
成り立っていくと思うから、みんな質問は大歓迎だと思いますよ。

268 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 20:38:50 ID:5hRXpC6J

>>266
ありがとうございます。

269 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 20:40:52 ID:5hRXpC6J

まちがえた〜！何をやってるんだ〜っ！

正しくは>>267
ありがとうございます。

270 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 21:02:59 ID:nJCLWHbk

セドナするようになってからは、
書き込むのはこのスレだけになった。

271 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 21:35:09 ID:Yzwozujr

>>270
全く同感
ここが心のオアシス
ケータイのお気に入りにも入れてる
落ち着くよね

272 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 21:42:25 ID:lGhzfzz5

セドナを始めて三カ月、鬱かどうかは知らないが精神的に
打ちのめされていた状態から見事復活し、セドナはすごいと
感じています。
ただ、最近気になってることがあります。
解放すると今までは腹から首あたりまでに身体的な反応を
感じていましたが最近は頭、特に前頭葉？あたりが広がって
いくような膨らんでいるようなそんな感覚をよく感じます。
これって、脳に病気かなにかがあるサインとかですかね？
悪いことなのか良いことなのか、気になります。
皆さんは解放時、頭とか後頭部はどうなりますか？

273 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 21:48:14 ID:kkRMMgvz

私も今まで一年に一冊買えば良いほうだったのに、やたら本ばっか買ってる。
今非常に辛いうえに自分のやりたいこととか夢を見つけてないからこんな状況なんだ(引き寄せをかじったため)って焦りすぎて一ヶ月に十冊くらい買ってる。
見つけたいんだけど焦燥感がきつすぎて疲労困憊だ。
ここにたどり着いたんだけど、大丈夫かな。

見つけたいという気持ちはかわらないんだけど…とにかく明日仕事だから、日曜に買いに行くかな…

274 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 22:00:50 ID:EfOa0f6s

>>272
私の場合もともと偏頭痛持ちだったので
セドナで少しずつ楽になってきている状態です。

もの凄く無責任な発言にないますがもしかしたら全ての病気の原因も
感情エネルギーの滞りじゃないかな？って思っちゃったりしてます。

275 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 22:19:48 ID:Yzwozujr

>>273
もしかしたら>>86あたりでレスされた方ですかね？
私は>>87でレスさせてもらった者です。
どうしても焦燥感がきついようでしたら、神経科でお薬（軽いやつでもいいので）
をもらってきて、少し落ち着いてからセドナに取り組まれても良いかなと思います。
もうお医者さんにかかられているのなら別ですが。

落ち着かなくてどうしようもない時に、セドナをやってもうまく行かないかもしれず、
それでセドナ自体をイヤになってしまったら勿体無いですから。

きりもみ状態の最中でもセドナが効く場合もあるでしょうけど、
緊急処置をしたあとで、じっくりやったほうがいい場合もあるかもしれませんからね。

6月頃の私がそうでした。セドナ本を買ったけど、あまり集中できませんでした。
かなり精神的にきつかったですから。
薬とか少しずつ服用しながら（軽いやつですけどね）、周囲の状況を何とか整えていって、
ようやく「今ならいけるかな」と思えたのが今月初めでした。今は薬は飲んでいません。

あくまでひとつの提案です。貴方がいいと思うようにされるのが一番なのは言うまでもありません。

276 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 23:02:00 ID:dma9y66A

>>272
気になるなら、お医者さんに一度診てもらってはと思うけど…

チャクラ的な視点から言えば、
「腹が立つ」「腹が煮え繰り返る」「胸が痛い」「喉がつかえる」ような感情から、
思い込みや、思考的なエネルギーの解放に移ったってとこですかね。
頭にくるということは、グラウンディングが上手くいっていないともいえるので、
丹田呼吸法とか、脊椎行気法などの、気を下げる・調節する感じの呼吸法で
エネルギーバランスを整えてみるといいかも。
整体でよく使う蒸しタオル法や、上頸の持ち上げは、私は頭痛によく効くよ。

私は、セドナをじっくりした後は、気が上に上がった感じがすることが多いので、
気づいたら、下げるようにしてます。参考までに。

277 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 23:08:39 ID:dma9y66A

>>273
軽い運動でエネルギーを発散するとか、上のような呼吸法を試すとかは？
頭のエネルギーだけ暴走して、首から下がなおざりになってるような。
やっぱり、気が上に偏ってて、グラウンディングできてない感じするよ。

本って、頭でただ読んだだけでは、人生変わらないよね。
読み込んで、実行してみて、すこしずつベクトルが変わる感じ。
セドナもそう。

日曜にまたお買い物をするようなら、「セルフ・チネイザン・タッチ」、
「求めない」、ついでに自分の趣味だけど「しろくまカフェ」を勧めてみる。
み〜んなシンプルで、頭だけでは読めない本だよ。

278 ：癒されたい名無しさん：2009/09/25(金) 23:57:19 ID:EfOa0f6s

なるほどーグラディングかー。
アースをするように解放することあるんですが
確かにバランスが取れているのを感じますね。

279 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 00:03:39 ID:1x7jeIkZ

>>273
ちょっとセドナからそれるけど、
焦燥感や迷いには、部屋の不要品処分がオススメ。
どうせ考えこむだろうから、
まず本は置いといて、だ。
服、紙くず、雑誌やら家具にいたるまで
いらないと思うもの全部処分すれ。
目に映る物を手放すことは、
感情を手放す練習になる。
自分がいろんなものにしがみつきまくって
いることに気づいたらしめたもの。
迷いや焦燥感は、執着心満開になってることが
自分の経験上ほとんどだったんでね。
足りないんじゃなくて、
手に余ってるんだね。
さ、すっきり手放してしまえｗ
怖がらなくても大丈夫だ！

280 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 00:08:30 ID:4J112ZdU

今まさにヤフオクに出品してたよ〜
ストレス解消になるし(・∀・)ｲｲ！！
使いにくいけどﾌﾞﾗﾝﾄﾞ物で高かったから仕方なく使ってたバッグ売り飛ばしたら
安くて軽くてデザインも素敵なバッグを偶然見つけたよ！！
スレチだね

281 ：278：2009/09/26(土) 00:16:45 ID:gvsBLuHq

グラディングになってた
グラウンディングですね。
>>279
>迷いや焦燥感は〜足りないんじゃなくて、 手に余ってるんだね。
凄く思い当たりますｗ
>>280
オメｗです。

282 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 01:29:19 ID:qZFLffBw

スレチな話題で申し訳ありませんが…。

グラウンディングというのを個人的に一番実感できたのは、
今取り組んでいるエンライトメント気功（光明功）という気功法です。
セルフチネイザンの大内雅弘さんとも関係ありますが、
ユニバーサルタオのイギリス人シニアディレクターである、
アンディ・フレットウェルさんに今年の春に習って以来ずっと続けています。

半年ほど毎日続けていて今感じるのは、
普段の何気ない動作で、臍下丹田を中心に自然に動いているということです。
気功は臍下丹田に気を集めるような所作を一連の型でやるんですが、
動き方に無駄がなくなり、大地の上に自然に「居られる」という感覚に今なっています。
人ごみの中に出ていくときなど、以前はかなり緊張していたようで、
しかもそれが当たり前に状態になっていたので、自分では緊張しているという
自覚さえなくなっていたようなのですが、今迄なんてガチガチになってたんだろう、
もっと自然体にしていればよかったのに、と思えるほどにリラックスして、
しっかりと大地の上に立っているという感覚が日に日に強くなっています。

283 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 02:33:06 ID:1JYqXmeu

セドナ　愛のかなたにあなたはいると
セドナ　星のかなたにあなたがいるの

欲しく図画

284 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 03:42:02 ID:Zduhod+S

セドナやる時にPerfumeのZero Gravityを聴いてます

Zero Gravity 解き放てキミの心は
そう　freedom　high and low
ほら　とらわれないで
see the new world きっと見渡す限りの光
Zero Gravity　Gravity　鍵はキミの中にあるよ

上記は一部抜粋ですが
すごくセドナにあった歌詞かなって自分では思ってます

285 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 05:25:57 ID:mZlZ8hae

273です。
最近疲れひどくて早寝早起きでいまきたんですが、こんなにレスいただけてびっくりです。
雰囲気いいですね、ここ。
ちなみに自分は初めて書き込みます。

確かにこんなガンガン状態でいってもうまくいかないかもしれないですね。薬も検討してみます…
グラウンディングっていうの初めて見たんですが頭だけ暴走ってあたってるかもしれない。
筋トレとかすると妙にすっきりするし。
それでもってちょうどパソコンや携帯のブックマークを見なおしたりクローゼット整理してるとこです。

本もオススメしてくれてありがとう。
読み込まないと身につかないんだよな、ちょっとずつ読み直すわ。ありがとう

286 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 12:44:39 ID:gvsBLuHq

個人的なものかもしれないんですが…
私は今「危機感」の解放がすごく効果があるように感じています。

いっつも何か切迫してくるエネルギーを抱えてるなっていうのは分ってて
一応解放はしてたんですが、恐れや安全欲求って言葉よりも危機感の方が
アンカーとしてしっくりきて解放に役に立っている気がしています。

この危機エネルギーはなかなか強烈ですが、これを解放できると
幽幻道士の特殊霊魂みたいになれるのかもなんて思っています。

…何か違うかな？
うん、何か違いました。

287 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 13:46:56 ID:JSIbHs0w

>>282
宣伝乙ｗ　どうぞあなたはご勝手にそのエンライトメント気功（笑）とやらにお励みください。
スレチだと思うなら最初から書き込むな、ヴォケ

288 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 14:41:21 ID:Eae8Mz9W

まあまあ、スレチ話題だからってそんな激しく反応しなくても
イライラするなら先に解放しようよ、なんて言ってみるw

昨日、承認欲求を手放してみたら今日はいつも好んで食べていた甘いものが
不思議といらなくなってる！
この変化にはすごくびっくりしてます。
今までは朝昼晩何かお菓子が食べたいってずっと思ってたくらいです。
まさか甘いもの欲しさが自分を認めてほしい感情に繋がっていたとはなぁー

289 ：272：2009/09/26(土) 14:59:00 ID:jGqxN2kw

気功とかよくわからないですが、軽い運動なら
すぐできそうですね、やってみます。

290 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 15:31:50 ID:1x7jeIkZ

>>288

あるある！
暴飲暴食しなくなった。
自分の場合、制御欲求だったお。
あと、セドナはじめてからは体調
悪いときの苦痛も軽減したわ。
レスターはん、助かりまっせｗｗ

291 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 15:46:39 ID:qZFLffBw

>>287
申し訳ありません。別に宣伝ではないのですが、
グラウンディングの話が出ていたのでつい書き込んでしまいました。
私は東洋起源の光明功と西洋起源のセドナを中心に進めていこうと思っているだけです。
ご迷惑をお掛けしてしまい本当にすみませんでした。

292 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 17:17:04 ID:1x7jeIkZ

べつにいいと思うけどねえー。

293 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 17:28:35 ID:QnDnXKmV

セドナ本　P55

294 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 18:08:10 ID:5qvnhHyQ

>>291
あやまる事ないと思うよ

僕はいい話だなぁって思ったし

295 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 18:13:23 ID:1x7jeIkZ

さっきはじめての美容室いく前に、
不安をセドナで解放した。
大成功。

296 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 18:24:28 ID:1x7jeIkZ

具体的にいうと、
美容室いくと思った瞬間、
なぜかザブングルの加藤の顔が頭に浮かびすぎたｗ
前髪切りすぎる不安に襲われて焦った。
くだらないｗｗ
なんだったんだ。

297 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 19:01:47 ID:gvsBLuHq

>>296
ｗ望まないイメージを払拭するのにもセドナ便利ですよねー。
望まないイメージに興味がなくなっちゃいますもんね。

しかし何故よりによっって美容室行く前にザブングル？ｗ

298 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 21:09:36 ID:xft2WjCA

最近リラックスできる体勢でやると簡単に開放できることに気付いた。
自分的には湯船に浸かってやるのと、布団に寝てやるのがベスト。
スッキリ最高！

299 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 21:25:18 ID:+hwgCtGi

湯船は確かにリラックスできるね

300 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 21:54:23 ID:Z/62HVd+

セドナって最終アイテムな気がする。
最終って意味はこれ以外に要らない、って意味ね。

ちょっと疑問なんだがさ、セドナ本の>>1【解放のための基本的な質問】って、

「その感情を認める事はできますか？」はい/いいえ　
「それを手放せますか？」はい/いいえ

　　　　　　　↓
「手放しますか？」はい/いいえ

で、

「その感情を認める事はできますか？」はい/いいえ　
「それを手放せますか？」はい/いいえ

は選択制だよね。

だけど、その後のページに出てくる質問は

「その感情を認める事はできますか？」はい/いいえ　
↓
「それを手放せますか？」はい/いいえ
↓
「手放しますか？」はい/いいえ

みたいに「認められる？」と「手放せる？」と「手放す？」が分割質問みたいになってていつも迷う。

みんなどんな質問形式でやってる？


私はこんな感じ。↓

1：今ある感情を感じる（対象に焦点を当てて感情を自由に感じる）

2：「この感情を歓迎できる？」はい/いいえ

3：この感情を手放せる？はい/いいえ

4：手放す？はい/いいえ

5：いつ？はい/いいえ

301 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 22:24:01 ID:sJBPf3y8

答えが全部「いいえ」だったらどうすればいいの？

302 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 22:26:57 ID:QnDnXKmV

>>301
はい／いいえ
答えはあまり関係ないのレス

303 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 22:35:14 ID:v2JenHFe

>>301
私もよく「いいえ」になっちゃうんだけど
そこで止まってたｗ
でも「いいえ」でも解放されたかどうかわからなくても
いいんだったよね　確か
うろ覚えでごめん

304 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 22:40:15 ID:sJBPf3y8

>>302
>>303
ありがとうございます。
解放されたかどうかわからなくてもいいって今読んだら
ほっとしました。
また本を読み直してみます。ありがとう。

305 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 22:40:58 ID:sxNvfJVo

「その感情を認める事はできますか？」はい/いいえ　
↓
「それを手放せますか？」はい/いいえ
↓
「手放しますか？」はい/いいえ

までの質問は、答えることによって、感情に対する主導権が自分にある
（手放すも手放さないのも自分で決められるんだよ）ということに気づ
かせるのが目的なのかもと思った。
…違うかな？

306 ：癒されたい名無しさん：2009/09/26(土) 22:42:36 ID:QnDnXKmV

>>304
セドナ本 P.38〜　ですね

307 ：277：2009/09/26(土) 23:57:26 ID:IA4gSw+v

>>285
どもです。
ちなみにオススメ本は、どれも頭をユルめる系をチョイスしてみました。
「求めない」は、セドナ的というか、セドナで開放しつづけると
達する境地を感じ取れるので、スレ的にもオススメです。

セドナ本はゆっくり読み返して、いま３回目が終わる頃。
やるごとに違う発見があり、深まる感じがしますね。

308 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 00:20:55 ID:VmeL+err

仕事があまりに自分にむかなくて半年そこらで辞めてしまい、
｢職場の人に迷惑かけてしまった｣という罪悪感を感じ続けてもう三年近く引きずってるのですが、
この罪悪感の下にある欲求がわからない。
｢自分は悪い人間だから幸せになっちゃいけないんだ｣ということばかり思い浮かぶ。なんだろうこれ？
すみませんが、同じような悩みから解放されたって方いらっしゃったら
少しヒントをくださいー

309 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 00:54:40 ID:oXF7uVqW

>>308
感情を言葉に整理するんじゃなくて、
感情エネルギーの体におこれ感覚
（もやもやとかキリキリとか）
に問い掛けてみる。
承認、制御、分離、一体、安全、
問い掛けてみるとなんの欲求からきているか
ビンビン反応するからわかる。

余談だけど、
わからないことは自分の内側に
なんでも質問するとなんらかの形で必ず
返答があるのも素晴らしいことだね。
私は日常で困ったら問い掛けてみてる。
大変面白い体験ができる。

310 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 01:02:25 ID:O1qYYWFN

>>308
セドナ本、Ｐ．２５７〜　ですな。

311 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 01:10:29 ID:h3yGlpci

>>308
私ならばいっそその罪悪感の中に飛び込んでみると思います。
その職場で関わっていた人たちに今ここで囲まれている自分を
リアルにイメージしながら。

大切なのはそれをする時に解放するのが目的というのを忘れないことだと思います。

どんな感情だろうが手放して構わないのです。
セドナはそういうメソッドだと私は決めっちゃってます。
重たい気持ちは手放して必要のあることならば
軽い気持ちで出来るという考えを自分に許可するメソッドだと思っています。

312 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 01:17:30 ID:2RcjgYtR

しかしセドナ本スゲーよな〜
これ一冊でほぼ足りてしまうけど、
やっぱり全訳本出してほしいなあ〜
分量三倍になっても今ならちゃんと読める気がするよ

313 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 01:37:25 ID:h3yGlpci

>>305
同感です！！
セドナの質問はその気付きを促すのが出来るだけ効率的であるように
よく推敲された文だと思います。

314 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 03:13:05 ID:FQApYKcL

>>300

「その感情を認める事はできますか？」はい/いいえ　
「それを手放せますか？」はい/いいえ

の部分については、文中の箇所によって、確かに
選択制になってたり分割制になってたりしてますよね。
私は基本的に選択性を採用してます。

「認められますか」の意味を込めながら、「手放せますか？」の問いをしてる感じ。
行程が少ないほうがスッキリしてていいかなと思って。

どちらでも、しっくりくるほうでやれば十分有効だと思います。

315 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 08:02:10 ID:2RcjgYtR

>>300
感情によってしっくりするほうも変わってくるかも。

きっちりしてないと気持ち悪いと思うなら
その感情も解放してしまえば良いのではないだろうか

316 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 08:51:23 ID:oXF7uVqW

>>315
まるっと同意

317 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 09:45:03 ID:8NWzt63n

通りすがりですまんけど、セドナって無の境地に行く感覚なのかな？
トラウマありとか疲れた人向けで、なりたいのがある、とか夢を探したいっていう人には向いてないの？

318 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 10:00:34 ID:2RcjgYtR

>>317
自分もほぼ通りすがりですけど

セドナはどんな人にでも向いていると思う。

319 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 10:25:58 ID:FSIe/rZg

私はこんな感じ。↓

1：今何を感じてる？
2：その感情をできるだけ認めることはできますか？ → はい/いいえ
3：その感情を手放せますか？ → はい/いいえ
4：手放しますか？ → はい/いいえ
5：いつ？ → 今/その他

320 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 11:20:43 ID:/436CvhX

>>303だけど
エラソーなこと書いてしまいましたが
昨夜大スランプに陥ってしまいました

眠る前に二時間ほど解放タイムを設けたのですが
すっきりもしないし　解放できたのかもわからない
そして眠りたいのに眠れない（結局寝たのは5時に安定剤投入してやっと・・・）

本を読むと「その感情から自由になったと感じるまで必要な回数だけステップを繰り返す」とありますが
自由になったと感じられなかったんです。
それで「変えたいという抵抗を手放す」ことをしてみたんですが
自分は無力だ　解放なんて無理　一生この感じを抱えて生きていく
と思ったとたん、少し楽になれました

絶望を受容せざるを得なかったんだと思う
これも解放の1種なのかな

あいかわらず気分はあまりよくありません
こういうときは無理に解放しないほうがいいのでしょうか？

321 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 11:22:18 ID:/436CvhX

すみません。
安定剤は持っていますが通院は2年ほど前に中止しています
女性で昨日ちょうど生理がきたので余計神経がおかしくなっていたのかもしれません

322 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 11:47:40 ID:2RcjgYtR

>>320
解放しなければならない

という思いを解放すれなどうでしょう

323 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 11:52:23 ID:2RcjgYtR

すっきりしなければ…

眠らなければ…

すべて手放してみれば楽になりそうと思う

324 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 11:52:39 ID:/436CvhX

>>322
レスありがとうございます
気がつけは「解放しなければならない」とか解放そのものを渇望しているので
そのあたりは気をつけてとにかく解放「する」んだ、と思ってやっていますが
どうもすっきりしなくて・・・

でも結果は度外視してもっとリラックスして続けたいです！！
昨夜は眠れないことで緊張していたのかも。

325 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 11:58:20 ID:FSIe/rZg

>>320
抵抗を許可する方法ですね。
セドナ本 p.110

326 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 11:58:45 ID:oXF7uVqW

>>320
是非>>25を試してみて下さい。
本音を認めてあげましょ。

327 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 12:05:03 ID:/436CvhX

>>325
ありがとう！
最初に本を読んだときは何気に読み飛ばしていたけどいいことが書いてある！

>>326
本音=感情ですね
今読み返してみてもすごくわかりやすいです
夜なべするなら眠れないことも歓迎できそう(笑)

今また本読んでて思ったけど
セドナってとにかくなんでも解放するんですね
勇気や平安や受容といったそこに「到達」することが目標になるような感情も
手放すっていうのはちょっと驚きです

手放す＝「悪い」感情を取り除く、排除する　のではないってことを気づかせてくれます

328 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 13:05:05 ID:2RcjgYtR

>>327
少し楽になったと思えた時点で既に解放はおきてますよね

（セドナ本　P.52〜P.53）

気長にリラックスしてやれば良いと思います。
と自分自身にも言ってみてます(笑)

329 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 13:06:53 ID:S5XqAq0F

>>327
全く同じこと思ってた。
このスレは前から常駐してたけど、本つい最近買ったのよね。
意外と長いからチマチマ読んで、昨日感情らへんを読んでて
平安まで手放すのかい！と軽く目ウロコ。

とにかく何でも手放すんだね。

質問なんですが、
何も感じていなさそうなとき（特に心が揺さぶられるような出来事に
直面しているわけではないとき）にもポコポコ手放してますか？

何を感じてるのかもよくわからないんだけど。

330 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 13:12:16 ID:2RcjgYtR

>>329
好きなときに

好きなだけ

やってます。

目的も無く。

ただ気持ちが良いもんで(笑)

331 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 13:19:43 ID:2RcjgYtR

セドナ本 P.50

332 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 13:26:12 ID:XHxiOmC1

セドナ本って再読するたびに発見があるよな。
スルメみたいな本だｗ
おお、そうか、よくできてるな、と。

今までの啓発系書籍とは一線を画した内容だし、逐語訳っぽい文体もあってか
一読しただけでは「？」な部分があっても、段々分かってくるみたいな。

333 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 13:35:55 ID:S5XqAq0F

>>330>>331>>332
早速のレスありがとう

どうすればいいのかな？って考えてしまうという時点で
多分セドナから外れてんだ多分ｗ
私まじめな性格なもんで。
もっかい本読んでみまっす。

334 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 13:36:50 ID:xOS6Yu1+

電話セッションで安藤さんから聞いたことなんですけど
「認めることはできますか？」の質問は手放しやすく
するための準備体操みたいな質問なんだとか。
あと、パニック状態とかの苦しいときは「認めることはできますか？」
を繰り返し問うのも良い、とも教えてもらえました。

こういう内容を書いていいのかな？誰かがブログでセッションの内容
と感想書いてたからいいと思うけど。

335 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 13:48:28 ID:2RcjgYtR

>>334
自分も本そのままに書いてしまいたい衝動に駆られます。

著作権とかありそうなんで、その衝動も解放していますが(笑)

336 ：300：2009/09/27(日) 15:51:51 ID:Emdu7nl1

>>314
しっくりくる方を選択、ね。
サンクス！

>>315
なるほど納得！

>>319
私もそんな感じです。
手放せますか、手放しますか、を分けたほうが自分には合ってるっぽい。

337 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 15:59:28 ID:oXF7uVqW

いい感じじゃないか諸君、続けてくれ給え。

338 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 16:37:31 ID:Hbqj3AlJ

皆さんに質問があります。
例えば、お金が欲しいという悩みがあったとします。
その様な場合、セドナによって解放されるのは、
お金が欲しいという欲に対して生まれる感情が解放されるのでしょうか。
それともお金が欲しいという欲から解放されるのでしょうか。
この両者では意味合いが全然違うと思うので、どっちなのでしょうか。
メソッドの文章構成も両者では変わると思うので、詳しく解説して☆

339 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 18:05:07 ID:oXF7uVqW

>>338

お金が欲しいという欲に対して生まれる感情が解放されるのでしょうか。
＞ それともお金が欲しいという欲から解放されるのでしょうか。

おなじこと。
感情（欲を含）が解放される。
お金であろうがなんであろうがおなじ。
感情を解放するということ。
ただ解放の深さがあるだけ。
感情レベルで解放するか
欲求レベルで解放するかのやり方があるだけ。

340 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 18:13:46 ID:Hbqj3AlJ

ということは
まずは、お金が欲しいけれど手に入れられない苦しみの感情を取り除き、
次に、お金の欲じたいを取り除くと言う感じでしょうか。
感情→欲求の順番でいいとかありますか

341 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 18:22:34 ID:Emdu7nl1

>>340
「もうお金は手に入らないかもしれない」

ここから来る感情をリリース。
これがお金に対する抵抗だからね。
恐らく「安全」に起因する。
で、お金に対してネガティブな感情が湧かなくなったらおｋだよ。
お金に対する執着があったらそれもリリース。
これもお金に対する抵抗だから。
ポジティブな感情はリリースしても消える事なくもっと明快になるから心配いらない。

342 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 18:26:54 ID:be/D73l8

>>339
横レスながら ナイス回答

>>340
セドナ本的には まずは感情を手放していくのが順序なのかなあ と思うけど
取り組んでる分野によっては欲求レベルでの原因も同時的にわかっちゃうこともあるし
あまり厳密に拘らなくてもいいと思う

343 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 19:31:03 ID:2RcjgYtR

感情だけに注目するほうが解放しやすいんだってさ

344 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 21:00:03 ID:3Q97ZbFF

セドナやり始めてから
仕事してる時間が短く感じるようになり（急かされて　というより　流れがいいので）
帰宅後とか休日など　余暇の時間が長く感じるようになった

345 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 21:46:12 ID:oXF7uVqW

>>340
まずは、とかはない。
現在沸き上がる感情をただただ解放する。

お金の苦しみの〜 とかピックアップしなくても大丈夫。

なぜならば。
お金に苦しんでいるなら、
あなたが意識しなかろうが、
どのみち現在の感情に滲みでているから。
現在困っていることは、
現在の感情に必ず現れるから。
なので、そのときつまり【現在】の感情を
ただただ解放していけば良い。
それがあなたにとっていま旬な解放。

感情レベル、欲求レベルについて。
制限の木によると、
感情レベルの解放は制限の木の葉っぱをむしることで、
欲求レベルの解放は幹や根から伐採できる。
なので早く視界が変わりやすい。
ただ、感情レベルでの解放をまめに
行うことでも、スローながら充分に
あなたの変化につながる。
あなたが今時点でマスターしている
解放テクニックの範囲で使い分ければ良い。
使い分ける基準もあなた次第。
あなたの気分がしっくりナイスなほうで。

一言で言うとセドナはそんなにコツはいらない。
呼吸のようにその人に馴染むもので、
とても何気ない。

346 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 22:08:34 ID:2RcjgYtR

まあ地道にゆっくりとでも葉っぱをむしっていけば
やがては枝とか幹とかが見えてくるってことでしょうかね

347 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 22:57:49 ID:4LiGSusC

>>345
ありがとう！私は>>340じゃないけど、順序や順番をどうしたらいいのか
迷ってた。

348 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 22:59:34 ID:4QWr20zE

女レスターを目指しているお

349 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 23:20:00 ID:Hbqj3AlJ

みなさんありがとう。
お金が欲しい感情を認めますか。とお金が欲しいけれど手に入らない
感情を認めますか。ではかなり印象が違うね問題についてはどうなんでしょう。

最初のお金が欲しい感情を認めますか？にするともちろんＹＥＳになるとします。
けれど、お金が欲しいけど手に入らない感情を認めますかにすると、いや私それで
悩んでいるんすけどってなる。
つまり、文章をどのように組み立てるかは結構重要なのでは？
呼吸のようには出来そうにない、、、トホホ

350 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 23:29:07 ID:3Q97ZbFF

>>349
文章が持つ印象じゃなくて　今　あなたがどう感じているかが重要
その感情を手放せばよい

答えが　はい　であるか　いいえ　であるか　に関わらず
とにかく自分の感情に　素直に意識を向けることが大切
そのことが　感情というものが流動的で　いつでも手放せるものだということを知る第一歩になる

351 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 23:36:53 ID:2RcjgYtR

セドナメソッドの２つの前提
１　考えや感情は、真実でもなければあなたの一部でもない。
２　そういった考えは必ず切り離すことができる。

「脳にいいことだけをやりなさい！」　P.97　より

352 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 23:41:15 ID:Hbqj3AlJ

両方感じているからやっかいで、頭を使ってしまうのかもしれません。

あっちなみにそんなに私はお金に困っていませんよ。念のため（笑）
例えをわかりやすくするためです。

まぁべつに一つ手放す時間はそんなにかからないから、両方やればいいんで
しょうね。なんでこんな話をしたかというと少し理論的な整理を付けたかった
からで、悩んでいるほどではありません。

シンプルなメソッドなので信号待ちの時などにやったりしています

353 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 23:47:24 ID:oXF7uVqW

ついでにお節介ながらポイントだお。

【感情とは思考から生まれる】

｢お金は苦労して手に入れるものだ｣（思考）
※思い込み、って感じかね。
↓
お金にまつわる場面、タイミングで
沸き上がるモヤモヤキリキリイライラ（感情）

【思考（思い込み）からどんどん感情が生まれる】
↓
｢その感情をセドナで解放するのはわかったお！
でも親玉の思考はどうしたら手放せるのか｣
↓
あら不思議、沸き上がる感情を解放し続けると
その元となる思考（思い込み）まで
いつの間にか消えてなくなるんです^^
より制限がなくなることで受け取るものが増し、
あなたはますます自由を感じます。

解放しただけ確実に制限が減っています。
少しだけやって飽きたらやめる。
べつにそれでかまわない。
ヒゲのように一晩で増えたりしないｗ
サボったからやり直し、とかはない。
やったぶん確実に減っているから、
気づいたら解放するが吉なのです。
前に進んでいます。

354 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 23:49:27 ID:3Q97ZbFF

お金が欲しい　のは　お金がなくて困ってる　からであって

根っこは同じですよ

355 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 23:56:21 ID:2RcjgYtR

自分もセドナでほんとに助けられてる

でもセドナ本最後のメッセージ（P.284〜P.286）はしっかりと肝に銘じたいと思う

356 ：癒されたい名無しさん：2009/09/27(日) 23:57:06 ID:Hbqj3AlJ

>>353さん
ありがとうございます。余計なお節介どころか、かなりすっきりしました。
こんな答えがほしかった（笑）
マジ感謝です。

357 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 00:04:36 ID:QGfxn1Tw

理論的な整理っつうのは中毒みたいだな。
脱いだ靴下のにおいを嗅いでいたい。
すぐに洗濯はしたくない。
ほじったハナクソを丸めていたい。
すぐにティッシュで捨てない。
そんなのと似ている。
あえてよぶんに持て余し、
そして整頓（コントロール）したいんだよ。
そのプロセスの中毒。
解放するがよろし。

358 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 00:07:47 ID:K25E4zAD

いい例えだｗ

359 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 00:10:29 ID:jlBj9RjZ

要するに、お金云々のような個々のテーマは置いといて（無視して）、
今、今、感じている感情を、気づいた時に手放す、ということでいいってことだね？

360 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 00:14:57 ID:Zu9RBTyc

そうそう　
今　ここで　自分が感じている感情が重要

どの感情を解放「すべき」か　だとか　
この感情は何なのかといった「分析は」不要

361 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 00:17:57 ID:QGfxn1Tw

>>359
お前は世界一正しい、キビダンゴをやろう。

362 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 00:34:22 ID:jlBj9RjZ

ありがとう。セドナの本質がやっとわかったような気がする。

363 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 00:48:09 ID:Zu9RBTyc

従来から、不必要かつ複雑な感情や欲望に呪縛されてきた我々にとって
セドナがシンプルすぎて　取り組みスタート当初はむしろ馴染みにくいという逆説ｗ

364 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 00:56:44 ID:hl91u9sm

呼吸なんて普段は意識しないもんね

シンプルかどうかさえも考えない

でもそれに気付けば今生きているって気付く

そんなもんなのかね

365 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 00:58:01 ID:lL/bwBpA

363さん
まさにそのとおりって感じです。頭つかっちゃうんだよね。

ここは良スレですね〜

366 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 01:09:15 ID:QGfxn1Tw

なんかさ、びっくりなわけ。セドナって。
こんな人体の裏技あるの？！知らなかったわー
みたいなさ。
長年生きてるわけでしょ、
こんな単純に感情が解放されるなんて
なんで気づかなかったのかって思うとき、
もしかしたら、他にもいろんな人体の
裏技あるんじゃね？！
なんてロマン発生するわけｗ
例えば、こういうポーズでジャンプしながら
チョメチョメと唱えると
癌が消える、とかさー。

特定のものをイメージすると
どこかが強化されるとかさ。
だって寝てる時にみる夢の中で
例えば野菜を食べたり薬を飲んだりしたら
それなりの効果があるってんだから
潜在意識ってすごいよね。
ぜったいまだまだあるはず、びっくり裏技。
みんなもレスターみたいに
〇〇メソッドを発見できるかもな。

367 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 01:35:53 ID:fYgT6LyQ

カム・バシークの手紙に
＞TVを見たり、ラジオを聞いたり、新聞を読んだり等をするよりも、それらの行為を逃避と見なし、それを手放して下さい。
てあるけど、どういうことなんだろう…
ラジオとか楽しんじゃいけないのか
そもそも、こういうことつべこべ考えてはいけないのかもしれないけど…

368 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 01:40:33 ID:hl91u9sm

>>367
別にいいんじゃね？

そんなこと考えてたらネットなんてできねーｗ

369 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 02:24:29 ID:vm2dXCvk

セドナ本の原著者、ヘイルさんの講義。
とても愉快で明るいおじさんです＾＾
http://www.youtube.com/watch?v=L-h7EwvuKdo

370 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 02:34:03 ID:hl91u9sm

>>369
GJ!

なんかこれだけで解放がおきた気がするｗ

371 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 03:13:27 ID:vm2dXCvk

ついでにブロガーによるyoutubeでのセドナクエスチョン

http://www.youtube.com/watch?v=w2sZpCWeHtU

1. Could I let it go?
2. Would I let it go?
3. When?

http://www.squidoo.com/SedonaMethodReview

372 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 11:25:17 ID:KUBY5RD+

>>367
欲求があれば手放すということじゃない？

373 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 12:10:06 ID:LA1ZtELJ

>>367
メディアを全く見るな、ということではないと思う。

「メディアを見る時、自分の身の回りの現実からの逃避したい、
とにかくなんでもいいから世間の情報に接していたい、まみれていたい、
という欲求に駆られていることが多い」

そういう束縛からは、自分を解放しなさい、ということでは？
貴方はメディアからの情報の洪水に、辟易とした経験はありませんか？

374 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 12:16:13 ID:LA1ZtELJ

>>369
にこやかで穏やかな表情ですな〜

375 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 12:28:57 ID:175x8oKS

確かに現実逃避で2chしてｲﾗｲﾗして攻撃的な書き込みしちゃったりとかはある
ここではいい影響しか受けないけど

376 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 13:41:27 ID:hl91u9sm

>>367
手放すことはほぼ誰にでもいつでもできる。

宗教的信条、所属、信念いっさい関係なし。

信念を変えたり新しいものを信じたりする必要もまったく無し。

ただ感情というペンを握り締めている手を開くだけ。

と自分は思う。

377 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 13:47:35 ID:175x8oKS

>ただ感情というペンを握り締めている手を開くだけ

それがなかなかできないっていうか抵抗があって困ってる人もいると思う
今までずっと自分を変えたい、変えなければならないと考え、苦しんできたからね
自分のことだがｗ

でもそういうときは変えたいという気持ちを手放すor抵抗し続ける許可を与えることで
うまくいえないけど少しずつ楽になってる気がするよ

頭で考えるのではなく　とにかくやってみるのがセドナだね( ﾟーﾟ)

378 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 13:56:22 ID:hl91u9sm

>>377
握り続けてたら持ってること自体忘れちゃうもんねｗ

自分もいまだに忘れてるｗ

379 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 15:47:38 ID:y5MiBrFl

レスターさん、ヘイルさん、安藤さん、ありがとう。
セドナメソッドを知らない人生なんてもう考えられない。
というかそんな人生生きる価値ないよ、とまで思う
欲を言うと中学くらいに知りたかったが、その欲求も
手放します

380 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 16:09:45 ID:5G+o1Sp7

さきほど とあるターミナルの大型書店の精神世界コーナーを覗いてみた
セドナ本 一冊 ひっそりとありました
ギラギラした装丁の本たちに埋もれてｗ

これ一冊で十分なのになあ と思いつつ その場をあとにしたのであった…

381 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 16:21:38 ID:hl91u9sm

ゲームのソフトはたくさんあったほうが面白い

じゃないか？ｗ

382 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 16:42:24 ID:6ta1uZjm

308です。ヒントをくださった方々に本当に感謝します。
>>309
言葉じゃなく感情なのですね。
どんな感じがするのかを言葉にできなかったのでそのせいで
解放が難しく感じていました。
納得です。

>>310
罪悪感！載ってましたね。教えてくださってありがとうございます。

>>311さん
今まで震えるほど恐くて昔のこと思い出すのがとても嫌だったのです…
でも、解放するのが目的だと言い聞かせて思い出したら恐怖が少し薄れました。
思い切って過去と向き合ってみます。

383 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 16:43:58 ID:5G+o1Sp7

>>379
確かにセドナと出会うタイミングについては想像しますよね
でも出会うまでの曲がりくねった道のりを思うと
やはり今しかなかったのかな と思えます

それよりも 379さんがおっしゃる通り 出会えなかった ということの方がありえないです

感謝しかないですよね ほんと

384 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 16:55:03 ID:hl91u9sm

ありがとうございます。

手放します。

ありがとうございます。

手放します。

ほんとにありがとうございます。

・
・
・

気持ちが良いぞこのやろうｗ

385 ：308：2009/09/28(月) 17:05:09 ID:6ta1uZjm

本当に、2chでこんな役立つスレを発見できてうれしいですｗ
今までは一人で本を読んで実践してて難しいなあと感じていたのですが、
こちらのスレ発見してからおかげさまで、解放がスムーズにできるようになってきました。
スレ覗いてこの人の意見参考になる！と思ったら本に書き加えさせてもらってます＾＾
いやほんと、役立つレスがほんと多くて
いっそのことまるっとプリントアウトして蛍光ペンでマークしようかと思ったりｗ

ここの皆さん、本当にありがとう！これからも勉強させてもらいます。

386 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 18:20:32 ID:hl91u9sm

http://www.youtube.com/watch?v=2d5o8d1kitM

387 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 19:22:52 ID:vm2dXCvk

>>386

リー「蹴ってみー」

388 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 20:21:33 ID:xLfS6FUD

ここ見ると本当に落ち着く。
みなさんありがとう。

389 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 20:50:45 ID:KRPibKT4

ありがたく思っているみんなで作っているスレだから
いい感じなんでしょうねー

何かＷｉｎ-Ｗｉｎ感がありますよねー

390 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 20:56:28 ID:92uGVlp7

2chでブックマークしてるの　ここだけｗ
PCもケータイも

391 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 21:04:18 ID:vm2dXCvk

ホントにいいスレですよね♪

色んな気づきがある。
シェアできる。

しかしセドナはすげえなぁ。
この発想はなかったわ。今までの地球に。
手放すことの安心感を教えてくれる。
しかも押し付けがましくない。
宗教くさくもない。
まさに心地よく生きるための生活の友だ。

392 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 21:20:35 ID:92uGVlp7

思想でもない　哲学でもない　宗教でもない　学問でもない

思考でもなく運動でもない

そこにあるのは　個人的な体験・体感だけ

シンプルかつ直接的でありながら　強要も義務もない

既知の方法論とは異質なようでありながら　実は本質的

393 ：壁紙におすすめです：2009/09/28(月) 22:00:55 ID:vm2dXCvk

http://image.blog.livedoor.jp/shingo0906/imgs/0/a/0a72dcae.jpg

394 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 22:18:40 ID:KRPibKT4

>>393
画家さん？？

私もセドナっぽいと思ってたんですよー。

プラシーバ

395 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 22:25:45 ID:vm2dXCvk

>>394
世間は狭いｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

さあ、そろそろ仕事だ！四六時夢中シンケンジャー！

396 ：394：2009/09/28(月) 22:28:40 ID:KRPibKT4

間違えた
スパシーバだったorz
>>355
その通りですよね。
こっちがセドナでとことんキャパを広げるしかないですよねー。
たとえどんな身近な人でも。

ここはセドナに関心ある人ばかりだから情報の交換が出来やすく嬉しいです。

397 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 22:42:16 ID:KRPibKT4

>>395
ｗｗｗｗｗ

398 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 23:12:56 ID:ZLg2wzND

みんないいなー
ぜんぜん解放がうまくいかない私は、跳び箱とべない
小学生の気分。
そんな気持ちを解放・・・ってのもわかってるんだけど
うまくいかない。
抵抗を解放ってのもうまくいかない。
はぁ・・・

399 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 23:23:36 ID:ekO8iJMa

>>399
私もだよ
でも本何度も読み返してここで元気やヒントをもらって日々トライしてる

最近気づいたのは自分にとっていろんなことの障害になってる感情も
（こんな風に感じるからダメなんだ！！みたいな劣等感や罪悪感）
にも蓋したり修正を試みたりしないで
ひたすら開放しようとしてる

なのでだいぶ気分が穏やかになったよ

すぐにいい結果がでなくても、一生でなくても（そんなの私だけだと思うけど）
続けることに価値があると思う

400 ：癒されたい名無しさん：2009/09/28(月) 23:51:42 ID:hl91u9sm

>>398
あせらなくても良いのでは？

セドナ本 P.64

401 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 01:03:43 ID:bt86qAp9

このスレはなんだか噴水のまわりに
自然に人が集まってほのぼのしている
感じで居心地がいい。
気が向いた人が噴水にコインを投げ入れるみたいに
いい意見が投下されたり。

402 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 01:39:11 ID:CkamxXtj

本屋さんで、セドナ本に掛けてもらったカバーが、ぼろぼろになってきたので、
外して、気に入った色のプリント用紙でカバーがけしてみました。
その上に、プラスチック製の、半透明なソフトカバーもかけてみました。
しおりも、布で出来た手頃なものをＧＥＴ。
なんか、スッキリとキレイになって、セドナする時、ちょっと嬉しい気分です♪

403 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 02:05:21 ID:Lrm8+gvo

>>402
ＬＯＶＥずっきゅん☆

404 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 03:44:59 ID:bt86qAp9

>>396

ヘェイ、ワロスゥーｗ

何、
プラシーバ？
スパシーボ？
スターボー？
間違いはよくあるよね。

405 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 05:18:55 ID:6rTzRcsl

>スターボー？

ちょｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

http://www.youtube.com/watch?v=q_laxO4tVOI

後悔はしない。
雑談ごめん。

ということでセドナなんだけど、
なかなか解放出来にくいときは行為に力みがあるから
解放しなければいけない気持ちを解放するといいね♪
例えばこのままうまく行かなかったらどうしよう的な思考から来る感情をリリース。
かなりウマく行きますよ。

で、セドナが効く、効かない、ってタイプがあるとよく言うんだけど、
基本的に効かない人っていない気がします。
コツコツやれば必ず手応えがあります。
あとは好みの問題ですね。

私の場合は一番最初、強烈な感情をバサっとリリース出来まくったのです。
で、これを引き起こすような思考をしてももう湧かないのね、その嫌な感情が。
これには驚いた。
しかし微妙な感情や緩い感情はなかなかリリースの手応えが得られなくなったのでした。
そこで質問を単純化することによって手応えをつかめました。

今ある感情を感じる。
手放せる？
手放す？
いつ？

これだけ。

セドナも個人個人で進化するものなのかも知れません。
今は感情を感じただけで解放が生まれます。

406 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 06:01:00 ID:a3HHlCFA

>>398
本にもあったけど、視覚や運動感覚や聴覚を補助に使うといいかも

自分は運動感覚で簡単なんだけど

この感情を認めることが出来ますか　こぶしを握る
手放せますか　　　　　　　　　　　　　　　こぶし握ったまま
手放してみますか　　　　　　　　　　　　　こぶし少し緩める
いつ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今　って言った時に手を開く

徐々に開く感じと手を開く感じを解放とシンクロさせるみたいにしてる

ペンは握っていないと落ちるってのも何回かやって
自分が感情を握り締めてるってわかると感情が自由になりやすいかも

407 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 07:31:34 ID:LbBMgs3x

願望実現系をたくさん読んで、宝地図とか引きよせにもはまってたんだけど、
なかなかその明確な「願望」が出てこなくてもやもやしていた。

で、ここにたどりついたんだけど・・・両立できるかなあ？

出てこないんだけど、そういう自分を見つけられるかなと思うとわくわくするんだよなー
セドナ本はこの前ぽちってそのうち届くんだけど、このスレ見ても解放って思った風にできない・・・

408 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 08:00:10 ID:IUGt/vBw

やる前は「解放」「手放す」のイメージが個人で違う

やってからは「解放」「手放す」深さがが個人によって違う

本買ってやってからは「解放」「手放す」やり方が自分自身の中で違う

ほんとに体験・経験は個人的・個性的なんだとあらためて思う

みなさん気付かせてくれてありがとう。

そしてまた手放します。

409 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 08:05:15 ID:IUGt/vBw

ちなみに自分は視覚イメージが好きみたい

結び目　と　圧力鍋　よく使います。

なので「解放」「開放」どっちでも違和感ないｗ

410 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 08:10:31 ID:IUGt/vBw

笑うのも解放だと思う。

雑談歓迎ｗ

セドナ本　P.33

411 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 08:47:27 ID:A+goCxrE

>>402
わあ、私も同じことしてるよ。
好きな色の包装紙でカバーして半透明のブックカバーに入れてるw
100円で買えるダ○ソーのブックカバーがセドナ本にぴったりでかなりいいです。

本は中にいろいろ補足で書き込んだりしてボロボロになってきてるんだけどね。
書き込み用の今の本とは別に
保存用にもう一冊買おうかとか考えてるよー

412 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 09:04:30 ID:llVHm76D

>>398
そんなときは、逆に抵抗を許可してみたらどうだろ。

今は抵抗し続けことを許可しますか？

413 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 09:20:35 ID:hCrrqFoh

自分のキャリア（契約社員）と年齢とのバランスがどうしても消化できない
年齢的な焦りだけはどうしても軽減しない
年齢という絶対値にはねかえされる

414 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 09:52:54 ID:fGpzxKDB

自分も>>413と似たような悩み抱えてるかも・・・年齢のことって難しい。
◯歳までに〜したかったという思いがあって、しかも年齢重ねた今となっては手遅れで
ずっと叶えたかった願望が不可能になりつつある。
どうしても「◯歳までにしたかったんだ！」というこだわりが消えない。
「取り戻せない」ものを手放すってどうしたらいいんだろうね。
あのときに出来なかった自分を責めてばっかりだよ・・・

415 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 09:55:32 ID:Lrm8+gvo

>>413
年齢は変えられないとしても
感情は手放しちゃっても構わないと思います。

私の場合、周りの同意事項に対し圧倒的なスルースキルが身に付きつつあります。
しかし何故か前より周りとうまくやっている感があります。

確かに周りの同意事項に対する感情はなかなか強烈ですが
こつこつ解放を続ければ確実にその影響力は減っていってると実感しています。

正直に振り返ってみると前より逞しくなっている自分に心当たりはありませんか？
いづれ年齢に対する認識も変わっていくと思いますよ。

416 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 10:39:21 ID:IUGt/vBw

「神よ、変えることのできないものを受け入れる冷静さと、変えられるものを変える勇気と、そのふたつを識別する知恵を、私にお与えください」
　冷静さへの祈り　ライトホルト・ニーバー

解放が深くなれば答えがあると。

自分も苦しいけど、ゆっくりいきたい

セドナ本 P.115
セドナ本 P.64

417 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 10:42:15 ID:llVHm76D

>>414
変えたい気持ちを手放す。
セドナ本 5章を読んでみるといいかも

418 ：416：2009/09/29(火) 10:48:34 ID:IUGt/vBw

ラインホルトだ

すまぬm(__)m

419 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 10:50:04 ID:zZk4gpgs

せっかく資格とって始めた仕事なのに途中で嫌になって放棄状態
だからといって廃業して定職につく気もなくたまにアルバイトするくらいで
毎日悶々としている
むしろ周りは暖かく見守ってくれてる感じだけど
セルフイメージと違いすぎる状態が恥ずかしくて自分から避けて引きこもってしまっている
毎日解放してるけど相変わらず仕事に対する緊張ややる気のなさは消えない

でもそんな自分でいることを許可します・・・

420 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 10:56:39 ID:IUGt/vBw

人間だもの、いろいろあっていいじゃない

421 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 10:58:50 ID:MnYFfjKG

「それが起こって欲しい気持ちの解放」がよく効く

422 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 10:58:53 ID:hCrrqFoh

キャリアと年齢だけは強固
クリアできたと思ったら知らない間に復活してる
確かに前よりは少しマシになってきてる感じはあるのですが…
ほんのつなぎのつもりで始めた契約社員で長く居すぎちゃったなあって後悔もあるしなあ

423 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 11:20:53 ID:zZk4gpgs

セドナ本今日返してこなきゃ
自分の住んでる区の隣の区の図書館、三冊あるけど貸し出し中で予約人数13人だってｗ
すぐに借りられた自分はラッキーなんだろな
やっぱり何度も読み返したいから自分で買おう。

424 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 11:49:54 ID:IUGt/vBw

>>422
セドナ本　P.53 ＆　P.62

425 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 12:02:43 ID:6rTzRcsl

セドナ本案内人すげえ！

これだけでもコンテンツになりそうだわ。

426 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 12:03:17 ID:llVHm76D

>>422
レスターの物語
ttp://f33.aaa.livedoor.jp/~mindtech/index.php?%27%27%A5%E1%A5%BD%A5%C3%A5%C9%C8%AF%B8%AB%A4%CB%BB%EA%A4%EB%BC%AB%B8%CA%C3%B5%B5%E1%A4%CE%CE%B9%27%27

「彼は約１ヶ月間、人生の修正を続け、…」

427 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 12:31:20 ID:Lrm8+gvo

セドナ本という単語にときめいているのは私だけじゃないはずだ

428 ：413 422：2009/09/29(火) 12:42:46 ID:hCrrqFoh

早速色々アドバイスくださった方ありがとう
よく確認してみます

あまりの居心地の良さに このスレに安住してしまいそうな心配を解放ｗ

429 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 14:12:46 ID:bt86qAp9

>>405
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
せっかくだから解放に利用してみたｗｗ
スターボーを見たときの気分を解放すると
どんな制限がなくなるのか更なる抵抗ｗ

430 ：429：2009/09/29(火) 14:17:30 ID:bt86qAp9

ちなみに問い掛けたら一体欲求だったｗｗｗ
心外ｗｗｗ

431 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 14:22:09 ID:b62jDwT1

>>405
作詞：松本隆、作曲：細野晴臣と当時の売れっ子コンビなんだけど
７０００枚しか売れなかったらしいね、太陽族ｗ

432 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 15:25:38 ID:6rTzRcsl

>>430
分離か一体かよくワカラン('A`)
これリリースするとスターボーがどう変るんだろうｗｗｗｗ

433 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 16:02:13 ID:bt86qAp9

>>432
あなたが変わるんだよｗ
周りが変わるんじゃない。
つまりスターボー要素を
受け入れられるようになったあなたに
なにかが始まるｗｗｗ

434 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 16:48:57 ID:hCrrqFoh

結構オジサマも多いのねん ここ

435 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 17:15:39 ID:hRpP6T63

俺は>>405→ウィキで存在を知った。

436 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 17:21:39 ID:bt86qAp9

>>435
わざわざウィキで調べるおまいが好きｗ

437 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 17:46:33 ID:X3FNOGV9

引き寄せ系の何がうんざりするって
見返りを求める対象が人から潜在意識に代わるだけって事
手放していかに見返りを求めていたかよくわかる

438 ：437：2009/09/29(火) 17:56:04 ID:X3FNOGV9

読み返すと分かり難かったので追記

（人に親切にして）見返りを求める→
見返り＝願望＝欠乏なので自分に欠乏が返ってくる→
叶わない→
イライラが募る→
さらに見返りを（ry

このループだったんだなと今となっては思う

439 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 18:15:56 ID:bt86qAp9

私はすべては自分が引き寄せてるんだなあ
と実感するようになったのもまさにセドナ効果。
引き寄せは否応なしに働くものであって、
そもそも見返りとかじゃない。
感情を手放すと、制限がなくなり
本来あるべきものが自分のもとへやってくる。
それが楽しくてたまらないから
毎日セドナしてしまうわｗ

440 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 18:32:54 ID:osUXwhXJ

うわあ、私見返り求めまくりかもしれない
セドナやっていろいろと執着など解放したら
何かいいことあるかな？みたいな
でも楽になってきているのはわかるんだけどね

441 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 19:59:06 ID:OcVkLmEg

変えたい気持ちを変えられますか？　も　すごい有用な質問だなあ

変えられるもの　変えられないもの　どっちも含めていっさいがっさい
いかに「変えたい変えたい」と普段から自分が思ってるかが分かる

442 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 19:59:58 ID:OcVkLmEg

「変えたい気持ちを手放せますか？」も　すごい有用な質問だなあ

変えられるもの　変えられないもの　どっちも含めていっさいがっさい
いかに「変えたい変えたい」と普段から自分が思ってるかが分かる

443 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 21:08:16 ID:zLNnhBD3

↑落ち着きなはれ

444 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 21:26:08 ID:FKTvrDn1

>>401
数年前に鬱を患っていたことがあって、その頃に見た印象的な夢がまさにそんな感じだったのを思い出し驚きました。それと同時に当時自分が辛く苦しみもがいていた事を思い出し、おもわず涙がボロボロ出てきて驚きました。
その当時自分と今の自分ではセドナのおかげもあって随分変わりました。そのありがたさを実感させてくれた貴方の書き込みに感謝します。
ありがとー！

445 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 21:31:06 ID:OcVkLmEg

>>443
あれ　投稿ボタン1度しか押さなかったのになあ
書き直したの丸分かりじゃんｗ

446 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 21:51:54 ID:OcVkLmEg

あと最近職場に出ていて感じることは、
人って何でこんなに誰かの批判や噂話ばかりにエネルギーを費やしているのだろうか
ということ

私も以前は批判や噂話をよくして、気晴らしをしてたように思うけど
セドナを始めてからは、誰かがそういう話をしてきても、ほとんどそこに価値を見出せない

もうそんなことどうでもいいじゃん　もっと生産的にいこうよ　と思えてしまう

447 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 21:52:10 ID:KCz389wU

>>438
うう、耳が痛い。
というかズキンときた。

448 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 23:31:49 ID:IUGt/vBw

いろいろまわりまわってここにきた。

セドナ
ここが
出発点であり
通過点であり
到達地点なのかもしれない…

手放そう

449 ：癒されたい名無しさん：2009/09/29(火) 23:47:35 ID:FKTvrDn1

長旅お疲れ様でした。
どんどん手放して解放していってください。

450 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 00:11:06 ID:LrLYaVcI

知らない人には通じないことだけど、アンフィニの場合球体を転がすでしょ？
感情を手放すときにああいう形や色を想定してやってもいいものですかね？
手放す、ということのニュアンスがいまいちよくわからないんですよね。

451 ：413：2009/09/30(水) 00:16:55 ID:LVGp38Iy

mallamのサイトで、たまたま見つけました


「間に合うようになっている」
http://f37.aaa.livedoor.jp/~mallam/index.php?%A4%DE%A4%CB%A4%A2%A4%A6


>>413>>422で私が書いたことに対する回答のように思えます。
何の心配もいらないのですね・・・
セドナって、どんなことにも回答できるのが凄い・・・

452 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 00:46:17 ID:a8Zmr3Es

>>450
いいと思いますよー。
色々自分で実験してみて理屈ではなく体感で効果のあるものを
採用したらいいと思います。

453 ：401：2009/09/30(水) 00:52:37 ID:cxXje1Bv

>>444
これからいっぱい自分を愛して
あげて下さいね！！
今日生きているあなたにおめでとうありがとう！

454 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 00:58:54 ID:cxXje1Bv

>>446
＞ 人って何でこんなに誰かの批判や噂話ばかりにエネルギーを費やしているのだろうか

その疑問を解放しよう。

＞ セドナを始めてからは、誰かがそういう話をしてきても、ほとんどそこに価値を見出せない
＞ もうそんなことどうでもいいじゃん　もっと生産的にいこうよ　と思えてしまう

解放すべし。

455 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 01:08:20 ID:cxXje1Bv

>>450
時々でてくるアンフィニって何？

456 ：444：2009/09/30(水) 01:08:37 ID:IdQXQvhq

>>453
ありがとーー？

457 ：444：2009/09/30(水) 01:15:28 ID:IdQXQvhq

間違えました！
ありがとーー！
とただ言いたかったんですが
携帯からは慣れないもので…
回線繋いで生きます！
スレ汚しスマソでした。

458 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 01:21:09 ID:LrLYaVcI

>>452
ありがとう、いろいろ実験してみます。

>>455
関野あやこさんという人が始めたメソッドです。
「アンフィニ」という本にCDがついています。
あとバシャールとの対談「次の地球へ」という本やDVDでも出てきます。

459 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 01:33:46 ID:oRLBxNcK

>>450
自分も最初ぜんぜんピンとこなかった。
だからセドナもネットや他の本で何度か出会ってたのにスルーしてたｗ

でもあるときなんかのきっかけ（思い出せない）かでペンを握る離すをとにかく何度もやってみた。

そしたら胸がフワッて軽くなったんで、なんだこりゃ？？？

でセドナ本をポチって…

て感じ。

今はとにかく好きなときに実践あるのみになっています。

460 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 02:12:56 ID:cxXje1Bv

ありがとう、ちょっとググってみます。

461 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 02:46:03 ID:oRLBxNcK

>>454
下の「解放すべし。」より

上の「解放しよう。」のほうが感じがよさそうだねｗ

セドナ本　P.112

462 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 03:04:24 ID:oRLBxNcK

解放するべ

解放スルメ

解放鶴瓶

解放…

463 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 03:06:27 ID:oRLBxNcK

…手放すか

スルーしてね〜

464 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 13:27:17 ID:dsxg1O+q

>>421

確かに。
宅配待ってる時にどうしてもシャワーを
浴びたくなって、
「シャワー中に宅配来て欲しい」気持ちを
必死でリリースしたら
シャワー後、絶妙なタイミングで
宅配届いて効果をしみじみと実感してます。

465 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 13:34:01 ID:cxXje1Bv

>>461
どちらでもよろしい。
解放すべし。

466 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 13:42:55 ID:a8Zmr3Es

今日はライブだー
セドナって軽々演るぞー

467 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 16:54:53 ID:a8Zmr3Es

メイザセドナビーウィズミー！！

468 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 16:57:23 ID:a8Zmr3Es

いやいや
メイザセドナビーウィズアス！！！！

469 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 19:19:57 ID:cxXje1Bv

>>458
早速関野あやこさんについて
動画など見てきました。
アンフィニの具体的なメソッドを知る
ためにオススメの本やサイトはありますか？
アンフィニの考え方と共鳴する部分があり、
セドナと併用できたらとワクワクしてる次第です。

470 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 19:23:41 ID:uc1I2999

４月から８月は鬱状態で、ひと月に何日かは休んでしまっていたのだが
セドナのおかげで９月は全く問題なく皆勤をクリアできた
以前は当たり前だった皆勤だが、今月は特別の感慨がある
小さいながらも確かな幸福を感じる

471 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 19:38:16 ID:cxXje1Bv

>>470
おめでとう！
気楽に楽しく、シンプルにいこうぜ！

472 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 20:24:58 ID:LrLYaVcI

>>469
アンフィニのやり方は、上であげた「アンフィニ」（VOICE刊）という本についているCDや、
「次の地球へ」（VOICE刊）という本で概要を知ることはできます。

ただ、実際にどういうケースでどのように使っていくのか、　
詳しいことは関野さんのワークショップに出ないとわからないみたいなんですね。
で、難点は、このワークショップが相当お高いんです。何十万かかかるみたい。
しかも関野さんは今フランスに滞在されてて暫くは日本では開かれないようです。

関野さんのアンフィニマスターコース出身者で以前にもここでブログが紹介されていましたが、
satocooさんというシナリオライターの方が今いろいろ活動されているみたいです。

宇宙へのトビラ
ttp://sea.ap.teacup.com/satocoo/

宇宙へのトビラBBS
ttp://9220.teacup.com/satocoo/bbs?from=bbsticker

こちらもまったく無料ということではないようですが、
本家ほどは費用はかからないみたいですが…。

できればメールかブログのコメント欄、掲示板などで
ご本人に訊いてみてください。

473 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 21:09:03 ID:cxXje1Bv

>>472
詳細ありがとうございます。
ワークショップはいくつもりはないので、
概要だけ参考にしたいと思います^^
正直セドナを日々やっていると、
すべて自然に間に合うようになっている
と確信できるので、必要であればまた
私のもとへ情報がやってくるだろうと思います。
興味深い情報提供ありがとうございました^^

474 ：470：2009/09/30(水) 21:38:14 ID:VFSgGF8W

>>471
ありがとう
明日からの新しい月も　引き続きセドナで楽しく行きます

475 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 21:50:38 ID:cxXje1Bv

空腹時って解放しやすいね。
個人的には仕事終わったあとの
疲れて空腹時は最強。

476 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 22:12:17 ID:cxXje1Bv

あと、解放したときに
家の中がメキメキと鳴るんだけど、
そういう人いる？
毎回じゃないんだけどね。
自分の位置や体勢によっては鳴らない。
深い解放ほど強く鳴るので、
とても快感です。

477 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 22:48:02 ID:sSKVRHfo

おたずね。
本では9つの感情をひとつひとつ見ていくよね。
○○だったときのことを思い出してみてくださいな具合に。

義務にはなってはいけないといいつつも、
十分に参加することをお勧めしてらっしゃるので、

よく要領わかんないまま、とりあえず順序どおりやってます。
が、過去悲しかった思いを思い出しても何か臨場感沸いて悲しくはないし
（もしかすると勝手にセドナやってたのかも）
この順番どおりきっちりやるのもちとめんどくさいわ。とか
思ってるんですけど…皆順序よく丁寧にやった？9つとも。

最初の無気力のところですでによくわからんくなって、
放置…。
でも今の感情に対してする分には手放してる気がする。

478 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 22:57:13 ID:kO5EJzhp

>>476
気のせいかもしれないけど変な物音がする時がある。

479 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 23:03:00 ID:VFSgGF8W

>>477
順番どおりやらなくていいよ
気になる感情だけやれば

480 ：477：2009/09/30(水) 23:10:19 ID:sSKVRHfo

>>479
そか〜ありがとね。即レス。
メソッドはシンプルなのに、
本が結構読み応えのある量で、本の体系的にちょっと苦手な部類なんだ。
図式化されてたり、紙に書いてといわれるのが。
あれでもだいぶ監訳されてるらしいので原書はどんな風なのか、
ちょっと気になりますわ。

とりあえず思い当たる節のある部分を
カジリコカジリコしながら手放します。

481 ：癒されたい名無しさん：2009/09/30(水) 23:27:53 ID:VFSgGF8W

>>480
自分も最初「面倒な構成だなあ」と感じたよ
とりあえず体感できそうなとこからやって　興味が出てくると
どんどん取り組めるようになって　やがて網羅できるよ
という自分も、応用編はまだ本格的には取り組んでないけど
まあ気楽に♪

482 ：癒されたい名無しさん：2009/10/01(木) 00:05:13 ID:U3s28xEA

>>466

どうだった？！
スターボーのライブ！

483 ：癒されたい名無しさん：2009/10/01(木) 01:24:01 ID:RLlItw6b

>>482
今帰宅。
いやいや凄かった、あの三人の織り成すエネルギーなのか
何度か背景にうっすらセドナの象徴ベルロックが見えたり
見えなかったり…ってスターボー違ーーーーう！！！！

セドナって軽々楽しく出来て良かったです。
しかし色んな感情を解放できるいいチャンスだった。

484 ：癒されたい名無しさん：2009/10/01(木) 02:13:10 ID:bIX6CKsm

>>482-483
ノリツッコミだ。
いやー、このスレの住民さん達、楽しいな。
メイセドナビーウィズアス！

485 ：癒されたい名無しさん：2009/10/01(木) 12:38:20 ID:1izGrNm3

セドナって禁煙成功した奴いる？

486 ：癒されたい名無しさん：2009/10/01(木) 12:44:41 ID:vGLeihp4

ぽーん
http://m.youtube.com/watch?v=DPS2LFunUz8&hl=ja&gl=JP&guid=ON&warned=True&client=mv-google

487 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 11:39:25 ID:5c6b04Mm

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488 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 12:02:45 ID:badhfiwO

復旧あげ

489 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 14:03:40 ID:7uQ8C5OZ

いくらやっても効果がない。

セドナで凄い体験をしている人たちとの違いは一体どこにあるんだろう？

やはり向き不向きがあるのかな？

490 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 14:23:47 ID:osVF3OB6

まさに一緒。
>>439さんみたいになりたくて自分をもっとクリアにしたくてセドナ本ぽちってみた。
けど解放されてる感覚がつかめない…
嫌な感情になったとき解放しようと思って何回も繰り返し自分に問い掛けてみてるんだけど。
ただ言葉を何度も何度も反芻して何もかわんなくて自分がこっけいに思えてしまう。
この感情こそが解放すべきものなんだろうけど、その仕方がわからない
向いてないんかな。

491 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 15:32:59 ID:badhfiwO

たとえばみなさんも、キーッむかつく！
とか、失恋しそうなときのズキューン！とか、
感じたことはあるでしょうか？
ま、ぜったいあるよね。
(´ε｀　)

そのとき、胃やお腹付近になんともいえない
感覚はありませんでしたかね？
緊張感に似たような、渦をまくような…
（個人差があるからそれ以外にも）

あれです。
あれを捕まえて、可愛がって放す！
その感情の味を味わうんですね。
味って、キリキリとかモヤモヤとか
私の場合は乗り物酔いみたいにムカムカ
するときもあります。

そしてその感情がモニョモニョ動くとか
脈打つ感じとか味わう。
別に同時に味わっていい何でもいい。
(´ε｀　)

普段はお腹の中で力を入れて
感情を抑えている場合が多いので、
ダラっと力を抜いて感情を拡げてみる。
（染み渡るかんじ？）
そうねえー、倒れたコップの水が
勝手に拡がるように自由にさせる。
それからだと解放がスムーズにいきやすい。

力を抜くコツのひとつに、
顎の力を抜く（くちポカーン）はいい。

うまく解放ができない人は、
最初は面倒でも丁寧に感情を味わってみてほしい。

慣れるまでは解放したい感情を選ばないで、
目先の実感している感情から解放するのもポイントかと。

492 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 15:40:20 ID:badhfiwO

あとは、
他のひとにも良いかわからんが、
私は最初のころ質問してるうちに
気が散ってしまっていたので、
そのときによかったやり方が、

質問は口の中でいう。（声をださない）

返事は声をだす。（声をだしたほうが効果があった）

493 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 16:11:29 ID:SEF2rKxp

ふむふむ、
感情の解放って「怒り」であるとか「恐れ」であるとか
「この感情はこの種類だな」って認識しなくても
うまく解放できてることになるのかな？私は「この感情はモヤモヤだ」「クヨクヨだ」くらいにしか認識できてません。
だから十分に感じ取るとしても「あー今よくわかんないけどモヤモヤしてるぞー」って感じになっちゃうんですが。
こんなんで大丈夫なんでしょうか？
「制御」「承認」「安全」とかになると更にわけわからなくなってくる・・・

494 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 16:36:54 ID:badhfiwO

>>493
分類しなくてよろし。
そんなことしてたのかｗ
セドナは分類不要。
欲求の種類も分類はしない、
問い掛けて反応があるだけ。

欲求の解放のことは考えなくてよい。
まず基本の解放ができてからじゃないと持て余す。

解放が思うようにできるまでは
基本の質問だけ使ってやる。
セドナ本で一番最初にでてくるやつね。
その解放ができないうちに
ページ進めても仕方ないぜ(´ε｀　)
無駄なプロセスは捨てろ！

495 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 16:42:25 ID:badhfiwO

>>493
うまく言えなかったのでつけたし。

これはモヤモヤだ、とかいちいち言葉で認識
を置き換えることが解放の邪魔になる場合もある。
だからいらない。
言葉じゃない、
身体で感じて身体で感情と対話するんだ。
味わうってのは分析することじゃない。
チョコレートやアイスクリームを食べるのとおんなじだ。

496 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 16:49:47 ID:badhfiwO

いいか、解放できないおともだち！！

考えるんじゃない、 感じるんだっ。
感情の中に飛び込むんだっ。

497 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 16:59:20 ID:WardbZED

良書も読むタイミングじゃないかな？
傾向的に良書というのはあっても、いつ読むかによって、タイミングで
活用度とか違うと思うんだ。
よくこれに早く出会っていれば、とコメントあるので
皆あちこち旅？してこれに落ち着いたんだろうけど
むしろそのタイミングだったからピッタリきたのかな〜と思うよ。
向いてないかな〜と感じている人は、無理せず、しばらく本とメソッドを
寝かせてみるのも良いんじゃないかな？

本はしばらく時間経って読むと、全然違う印象受けたりするしね。

私もこのスレだいぶ前から見てたけど、
スレにあがってたエックハルトトールに興味もって本読んで
感銘受けて、肝心のセドナのことコッテリ忘れていたよ。
で、最近買って、やり始めた。
この順序でよかったかも〜と思う。

498 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 17:01:20 ID:Wo1lFW7W

俺は声に出して質問してないなあ
心の中で質問してる
でも効果ありまくり
声出すと 自分の声質とかに注意が行きそうでさ
声質にコンプがあるとかじゃないけどね

499 ：497：2009/10/02(金) 17:03:17 ID:WardbZED

あ、でも初心者なのであまり信用しないでくださいｗ
このメソッドそれすらも解放できちゃいそうな感じなんで
そのままやってたほうがいいかも。
>>494さんの一連の説明が分かりやすくて寝返ってしまった。

500 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 17:59:27 ID:ps9PTsRg

セドナを始めて三カ月です。
まずまず効果は感じてるんですが、なんていうか
まったくワクワクしません。嫌な気持ちや記憶などに
対しては耐性がついたというか、スルースキルが上がった
というのは感じますが、まったく良い気分になれません。
なんというかすごい虚無感があるだけです。
これって何かやりかたが間違ってるんでしょうか？

501 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 18:22:59 ID:IX87DEGJ

>>500
虚無感は感情を手放し過ぎたせいではありませんよー。
虚無感を抱えているだけです。

あと何も間違ってはいないと思います。
ただまだワクワクには覆いがかかっている状態だと思われます。

それか実際に今、出来る限りの
ワクワクする行動をしてみては？

502 ：493：2009/10/02(金) 18:27:15 ID:SEF2rKxp

>>494
なるほど！分類はいらないのですね。これは恐れ？怒り？とか考えてるせいで
解放がやりにくくなっていたもので、しかもいつまでたっても９つの感情がわからなくて
全然先に進めなくて焦ってきてましたw

感情の中に飛び込む　とか　味わうってどんな感じですか？嫌な気持ちなら
それから逃げずに徹底的に感じてみるということ？
私は嫌な気持ちが出てくると呼吸が止まって胃がムカムカするようなのを感じますが
そこまではようやく　わかる　ようになったのですが
その先がパニックになって困るのです。ああどうしようどうしようってなって。

ええとですね、つまりそれを十分に感じる事を恐れて
「早く平常心に戻さなきゃ、ストレス感じたら体に悪い」的な焦りを感じながら
解放・・・というか気をそらす感じになるのでいつまでたってもスッキリしないんですよね。
パニック状態が落ち着き、ああそうだ解放だって思いついて
解放の質問やってもそのときすでに無意味になって体に入ってこないんです。
問いかける前にすでに感情が抑圧されてる感じで解放が難しくなってしまって困ってる。

なんかあとちょっとのとこでいつも失敗するんですよー；皆さん具体的にどうやってるんでしょうか
人がいるところでも人目をきにすることなく
イライラムカムカとか十分に感じて解放できるものなんでしょうか？？
なんか頭悪くて理解できずすみません；

503 ：493：2009/10/02(金) 18:37:59 ID:SEF2rKxp

あ、>>491にある口ポカーンとするのはよさそうですね。ちょっと試してみようと思います。
イライラしてきたら深呼吸しようとか頭に入れてるはずなのに
肝心なところでいつもパニックになって忘れるw

504 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 18:43:11 ID:Wo1lFW7W

とりあえず 分類は気にせず
「めんどくさいなあ」とか「寂しいなあ」とか 素直な感情を認めればいい
何が素直な感情なのか分からないと 手放しようがないからねえ

505 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 18:50:58 ID:badhfiwO

>>500
それはおまいが｢虚無感｣と名付けた
なんかダルい感情が湧いてるだけだから、
解放するといいよ。
解放していると、感情もいろんなのに出会う。
重ダルい感情は私もでてきて、しんどかった
のもつかの間、解放したときの軽快さは
ひとしおだったよ。
あれだ、自分のペースでね、うまく解放しれ。

506 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 19:01:54 ID:badhfiwO

箸おけ。

いいかね、怒りや悲しみとか、
絶望失望憎しみや、愛しさと切なさと

そうやって感情に名前をつけたのはじぶんちゃん。
名前なんて忘れて、ただ解放するんだ。
あとは愛だけがのこるからwh-

507 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 19:16:58 ID:IX87DEGJ

加○家ー家訓〜

感情にー愛しさとか切なさとか言っちゃうやつはー
ＴＫ、篠原、心強さはどうした〜！？

508 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 19:26:06 ID:badhfiwO

>>502
９つの感情はわかりにくいと思う。
なんの感情なのか個人差あるし、
感情と戯れ慣れるまでは難しい気がする。
自分は慣れたけどいまだにやってない。

＞ それから逃げずに徹底的に感じてみるということ？

まず、感情はおまいの一部ではないが、
決して敵ではないから逃げるとか
戦うとかしなくて大丈夫。

味わうっていうのは前のレスに書いたとおり
感情を迎え入れて、感じる、なじむ、
あるがままにさせる、というようなこと。
パニックになりそうなら、
身体をらくにして
感情を迎え入れることはできそうかな？
思考で遊ばない限り、感情は
ある程度の時間感じていると消えていく。
セドナはその前に解放できるが、
感情には延々と沸き上がり存在し続ける
力などないとわかっていれば安心だと思う。
なにか軽めの感情で馴らし運転（解放）をしてもいい。

私は対面するのが怖い感情は、
多少慣れてからやった。

509 ：493：2009/10/02(金) 20:41:33 ID:SEF2rKxp

>>508
わかりやすく教えてくれてありがとう！こんなに親切丁寧に教えてくださったら
頭悪い自分でもなんとか理解できそうだわ〜

＞感情には延々と沸き上がり存在し続ける
力などないとわかっていれば安心だと思う。

そう！まさに自分は「感情が出てくるのを許したらずーっと支配されるのではないか。
人目も気にせず爆発したりするんじゃないか」と思って逃げてたんだよね。
なんか、この言葉で安心しました。
というのも、以前ある嫌な出来事でショックをずーっと感じ続けて
数日、朝から晩まで落ちこんで寝込むようになってしまったことがあり、
（↑人から見ればたいした事ない出来事だったんですが）それ以来
この出来事を思い出す度「もう支配されるのは嫌だ」と逃げてたんですよね。
思い出させる物や人には一切近づかないとか・・・

もしかしたらあの寝込んでいた時って感情をしっかり感じきっていたのではなく
その感情に反発してたせいで（落ち込んじゃダメだ、早く立ち直らなきゃとか）
あんなに長くひきずったのかもしれないなあ。

510 ：493：2009/10/02(金) 20:53:53 ID:SEF2rKxp

>>504
＞「めんどくさいなあ」とか「寂しいなあ」とか
そうだ、今までできそうでできてなかった。
この感情は〜だとか分析することばっかり考えてました。気づかせてくれてありがとう。
そっかーもっと素直に感じればよかったんだ。。

511 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 22:42:57 ID:OQMuHyRh

うまくリリースできない人は>>1のケータイ向きリリーステクニックを参照してみて。

ここね
↓

「手放しますか？」

「この感情へのコントロールを手放しますか？」と訳する方が適切かもしれません。

うまくいかない人は感情そのものを消し去るっていうか遠ざける、みたいなマインドでやってる人が多いようです。
じゃなくて「感情へのコントロールを手放す」んです。
ある感情が固着しているって状態はその感情に対し、抵抗しているか、執着しているかのどちらかです。
感情そのものをリリースするというよりその感情から手を放す。
手放せますか？＝この感情を自由にしてあげられますか？
とも言える。
感情はそれを自由にした途端に解放される、とレスターはハケーンしたわけです。

512 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 22:49:38 ID:OQMuHyRh

感情へのコントロールを放棄しますか？
みたいなニュアンスでもいいと思います。

これが掴めるとリリースした途端に「ほっと」しますよー。

513 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 23:03:42 ID:gJ92UYUv

ほんと、感情のコントロールを手放すって言う意味つかむの難しいよね

自分もずっと見ないようにする方向でやってて出来なかった。

携帯用のここを読んでやっとわかった
http://f37.aaa.livedoor.jp/~mallam/index.php?%BB%B0%A4%C4%A4%CE%CA%FD%CB%A1

3番目の行かせるってとこで目から鱗でした。

皆早く解放できるといいねー。

514 ：癒されたい名無しさん：2009/10/02(金) 23:07:00 ID:gJ92UYUv

あと、何度も解放を行う時は
その感情がどんな風になったかをしっかり感じてから解放って感じです。
解放する前に感情を確認する作業がある感じ。

セミナーではそんな感じでした

515 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 00:42:22 ID:Fnx5vLHk

この辺で、前スレでも話題に上がってた、
「エモトランス」と「フォーカシング」を投入しとくお。

内部感覚をしっかり感じ取れるようになれば、
それの流れに従って開放すればいいので、迷いも少なくなるよ。

ちなみに自分は、この辺りやボディワーク系を、多少かじっているので、
セドナは、最初からあまり細かいことで思い悩んだりせず、
本の通りに、内部感覚の流れに素直になって、淡々と続けているよ。

516 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 00:49:14 ID:KvxD3AB6

なるほど。
アバターコースで言うfeel it に近いのかな。
アバターは途中で挫折したから迂闊なことは言えないけど。
ありのままにただ観る、感じる…。うーん…。
コア・トランスフォーメーションなんかも、
うまくできるかどうかは思考（ラベリング）を介在させないその内部感覚なんだろうけど…。

517 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 01:51:09 ID:Fnx5vLHk

>>516
アバター、資料もってますよん。ワークには参加しませんでしたが。

あるがままにそこにある状態、エックハルトのいうエゴを手放した状態、
エゴの暴走と思考のとめどない関連付けをやめて、こころの静かな状態、
アバターの「あるがままに観ること」…感覚的には似通ったものを感じますね。

コアトラは、コアステートまでに達する、深い集中力を維持するのが大変…。
ここまで急激に意識広げちゃっていいのってカンジするし、
その後、日常に近いレベルまでグラウンディングしないと、違和感が残る。
大仕事って感じで、日々頻繁に出来るもんじゃないなーと、
今は、手軽に出来るセドナ愛用です。

コアトラで意識的に（半ば強引に）コアステートに達っしようとしなくても、
日々セドナで手放していけば、一人一人に合ったレベルで、
ナチュラルな感じに、コアステート的な感覚は得られるんじゃないかと思ってます。

ちなみに、自分はダンスなどをかじっていたので、思考は手放して、
感じたままのエネルギーをからだに流すのは、そこそこ経験値があります。
だから、まずはからだに触れてみようよ、動かしてみようよ、
そしたら考えなくても分ること多いからって、思うことが多いですね。

長文失礼でした。

518 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 07:38:16 ID:72yq9Uhr

>>517
体を動かすですかー。
頭でばっかり考えている自分には目から鱗です。
考えなくてもわかるって
自分は体動かして疲れたら考えがシンプルになる感じがするんだけど
そんな感じですか？



セドナ、最近あまり効果が感じられなくて、なんでかなと思ったら
感情を感じた時、無意識に見ないようにする為に解放してた。
感じるまえに手放しますか？みたいな。
感情が来てもあるがままにさせるって難しいなあ

519 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 11:08:16 ID:cJ9f401T

私もセドナすげー！！って思ってて
実際解放したらいいことが起きたんだけど
結局それも無駄にしてしまうほどリバウンドしてしまって
罪悪感がすごかった
「いいこと」が「解放できた」ことの報酬ってどこかで思ってるからかな
その流れに「乗れなかった」ことで挫折感がすごくて・・・

結果は度外視して割り切って解放そのものを楽しもうと思ったのに
コントロールしたい気持ちを手放すのも　抵抗する許可を与えるのも
難しく感じるな　今は・・・

520 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 11:20:34 ID:pp+sPjar

>>519
「いいことが起きる」という点を意識しすぎているのでは？

純粋に楽になることだけを感じてみては？

一度体感できているのだから、きっとまた戻れますよ

521 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 11:22:06 ID:cJ9f401T

>>520
ありがとう。なんだか目が覚めた
最初はそういうつもりでやったんだ・・・でも欲って出ちゃうよね
望まないのって難しい・・・

522 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 11:26:13 ID:I4YZ3cUj

身体を動かす必要なんかないよｗ
頭じゃなくて身体感覚に意識を向けるでいい。

あと、セドナにリバウンドなどない。

523 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 11:37:56 ID:I4YZ3cUj

あと初心者のひとに念をおしとくけど、
セドナは単体で有効です。
他の考えやテクニックは一切必要ない。
情報収集はいらない。
理解もいらないくらい。
だから知識豊富な人に振り回されないように。
まずはシンプルな解放ただそれだけを
できるようになれば、
自分が新しい目線で勝手に前に進みだす。
よけいな思考トラベルしなくていいからね。

感情を感じて、
解放する。

シンプルっていいよね、波動高くて軽い。

524 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 12:37:01 ID:gZnPrELa

>>490です。
普段からのらりくらりで強烈な感情をあまり浮かべないのでいまいち実感なかったんですが、
先日嫌いな人と会いむかむかしたのでコントロールを手放す、というのをイメージしてやってみました。
圧力鍋や蝶結びもやってみたんですが合わなかった。
強烈な感情がわいてきたとき、透明なたまごの周りを流れている黒い霧がぎゅっと囲い込む、
で「いま」っていうときにその霧をふわっと晴らしてまた流すようにイメージするとちょっと楽になりました。
気のせいかもしれないけど…

みなさんありがとうございます。
ただ、あまり強烈な感情浮かべないのでなかなか解放感がつかめないのが難点です

525 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 12:57:33 ID:DIlJC7iW

>519
解放していろいろ気付いたことを認めて、受け入れることができますか？
今ある不快感を今だけほんの少しだけでも手放せますか？
残ってる不快感を認めますか？手放せますか？

ずっと右肩上がりで楽にならなくても、自分を責めないでね。
それが必要な時間かもしれないし。

私は大きな解放が起こる前にとてつもなく不安になる。
解放とかやってらんねーって感じ。
でも地味ーに解放してると、ごぼっと解放できる。
解放のタイミングは人それぞれだから。
私は不安にならないと解放できない気持ちと、優しく解放したい気持ちを手放すぞー。

526 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 13:04:55 ID:DIlJC7iW

>519
解放していろいろ気付いたことを認めて、受け入れることができますか？
今ある不快感を今だけほんの少しだけでも手放せますか？
残ってる不快感を認めますか？手放せますか？

ずっと右肩上がりで楽にならなくても、自分を責めないでね。
それが必要な時間かもしれないし。

私は大きな解放が起こる前にとてつもなく不安になる。
解放とかやってらんねーって感じ。
でも地味ーに解放してると、ごぼっと解放できる。
解放のタイミングは人それぞれだから。
私は不安にならないと解放できない気持ちと、優しく解放したい気持ちを手放すぞー。

527 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 13:34:17 ID:I4YZ3cUj

またポイント

強い感情を感じる必要はない。
感情を味わう（感じる）ために
｢より強く感情を感じよう｣と
コントロールしない。

感情の強さは関係ない。
解放された実感も関係ない。
意識を内面（感情）にむけて一連の質問をすれば
なにも感じなくても解放はおきている。

もう一度その感情のもととなる出来事を
思い返したときにまだ感情があったとしても、
それは新たに顔を出した感情だから
また解放すればよい。

解放できたかどうかわからないというのは
わからなくてよい。
確認する必要はない。

強い感情が湧かない人は物足りないかも
しれないけど、感情溜まってないなら
それは理想的なことです。
普段からいろんな形で感情処理
できてるんだと思う。

528 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 14:05:03 ID:I4YZ3cUj

>>521
ちなみに私のことでなんだけど、
私は解放していい思いしたい！気分バリバリで
セドナやってます。
気分的にいい思いもしたいし、
現実面にもそれを感じたい。
で、うまくいってます。

私の場合は解放して終わりじゃなくて、
解放はライフワークなので、
予想外の嫌なことが起きたらむしろ
大チャンスだと思って解放します。
でっかい荷物をすてるときに恵まれた
と思って快感です。
だって解放した感情（にまつわる出来事も）は
二度と出会わないんだから超快感ですよね。

嫌なめに合うのもセドナの嬉しい恩恵だなと。
嫌なめにあったとき、それを解放しなかったら
その感情は
｢解放してくれよう！｣
(´ε｀　)｢こっちみてくれよう！｣
と自分（嫌な感情）を思い出すような
出来事を探しはじめます。
私はそれで20年くらいの間
同じパターンの嫌な出来事
同じタイプの嫌な相手に出会う、
を繰り返してきましたｗ

セドナで解放してからは、
そのパターンは抜けました。
感情は常に解放の手段を探しています。
解放の為にはどんな事柄も舞台にして
こじつけて顔を出してきます。

だから、感じたら、放してあげまひょ。

吐いた唾〜呑まんとけよ！
てことです。

529 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 14:38:44 ID:I4YZ3cUj

クレーマーなんてのは、
感情詰まりまくってるよね。
クレームの内容、舞台すらもはや関係ない、
ただ感情が突破口を探しているんだな。
本人ももはや感情の操り人形状態で
とにかく苦しいだろうな。
周りの人間は人間でまた
それぞれの感情が湧くんだよなｗ

人間はひまだから｢よし議論しちゃうぞー｣
｢ジャッジしちゃうぞー｣
｢クレーマーは最悪だぞー｣
と理屈がはじまるが、
単なるエネルギー運動だと思うと楽しいぞ。
みずから解放できるセドナはエレガントね。

530 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 14:50:39 ID:I4YZ3cUj

クレーマー被害にあった人がもしも
こう感じたとする。

｢なんで自分がいちゃもんつけられなきゃならないんだ｣
｢ほんとに世の中には嫌なヤツっている！｣

この人も、この感情を何かのきっかけで持ちはじめ、
解放に至らないまま突破口を探して（無意識にね）いた。

クレーマーとこの人は、うまく合理的に出会った
んだろうと何となくおもた。
巡り会い、縁というのはちゃんと
意味があるのよねん。面白い。

531 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 15:23:55 ID:xf2jWrL1

>ID:I4YZ3cUjさん

あなたの話、本当に面白い！>>522あたりから読ませてもらって思わず「なるほどね〜」って
笑みがこぼれたといいますか、なんかすごい得した気分になれた。
もしかして昨日493に対して親切に回答してくださった方かな？（私は493です）
ここの皆さんは本当に親切で、私もそうですが初心者の皆さんは随分救われてるんじゃないかと
思いますよ＾＾いいスレですね。
これからもどんどん書き込んでくださいお願いします！勉強になるので〜

さて、今から外出するけど・・・人多いとこ行ってまたイライラしそうだな。
解放するぞー

532 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 15:38:01 ID:xf2jWrL1

そうそう、>>528にある
＞自分（嫌な感情）を思い出すような
出来事を探しはじめます

私、今まさにこの無限ループでこの文見たとき思わず吹いたw
何なんでしょう、どうして明らかに不愉快になるとわかっているのに嫌いな本を
手に取ろうとするんだろう。
わざわざ嫌いな人種がたまっているような場所へ行こうとするんだろう。
まるで自分で自分を痛めつけているようです。
今から出かける場所もそうだ、用もないのに「行かなきゃいけない」焦燥感にかられるというか。
「外出たくない、でも家こもってるのはよくないよ」と言い聞かせて無理矢理行くみたいな
感じですね。嫌な気持ちになることがわかっているのに、あれこれ理由つけて
そこへ行く事がやめられない；；

これはたまった感情を解放してくれ〜というサインなのかな？？

533 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 15:54:21 ID:/ZmwhfRK

横レススマソ
私も>>528を読んで
感情を解放しないと同じパターンの嫌な出来事に会う・・・で思ったのですが
その感情を1番最初に感じた出来事にさかのぼらなくても
それこそその感情を感じた都度解放すればいいのでしょうか？

たとえば、子供の頃親から受けた「人より優れなければ愛されない、意味がない」メッセージに対する感情はその頃の感情をリプレイしなくても、大人になってから強迫観念に
かられた時の感情をその都度分析とかしないで解放する、でいいのでしょうか？

どなたか気が向いたら教えてください。よろしくお願いします。

534 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 15:57:11 ID:SsLsoVaG

皆様よろしくお願い致します。
私数年前にナポレオンヒルの思考は現実化するを読んだんですが、
書いてあることは理解できたのですが、結局活用までには至らず、挫折。
最近、たまたまシークレットDVDを借りてそのごヒスター夫妻の赤本、青本と
読み進め只今セドナメソッドに至りました
そしてこれらを読んで短期間のうちに随分助けられましたし心も軽くなりました。
ただどうも複数の情報を入れすぎたのか頭の中がチャンポン状態です。
セドナにはナポレオンヒル、引き寄せには書かれていない潜在意識の抵抗、負の感情を
手放すのは目から鱗でした。
引き寄せ、思考は現実化するには目的が大切と書かれていますが、求め、信じると手に入る。と
しかしセドナでは強く求めすぎるのは欠乏を意味すると説かれています。
といことはアファーメーション等を唱えすぎるのはマズイのでしょうか？
又、例えば新車を手にいれているイメージやアファーメーションを唱えたします。
この時心に抵抗があればセドナで手放すのは分かりますが、特に抵抗もなく、
単純にうれしい気持ちに浸れる場合でもあえて心に抵抗がある、なしのチェックは必要なんでしょうか？
セドナをやってるうちに無理にでも抵抗を探さなければと思ったりしてしまうこともしばしばあります。
又、このうれしいプラスの気持ちも手放す必要があるんでしょうか？
マイナスの気持ち、抵抗を手放すのは理解できるのですが、プラスの気持ちを手放す、願望を手放すと
いうのが自分の中で未消化といいますか矛盾がありまして
長文となりましたが皆様アドバイス、助言を頂けたら幸いです。

535 ：500：2009/10/03(土) 16:02:30 ID:++nfmHzX

的確なアドバイスありがとうございます。
昨日から今日の朝にかけて大きな変化がありました。
必死に探しても見つからなかった忘れ物がひょんなこと
から見つかった、そんな感じでした。
セドナを知った初期は、色んな心配が解消されて順調だった
のですが、頼りすぎたせいか「感情の解放」とは感情そのもの
を捨てることだと思い込み、最近は力技、ごり押しで解放を
しようとしていることに気付きました。
自分の意識のほうを手放したり、力を緩めたりするんですよね。
使い方は違うかもしれませんが「押してダメなら引いてみろ」って
言葉が真理に思えてなりませんｗｗ
今はとてもいい気分です。ありがとうございました。

536 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 16:06:31 ID:I4YZ3cUj

>>531
昨日も書いてましたわ。
この週末はセドナ強化デーにしてるんですｗ

やりたくないことを敢えてやっちゃうとか
まさに感情の確認作業ですな。
寸止めばかりしないで、
解き放ってあげて下さいｗ
感情の寸止めは癖になるね。
私生きてるわ、
私乗り越えてるわ、
こんなドラマ、私物語、の感があって
努力できるからね。

頑張らなくていいので、
解放してあげて下さい。
そのうち、行動パターンや動機づけなどが、
がらりと変わっている自分に気づきます。
楽しいですよ。

537 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 16:06:33 ID:vNnHmaWq

>>534
願望を手放すことへの疑問について、
私も534さんと同じひっかかり覚え、セドナに納得できずにいました。
〜したいとか、〜達成したいという願望は、良いことなのに、なぜ手放さなければいけないのか？
と思っていました。
でしが、>>216さんの返答で、凄くひっかかりがとれ、なるほどと思い、スッキリしました。
もしよかったら>>216さんの�Cに対する返答を参照してみてください。

538 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 16:15:18 ID:I4YZ3cUj

>>533
感情の出所を探さなくていいし、
むしろ探さないで。
理由は不毛だからｗ
親とか他人とかも無関係。
私前に書いたアダルトチルドレン改善したひとね。
過去の概念もいらない、単なる自分の中の掃除ね。
複雑に考えるのはとてもやり甲斐あるけど
（私こんなに乗り越えてる！）
出かかったオナラの元のおかずを分析するのは
不毛です。
研究としてはいいかもしれませんが
解放とは別の机でやりましょう！
シンプルにいきましょう。
私たちはシンプルにできていますから。
(´ε｀　)

539 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 16:17:46 ID:goi7nDdU

シンプルイズベスト！！

540 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 16:29:41 ID:I4YZ3cUj

>>534

全部両立できるとおもうた。
願望は｢与えられてない！｣と
欠乏に焦点をあてているのは
おわかりだと思う。
それで解放するが吉。

んで、
こうするぞ！
パイロットになるぞ！
ナイスバディになるぞ！
うまいもん沢山食うぞ！

という目標（意図）は、
指差し確認みたいなもので、
解放しなくてよろしいのではないかね。

不足感情からきている目標だと
砂の城なんで、（土台が腐ってるし）
目標にまつわる解放もセドナではしているね。
お金に困ってるからお金が欲しいってのは
不足からきている願望だね。
不足感情にはどんな城も建たないよ。

喜びなどポジティブ感情を解放するのは、
不純物をろ過するみたいに
私は受け取ってる。
愛、喜び、受容や勇気などの感情は
解放しても消えないし、
ますます磨きがかかるんです。
うまくできてますね。
愛や喜びがわたしたちの本質なんでしょうね。

541 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 16:45:45 ID:I4YZ3cUj

>>534
補足だけど、
経験上｢嬉しい｣とポジティブに認識する感情は
実は非常にあてにならない。
わたしはワクワクだと思っていたのが
安全欲求（死への欲求）だったんで。
解放したらなくなりましたがねｗ

本当のポジティブ感情でなければ消えるので、
解放するといいんですね。
嬉しい感情も微妙ですな、
人間て。優越感や誇りをいい感情だと
思ったりしますよね。

余談ね。セドナは
本当の直感かどうかを確認するにも
一旦解放して、消えなかったら
それは直感だと書いてありますね。
不純物をよける作業（解放）を
まずやりましょうと。

542 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 16:58:04 ID:I4YZ3cUj

あ、不純物ってのはわたしの表現ねｗ
握りしめてる感情のことね。

543 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 17:04:57 ID:KvxD3AB6

>>517
なるほど、ありがとうございます。
何というかある種の人たちにはそういう身体感覚を活性化するというか、
目覚めさせるようなプロセスが必要なのかな、と。
自分のような頭でっかち人間には特に。

544 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 18:18:09 ID:4kWcU1jq

>>533だけどID変わってるかな？
>>538さんレスありがとう。
臭い屁に苦しんでいるので(笑)どうしても
なぜこんなに臭いのか分析したくなるのは悪い癖ですね・・・
例えば認知療法は歪んだ考えを修正→感情が自然に変わる
っていう考えで
実際それでかなり今いい状態に上がった人も知ってるから
どうしても思考の粗探しというかなぜこうなったのか、大元の感情を追体験して
親を許せばいいのか、とかやってみてしまうのですが
実際もう許したつもりなんだけど全然ダメで。

いつか自分ってシンプルにできてる！って心から思えるようになりたい
何だかんだいって、苦しみとか解決とか痛みとか克服とか懲罰とか許しとか
そんなものを求めてるし必要としてるのを感じる。

解放されるのが怖いんだよね。重症だ・・・

545 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 18:26:25 ID:4kWcU1jq

さっき昼寝（でもないか）しながら解放してたんだけど
「苦しみは必要不可欠じゃない」ってなんとなく体でわかった気がしました
本にも書いてあったんだけどね、いまいち実感できなかった
ただ寝ぼけながら解放してただけなんだけど
苦しまなければ到達できないとか、解放できないとか
そういう思い込みには効いた気がする
楽な道を行っていいんだって
全然違う感情を解放していたんですけどね

546 ：531-532：2009/10/03(土) 18:37:22 ID:xf2jWrL1

531です。
さっき、解放するためにあえて出かけてきました。すごく行くのに抵抗がある場所へ。
自分が嫌いだ、見たくないと思う人たちをあえて見てきた。
まあ、それは「自分にないものを持ってる幸せそうな人たち」のことなんだけどさ。
もう数年、こんな人たちを見ては自分と比べて苛つき、嫌になるからなるべく会わないように・・・
で、またふっと自分から見に行くように仕向けて自爆する、の繰り返しだったわけです。
ああ恥ずかしい。

今までは「この人たちより自分がみじめだってことを認めないぞ」と心の中で言い聞かせながら
見ていたわけね。そしてむしろ自分の方が上だ、と思わせるような行動ばかり
（あちこち出かけて散財するようなこととか）やってた。

でも今日は肩の力を抜いて素直に「はいはい、羨ましいね」という気持ちでいました。
それから解放すると、すーっと不快感が消えた！
>>536さんが言ってくれてる「感情の寸止め」を止められた瞬間だと思いました。
羨ましいと思うような人に会ってただ単純に「羨ましい」と思うことが
こんなにラクだとは思わなかった。
「負けたくない、自分も何とかするんだ」という気持ちを持っていないと完全に落ちぶれて
立ち直れなくなるぞという自分の声はウソだったようだね。
感動しました。>>536さん本当にありがとう。
また何かのきっかけで同じことで嫌な気持ちを感じたりするんだろうけど、
その時はまた解放すればいいやってことで。

547 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 18:59:54 ID:I4YZ3cUj

>>544
わけのわからない生きづらい状況の中で、
なんとか自分自身に折り合いをつけるために
いろんな複雑な理由をつけてきたはず。
だから、複雑なものを片付けるには、
まるで複雑なプロセスが必要だと思ってるんだな。
ここは納得するプロセスを試しに（認知療法などか）
踏んでみたらいいのではないの。
そして感情処理としてセドナを利用。
また気が変われば変えればいいしｗ
もっとこう、フレキシブルにｗｗ

わたしも最初は認知療法についてや、
症状について一通り本を読んだりして、
いざやろうかと思ったら、
面倒くさいのなんのってｗ
ウゼーもっとさっくり改善したいんだけど、
ってときにセドナと出会った。
んで、アダルトチルドレンという
怪現象はなくなっていったｗ
わたしはアダルトチルドレンも
（あなたがそうなのかはわからないけどね）
面接おちて落ち込むのも、
失恋するのも、宝くじ外れるのも同じこと、
単なるそれぞれの表情だと思ってるので、
心配なんか不要さ。

あなたは几帳面なタイプみたいだから、
複雑なプロセスや分析は
喪の儀式としてするのもありなのかもね。
自分自身が納得するための、
いわば感情の葬式。

548 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 19:09:43 ID:I4YZ3cUj

>>546
おめ！
いい解放エピソードをこちらこそありがとうｗ
ひとつ扉が開いたね。
開いた扉からどんなお客さんがやってくるのかは、
これからのお楽しみ。

549 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 21:10:13 ID:FJo6H8u1

いや〜セドナいいです。
最近、インサイトCDを聞きながら解放しているのですが、
さらにググって解放されるし、ブロックとなっている感情の原因を
簡単に見つけられます。
インサイトCDとのコラボは個人的におすすめです。
願いを叶えるためのマインドにブロックがなくなって、
願いが叶うことを想うとワクワクするようになりました。

たとえばお金の心配をまずセドナで解放する。
そのあと、不安がない状態で、お金がふんだんにあるイメージを
想像する。
これをインサイト聞きながらやるととてもスムースに行く。

いままでは、どうしてもどこかで抵抗している自分がいたがいまはいない。

550 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 21:12:47 ID:SsLsoVaG

>>534です。
>>537様>>540様私のレスに丁寧にコメントして下さりありがとうございます。
>>546様おめでとうございます。
頭の中の疑問の霧みたいなのが晴れそうであと一歩な感じです。

申し訳ありませんが再度質問させて下さい。よろしくお願いします。
大概私のの目標、願望の裏では不足を補おうすることを発端としていると感じています。
例　　引き寄せ手法を試みて
　　　　　　　　　　　　　願望　　　　　　　　　アファーメーション　　　　　　イメトレ
現在お金が少ない→お金がほしい→月に〇〇円手にしている→お金を手にして喜びを得ている
セナメソッド手法
お金の欠乏を認める。→お金の欠乏感と我慢（ものを買うのを）という感情をが現れる→
欠乏感、我慢の感情を手放す→そうすると安心感が現れる。
こんな感じなんですが引き寄せ手法とセドナ手法を組み合わせると
最初にセドナで欠乏感じを→手放して→アファーメーション、イメージトレーニングと感じになるのでしょうか？
それとも私のやり方が根本的に間違ってるのでしょうか？
大変申し訳ありませんが何卒よろしくお願いします。

551 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 22:15:45 ID:CrNWah/p

お金に対する抵抗があるのか分からないけど
あるかもしれないから、とりあえず、探って感じてみて解放したら
即効臨時収入age
偶然かもしれないけど。

この分野は気にしてないぜ、っていう所だったら
変えたいという執着もないかもしれないし、
変に「カイホウカイホウ！」と力まないかもしれないから、
お試し程度にとりあえず不満のないようなところで
やってみたらどうかな？

私の場合偶然の可能性高いけどふと思ったよ。
あまり気にしていない分野は、
執着がないので、解放に対しても、執着がない。

552 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 23:03:37 ID:lhUiT3W/

>>550
＞最初にセドナで欠乏感じを→手放して→アファーメーション、イメージトレーニング

組み合わせるとしたら、順番としてはそうなると思います。
セドナでブレーキを外してから、自分の「目標たる状態」をインプットという意味で。

その上で、もし「目標たる状態」にまつわる感情や抵抗があれば、それはそれで解放すればＯＫでは？

なお「願望」と言わず、あえて「目標状態」と言ったのは、
「願望」には不足感情が付着していると思われるからです。

553 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 23:05:24 ID:I4YZ3cUj

願望の元になってる欠乏感や不足感、
もろもろを解放して更地になるよね。
それからイメージなりアファなりはいいと思うが、
欠乏感などが解放されると途端にね、
その願望自体が消える場合が多々あるから、
あなたはいったん解放を実行したあとの
あらたな視点で質問してみるといいよ。
解放したあとに〜、と仮説で質問をして
回答されても、解放前のあなたには
まったくピントが合わないと思うからです。
感情の覆いがかかってますしｗ
ちなみに私の場合ですが、
お金にまつわる欠乏感を解放したところ
お金に関する願望は殆ど消えまして、
お金にまつわる悩みも消えました。（現実面でね）

仮説を組み立てて理屈をなぞっていても
願いは叶いませんよ。
まずあなたはセドナで解放するとひらめいて
ここまできたのならば、
そのインスピレーションに従い解放してみてはいかがでしょう？
質問したい内容がきっと変わってきますよ。

554 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 23:09:38 ID:I4YZ3cUj

>>550
あっ、もう解放してるのか。
ゴメン、忘れてｗｗｗｗ

555 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 23:16:14 ID:kqTNhySC

ID:I4YZ3cUjさんはコテつけてもいいくらいいいこというね〜
女同士？でよければ結婚してほしいくらい(´･ω･`)

最近彼氏に振られて楽しい思い出とか思い出すと悲しくなって泣いてしまうのですが
手放すのが惜しい・・・・
会いたい気持ちは手放したいけど。

まあ失恋の解放はティーブレイクみたいなもんで
今は仕事やお金にまつわる感情を手放すのが一番の

課題
にするのじゃなくて、楽しめたらいいんだけどな

556 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 23:17:39 ID:I4YZ3cUj

力んでも、執着しても、
解放は起きるので大丈夫です。

557 ：癒されたい名無しさん：2009/10/03(土) 23:46:28 ID:I4YZ3cUj

>>551
またミスったｗｗ
今日一日スレに張り付いてて
馬鹿になってきたな。

おめ！
といいたかったのさ！ そこのおまいに！
(´ε｀　)

558 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 00:01:24 ID:sF1hu28k

>>555
何かを失ったなんてまやかしだぜ〜！
なんてね。ほんとにつらいときは、
どんな言葉も白々しいからなｗ言わんｗ
目についた気分から適当に解放すればいいさ！
彼もおまいも私もこのスレのみんなも
オバマもイチローもみんな
同じ海から生まれたんだ、
心の奥ではみんな繋がっているんだよ
ほんとうはいつだって愛をやりとりできるのさ。
感じられるのさ。
その一人ぼっちの部屋でもね、
おまいの内側になんでもあるんだぜ！


なーんてね。
まあ、私はそう感じてるんだよ。
(´ε｀　)

559 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 00:03:47 ID:2ewgs8y2

>>558
なんて言っていいかわかんないけど　ありがと｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

560 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 00:10:15 ID:KQ35vVSx

すみません、ちょっと伺いたいのですが、
前からセドナメソッドという言葉は目に入っていたものの
今日初めてこのスレを読んでみたのですが
滅多に怒らない、イライラしても数分ですぐ忘れてしまうという人間にも
何かしら有効なのでしょうか？

561 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 00:29:20 ID:sF1hu28k

>>560
理想的な人柄だな。
そんなおまいもセドナ効果はきっとあるよ。
試してみておくれ。
何か発見したら報告よろしく！


余談ね。
ちょっと聞いてくださる！
いまニューアース読んでたら、
人体は99.99％が空間なんですって。
原子と原子の間には空間があり、
原子の中も空間ですって。
だから人体ははっきりとした形であるなんて、
まやかしなのですと。
ところで溜め込んだ感情エネルギーって、
この空間にしつこくこびりついてるのかしらね！
解放するときたまに、
くすぐったかったり、痒かったりする。
すごく細部に何か触れてるみたいな。
それにしてもこの身体が殆ど空間だなんて面白いな。

562 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 01:48:32 ID:KQ35vVSx

>>561
レスありがとう。
amazonで本取り寄せてみたので楽しみです。

563 ：517：2009/10/04(日) 02:03:24 ID:HjX4stnx

>>518
遅レスですが、どもです。そんな感じもありますよ。
からだを動かさない時と、からだを気持ちよく動かした後、
両方でセドナしてみると、違いが実感できて面白いかも。

居心地の悪い感情にフタをしている内に、
フタの下のものがドロドロになって手に負えなくなったりするので、
感じないようにしていた、と気づけたことは、大事だと思うよ。
少しずつ感じるようにしていけばおｋなので、ドンマイ！

564 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 02:10:35 ID:HjX4stnx

レスついでですが、セドナ本のP55に、
セドナは他のメソッドをより効果的にサポートするとあるので、
セドナを絶対視したり、他の方法を排除したりはしてないと思う。
なので、個人のやり方として、セドナ１本に絞るのも自由だし、
過去ログの人たちみたいに、一人一人合うと思ったやり方や、
参考になる本を併用しても、大丈夫かと。
ちなみに自分は、併用して相乗効果を得ているクチです♪

補足。P57に、からだの動きをサポートとしてつかう方法が載っているので
からだを動かすことを否定してはいないと思うよ。

565 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 03:41:12 ID:sF1hu28k

まさに自分もやってるけど、
他のメソッドと併用も有効だね、
同様に、セドナ以外の情報は特に不要で、
単体でも十〜分に有効です。
前にもレスに書いたけど。
どちらでも好きにできる。
身体を動かすのも有効だ、
でも動かす必要があるわけではない、
お好きなようにチョイスしてできますね。
セドナはシンプルだからこその
柔軟性があっていいですね。
まだセドナに慣れていない方への目線で
レスしてるもんで、
え、運動したほうがいいの！？
他の知識もいるの？！
とテンション下がると残念なんで
書いてみました。
上の方もおっしゃってるとおり、
適当で大丈夫です。

566 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 03:44:30 ID:Z2eXkFfq

>>550です。夜分遅くレスですみません。
>>551様>>552様ID:I4YZ3cUj様
即レス＆アドバイス本当にありがとうございます。
みなさまの温かさに感謝です。
そしてここでレスして数時間の間にちょっとした臨時収入ありました。
セドナ＆引き寄せでイメージした時に
抵抗、否定が現れたら自分の中からでた黒い玉イメージして
それを勝手に名づけた浄化の川に手放して割れてきれいな川が流れるイメージを
嬉しい等良い感情がでたらピンクの玉をイメージしてそれを宇宙に手放す。
とそんな感じでやってみました。
これからこの手法が効果があるか分かりませんが続けてみようかと思います。
皆様良き日曜を過ごされる事をお祈りします。お休みなさい。

567 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 03:50:17 ID:sF1hu28k

>>566
ID:I4YZ3cUjです、さっきははやとちり
なレスしてスマン！でした。
それよりおめでとう！
浄化の川やイメージの内容面白い。
参考にさせてもらいますｗ
即効だね。
今夜臨時収入報告が二人もいる。
素晴らしい！

568 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 06:19:46 ID:mXCtjvai

>>563
体を動かした後にセドナですか。
またまた目から鱗です。
もしかして動かしながらセドナするともっといいのかなｗ

最近セドナでスランプなのでセドナをサポートする方法を探してました
色々な他のメソッドとの併用が聞けると参考になるので
セドナだけじゃなく色々な方法が聞きたいです。

523で情報収集はいらないって言われたけど
まだ一ヶ月の初心者なんだけど
やっぱりいろんな情報も欲しいなと思ってたので助かります。

ありがとうございました。

569 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 09:55:54 ID:JsruiR89

>>561
ニューアースすごいよね。
闇に焦点を当てているというか。
読み進めるの結構キツイけど
私はさとり〜の方も何度も読んでるけど、
題名が気に食わないよｗ
原書にトライ中。

570 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 17:06:09 ID:DbREpBGB

質問です。
極端な事を言うと、セドナを極めれば明日死刑だとしても
幸福感に包まれた状態でいることができるってことですか？
「極める」って部分は議論があると思いますが、セドナの有用性
とか限界を知りたいので、そこらへんは気にしないで、なん
となくで受け止めてください。

571 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 18:37:40 ID:sF1hu28k

>>570
例え話で遊んでみても、
なにもわかりはしません。
思考パズルを続けるだけです。
想像力を披露しあって
ああでもないこうでもないと
いうことはできますが、
それが限界です。
ご本人が実践してみるしかわかりません。

572 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 18:41:13 ID:sF1hu28k

>>570

＞セドナの有用性
＞ とか限界を知りたいので、

どちらも、セドナを使いこんでこそ
わかることだと思いますよ。

573 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 18:59:44 ID:sF1hu28k

>>569
原書読んでるんだｗすごい。
自分はセドナの原書読んでみたいわ。
内容的はセドナ邦訳版の三倍くらいだろうか。
セドナ原書なら苦労しながらでも読んでみたいなあ〜。
せっかく英語なんだし。
アラビア語とかなら無理だｗ
雑談なんだけど、(´ε｀　)
エックハルトのさとり〜は私も読んだ。
タイトルはPOWER OF NOWのがいいねｗ
ニューアースはやっと読み終えるとこだ。
個人的にはセドナをしながら
自分の世界観をイメージするのに役立ってる。
回帰の部分など思い当たる節もあり、
これからどうやって生きていこうか？
っていう助けになった。
オポノポノのレン博士のメモリーの考え方や、
エイブラハムのことも自分は気に入っていて、
なんか互いに通じる世界があるんで、
セドナしながら故郷の宇宙意識やハイヤー
セルフのこと思ったりすることよくあるんだ。

574 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 19:37:57 ID:jjBvGLEo

一ヶ月くらいまえからの初心者です
テレビのニュースを見て容易に「死ねば良いのに」と言ってしまえる父にどうしようもない感情を持っていたんだけど、解放してみた。
すると心が軽くなって「ああ、この人は子供のような人なんだな」と冷静になれた。
その他にも「欲しい」と思う気持ちを解放してみたら、それを偶然手に入れることもできた。

まだほんと初めしかよんでないんだけど、基本は40ページで全部やれますか？

575 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 20:03:21 ID:sF1hu28k

>>574
おめ！
基本の質問でも十分だし、
リンク先だけでも必要なテクニックは
十分わかるよ（四つの質問）。
ただ自分もそうだけど、
あまりの楽しさにもっと応用したくなる日が
そう遠くない日にくるだろうｗｗ
まあ、あれだ、最初の四つの質問から
すべてが始まるので、
それができればあとは自分の
好きなように応用もできるくらい、
柔軟性あるからアバウトでいいｗ

576 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 21:31:25 ID:eplSpC5W

おめ！という感情を手放そう。

577 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 22:52:24 ID:sF1hu28k

短パン

578 ：癒されたい名無しさん：2009/10/04(日) 22:53:24 ID:sF1hu28k

今夜は満月だあね〜

579 ：564：2009/10/04(日) 23:27:50 ID:HjX4stnx

>>565
自分のレスが、妙な形で転用されてて、居心地が悪いので、補足です。

＞上の方もおっしゃってるとおり、適当で大丈夫です。
自分は、「適当で大丈夫」とは、一言も書いてないです。

個人個人の資質によって、適した方法にも違いがあるでしょうし、
緻密なケアが必要な人も、場合によってはいますから。
「適当で大丈夫」なんて、自分にはとても書けません。

なんか、ひとの文章を否定して、鼻で笑ったような文章を書くかと思えば、
ひとの文章を参照にして、勝手に解釈して、タメ口と敬語が妙に混ざった
不安定な文章を書かれたりと、正直気持ち悪いです。
人に勧めていた内容と、ご自分でとっている行動が違ってますよね。

ハイになりすぎて、精神状態安定してないでしょう？
そういうのって、本人は気持ちいいんだけど、ハタからみると結構異様に見えるので、
セドナよりも、２ｃｈに張り付くよりも、日常を大事にして精神状態を
落ち着つかせる方が、先決のような気が。

ちなみに、そういうのを、グラウンディングが出来ていないといいます。
要するに、地に足が全然ついてないってことですよ。

580 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 00:15:38 ID:Z/gH0PWN

適当って言う言葉に対する抵抗を手放しなされ

581 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 00:27:59 ID:a1gIWUcR

あ〜あ　せっかくの良スレだったのに
何かヘンなのが混じって台無し
スレを最初の方から辿ってみたけど　まさか自演とかしてないでしょうねえ・・・

皆さん日々色々考えながら取り組んでおられるのだから
品位と誠意あるレスをお願いしたいものです

真剣に質問したり回答したりしている人たちにも迷惑です

582 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 00:42:42 ID:wAgz5Q73

>>579ってsF1hu28kみたいな人の事が嫌いなんだろうなぁ〜って感じがするわw。
自分の文章を間違って解釈された事を不快に感じるのはわかるけど

＞ ちなみに、そういうのを、グラウンディングが出来ていないといいます。
＞ 要するに、地に足が全然ついてないってことですよ。
↑ ↑ ↑
何？ これ？ 何、エラソーに人の事を上から目線で分析してるの？
感じ悪い女ね…。

ハァ〜
さてと、　手放そう…この感情w

583 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 00:43:19 ID:Vtw7TBd7

いや、でもグラウンディングってのは本当に大事だと思うけどね。
ヒンドゥーの方面でも、シヴァに到達する前にまず女神に受け入れられなければならない、と言ってる。
女神というのは地母神、大地のエネルギーのこと、つまり身体的な準備。
それが出来ていないではシヴァ（第三の目、悟りの象徴）は開かれませんよ、ということ。
植物が天に向って真っ直ぐに伸びて成長していくためには、まず大地にしっかりと根を張らなくてはならない。

あと、実際にはセドナが出来ていないのに、出来てると思い込んでいるだけの人も書き込んでると思う。
本を読んだだけでわかったつもりになっている人。
根なし草では、決して天には到達できない。

584 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 00:48:58 ID:Z/gH0PWN

>>581
変なのって私のことかしら？
「適当」って言葉にネガティブなイメージはないけど
たとえば仕事のときは適当にやるなんて言えないし
あなたにとって悪いイメージだったしれませんね。ごめんなさい

私は>>565さんとは別人だけど
彼女？にはずいぶん救われたから
ああいうノリって真面目な人は不愉快に感じたりするかもしれないけど
（実は私もガチガチのA型だったりしますｗ）
言ってることがすごく的を得てるから、ふざけているとは思えませんでした。
品位がないと感じるのも人それぞれなんでしょうね

585 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 00:57:35 ID:UXYmlAD3

良スレ→人が集まる→教え魔沸いてgdgdの法則だな

586 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 01:01:59 ID:bN55UmFh

このスレもそろそろブックマークから外そっと
一人で楽しく淡々とやっていくわ
色々参考になる意見を下さった方々
どうもありがとうございました

587 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 01:07:24 ID:P3+/VxVm

復縁希望者が沸いてきた時が真の終了

588 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 01:18:59 ID:P8w1Uko5

＞変なのって私のことかしら？

なんで自分だと思うのかさっぱりわからん

589 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 09:00:15 ID:u6rZ7ntp

いい感じに助けあいスレだったのが、必ず出てくる「メンター成りたがり」（>>579とか>>583とか）のおかげで台無し。

590 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 09:07:15 ID:R7DvCmOb

汚れをゴシゴシとる作業のあと気分良いのと、
この解放のスッキリ感と相関関係がありそう。

体の面から間接的に解放してんじゃなかろうか。
ゴシゴシしてるとき余計なこと考えないし。

591 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 09:09:15 ID:S6bcdQ5+

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592 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 09:30:01 ID:tCrRxY8k

この流れをリセットしましょう。
手放しましょう。

私は、最後の答え「今」の瞬間に息を吐き出していましたが、
あるとき思いっきり新鮮な空気を吸い込むイメージで、息を
吸うと身体から何かが追い出されるような感覚になりました。

593 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 09:49:07 ID:bN55UmFh

>>589
メンターなりたがりも問題かもしれないけど
やっつけレスしまくるやつも問題だろう

594 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 10:28:08 ID:Bmly23eY

>>589
あっはっはっｗｗｗ

白々しいんだよ、すべてお前のせいだろうがｗ

コロコロID変えて自演してんじゃねーよ、クソゴミ野郎ｗｗｗ

595 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 11:10:56 ID:JSbw2hUq

いろいろ制御、承認欲求が出てきますねー

「この欲求を認めることはできますか？」
「この欲求を手放せますか？」

596 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 11:42:13 ID:09qqkJdL

セドナメソッドの勉強会ってやりませんか？

597 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:10:49 ID:WK6edOkO

>>592
深呼吸とか意識して呼吸ってすごくいいみたいだし、
相乗効果なのかもね〜

598 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:16:17 ID:+2Esedb9

>>596
喧嘩にならないならしたいかも

599 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:20:31 ID:u6rZ7ntp

>>594
図星刺されて必死だね、メンターさんww

600 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:30:18 ID:Vtw7TBd7

>>599
583だけどどうしてメンター成りたがりなのか説明してくれる？
グラウンディングの重要性について書いただけなんだけどね。

あなたがセドナを全く使えていないということはわかったけどね。

601 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:33:30 ID:Vtw7TBd7

結局自分がメンター気どりで人にアドバイスしたかったのを、
>>579氏に色々指摘されたために出来なくなってしまったと。
それが悔しくて当たり散らしているのかな？
メンター成りたがりというのは自分のことなんじゃないかな。
どちらにしても、実体験を伴わないアドバイスは何の説得力もないし、
分かっている人からはすぐに見破られると思うからやめたほうがいいよ。
ここはあなたのマスターベーションの場ではないんで。

602 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:39:02 ID:+C3rBzR4

みんなやめてよ〜。

この流れ見てたら、なんかセドナ自体の効果が
信じられなくなってくるよ〜(´；ω；`)ｳｯ…

603 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:39:09 ID:UXYmlAD3

どんなに理を説いたところで
気持ち良い馴れ合い＝助け合いだと思ってる人には通じないと思うよ
潜在意識系のスレってそういう人らが渡り歩いて堕落するばっかだ

604 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:41:03 ID:u6rZ7ntp

あくまで私が>>579か>>583であるとしておきたいようですねww
自分がメンターに成りたがっていることが判らない訳がないでしょうw
そのいやらしい指摘の仕方も断定の仕方も、今まで見てきた成りたがりと寸分相違ありませんよ。

605 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:41:33 ID:6HFNADk7

ここんとこ妙なハイテンションで馴れ合うスレになってたもんな〜

606 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:47:47 ID:TrNfDKNR

セドナやって、叱られてもすぐ平常心にもどる自分がいる…いいのかな

607 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:49:55 ID:bN55UmFh

>>602>>605
原因は、ほぼ誰か一人によるものですけどねｗ

608 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:53:14 ID:Vtw7TBd7

>>604
あのね、583は私なんだけど。ID見ればわかるでしょ。
日本語大丈夫ですか？

609 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:54:02 ID:Vtw7TBd7

>>602
実際、大袈裟に喧伝されているほどの効果はないと思うよ。

610 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 12:59:05 ID:u6rZ7ntp

>>608
ちょっとした間違いをやんわりと指摘するでも無く、「日本語大丈夫？」なんて嫌味しか書けない奴が、他人に「セドナが出来ている、いない」なんて指導者きどり。これは笑う所ですか？www

611 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:01:15 ID:Vtw7TBd7

>>610
そのご自分の書き込みを冷静に眺めてごらん。
誰だって、ああ、この人セドナを実践していないんだな、
ということはわかるでしょう。

612 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:08:10 ID:Bmly23eY

ID:u6rZ7ntpは>>579に指摘されたことが図星だったんで恥ずかしくて仕方がないそうですｗｗｗ

613 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:09:49 ID:u6rZ7ntp

>>611
で、自分の嫌味と指導者気取りは棚上げ。
セドナ以前の問題よね、その性格ww

614 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:14:12 ID:u6rZ7ntp

>>612
自分じゃ何一つ反論できなくて人の尻馬に乗りましたかw

615 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:14:52 ID:r8V7vQ21

ID:u6rZ7ntpが一連のハイテンションレスの本人なのは間違いない

でも ID:Vtw7TBd7さんも>>609みたいなことは言わないで欲しいな
セドナってどっちかっていうと大袈裟に喧伝されてない部類だからさ

616 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:16:39 ID:8AJTWf1r

こうやって思考や感情に飲み込まれていくんだなｗ
他人のことは見えるけど自分のことは見えないんだ
この板で起こってるのもそんな感じだし、もちろん普段の自分もそうで
結果また苦しみを味わうんだよね
これがゲームなんだよね
本当に感情は上手に私達を操ってくれるなぁって感動するよ

617 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:17:18 ID:u6rZ7ntp

恐らく>>612が一番のメンター成りたがり。
指摘されたのが悔しくて>>594でこちらに押し付けてきたと。

618 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:21:01 ID:u6rZ7ntp

>>615
だからなんで断定なのよ。
確かにハイテンションレスが面白くてここを覗いているけど、書いたのは初めてよ。（まあ、最低なやり取りしたことは謝るけど）

619 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:25:07 ID:u6rZ7ntp

結構馴れ合いレスって読んでいて楽しいのよ。（セドナに限らず）
その楽しい流れ（自分にとってだけだったようだけど）が無くなりそうだったから、ちょっと暴れただけ。
とにかく、すみません。

620 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:26:31 ID:Bmly23eY

2ちゃんねるの法則

初めて書き込む、ずっとROMってた、通りすがりの者ですが、と自己紹介する人間は、間違いなく常連ｗｗｗ

621 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:33:32 ID:JSbw2hUq

>>616
そして感情に気づいたら、ただ解放すればいいのですね

622 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:45:01 ID:wAgz5Q73

解放！解放！って妙に意識すると逆に気分が疲れちゃいそう…。
イラッとした後に自分の行動や言動を反省してみたりする。
そんな時に自然に解放できればいいのかもしれない。

623 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 13:50:31 ID:8AJTWf1r

本にも「解放しなければならない」になったらダメと書いてあったっけ

624 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 14:25:08 ID:ootndlQt

セドナメソッドでは清濁併せ呑む態度にはならない
ってことなのかね。むしろ感情の潔癖症を生んでいる
みたい

625 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 14:30:26 ID:r8V7vQ21

>>624
いや　むしろ自然と寛容になるんじゃない？
きちんとやればね

626 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 15:10:52 ID:Vtw7TBd7

感情を発露することが悪い、ということではないからね。
セドナが取り組んでいるのは、その感情の囚われにならない、
感情と自分自身とは別のものだということを知るということだから。

しかし、このメソッドを分類するとすれば、それは叡智（ジュニャーナ）の道であって、
人によってはエネルギーの道（タントラ）のほうが奏功する場合もあると思う。
そしてタントラの道を歩んでいても、時期が来ればジュニャーナのやり方で
うまくいくようになる場合もあると思う。

627 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 15:38:43 ID:r8V7vQ21

じゃあ自分の場合はセドナに合ってたんだろうな
取り組む前と心持ちが全然違う
以前より穏やかになり、かつ前向きになったよ

628 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 16:25:39 ID:xd4DX4rf

>>579
おっと 久しぶりに覗いてみたらｗ
自分は565だよ。
自分の言葉の使い方が悪くて
おまいさんの表現の邪魔をしたようでスマンね
(´ε｀　)
ただ、ほんとうは誰にもおまいの
邪魔なんかできないし、
不愉快にさせることなんかできない。
自分は昔はよく不愉快になりやすくて
いまはしっかり自分を見失わないように
セドナも有効に使えてて
他人からのストレスなくなったわ。
他人から不愉快な感情が飛んでくるわけでは
あるまいｗ
おまいさんは知識が豊富だから
余計なお世話だったかな。


余談ね。
あ、一連の（ゆうべまでの）ハイテンションレス
はずばり自分だｗｗ
レスにも書いたが個人的にセドナの強化デー
にしてたので、べったり張り付いて
交流を求めていたのさ！
理由は楽しいからｗｗｗ
次に気が向くまではそんなにこないと思うよ。
みんなの会話楽しいよね、
余談の余談だけど
八月くらいからこのスレに書きこみしてて、
最初はウンコAAばっかりだったのｗ
セドナの話題を共有できる人
もっとこないかなーと思って解放していたら
賑わうようになったので、
自分の世界ではひとつ願望が叶い
嬉しい次第なんです。
おっとこんな時分！

629 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 16:30:09 ID:xd4DX4rf

ちなみにウンコAAは私じゃないよｗ

630 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 16:34:37 ID:UXYmlAD3

>>628
>>629
お前に比べればウンコAAの方がマシ

631 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 20:04:36 ID:v9UuQnsH

自己紹介しなくても、特徴ある書き方がコテ化してるよね〜

632 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 22:13:23 ID:hFoBdS48

良くも悪くも２ちゃんねるって感じですなあ

633 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 23:51:50 ID:ghNeniBb

ども。>>579です。こういう流れになっているとは…以外でした。お騒がせしまして。

感情やトラウマを開放するワークなどでは、
気が強烈に上がってしまうことがままあるんですが、
そのままの状態にしておくのは、かなり怖いことなんだそうです。
東洋医学的に、ぶっちゃけていえば、気が振れる、キチ○イになりかねないとか。

で、連日スレに張り付いて、ハイテンションなレスを多発している様子から、
危ないなーと思ったんですよ。
どんどん文章にまとまりがなくなって、思いついたことを垂れ流して、
酔っ払いが気持ちよく説教している感じになってきたのでｗ

でも、それまでの流れを観て、マトモなレスをつけても、勝手に都合よく曲解される
だろうから、かなりストレートにキツく書かないと駄目だろうと思いまして。
それで、上から目線でドス効かせて、きっちり引導を渡すことにしたんですよｗ
ショック療法的ですが、何かしら変化はあるだろうと。

できれば、ご自分の状態を客観視するいい機会になればと思ったんですけど、
何かマ逆の方向に…、今までの流れで、化けの皮が剥がれちゃった感じしますね。

634 ：癒されたい名無しさん：2009/10/05(月) 23:53:03 ID:ghNeniBb

（つづき）
通常、こうしたワークでは、最後に丁寧にからだに意識を戻したりして、
意識をからだにを根付かせてから終わることが多いのですが、
セドナには終わり方のフォローがないので、
違和感を感じた人は、気をつけたほうがいいかのもしれません。

長文説明臭くてスミマセンです。
昨日のわたしのレスに不愉快な思いをされた方々には申し訳なく思います。
やっぱりおせっかいは駄目ですねー。今日は「一掃手順」をやりなおしましたよｗ
自分もそろそろ退散しますね。ではでは。

>>583
フォローありがとうございます。嬉しかったです。
「根なし草では、決して天には到達できない。」いい言葉ですね。
自分も、エックハルトでいう、「自分の行為に質の裏打ちがあること」
生活の根っこの部分を、今一度見直してみようかと思います。

635 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 01:40:38 ID:C9+RTDMA

>きっちり引導を渡すことにしたんですよｗ

何さまだコイツ。
セドナの流れとは全く違う意識だな。
べしべからずを言うのなら他所でやってくれないか？

636 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 02:05:31 ID:brgKjTv1

>>635　つ鏡

637 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 02:07:29 ID:EgnnvPQo

セドナってそもそも感情やトラウマを単純に‘開放’する
ワークじゃないと思うんだけど…。
（開放じゃなく解放なら＝手放しでセドナの主旨に沿っているが）

セドナ本のP30〜34辺りを読むと、‘表現’という言い方で
単なる感情の開放についての問題にもちゃんと触れてるよ。

638 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 02:22:36 ID:C9+RTDMA

>>636
その鏡はおまえを映しているのか？

639 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 02:27:55 ID:ts8dYndl

> 通常、こうしたワークでは、最後に丁寧にからだに意識を戻したりして、
> 意識をからだにを根付かせてから終わることが多いのですが、
> セドナには終わり方のフォローがないので、
> 違和感を感じた人は、気をつけたほうがいいかのもしれません。

面白いなあ。こういう観点から見たこと無かった
無意識でやっちゃう人はやっちゃうんだろうなあ。
ある意味才能あるというかそういう人

640 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 02:28:46 ID:ts8dYndl

>>638
合わせ鏡の中から出てくるのはなんだろうねｗ

641 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 02:32:55 ID:C9+RTDMA

>>640
同じことを返しておくよｗ

642 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 02:46:29 ID:brgKjTv1

>>641 つ鏡

643 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 04:20:52 ID:qUHW9jt1

セドナ(笑)

644 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 10:14:40 ID:AxjyI57l

超一般論になるけど、
何かがものすごーく流行ると、その価値がどんどん下がって下火になるように
何でも振り子のように、真ん中に戻ろうとする習性があるよね。
加熱しすぎると、外から冷水が浴びせられるみたい。
でもそのモノゴト自体の価値は利用する人それぞれが
マンツーで決めることだから、極端な言い方すると自分とその対象(洋服であれ、
精神世界の指南書であれ）だけ見ていればいんじゃないかな？
もちろん他人のアドバイスも批判も自分に有用なら取り入れる。
スゴイスゴイと持ち上げられててもそれが行き過ぎて批判が出て、
やっぱりたいしたことないわって捨てられかけても、
一対一で役に立てば良い。
かといって、周りの意見も聞かずに突っ走れって意味ではないよ。
周りの流れが良かろうが悪かろうが、それを判断基準にしなくていいのではということ。

そもそも流れがまずくなって心痛めてる人は、思いやりのある人だと思う。
私なんて…

645 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 10:20:23 ID:Q5MKCFOD

>>637

そうですね。

少なくともセドナ本には、からだの感覚とかそういうことは、
ほとんど出てこないように思います。

646 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 14:34:22 ID:JnzYoMDy

グウンディングだかなんだかのババアがきてから嫌な感じになった。
ちょっとスレの前半のほうでも隙あらばでてきて話題にしたがってたじゃん。
グウンディングババア。
お気に入りにいれたけど自分も外そ。
短期間でも解りやすいレスが多くて結構役に立ったし。

647 ：sage：2009/10/06(火) 14:36:05 ID:Lr15ArC+

>>633　
今一度セドナをしっかり読み返してみるとよいだろうなあと思う。
自分の意見をどう解釈されようが気にならくなるかもしれない。
もしくは意見を述べる前に承認欲求をリリースすれば、
もっと建設的な意見が見えるかもしれない。

自分もまだ一旦読み終わって2回目読んでる途中だが、
最初読んだ時と違った発見がまだまだある。

それからこのスレでよく挙がっているエックハルト・トールも読んでみたい。
このスレでよくリンクされてるサイトで

「私は知っている、私は正しい」という反応は、「自分は頭がよい」という主張、
「思考」を本当の自分と思いたいという事である。

っていうのがあって、そうした思いが抜けないうちは、
まだまだリリースの余地があるってことなんだなあと思った。＞＞自分

648 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 14:38:42 ID:JnzYoMDy

グラウンディングか。
グラウンディングババア。

649 ：sage：2009/10/06(火) 14:40:01 ID:Lr15ArC+

ちょっとおばかやってしまった？？

650 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 14:40:15 ID:wE/Yiqyq

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

651 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 14:41:20 ID:TOYITEQW

マウンティング

652 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 14:51:31 ID:brgKjTv1

所詮、セドナもこの程度のものだったと。

653 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 14:58:52 ID:TOYITEQW

ﾇｹﾞｰ
私のリバウンド？っぷりとスレの荒れっぷりが
シンクロしてる

654 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 15:00:15 ID:JnzYoMDy

グラウンディング☆ババアを見てて思ったけど
いくらまっとうそうなことをあーだこーだ言ってても
人と仲良くできない人はやっぱだめだね。
馴れ合いだろうが実際役に立つ内容だったのは全部他の人のレス。
自分が良い気分になれるところにやっぱ人って集まるよね。
またウンコスレに戻るんだろうね。

655 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 15:07:36 ID:qBvdnSmD

>>654
自分で言ってる通り去ってもらえれば別にウンコスレでも全然かまわないよ

ハイテンション馴れ合いの前の方がずっと良スレだったわけだし

656 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 15:13:03 ID:JnzYoMDy

ウンコＡＡの頃がよかったなんてマニアックですね。
でも今よりずっといいかも知れませんね。
自分の好きなだけウンコレスしてから去るんであなたは制御しなくていいですよ。

657 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 15:28:30 ID:JnzYoMDy

ハイテンションの人もウンコの頃から書いてるっていうし文体みたらバレバレだけど
メンバーなんてきっとこの短期間たいして変わってないよね。
残念な気持ちとウンコレスを捧げる。

658 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 15:29:42 ID:zrKhAH2K

グラウディングお節介婆ァと、
男だか女だかどっちかわかんない自己陶酔ハイテンスションレスの人
が自重すれば、すっきりして　また流れが変わりそう。

659 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 15:38:08 ID:JnzYoMDy

グラウンディングババアに引導わたされるぞ。
グラウンディングをやっても健康になれるわけじゃないんだね。
グラウンディングババアを見ていてそう思ったウンコなこの頃。

660 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 15:45:53 ID:wP1uTCGJ

次スレは気分を変えるつもりで板を移転したいな。
オカルト板にしない？

661 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 15:53:34 ID:JnzYoMDy

このスレのいきなり集客した勢いと一気に散る様はまさにオカルトだね。

662 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 15:56:00 ID:JnzYoMDy

どうして突然人が集まりだしたんだろう？
萎えた理由はわかる。グラウンディング☆ババアの登場。

663 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:00:22 ID:Lr15ArC+

グラウンディングババアがそのように存在する権利を認めることができますか？

664 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:10:13 ID:JnzYoMDy

やだなあのみみっちさ、、魔女みたいだよね。
｢本には載っていない本当に必要な真実…それを知らないお前は大変なめにあうよ…
救われたいのなら私のありがたい話に耳をかたむけなさい…賢い人だけが救われるよ…｣
ハイテンションな人はさしずめ悪魔役か。

665 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:16:34 ID:mF/Cvyzw

>>652
自分もそう思いそうになってしまうが…

けど、変に色々と知識があるせいで、自己流のアレンジや解釈をしてしまい、
かえってこのメソッド本来の効果を得られていない人も多いのかな？
とも感じてる。

666 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:17:05 ID:JnzYoMDy

次スレ

【ｴｸｿｼｽﾄ】セドナ・メソッド Part3 【悪魔払い】

667 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:24:48 ID:JnzYoMDy

ｳﾜ-。666だし。

668 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:25:20 ID:brgKjTv1

ID:JnzYoMDy

669 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:25:38 ID:Q5MKCFOD

>>665
セドナだって、そんなにすぐにみんな自由になれるというわけじゃない。

セドナ本を読み直して、感情のリリースを続けよう。
それで自分に役に立ったか、各々確認すればいいんじゃない？

670 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:26:36 ID:brgKjTv1

＞ID:JnzYoMDy

セドナ以前の問題として、あなたは病院に行ったほうがいいでしょう。

671 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:28:30 ID:JnzYoMDy

きたなグラウンディングババア引導アタック

672 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:33:15 ID:qBvdnSmD

>所詮、セドナもこの程度のものだったと。

外部の板でセドナセドナ宣伝する人がいて
教えてちゃんが雪崩れ込んできてそれに浮かれて変になる人もいたってだけで
ここが荒れたからってメソッドそのものは何も変わらんっしょ

673 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:34:15 ID:JnzYoMDy

毎日楽しみに見ていたスレなのにグラウンディングババアがきてから台なし。

674 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:36:02 ID:JnzYoMDy

>>672 同意。セドナの素晴らしさは変わらないね。

675 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:39:49 ID:brgKjTv1

>>674
あなたの言動を見ているととてもそのようには思えない。

676 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:40:32 ID:brgKjTv1

セドナがそんなに素晴らしいのなら、
是非このスレを理想的なかたちで収拾してごらんなさい。

677 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:43:05 ID:zrKhAH2K

>>662

もうひとつの理由は、ハイテンションレスの人の自作自演がばれたから。
実はもともと そんなに人は集まってなかったのに賑わってかのように見えただけ？
妙な馴れ合い、妙に良スレ… なんか不自然だな、と腑に落ちなかったのだ。
もっと言えば、セドナメソッドって、ここで言ってるほど素晴らしいものなのか？
なんか、すごく上乗せ感があった。
そんな事を感じながら、このスレを読んでいた時に、グラウンディング婆ァの登場w。
個人的には嫌いなタイプ。理論整然とした文章も一見説得力あるようで、突っ込みどころもいっぱいあるみたいだし。
しかし　わたしは、今までのわざとらしい状況が少し薄気味悪かったので、これを打破したグラウンディング婆ァの功績は讃えたい思う。

678 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:44:27 ID:brgKjTv1

ID:JnzYoMDy

↑このひとは違法な薬か何かやってそうな感じだね。
かなりヤバイ状況なんじゃないだろうか。

679 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:48:41 ID:JnzYoMDy

まじで？
自作自演してたのがばれたというけどどれだったの？

680 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:51:04 ID:JnzYoMDy

とりあえずこのスレはウンコまみれということだね。

681 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:52:01 ID:brgKjTv1

>>679
あなたが一番よくわかっているんじゃないだろうか。
ハイテンションレスの人はあなたなんでしょ。
変な薬でラリってるような妙なテンションの人は、
あのハイテンションレスとあなたしかいない。

682 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:52:41 ID:JnzYoMDy

>>678
さっきからうるさいババアだね。

683 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:54:51 ID:brgKjTv1

ついにセドナに巡り会えました〜みたいなノリの書き込み。
あれはもう宗教団体の信者のノリだったもんね。
地に足がついてない（グラウンディングできてない）、
と注意を受けて当然の異様な書き込み。

684 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:55:48 ID:brgKjTv1

>>682
悪いがババアじゃないんで。自分がババアだからって人も同じだと思うなよｗ

685 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:56:19 ID:JnzYoMDy

ハイテンションだと一緒にされるのか。
自分がラリってるんじゃないの。

686 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 16:57:43 ID:JnzYoMDy

>>684うるさいババアwwww

687 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:00:27 ID:px/hHF9x

シヴァがどうとかいきなり言われるよりはハイテンションの人の方がいいわ・・・

688 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:01:05 ID:JnzYoMDy

自分が今言われてるのもわかるけど、お前らも相当妄想激しいよwwwびっくりだ。

689 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:03:29 ID:JnzYoMDy

>>687ハイテンションの人にされるぞww

690 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:10:03 ID:brgKjTv1

これが、セドナメソッドの実態です。

あなたはこんな人たちのようになりたいと思いますか？

691 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:11:44 ID:JnzYoMDy

はーちょっとスッキリしたわ。

692 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:14:57 ID:JnzYoMDy

ID:brgKjTv1
こいつだって意識すればグラウンディングババアに見えるわけでww

693 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:16:02 ID:brgKjTv1

女には冷静な考察や議論ができない、ということがよくわかる展開だね。

694 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:18:13 ID:mF/Cvyzw

>>690
ID:brgKjTv1さん、一連のレスを見る限りでは、
あなたはアンチ・セドナの立場みたいだけど…

では、あなたのお薦めのメソッドとかってどんなのかな？
どんな在り様が正しいのだろうか？
（煽りじゃないよ。純粋な興味からの質問）

695 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:20:42 ID:JnzYoMDy

ID:brgKjTv1ｷﾒｰww
怒ったらﾌﾟﾙﾌﾟﾙしそう。

696 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:21:40 ID:brgKjTv1

だから、女はダメなんだ。

まあ、とにかく、このおばさんの破廉恥な書き込みによって、
セドナがどの程度のものなのかということがよくわかった。

時間を浪費しなくて済んだことは素直にこのおばさん、ID:JnzYoMDyに感謝することにしよう。

それともし冷静な議論や心理学的哲学的な考察を望むのであれば、
次スレは心理板に立てる方がいいと思う。

オカ板やこの癒し板はメンヘル板同様、こういう変なのが屯しているから、
良スレだったとしても早晩こういう事態になるよ。

697 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:26:46 ID:k7p5yVoQ

ババアとか 性別なんていつ判明したんだ？
どーでもいいけど

698 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:28:12 ID:JnzYoMDy

冷静な議論や心理学的哲学的な考察wwwwwww

699 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:28:42 ID:XEVcuE6h

早く心理板に引っ越して、冷静に話し合うような場になったらいいね

700 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:30:04 ID:brgKjTv1

>>694
別に。コアトラとかNLP（北岡泰典系）には関心はあるけど。

701 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:35:58 ID:k7p5yVoQ

言い合いするのは関知しないが、セドナ自体が大したことないとか
どさくさに紛れて妙な論評は止めてもらいたいものだ

702 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:40:11 ID:JnzYoMDy

ID:brgKjTv1
ｳﾝﾁｸ垂れたくてきたのに残念でしたね。

703 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:42:47 ID:C9+RTDMA

ID:brgKjTv1

↑相手にするとスレが荒れる。
NGな。

704 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:43:42 ID:mF/Cvyzw

>>700
なんだ、それだけ？

コアトラとかＮＬＰ（北岡氏は知らん）とかの原理を知ってるのであれば、
セドナ・メソッドもそうそうバカにできないと気づくと思うんだが…

705 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:45:16 ID:mF/Cvyzw

>>703
すまん。あなたの忠告を見落としてた。

706 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:48:08 ID:JnzYoMDy

ID:brgKjTv1はグラウンディングババアと気が合いそうなのにね。
同じく冷静な考察を駆使するのが好きそうなグラウンディングババアと
冷静な議論で絡まなかったのが不思議だね。
自分と合わないような相手のレスには絡んでくるのにね。

707 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:48:38 ID:brgKjTv1

>>704
このスレ見てればそういう結論にならざるを得ないでしょ。
創始者の人はうまくできたのかもしれない。
そしいて一部の人たちにはそれなりに奏功するかもしれない。
しかし、いくらやってもうまくいかないと言っている人も現にこのスレにもいる。

＞703 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:42:47 ID:C9+RTDMA
＞ID:brgKjTv1

＞↑相手にするとスレが荒れる。
＞NGな。


こういう対応を見れば一目瞭然でしょう。

少なくともコアトラやNLPスレではこういうことはないよ。

708 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:50:01 ID:brgKjTv1

感情を解き放つんだろう？

感情に振り回され、感情に突き動かされるのが、セドナ・メソッドの成果なのかな？

709 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:52:16 ID:C9+RTDMA

>>706
同一人物だろう。
一連の書き込みを見たが底が浅すぎる。
不足に焦点を当てて人を攻撃するタイプだ。
（それではダメだ、悟れない、グラウンディングが必要だ、セドナは不完全だ、などなど）
自分の不足感を攻撃によって塗りつぶそうとしているわけ。
議論する価値は無い。
相手にすると自分の不足感を強めてしまうぜ。
もう放置（リリース）しよう。

710 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:53:18 ID:Lr15ArC+

>>692

っていうかグラバ本人。

711 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:54:08 ID:JnzYoMDy

でましたよ、
｢〇〇〇なのがセドナメソッドなのですか？｣
｢これがセドナメソッドの実態です｣
｢所詮セドナはこの程度｣

712 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:55:16 ID:JnzYoMDy

>>710グラバww

713 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:55:32 ID:C9+RTDMA

>>711
ババァにとっちゃあそれが真実なんだろうからいいじゃないかｗ
自由にさせてやれ。

714 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:56:05 ID:brgKjTv1

>>709
同一人物じゃないよｗ
では、不足に焦点を当てて人を攻撃している、と認識しているのは誰なんだ？

君たちがセドナメソッドを使ってこのスレを理想の状態に出来ないのはなぜなんだ？

本当にリリースしようとしつつあるのなら、わざわざ、

＞もう放置（リリース）しよう。

などとは書き込まないはずだけどね。

＞もう放置（リリース）しよう。

という言葉を俺に見せたいだけなんだろう？

それは俺を放置できていないからだよ。

715 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:58:37 ID:C9+RTDMA

図星を突かれたら無駄な行間を空けてファビョる。

これで実態が見えただろう。

716 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:58:43 ID:brgKjTv1

まあ、とにかく、一時期セドナメソッドに興味は持ったが、
ここの人たちの実に不安定な反応を実際に見てどういうものかわかったということ。

無駄な時間を省いてくれたことには本当に感謝している。

717 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 17:58:59 ID:JnzYoMDy

>>700
＞コアトラとかNLP

あなた効いてないじゃないですかww

718 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:00:10 ID:C9+RTDMA

>>716
興味が失せたのならどうぞお帰りください。

719 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:01:41 ID:JnzYoMDy

>>709私も自重するわw

720 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:02:58 ID:kQh3yXpZ

数日前のいい雰囲気は、張り子の虎だったわけだね。

自分も目が覚めたわ。

セドナも全然うまくいかないし。

さようなら〜

721 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:03:06 ID:EJ/Ytpwi

しかしまあ、ここじゃなくても色んな見解がありますよねー。
ちょっと荒れているくらいが解放のお題が見つかりやすくていいかもなんて…

722 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:04:46 ID:brgKjTv1

>>715
ほら、放置できていない。
セドナは使えないの？　今こそセドナの出番なんじゃないの？

723 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:07:15 ID:brgKjTv1

>>718
帰る？　どこに？　ここを去るか去らないかは俺が決めるよ。

とにかくさ、俺に対しての怒りや憎しみをセドナメソッドを使って解放してみなよ。

それでそれが現象としてこのスレにどう反映されるか、示してみなよ。

能書きだけなら本の受け売りで誰でも言える。実際の成果を示してもらわないと。

724 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:08:58 ID:Lr15ArC+

ID:brgKjTv1、絶対グラバ本人だw
「俺」とか使って別人ぶってるけどババァっぽい。

725 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:10:26 ID:brgKjTv1

>>724
どこがババアぽいのか具体的に指摘してみろよｗ
お前は間違いなくババアなんだろうけどなｗ

726 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:10:47 ID:JnzYoMDy

ID:brgKjTv1ｷﾒｰww
なんでセドナの効果をお前に見せなきゃならんのだwwww

727 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:12:20 ID:C9+RTDMA

>>724
本格的にファビョってきたけど荒らしってこうやって製造されるんだわ。
グラバ本人だよ。
自由にさせてやろう。

728 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:13:19 ID:C9+RTDMA

しかしグラバってのはいいなｗｗｗｗｗｗｗ

ワロタわｗｗｗｗ

729 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:16:33 ID:JnzYoMDy

ID:brgKjTv1とグラバの共通点は自分の枠からでられなくて必死なところんだよね。
だから冷静でいることや理論が通用しない自分解放型の人が嫌いなんだろうね。

730 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:18:05 ID:brgKjTv1

>>727-728
ほらほら、放置するって言ってたのはどこの誰なんだ？
自演している奴もいるんだろうが、君たちが俺がここに居座るのを嫌がってるみたいだから
当分の間はここに常駐させてもらうことにしよう。

セドナを使う絶好の機会なんじゃないのかね？ｗ
どうしてつかわないんだろう？　使えないと言ったほうがいいのかな。
本を読んでそこに書かれている能書きを読んでその気になっていただけだとｗ

731 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:18:13 ID:C9+RTDMA

>>729
何なんだろう？
「承認」と「制御」かな。

732 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:20:26 ID:JnzYoMDy

俺に対しての怒りや憎しみww
ID:brgKjTv1を憎んでもいないし怒りも感じないよ。
正直ここまで不器用だとは思わなかったんだよww

733 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:24:03 ID:brgKjTv1

>>732
怒りと憎しみと苛立ちが文面から伝わってくるけどねｗ

まあ、当分ここに居座らせてもらうからそのつもりで。

ちょっと飯食ってくるから。また後で遊んであげるねｗ

734 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:26:01 ID:JnzYoMDy

やっぱりｷﾒｰな

735 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:26:19 ID:kQh3yXpZ

JnzYoMDy＝C9+RTDMA

だろうね。

736 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:29:47 ID:JnzYoMDy

>>731承認も制御強そうだよね。
安全欲求も強そう。

737 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:33:57 ID:JnzYoMDy

>>735ｱﾎｽ。

738 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 18:58:44 ID:/bTmke8y

+,('ー')なにこの新しいながれ

739 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 19:36:16 ID:0//mQUom

はいスレ崩壊ｗ

でも俺は今後も粛々とセドナをやり続けるよ
気持ちいいもん

みなさんさようなら　お元気で

740 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 19:55:12 ID:kQh3yXpZ

ホント、このスレ終わったね、ひとりのキチガイのせいで。

私はセドナは効果なかった。

セドナそのものともバイバイ。

今度こそ本当にさようなら〜。

741 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 20:40:20 ID:UE9KMG4h

セドナ使えね〜　ってことでファイナルアンサー。

742 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 20:42:02 ID:UE9KMG4h

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743 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 20:52:30 ID:Lr15ArC+

グラバ、ジャニヲタだったとはw


かわいすぎw

744 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 20:55:58 ID:UE9KMG4h

>>743
いや、お前のことだと思うがｗ

745 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:02:59 ID:UE9KMG4h

そういえば、アンフィニっていうのが出てたよな？
アレも馬鹿高い受講料払って受けたけど今はもうやってないって人を何人も知ってるぞ。

いいか、こういうメソッドは人を選ぶんだよ。
道は大まかに3種類に分けられる。

　　　�@叡智の道　　　�A信仰の道　　　�B力の道

セドナは�@に分類されて一番難しいんだ。
で、簡単なのは�Aと�Bの混合タイプ。
つまり、力のある達人（聖者や行者）に師事し法力を伝授してもらうやり方。
お前ら、自分の器ってものを考えろよな。
�@はラマナ・マハリシとか、クリシュナムルティとか、エックハルト・トールの辿った道だぞ。
お前らそんな器なのか？　少しは身の程をわきまえろ、馬鹿たれが。

746 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:05:35 ID:Lr15ArC+

ジャニよりは瀬戸朝香の方が好きだが・・・

747 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:06:30 ID:EJ/Ytpwi

煽りの流れをスルーしながらいかに普通に会話が出来るかっていう実験してみたい
って思ったんですが、質問なんかのきっかけがなかったら特に話すことがないですねーｗ

淡々と解放するだけだし…

748 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:16:30 ID:ts8dYndl

良くある崩壊パターンだけど、住人に余裕がある場合はこうはならないんだよね
そういうやり方もあるんだよねパチパチみたいな感じで終わるから。
セドナが正しいセドナが一番みたいなのが一番まずいｗ

ファビョってたのは、セドナしか認められない一人の人と自分には見えた。
自分がありがたがられ、偉くなったような気分になれる場が他の人にとられそうに見えたんだろうな
そんなこと無いのに。

749 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:17:31 ID:JnzYoMDy

>>745ｷﾒｰw

750 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:20:46 ID:hXaHFnQz

みんなでmixiへ引っ越しませんか？

751 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:23:28 ID:mF/Cvyzw

内容から判断する限り>>745=626だね。

752 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:24:10 ID:JnzYoMDy

>>748
>>639こんばんは。

753 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:26:10 ID:JnzYoMDy

>>745
>>626こんばんは。

ID:brgKjTv1さんはどちらへいかれましたかなw

754 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:26:48 ID:ts8dYndl

>>752
はいこんばんはｗ
>>640も自分ですよ

755 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:30:36 ID:JnzYoMDy

>>754知ってますよ

756 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:33:42 ID:JnzYoMDy

>>754
アンカー先の、無意識にやっちゃう人はやっちゃうんだろうなあーってありますよね。
やっちゃうっていうのはなんのことですか？

757 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:35:42 ID:JnzYoMDy

ちなみに単なる素朴な疑問ですよw

758 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:37:32 ID:0//mQUom

>>748
セドナスレなんだから　セドナの話が主になるのは当然だろう

759 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:41:43 ID:JnzYoMDy

>>748はこまやかな描写の妄想があってちょっと不気味だね。
とられそうだと思ったんだろうとかw
とるとかとられるという視点に軽い衝撃。

760 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:45:30 ID:wE/Yiqyq

(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ

761 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 21:45:31 ID:JnzYoMDy

ずっとageてたわごめんねw

762 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 22:07:15 ID:C9+RTDMA

>�@叡智の道　　　�A信仰の道　　　�B力の道

>セドナは�@に分類されて一番難しいんだ。

何だこの低脳な書き込みは・・・
分類されて、って誰がしてんだって話だ。

763 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 22:14:49 ID:brgKjTv1

>>753
どうかされましたかな？　おば（か）さんｗｗｗ

764 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 22:16:41 ID:brgKjTv1

>>762
お前よりはずっと利口そうだけどなｗ

で？　セドナはどうした？　全然使えてないじゃないか（失笑）

765 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 22:22:45 ID:C9+RTDMA

グラバ帰ってきたのか。
レス番が歯抜けだわ。

グラバ、永久にリリースしてやるからコテハンにしろ。

766 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 22:26:29 ID:brgKjTv1

そのクラバじゃないんでコテハンにするつもりはないなぁｗ

遠慮せずにリリースしろよｗ

放置しておく、と言いながらさっぱり出来ないようだがｗｗｗ

767 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 23:05:11 ID:brgKjTv1

どうですか、リリースは進んでいますか？ｗ

相変わらず俺は消せないようだがｗ

768 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 23:13:06 ID:Lr15ArC+

おかえり、グラバ

769 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 23:21:43 ID:0//mQUom

こ　の　ス　レ　を　解　放　す　る

770 ：癒されたい名無しさん：2009/10/06(火) 23:37:17 ID:Lr15ArC+

ババァなんでそろそろ寝る。
おやすみ、グラバとその仲間たち。
今日は楽しかった。ありがとう！

771 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 00:04:39 ID:eNlxCw6+

なんだかんだ言いながら、荒らしの人達は楽しそうだ。
迷惑をこうむったのは、真面目にセドナを取りくんでた人達だよね。
もういっそのこと　このスレを荒らしさん達に差し上げて、
オカルト板あたりに新しいスレ立てたほうが良かったりしてw

772 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 00:08:47 ID:2cnF6LNu

帰ったらレス伸びててびっくりしたけど
つまらん煽りばっかりで読む気しなかったｗ
私は地味にセドナ続けるよ

773 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 00:08:49 ID:+Z6ROpbw

>>771　同意。色々話せて、質問したり返答できたりして本当によかったのに。
とても残念
これからそういう場はなくなるのかな　

774 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 00:09:42 ID:ltnngoe5

もうちょっとトムとジェリーを見るのも悪くないかも…
なんか可愛いなーって感じてます。仲が良いのが伝わってきますよねー。

775 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 00:26:51 ID:wpUhZKkM

一晩寝て、穏やかな気持ちを取り戻してください。
明日が良い日でありますように。

776 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 00:27:30 ID:svTFKFUX

荒らしなんていなくね？

人のせいにしないで自分たちの好きな会話すればいいじゃん。

777 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 00:33:09 ID:ltnngoe5

>>606
それ分かりますｗ
でも解放した方が何だかんだでうまくいきますよねー。

778 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 00:35:41 ID:2cnF6LNu

とりあえず何がおきても結果的にいいほうに転んでることを信じられるよ

779 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 00:42:32 ID:ltnngoe5

ですよねー。
何の確証もないのに不思議ですｗ

780 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 01:22:59 ID:r5Kq3reT

ま、こんな日もあったなということで…

781 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 02:29:52 ID:svTFKFUX

お休み。
このｽﾚでもう解散だから大事に使おう。

782 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 08:13:52 ID:mjZjcZNm

おはようございます
もし解る方いたら教えて下さい。
不眠症気味なのですが
眠れない時に解放をしたら、眠れるようになるんじゃないかと思うのですが
眠りたいという願望の解放なのか、眠れないという苛立ちを解放したらいいのか
迷ってしまいます。
やってみるんだけど頭が混乱してしまって。
よかったらお教え下さい。

783 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 10:00:04 ID:bAuRM5tz

>>782

>眠りたいという願望の解放なのか、眠れないという苛立ちを解放したらいいのか
>迷ってしまいます。
>やってみるんだけど頭が混乱してしまって。

思考によって余計眠れなくなっているようにも思えますね。

やりやすいものから解放したらいいんじゃないでしょうか。

あとは、

眠れないことに関する抵抗を手放す
眠れないことに関する恐れと心配を手放す

とか。

784 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 11:10:37 ID:IgIJK1iB

>>782
眠れないのきついよね。
眠らなきゃと思うとまたきついよね。

もし解放自体がうまくいかなくてそのことにまで悶々しちゃうようなら、
解放したいという思い自体もできれば手放しちゃえるといいと思う。
言葉で言うと簡単なんだけどねぇ

私も思考がガンガン働くタイプで眠れないときがあるんだけど、
そういうとき寝床で自分が今何を考えてるかを
見つめてるよ。結構面白い。いつの間にか寝てる。

785 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 11:31:11 ID:9rughlz6

>>771
真面目に取り組んで
荒らしだと思える人たちの存在も
そのまま受け入れられるようになったら
また戻ってきてね

うんこAAだって思い切りセドナじゃん
うんこがでた時のようなあの解放感のために
今日もまた解放しまくろう？

786 ：782：2009/10/07(水) 13:01:03 ID:oifvfEJ4

>>783
ありがとうございます。
>眠れないことに関する抵抗を手放す
>眠れないことに関する恐れと心配を手放す
目から鱗でした。やってみます！
自分の感情と向き合うと、変な例えですが、
本と目の間の距離が2センチ位で読書してるような感覚になってしまって
解放すらうまくできなかったです。
本当にどうもありがとうございます。

>>784
ありがとうございます。
私もものすごい勢いで思考が働く！
自分が何を考えているかを見つめる時間にかえたら、
眠れないと焦ることもなくなって、有意義な時間になるのかもしれないですね。
やってみます。
本当にどうもありがとうございます。

787 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 13:14:48 ID:c8OCfJ4e

一時期うんことかちんことかしか書いてなかった時期があったけど
（私も一緒になって書いていたがｗ）
あれはあれで出口を探しているというか
話題のとっかかりを求めていたようなｗ

788 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 13:20:32 ID:otL1hzlL

下への解放ですねｗ

789 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 13:25:30 ID:ltnngoe5

結局はみんな良かれと思うことをやってるだけなんですねーw

790 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 13:43:24 ID:bAuRM5tz

>>789
いいこと言うねー

791 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 14:43:32 ID:nkbT4AkN

>>789
良かれと思って＋興奮材料を求めているように思った
興奮って言ってもエゴ（欲求）の興奮の事ね
エゴは存在するために興奮を求めているので
正反対の静寂（もしくは平安）を恐れるんだと思う

興奮を生むという意味では楽しみも対立も同じものといえるかも
だからレスターは全てを開放しなさいと言ったんじゃないかな？

792 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 16:50:43 ID:ltnngoe5

なるほどー。
全てを解放。ホントこれに尽きますねｗ

793 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 16:55:22 ID:TDcy70qa

命を解放したら死んじゃうのかなあ

794 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 16:56:27 ID:otL1hzlL

涅槃に入ります

795 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 17:03:34 ID:T/HuRRIY

>>793
命を解放したら死ななくなるのかもねｗ

796 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 17:35:02 ID:TDcy70qa

よし不死身をめざすぞ！！

797 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 18:07:10 ID:otL1hzlL

ｗｗ

798 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 18:10:10 ID:HNBxO5nO

★よく眠れるようになるオラシオン★

【サトール　アレポ　テネット　オペラ　ロータス　ペカテーラム】

[唱え方]
寝る前にこのオラシオンを唱え、コップの水に↓→の順で「十字を切る」ように
息を「プー」と吹きかけ、その水を飲みます。

●五大聖霊の護符

ＳＡＴＯＲ
ＡＲＥＰＯ
ＴＥＮＥＴ
ＯＰＥＲＡ
ＲＯＴＡＳ

このオラシオンにある「サトール　アレポ　テネット　オペラ　ロータス」は、
五大聖霊名。欧文表記すると上下左右どこからでも名前となる魔法陣を形成する
このオラシオンは、万能護符としても活用できます。

※オラシオンとは？
オラシオンはスペイン語で「祈り」を意味し、フィリピンのシャーマンたちが施術時に使用する
ラテン語の呪文的な言葉。オラシオンで聖霊たちに語りかけることで、シャーマンたちは目的に
応じたミラクルパワーのサポートを得られる。

anemone2009年7月号より

799 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 18:47:05 ID:svTFKFUX

エゴ（笑）

800 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 18:54:49 ID:svTFKFUX

>>791
ご自分の心を映していたんでしょうね。

801 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 19:45:20 ID:ltnngoe5

体は手放せても命は手放せないです、そもそも命は永遠の私たち自身だから…
なんつって！！！！

802 ：癒されたい名無しさん：2009/10/07(水) 23:23:09 ID:9rughlz6

なるほど。今病いでくるしんでいるわけだが、
手放すべきは「生への執着」だ！さんくすおーる？

803 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 00:13:08 ID:MekBrMR3

名古屋

804 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 00:20:40 ID:MekBrMR3

前スレからみてきたら、変な流れのスレでワロタｗ
でも正直おもしろかったｗ

805 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 00:58:48 ID:nxfhpbeV

セドナ
セドナ
名古屋
セドナ
…あれっ？？

806 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 01:14:50 ID:AdHb1es0

またハイテンションが始まったな。

807 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 01:23:32 ID:MekBrMR3

ここはなんでもハイテンションにされるスレでつねｗ

808 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 01:50:48 ID:AdHb1es0

セドナ
セドナ
ズボシ
セドナ

809 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 02:26:49 ID:MekBrMR3

よほど忘れられないんですね、あの人がｗ

810 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 02:32:20 ID:AdHb1es0

ズボシ

811 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 09:21:56 ID:UvR9LnCA

普通セドナをきちんとやったら
落ち着きすぎるくらい落ち着くんだどな
ちゃんとやってんのかね

812 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 14:09:35 ID:nwEa4eQL

>>811
あなたもちゃんとやってみたらどうですか？
落ち着いて他人の言動もすべてありのままで
受け止められるようになるみたいですし

私もちゃんとやってみようかな

813 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 14:18:21 ID:zy0Xo/Ev

アマゾンで THE SEDONA METHOD 買ってみた。

814 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 14:36:33 ID:UvR9LnCA

>>812
そうですね
やりましょう

815 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 15:08:30 ID:nwEa4eQL

>>813
私もそれ買いました
翻訳本より安かったし
1回読んでわかった気になって
ハイテンションだったのですが
ある日リバウンドが来て
もう1回読み直しているところです
リバウンドが来てもOKって
書いてあって安心しました
（1回目読んだ時は、見逃してたかも）

>>814
お、やってますね！
私もやります！
私もやります

816 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 15:15:55 ID:USOXTPE5

自分は>>1のような問答形をとらないで、単刀直入な文にしている。

「私は、この不快感を手放します。今、ここで。」
↑
こんな風にね。

817 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 15:23:33 ID:zy0Xo/Ev

原書だと、こうなってた（p.48）

What is your NOW feeling?
Could you welcome/allow it?
Could you let it go?
Would you let it go?
When?

翻訳本にない節なんかがたまにあり、興味深い。

818 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 16:12:05 ID:nxfhpbeV

>>817
確かに翻訳とは少し印象が違う気がしますね。
回路を繋ぐというか
静電気除去シートに触れるような…
エネルギーを逃がしてあげるって感じがします。

819 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 16:58:55 ID:45Nk+bPc

>>817
原文はそうなっているんですな。
語呂が良くて、何か詩的な感じがする。

820 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 17:17:17 ID:LUQP/QD0

>>817
３、４行目を直訳すると
「それを行かせてやることが出来ますか？」
「それを行かせてやりますか？」
かな？

感情が我が子で、子の旅立ちを許せる自立した親のイメージが浮かぶ。
いつまでも子供に構わず子離れしろってことだね。

821 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 17:59:20 ID:KUy3dsfo

>820
ちょっと違うと思うが…。

822 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 18:07:49 ID:nxfhpbeV

>>820
私は何か分かります。
自分を通して表れた感情は少し愛着を持ってしまいますよね。

823 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 18:16:14 ID:zy0Xo/Ev

>>821
自分でつかまなければ、感情は去っていくものだとすれば、
なかなかいいように思えますが

824 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 18:29:05 ID:i8ILZSUl

なんだか荒れてたはもう収まったみたいですね、よかった。
どうやら、ここのスレの人は女性が多いみたいですから、なかなか
知ってる人はいないかもしれませんが、バガボンドって漫画知って
ますかね？「スラムダンク」と同じ作者さんなんですけど。
そのバガボンドなんですが、中盤からセドナメソッドとか、「エイ
ブラハムとの対話」ので書かれているような描写が目立つように
なってきてるんですよね、ちょうど俺がスピリチュアル？なことに
興味持ち始めた時期と同じくらいにそうなったから、なんか嬉しいで
す、大好きな漫画だし。
もし読まれてる方がいたら、どう感じてるか教えてください、俺の勘違い
かもしれないしｗ
815さん、リバウンドが来てもOKなんですか？それ聞いて安心しました。
俺の場合、リバウンドがきっかけで電話セッション申し込んでセドナを
やりなおして復活したんですけど、結果的にすべてOKだったみたいですね。

825 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 19:12:20 ID:Udk7XY3+

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

826 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 19:25:05 ID:UvR9LnCA

感情よ
お逝きなさい

827 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 19:43:33 ID:t9eToqDF

雨降って地固まりましたな感じがします。

たんたんと、やれるのがいいですね。
読んで見たら東洋思想的な感じがした。
そこが私にしっくりきました。

828 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 20:24:25 ID:qOqKXrbi

>>825
大きいのが出たね。

829 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 20:29:59 ID:lZ+FN1/y

Let it go　は、あるがままにさせておく、ということね。

世界のことは世界に任せおきなさい−−−シルディサイババ

シーザーのものはシーザーに返せ−−−イエス・キリスト

830 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 20:37:09 ID:qOqKXrbi

Let it be.

これはビートルズだ。

831 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 20:38:48 ID:lZ+FN1/y

言うは易し、行なうは難し。

その気になっているだけの人、自分に正直になろう。
掛け値なしのありのままの自分を正面から見つめる勇気がなければ、
こういうメソッドに関わることでかえって遠回りしてしまうよ。

そういう人は時期が来るまでこの本は封印して、
これなら確実に出来る、というものに着手したほうがいい。

832 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 20:59:52 ID:XhE5bcws

ご忠告ありがとうございます

私にとってはこれ以上確実にできるメソッドはありませんので
引き続き取り組みます

833 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 21:21:23 ID:nxfhpbeV

>>824
内容が強烈なだけに作者の方自身に浄化が必要になったんじゃないかな
って気がしてます。それか浄化の必要性にに気づかれたというか。

834 ：815：2009/10/08(木) 21:32:45 ID:nwEa4eQL

>>824
英語本だとリバウンドを覚悟しておくことも大切、みたいなこと書かれています
続けてるうちにリバウンドも克服できる、みたいに。

それから「バガボンド」ではどんなふうに描かれているのですか？
興味があります。

ちなみに私はお察しの通りババァ（一緒になって荒らしを楽しんだりもした）
ですがジャニヲタではなく80年代、90年代の洋楽が好きで
U2のBadという歌を聴いていてLet it go~って節に反応してしまったり
（調べたらこれはヘロイン中毒で亡くなった友人を解放してあげたいという歌みたい）
マドンナのI'll rememberという歌の
I learned to let go of the illusions that we can possess
っていう節もまさにセドナ！！と思ってしまったりしたのですが、
このlet goというのも元々は禅の思想みたいなんで
マドンナの場合はそっちから来てるなと思いましたが
とにかく敏感になりました
だから「まさにセドナ！」なものに出会ったら嬉しい気持ちわかります


>>827
というわけで、私も結局目指すところはそっち系なのだという印象で落ち着いています

835 ：833：2009/10/08(木) 21:35:47 ID:nxfhpbeV

途中だったのにミスって…(ry
立ち読み程度なのに勝手なこと書いてすみません(´Å｀)

836 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 22:02:21 ID:SjKsuJ9f

>>829

＞ Let it go　は、あるがままにさせておく、ということね。
＞

この、｢あるがままにさせておく｣っていうのは、セドナの極意に思えます。
最初に｢まぁ、いいか…｣と開き直りの心理状態を作り出しておいてから、セドナに取り組むと解放がスムーズにいきますね。
まだ、セドナ初心者ですがコツがつかめそうです。
なんか、ヒントをもらえました。 どうもです。

837 ：824：2009/10/08(木) 22:18:35 ID:SqNTSE52

>>833
いえいえ、返事をしてくれただけで十分ですよｗ
「全は一、一は全」とか「回り道をしてきたのは俺が原因？」
とか、セドナっぽいなってなんなく感じただけですから。
>>834
バガボンドは吉川英治さんの宮本武蔵を作者の井上さんが自分
なりに解釈して描いた漫画で、内臓が飛び出たりするので注意が
必要です。
今週号なんかまさにセドナでいう解放っぽいんですけどねｗ
武蔵のまわりに卑屈な笑いをした影がまとわりついて、「もっと強く」
とか「勝ちたい」とか騒ぐんですが、武蔵は一息ついて「とん」って
軽く押し出すんですよ、影を。するとその影がしゅるしゅると消えていく。
作者の井上さんはセドナを知ってるんじゃなくて禅のほうに詳しいのかな。
それでどっかダブって感じるのかもしれません、似てるし。

838 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 22:36:42 ID:UvR9LnCA

しょーもない展開ｗ

839 ：837：2009/10/08(木) 22:42:24 ID:SqNTSE52

続けて失礼します。
>>831
あなたの言うことは一理あるなと思います。
俺が最初に読んだ自己啓発本は石井裕之さんの「心のブレーキ
のはずし方」です。今でも影響は受けてますから、できることから
やっていくって考えはとても大切だと思いますし、俺も好きです。
だけど、セドナメソッドは「できることからやっていく」を手助け
してくれる、ちょうどいいツールだと考えることはできませんか？
俺の場合、自分より格上の大学に進学した妹に引け目を感じ関係が
ぎくしゃくしていました。普段通りに接したくても自尊心みたいなものが
邪魔します。セドナはそれを見事に洗い流してくれました。涙出そう
になりました、「すごいな、どんなふうに勉強した？」って自然に妹
に言えました。子供のころみたいに仲のいい兄妹に戻れて母も喜んでました。
この収穫も、あなたが言うとおり「その気になっている」だけで、自分
は本質的に変わってないかもしれません。でも、ぎくしゃくしたまま
よりはずっと良かっただろうと思います。
なんか責めてるみたいですけど、行動の大切に気づかせてくれて感謝
しています。だけど！セドナを封印するってのはできない相談ですねｗｗ

840 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 22:54:50 ID:MekBrMR3

あーあ、荒れが収まったのはいいがつまらん内容のスレになったね。残念。

841 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 22:57:29 ID:Udk7XY3+

守 ： セドナを使い始め、

破 ： セドナを使い倒し、

離 ： セドナなんてすっかり忘れてこそ、本物になる



阿波研造より一部改変

842 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:06:30 ID:UvR9LnCA

十分荒れてるよｗ

843 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:12:10 ID:MA3JkfWR

結構皆語りたがりなのな〜

844 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:12:46 ID:SjKsuJ9f

>>840

じゃあ、あなた流れをつくっていけば？

845 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:19:11 ID:XhE5bcws

「皆」じゃないだろ

ほぼ自演だろｗ

846 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:21:56 ID:MekBrMR3

6

847 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:22:46 ID:XhE5bcws

はいはい　埋め埋め
店じまい

848 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:27:17 ID:XhE5bcws

なんやねん　
流れってｗ

849 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:27:26 ID:nxfhpbeV

>>839
実はそういう身近なわだかまりこそ激しくて根が深く
見ない振りしてしまいがちですよねー。素晴らしいです。

850 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:31:01 ID:SjKsuJ9f

つまらない状況も受け入れて、自分で楽しめる状況をつくっていけば？って事。

851 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:33:09 ID:MekBrMR3

た

852 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:39:12 ID:MekBrMR3

短パンばっかりだ。
自分で流れをつくるつもりなんかないよｗ
作らなくても前は楽しかったんで残念でね。

853 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:43:21 ID:Po3OIcml

Let it goてあるがままにさせておくってことなの？
辞書で引いたら
あきらめろ。／ほっておけ。／どうでもいいことです。／離せ！
って出た。あるがままにってのはlet it beじゃないかの

まあ、細けぇ事はいいんだよ！！（AA略）なんだけどさ

854 ：癒されたい名無しさん：2009/10/08(木) 23:47:44 ID:SjKsuJ9f

そうですかw。
なかなか思い通りならないものですねw
グラウンディングババアが恋しいですか？
では、わたくし このへんでおいとましますね。
ハイテンションさん、お元気でねw

855 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 00:43:34 ID:0xsuUqAJ

ID:MekBrMR3とかID:UvR9LnCA見てると
欠乏感がもたらす結果の典型例見た気がする
楽しませてくれてありがとう
今日はこの自己満足感を解放して寝ます
おやすみ、みんな

856 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 02:40:03 ID:7BjmqVBN

ハイテンションの人のしつこさに・・・

でもこんなんが他人にアドバイスして良い気持ちになってたかと思うと
怖くね？

857 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 02:49:07 ID:vDwNmyK6

全然。

858 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 03:59:49 ID:XXweuFoI

怖くはないけど
うっすら見えてたものがああやっぱりそうなのかって感じ

859 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 04:33:57 ID:cqkWPXWZ

>>579　>>633が指摘してた事が、今になってホントよく分かる。
このハイテンションの人って、地に足がついてないし、
まず　なによりも精神年齢が低すぎ！
ハイテンションで　はしゃいでたかと思ったら、自分の思い通りにいかないと、駄々こねる。
ホント、お子ちゃまね。

で、この人の理屈からするとセドナやってるなら、私のような荒らしをスルーしてごらん、なのよ。
自分の承認欲求や制御欲求は通したいから、あなたたちが私に合わせてちょうだい、って事なの。
でもね、こういう人って、無駄にパワフルなのよ。だから、エネルギーの弱い人は巻き込まれちゃうの。
パソコン数台フル稼動させての自作自演も凄まじいわよね。
こういう人をスルーするのは、難しいわね。いくらセドナで解放したって、苛立ちが上回るし、この人に振り回されるからね。

あるがままを受け入れるとするならば、
わたしは　このスレに固執せずに距離を置き、ハイテンションの荒らしが　おとなしくなった（または消える）のを見計らって、
このスレに戻ってこようと思う。
または、このスレを手放す。

860 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 06:18:04 ID:RhvLAilt

みんなセドナやるとき声を出して質問してる？それともこころのなかで質問してる？

861 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 06:59:39 ID:8q4IYWu/

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862 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 07:01:51 ID:TrxeRI8X

過去のことを思い出して誰も助けてくれなかったと涙していたところ、
ちょっとセドナをやってみました。涙もすぐに乾き普通の状態に
なっていたことにびっくりしました。

863 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 10:04:23 ID:pxNyZwlS

質問は声に出してません
出さなければ電車の中でも出来るし便利

864 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 10:04:32 ID:aL5y8qrL

流れに逆らわず、流れにのりましょう♪

865 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 11:03:58 ID:CZ2rvSKf

レスも玉石混淆。
教えたがりはウザいが、教えて欲しいこともあり。
希望だけではままならず。

866 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 12:06:05 ID:XIm0giHW

精神世界大好き！なオバチャンたちって感じのスレだな

867 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 12:34:42 ID:GSunvCqx

スピリチュアルばばあ

868 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 13:42:28 ID:3lmaSUi3

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

869 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 13:46:08 ID:3lmaSUi3

ハイテンションババアの負けｗｗ

870 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 13:47:25 ID:3lmaSUi3

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

871 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 13:49:30 ID:3lmaSUi3

精神年齢の低いキ〇ガイの
ハイテンションおばさん残念でしたね！！
あなたのことをみなさん笑っていますよ。
よくみてご覧なさい。反省したほうがいいのでは？

872 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 13:55:40 ID:8q4IYWu/

お前ら全員のことじゃんｗ

873 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 13:58:54 ID:3lmaSUi3

>>859全て同意！！あのハイテンションおばさんさえいなければ
よかったのです。理屈の通じないただのモンスターです。
理論的なまともなアドバイスもひとつもありませんでしたよね。
次スレももう不要ではないでしょうか。
全てはセドナの効果があまりない証拠なのだと思います。

874 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 14:08:14 ID:3lmaSUi3

ここの皆さんがはっきり苦言を呈することが
まさにあのおばさんの為にもなりますし、おばさんの身近な人達の為にもなるでしょう。
あのように何か違法な薬をやっているようにラリって
人の話も聞かず理論的な話もできないのは、
まさに気が頭に滞り地に足がついていない
しかも長時間なので大変危険な状態といえます。
駄目な人間は人の話を素直に聞いていればいいのです。
欲張るからそうなる。ゼロから人生やり直しなさい、おばかさん♪

875 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 14:15:34 ID:3lmaSUi3

知識もないのにアドバイスしていい気になってたハイテンションのキ〇ガイおばさん。
さようなら〜♪
自己陶酔して化けの皮が剥がれて恥ずかしいこと恥ずかしいこと。
このスレの全員に嫌われてることわかっていますか？

876 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 14:37:45 ID:3lmaSUi3

>>872
あなただけですよ（笑）おばさん♪

877 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 14:47:55 ID:X0impzOP

>>839すごく素敵ですね。私には逆の立場での問題があり、
セドナを読んでもらいたい位です。
せめて私が読んで変わっていかなくちゃと思うのですが。
本質の問題が変わらなくとも、気持ちの面での許容ができるだけで
どれだけラクになるかと思うと切望してしまいます。

今日も解放していきます

878 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 14:47:56 ID:RhvLAilt

まーたはじまった

879 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 14:51:30 ID:3lmaSUi3

所詮セドナはこの程度（笑）

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

880 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 15:04:43 ID:3lmaSUi3

ハイテンションおばさん、
自分で自分にレスして頑張っていたのにお気の毒様です（笑）
実際にあなたとレスをやり取りした方なんて、本当はきっといないんでしょうね（笑）
滑稽ですね（笑）
地に足がついていないと指摘してくれた方に感謝すべきですよ。
他の方はみなさんスルーしていたのに、
あの方だけじゃないですか、あなたみたいな自演のキ〇ガイに手を差し延べてくれたのは（笑）

881 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 15:09:36 ID:3lmaSUi3

>>859のレスを百回音読なさい。
これがまともな方の意見ですよ。
どうして>>859みたいなまともな方がスレから離れなければならないのか、あなたは反省しなさい。

882 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 15:11:22 ID:3lmaSUi3

セドナ（笑）

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

883 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 17:49:49 ID:hMX03vch

嫌な感じがするぞと思ったら
あ、セドナセドナと思って、一応順繰りに質問しているのですが、
あ、セドナ、の時点で嫌な感じから一瞬はなれているのか、
どこかへ消えていくことないですか。

これはこれで良いとは思うが逃げられた感否めず。

884 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 17:51:56 ID:XmrCDeer

手順の途中で消えることはありますね。

885 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 17:59:47 ID:pxNyZwlS

セドナのこと自体を思い出しただけで 少し楽になるなあ

886 ：883：2009/10/09(金) 18:11:30 ID:hMX03vch

レスありがとう。
やっぱそういうときある人もいるんですね。
また来たらすればいいか。

いつでも解放できるぞ、と思ってるからかもしれませんね。

887 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 18:27:09 ID:xgcVzOge

>>885
確かに。解放っていう選択肢があるだけでホッとしますよねー。
本にあるように今までは表現か抑圧かでしたもんね。
今思うとそれが逆にスゲーｗってなっちゃいますね。

888 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 19:54:17 ID:CCKiK2fS

あるがままにしとくだけで上手く行ってたけど途中でリバウンドした
リバウンドについて詳しく書いてるの読みたい
前に出てる英語の本？以外でどっかに読める所ある？

889 ：癒されたい名無しさん：2009/10/09(金) 20:48:49 ID:lNBr8Sew

リバウンドって　何か外的なきっかけがあってなったの？
それとも自然と？

890 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 10:18:51 ID:fTARIkxz

豚切りすいません

前日からずっと怒りを抱えていて怒りってわかってるのにセドナしてもしても
次から次へと出てきてまったく手に負えなくて
藁をもつかむ思いで、仕事中だけどmallamのサイト見たら

「意識した瞬間」に感じていることがどのようなものであれ、｢十分に感じること｣を自分に許して下さい。
これは強い感情（感覚）である必要はありません。感情が強烈になるまで待つ必要もありません。
その感情をただ歓迎し、受け入れ、出来る限り、その感情を生じるままに、自由にさせてください。
この指示は単純すぎると思うかもしれませんが、必要なことなのです。イヤイヤ感じてはいけません。」

これ読んで、上記をやってみて
その後、感情のコントロールを手放しますかってやったらおさまった。
おまけで午後は何かわからないけど嬉しい気持ちがわいてきて
機嫌がいいどころか怒ってた人にまでそんなの忘れて、笑顔でそれ自分がやるからいいよ、なんて。
あとから気付いてなんだこれって感じ。

感情を認めることが出来ますかって言葉だけで、
感情がそこにあるってことを見ないようにしているというか、そこにあることを感じ取れていなかった
そんな状態になっていたのかな。
あと多分、イメージの問題なんだけど自分は手放しますかだけだと
感情を自由にさせることが直感的にでわからないって言うか
その言葉のみで意味のない呪文になっちゃってたのかもと思った。
コントロールを手放しますかの方が直に来るって言うか、解放される感じが感じ取れた。

まあこんな例もあるってことで、手放せない人の参考になればと思います。

891 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 12:17:48 ID:Q23X7AYh

自分の中のコア？になってるような抵抗がうまく解放できないと
もう何もかも嫌になってリバウンド？みたくなる
私にとっては　全く手をつけられていない仕事の存在。

自営業だからしなくても誰かに迷惑をかけることもないんだけど
ものすごく引っかかっている

892 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 14:22:55 ID:0tWRDz+0

少しずつ　一枚ずつ薄皮を剥ぐように
核心に迫るしかないのかもね

893 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 16:05:13 ID:HZKd0yPy

会社をやめる。
お金が無い。
生活していくのが不安。
こんな時こそセドナ…

894 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 17:37:49 ID:6lLQRd1W

解放しているとき　首筋の後ろから背筋　みぞおち　下腹部にかけて
緩やかで快い「流れ」を感じる
みぞおち　には心理的なブロックが溜まりやすいと言われるが
セドナをやると　今まで感じたことのない　みぞおちの軽さを感じる

895 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 21:38:05 ID:qa5wzjTu

教えてください

セドナって病気の家族を抱えてる人にも効きますか？
主人が心臓病でついさっきも救急車を呼ぶかどうかの騒ぎに…

病院に電話したら「その症状なら緊急じゃないから連休後の来院でいいですよ」
と言われて一安心でしたが、具合が悪いと八つ当たりも酷いので
周囲の家族のストレスもかなりのものなのです。

体調が悪いのは本当に気の毒だし支えたいと思いますが
男の人の八つ当たりってダイレクトに心身に響くので
正直どうしていいかわからない。
病人に強く言い返すこともできないし泣きたいです。

セドナ本も持ってますがゆっくり読む時間もなくて。
愚痴っぽくなってすみませんでした。

896 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 21:39:47 ID:yQFqugy3

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

897 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 22:06:14 ID:yr93gq5x

>>895

つらいですね。

やってみる価値はあると思います。基本手順は
p.36〜41にありますので、それだけでもやってみられたら
どうでしょう？

898 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 22:42:41 ID:ldFVFQgu

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
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　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

899 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 23:05:21 ID:ZjYOJQmy

>>895
私も母が闘病中なのでお気持ち凄く分かります。
セドナは確かに効きますので、焦らず長い目で取り組まれることをお勧めします。

900 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 03:09:33 ID:StXr4S0m

初心者の甘え、すまん。（実践者の方々
がいるみたいなので。）

時々、「手放せますか？」と自問する前
に、「手放したいですか？」を入れると
スムーズにいく感じもあるのですが、ど
うなのか迷いがあります。

少しでも実践者の方々のアドバイスがも
らえたら、助かります。（返答はしない
かもしれませんが、スレは見てますので
、よろしくお願いしますm(__)m）

901 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 08:21:58 ID:ikgxjwEs

>>900
自分が手放し易いようにするのが１番だよ
鵜呑みにしないってのもあるしね
みんなやってる事は同じでも表現が違ったりして面白い
ケンウィルバーやエックハルトトールも実践者だけど表現は人それぞれ

自分にあった方法を使えば良いよ

902 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 10:34:00 ID:Z63d7Xg3

一枚一枚薄皮をとっていくってわかる。
結局そういう意味では地道な作業だよね。

リバウンドって定義すると、また語弊でそうだけど、
自分の内面を掘り下げていく過程で、
今まで臭いものにフタみたいに閉じ込めてた感情とかが出て
自分が面食らったりするんじゃないかな。
それが色んな形で出て停滞と感じるんじゃなかろうか。
それを気づかずやり過ごす人もいるし、なんだこれはと思う人いるだろうし。

私はリバウンドかどうかわからないけど、
一度、精神世界自体に強烈な嫌悪を抱いたことがあった。
負けん気の強い自分が、こういう自己開発をしているという
事自体が精神が弱い証拠のような気がしてものすごくイヤになってしまい。

こういう本にも冷静に取り組んでたつもりだけど知らぬ間に
オカルティックにぶっとんでたらどうしよう、と怖くなってしまった。

今は、冷え切ったように冷静にツールとして使ってるけど。
何かの本で知性と霊性のバランスが大事とあったけど、
霊性に偏りすぎるとぶっとんで独りよがりになるんだと思う。
知性に偏りすぎると、逆に行き詰るんだろうけど。
現実も精神もどっちも大事。

903 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 10:48:29 ID:hJFUYTax

>松田仁＝Siriun（スピリチュアル・ライフ）

松田仁は、離婚協議中だって。
それにしても、奥さんに恨みでも晴らしてんのかねぇ・・・

松田仁と結婚するぐらいだから、精神世界オタクなんだろうけど、
奥さんに見せびらかすように
彼女とセックスしたとか自慢げにブログにかいて（苦笑

こんな見苦しいおっさんはじめて見たｗ

300 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 11:24:15 ID:kyguDR27
>>296
ブログでは、これまで離婚協議中だとなっている。
だとしても・・・その記述は人として、あまりにもデリカシーの
ない発言で、こんな人間が精神云々のワークショップが聞いて
呆れる、

そのうえ、三十代の東京のフルフィル瞑想教師のことは○○ちゃんなどと
呼んでいて、気持ち悪い５０おやじが、三十路の女性教師の、お尻を
クンクンするように追いかけているのだ。きもい、

904 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 10:49:43 ID:hJFUYTax

264 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 21:33:42 ID:AD4Xy518
>松田仁＝Siriun（スピリチュアル・ライフ）

松田仁は、離婚協議中だって。
それにしても、奥さんに恨みでも晴らしてんのかねぇ・・・

松田仁と結婚するぐらいだから、精神世界オタクなんだろうけど、
奥さんに見せびらかすように
彼女とセックスしたとか自慢げにブログにかいて（苦笑

こんな見苦しいおっさんはじめて見たｗ

300 ：癒されたい名無しさん：2009/10/10(土) 11:24:15 ID:kyguDR27
>>296
ブログでは、これまで離婚協議中だとなっている。
だとしても・・・その記述は人として、あまりにもデリカシーの
ない発言で、こんな人間が精神云々のワークショップが聞いて
呆れる、

そのうえ、三十代の東京のフルフィル瞑想教師のことは○○ちゃんなどと
呼んでいて、気持ち悪い５０おやじが、三十路の女性教師の、お尻を
クンクンするように追いかけているのだ。きもい、

905 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 12:08:42 ID:QaX1Nl2S

>>900
効果のある方法でいいんじゃないでしょうか。試して確認する。
あまり文言にこだわる必要はないと思います。

本の中の質問もページにより微妙に変わったりしてますし、
質問でなく「手放します」のように言っている方も
いるようです。

実際、私は英語で質問しても解放されました。

906 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 13:29:25 ID:1kgwFUzn

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

907 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 13:40:09 ID:SW6LV17M

>>906
いつものブリブリの人かな？
ずっと下り気味のようでつね。お大事に つ●←正露丸

908 ：齋藤翔（ラエリアンムーブメント２ｃｈ広報係）とは？：2009/10/11(日) 14:10:08 ID:hJFUYTax

齋藤翔（ラエリアンムーブメント２ｃｈ広報係）とは？
　　　　　　　,,､　,j､ij'' ヽ'^~^^ ヽ-､,,
　　　　,,jY'　ﾞ~　　　　　､　　　　 ー､
　　　,.j　ヾ　　　ゞ　ゞ　　　ゝ　　　 ''ヽ,
　　 ,〉　　　　ゞ　　 ,,r''"￣ﾞヽ　ゞ　　　 i
　　 '),､　　　 ,ir''~^　　　　 ┴､　　　　　ﾞt
　　　ゞ　`,,j''ﾞ　　　 　 ,／ﾞ　　 ＼　　　　`r
　　　 'i　 i　　　ir　 ,r''＿,r　　　i!　 ／＼ヽ 　2012年に、アセンションで
　　　　ヽ,j　　　ヾii'' (_ﾞiﾂﾞ　　　 ﾞV"f~ヽ. ﾄ,'　　　人類は滅亡する、文句あるか？
　　　　　ﾄ―ｧiiｧ　ヽ- "　　　　　.li　じ　,ﾊ
　　　　　　Y_,iﾂﾞ　　　　　　　　　 !　ヽ,/ﾞ (
　　　　　　 !　 ､,,r==　　　　　　 　 ir=ﾊ　,ﾄ
　　　　　　 i.　　Ｙ",,.:--‐'　　　　　ﾉ　ﾞ八!
　　　　　　 ヽ.　;r‐' _,r‐　　　　　,/　 j! 　i
　　　　　　　 ＼ ''ｰ"　　　　　 ／/　 レ' ﾍ
　　　　　　　 　 ＼　　　　　 ,/,,j"　　/　　　ヽ
　　　　　　　　　　 ヾ　　.::／　　ﾞ!　/　　　　　 ＼.
　　　　　　　　　　　　￣ﾞく
齋藤翔　魅力革命（顔写真入り） http://blog.livedoor.jp/syoudream2/
真のオーガズムでイケるイイ女の会　 http://www.1919.in/prof/
齋藤翔インタビュー　顔写真入りHP＞http://www.1919.in/siawase001.html
メルマガ　魅力革命　http://www.mag2.com/m/0000112436.html
齋藤翔（２ｃｈ運営係・ラエリアンムーブメント勧誘員）とは？
■２ｃｈ運営スタッフ新興宗教ラエリアンムーブメントの信者。
２ｃｈやHPメルマガを通じてカルト宗教の勧誘活動を行う。
２ｃｈ内ではボクシング板の運営スタッフを担当しており武道板・格闘技板・
オカルト板・地震板・経営学板などにも出没するアニオタのおっさん。

909 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 15:42:09 ID:owYrJEbl

また多賀井健次（逮捕暦あり・・・２ちゃんでの誹謗中傷）が出てきたｗｗｗ

910 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 18:59:10 ID:2MzG1k0r

>>902
おっしゃること 全般的によく分かります

セドナは淡々と取り組んでいくのに向いてそうですよね

911 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 20:16:27 ID:dPM0rBvF

私はいわゆる常識からはぶっとんだ状態になっちゃうのは仕方ないと思います。
心に設けていた制限も解放されてしまうのですから。

だからといって周りと摩擦が起きてしまうとかはないと思います。
本当にそれが解放での自然な結果であれば。

912 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 22:27:47 ID:8A4D5LMo

セドナやっていて、まわりへの影響はどうですか?身内に病人がいるんですが、何らかの効果が出ないかと思って…

913 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 23:18:56 ID:dPM0rBvF

>>912
私も同じ状況ですが私自身が必要以上の深刻さに囚われずに動けていますので
少なくともその影響は周りにもあると思います。

もしかしたら解放をすることにより私には気づかない深いところで周りにも、もっと強力な影響を
及ぼしているのかもしれませんが、私はとにかく自分が淡々と解放を続けるのが一番だと思っています。

914 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 23:30:52 ID:8A4D5LMo

>>913
有難うございます。
自分が解放され癒されることでいい方向に行く感じでしょうか。僭越ながら912さんとお身内のご健康とご多幸がありますように。

915 ：癒されたい名無しさん：2009/10/11(日) 23:46:52 ID:dPM0rBvF

>>914
ありがとうございます。
こちらこそ914さんとお身内のご健康とご多幸を祈らさせて頂きます。

916 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 00:00:49 ID:C/OeRhsa

俺、ネトラレ大好きなんです。
妻や彼女が赤の他人に寝取られるのを見て興奮する、普通なら
理解されない変態です。
で、これって嫉妬とか後悔が性欲をかきたててるみたいで、解放
に慣れてきたらなんか興奮の質が変わりました。ネトラレ好きは
変わらないですが、ドロドロしてた興奮から、なんかすっきりし
た興奮に変わりました。トン汁からお吸い物に変わった感じです。
ネトラレに興味がなくなるんじゃなくて、興奮の質が変わるなんて
セドナの奥深さを実感しましたｗ

917 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 00:12:42 ID:6+vrh1ud

突然何か面白そうな話をぶっ込んで来やがったぜ。
しかし分からない…あれ？分からなくもないのか？
いやいや、やっぱ分かんねーｗ

918 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 00:17:57 ID:gTRNbEVY

質はともかく　興奮は解放しなさいｗ

919 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 00:36:52 ID:gTRNbEVY

セドナをすることと　身の周りとの関わりという話が出たようなので
自分も思うことを少し書きます

どこの会社でも　人間関係の行き違いは絶えないと思います
自分の会社もご多聞にもれずで　以前はそういうことに出くわすと　
自分が絡んでなくても心底疲弊していたのですが
セドナを始めてからは　バリアーに包まれているように　
そういう嫌なパワーに晒されない感覚が出てきました
他人の愚痴を聞いても　軽くにスルーできます
ていうかほとんど引っ掛かってこない

一方自分から外に向けて何かしらの好影響が出ているかどうかは
今のところ分かりませんが
少なくとも自分が行き違いの発火点になることは全くないです
摩擦やストレスなく　無理せず周囲にうまく馴染んでいる感じがします

920 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 00:39:11 ID:NchjC0sq

私も、固い職業なのですが
今日メイドリフレのバイトしてきました

921 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 01:35:28 ID:6+vrh1ud

>>919
基本的にセドナをするのは自分の気分を軽くするのが第一ですよねー。
私も外への結果は副次的なものっていうとこがセドナの好きなとこです。
>>920
ご自分でバランスとってらっしゃるんですねー。素晴らしいです。

922 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 07:01:17 ID:xdcxeeZw

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

923 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 14:22:10 ID:0i0Crz4j

>>922
まだ下り気味のようでつね。
もう少し強めのお薬を出しておきましょう。つ○←塩酸ロペラミド

924 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 17:22:08 ID:45IT0Cy+

前スレとこのスレで、うまく解放できるようになった！！
ありがとう！荒れてたけど、
有効なレスも自分的にはめっちゃあったよ。
さて、今日も解放します。

925 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 17:39:55 ID:J2468eAm

よかったな！
これからも幸多かれ！

926 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 19:29:03 ID:x/2RaZlo

手放しますか？
はい。
いつですか？
・・・
あれ？もう手放しちゃってるぞ。
もう、ないやん。

って感じでやってます。

927 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 20:55:36 ID:dX4rBsRL

最近手慣れて来たのか、運転中でも入浴中でも、はたまたトイレでも
解放できるようになって来た。

軽いヤツだと、「モヤモヤ→いつ手放しますか→今」なんて横着バージョン
でも解放できてる。このほうが意外とスパッといくことも多い。

基本的に過去の楽しかった思い出（逆に思い出すのが却って辛い）はかなり
解放して来たので、最近ココロに浮かぶのは小学校時代（３０年以上前）以前
の昔の事が多い。

でも、セドナのおかげで立ち直るのが早くなったのと、その効果をすでに体得
しているのであまり失敗を恐れなくなった。
これをもっと早く知っていたら、仕事も恋愛ももっと身の程知らずのチャレンジ
できたのにと思うとオシい。

928 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 21:01:07 ID:45IT0Cy+

>>925ありがとう。
解放するとヒンヤリとするのが気持ちいいね！

929 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 21:19:40 ID:6+vrh1ud

>>927
多くの場合、大人になると12歳以前の感覚を実は見失ってしまっているらしいですので
>>927さんはもの凄く解放が進んでらっしゃいますね。

930 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 21:40:11 ID:tkPwjia2

>>916
あ、それわかる。
セドナはじめてから、オナニーがすっきり爽快になった。
罪悪感解放してるからかな。

931 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 21:49:06 ID:u2oEGjh2

>>927
自分はあなたよりもう少し年下かと思いますが、
過ぎた時間に対する感情の解放は難しいですよね。
解放を重ねてきて、だいぶマシになってきましたけどね。

自分がセドナに出会うタイミングに、今以上ってのはなかったんだって思うしかないんですかね。
出会えなかった、てのはもっとありえないわけですし。

932 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 22:43:13 ID:6+qyDiD4

イヌイットの祖霊セドナとアリゾナのセドナには関連はないんでしょうか

933 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 22:46:31 ID:8kUshIFV

>>912
御身内に病の方がいらっしゃるのでしたらポノを併用するのもいいかもしれませんよ
ポノの本には本人や近親者の病が良くなった事例が載っていたと思いますよ。参考までに。

934 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 23:32:00 ID:A7XHKRu+

　　　　　　　　　／⌒ヽ
　　　　　　　　/ ´･ω･`)　
　　　　　　　　|　 　 / 　　
　　 ﾌﾞﾘﾌﾞﾘ　（_（＿,.　）
　　　　　　　人　しし'　
　　　　　　（＿_）
　　　　　（＿＿__)

935 ：癒されたい名無しさん：2009/10/12(月) 23:35:22 ID:YCrwRUI9

>>934
塩酸ロペラミドも効かないとは…
もう末期ですね。ご愁傷様です。

936 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 00:33:48 ID:11hVz73D

なかなかうまく出来なくてこんなのインチキじゃんて思ってた。
でも>>511を読んで成程と思ってやってみたらびっくりするぐらい変化があったよ。
もう次スレもないかもしれんので最後にお礼を言いたくなってね。
ありがとうね。

937 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 01:01:12 ID:n+Ci9Ywb

>>936
自分も>>511ｻﾝのレスを読んでなるほどと思ったくち。
アマゾンのセドナ本のカスタマーレビューに

「強力なエネルギーを手放すのではなく、転換すると言う古典的成功哲学で良い気がする・・・。
『無理に減退させたり、消滅する必要は無いのです。転換を習慣とするのです・・・』
こちらの方が自然なのでは？」

…って書いてる人がいるけど、これなんかも>>511ｻﾝが指摘されてる勘違いだよね。

938 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 01:01:51 ID:cy/5lYLQ

>>511 >>936
http://homepage2.nifty.com/kalkideeksha/taiken14.html

939 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 08:08:49 ID:fC6Ve/LW

>>511見たけどなるほど〜
私も知らず知らず感情を手放そう、手放そうと
コントロールしてるのかもしれん

ちょっと禅の十牛図を思い出した。

940 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 09:05:07 ID:Dv+D4QbY

次スレないのかな？
ここでこうやって色々話せるってすごく嬉しいと思うんだけど…


解放って難しい。安全とか分けることが難しい。感情の方が先になっちゃう

941 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 09:17:52 ID:xKkxwnS8

安全とか制御とか 根源の欲求がわからなくても
とにかく感情を解放するだけでいいんじゃないかな

942 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 09:34:47 ID:MpkeIW+A

上手くリリース出来ない時はコントロール欲求を手放すといいとセドナ本にも
書かれていたと思うけどなぁ　

943 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 09:41:55 ID:ws9KhHSa

原書には、解放には３つのアプローチがあるって書いてあった。
で、３つとも同じ結果になると。

１　Choosing to Let Go　＝手放すことを選択する
２　Welcoming an Emotion　＝感情を歓迎する
３　Diving In　＝飛び込む

１と２は翻訳本にも書いてあるけど、３は書いてないけど。

なので、手放すことは選択肢のひとつで、必ずしも必要ない。

944 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 09:55:36 ID:ws9KhHSa

>>940

まず、感情を先にたくさんやったほうがいいと思う。

あと、欲求は分けるんじゃなくて、質問して答えるだけ。
考えたり分析したりしてはいけない。思考は最小限に。

ステップ３でうまくいかないときは、うまくいかないことで
生じる変えたい気持ちを手放すステップ４をやってみる。

945 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 12:34:16 ID:Du/8MYZQ

>940
立てたら？
落とすほどの荒れでもない

946 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 12:58:32 ID:0FaZHzS1

>>940
あるよ、普通に。
つか立てるよ。

947 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 13:01:08 ID:sWf8vE5r

>>937
ウエインWダイアーも転換でいいといっているし、厳密にこうでなければならないというのはないような…

948 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 13:31:47 ID:EOV97OW2

940です。皆さんありがとうございます。
根源の欲求が解らなくて（考えてしまって）、
つまずいて上手く解放できなかったんだけど、
感情をまず沢山解放してみようと思います。
すごい温かい気持ちになりました。ありがとう。

949 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 14:08:54 ID:Yq4G+FGZ

なんか、このスレへのリンクをマルチであっちこっちに貼ってるバカがいるぞ。

950 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 14:30:45 ID:VVv4l9Oz

>>949
ゴメン、リンクしてあったの踏んでここにきたわ(；´∀｀)
この本よさげだから読んでみるね

951 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 14:49:57 ID:cy/5lYLQ

新スレ
【解放】　セドナメソッドpart３　【自由】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1255412874/

952 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 15:35:52 ID:z9INus9n

胡散臭さ満載だなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

953 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 15:40:49 ID:FpxCP5Nz

>>950
ゴメン。来る人を責めてるわけじゃないしｗ
ようこそ。

954 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 17:44:25 ID:bWs/lchl

なんだか熱っぽいのだが・・・
セドナで熱を手放したら治るだろうか？
久しぶりのバイトなんだけど

955 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 18:04:25 ID:LxPGNh1b

>>954
熱で働けなくなる不安を、望まないことが
起こって欲しいという願望を手放すプロセスで
手放す
例えば、途中で働けなくなって帰宅したい、という
願望を手放す

956 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 18:26:32 ID:mVoASrLa

>>954
何が起きても結局はセドナで楽になれると思うと
今も少しは楽になれるかも。

957 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 19:30:49 ID:sWf8vE5r

スレ違すいません。オバマさんもノーベル賞副賞のお金を手放しましたねw

958 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 20:08:14 ID:u49kKgRq

短パン

959 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 20:56:15 ID:mKkb7iT3

>>79
> 日本語版のCDは早くても２年後だと聞きました。


ありゃりゃ

960 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 22:16:41 ID:j1lCo65P

レスターの動画を見ていると、レスターの写真の下に
「1909〜2009」という表示が出ているが、これって今年で生誕100年ってことでは？

年齢的なことに関しては、
「1952年、42歳の時に命を期限を告げられたが、セドナメソッドを用いることにより、
1994年1月18日まで生きた」
ということくらいしか、どこを調べても分からない。

1952年で42歳ということは、1909年生まれで大体計算が合う（つまり1952年は43歳になる年）。
日本風に言うと明治42年生まれということになる。
なお誕生日は不明。

961 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 22:21:55 ID:vLV3kOFg

言われるとおり生誕100年てことでしょうね。

962 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 22:42:42 ID:sWf8vE5r

安藤理さんのセッション受けられた方いらっしゃいます?

963 ：癒されたい名無しさん：2009/10/13(火) 23:09:19 ID:foch1Bem

誰も>>954に病院池と言わないのがﾊﾞﾛｽ

964 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 00:24:54 ID:UsE7TCY5

>>954
ﾊｲﾊｲ。ストナストナ。

965 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 06:14:33 ID:YPbsEXpF

>>960
亡くなったうちのばあちゃんと同い年だったんだ。
なんか親近感わいた。

966 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 06:53:03 ID:PggL4fOh

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967 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 07:06:39 ID:YYcZDYxt

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　 三(⌒), 　　　ノ⊃　　　 （　>>1　） 　 糞AAは・・
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　　　　　 　≡≡三 三ニ⌒)　>>1 .） 　　 貼るななって
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　　　　　　　　　 （　　　 ´）ノ　）:;:;)∀｀）
　　　　　　　　　 /　　　￣,ノ''　>>966　） 　　言ったろうが
　　　　　　　　 Ｃ　　　/~　/　/ 　 /
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968 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 13:19:30 ID:Pe2GCFSJ

何か今日は朝から気が乗らない
昼から仕事の予定が詰まってるからかな
とりあえず抵抗を手放す

969 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 13:30:07 ID:x3nERs7v

とりあえず、そろそろ次スレを立てたほうが良いと思う。

テンプレはそのままでＯＫなの？

970 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 13:46:06 ID:YYcZDYxt

>>969
>>951

971 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 13:58:03 ID:x3nERs7v

>>31
> セドナって中村天風さんに通じるとこもありますよね。


なるほど。それは気づかなかった。

972 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 13:58:47 ID:x3nERs7v

>>970

あー、すまなかったです。とほほ。

973 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 13:59:22 ID:mSzbyBDn

このうっかりさんめ〜(´∀｀)σ)∀｀;）←>>969

974 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 14:09:45 ID:/nSIa/88

次宜しくお願いします。

975 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 15:04:42 ID:6MMo0t4T

このうっかりさんめ〜(´∀｀)σ)∀｀;）←>>974

976 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 17:29:49 ID:PU1At1zq

>>946格好いい

977 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 17:41:50 ID:7BmpYpPP

>>943 有益な情報有難う。

978 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 22:01:44 ID:tHQyk4eg

http://visitsedona.com/index.php?action=article&id=77

セドナ商工会議所

979 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 22:20:19 ID:QUXA0yGG

中村天風さんがいたか?有難うございました！セドナなかなかできなくて…

980 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 23:02:29 ID:BWttbAey

あるときから全然解放できなくなって元の木阿弥
そうしてる間にも嫌なことは次から次にやってくるし
嫌な感情ばかりで落ち着かないし疲れた

981 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 23:22:01 ID:Q4yV4AAZ

元に戻ったとか変わってないとか私も感じることある
でもすべてが無駄になったわけじゃないと思う

982 ：癒されたい名無しさん：2009/10/14(水) 23:25:18 ID:tHQyk4eg

高原状態に入る段階はあるのかもしれないですね
でもまたどこからか突破口が開くかもしれない

983 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 00:26:29 ID:JBVMza79

962さん
受けましたよ。
私的にはセッション受けて、すごく良かったです。

984 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 00:28:57 ID:a67Ixbzs

多少の反動は気にしないで、続けていれば良いと思うけどね。

>>978
赤い岩の土地なんだな＞セドナ

985 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 10:21:12 ID:n/dtIEU0

>>979
中村天風氏の教えで私も救われました。観念要素の更改法で行き詰まったら
セドナを併用すると良いかもしれませんよ。

986 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 10:53:15 ID:Vts7qnbP

>>980
分かる分かるよ君の気持ち

987 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 17:38:59 ID:ZG7XadoF

ぶっちゃけセドナメソッドって効きますか？
TFT療法、フォーカシング、認知療法いろいろやったけどダメでした

988 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 18:34:16 ID:jdCVBago

その答えはスレNo.3で！

989 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 21:10:10 ID:vn38Kssf

coming soon！

990 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 21:16:23 ID:FOXUrx+m

w
このうっかりさんめ〜(´∀｀)σ)∀｀;）←>>989
【解放】　セドナメソッドpart３　【自由】
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/healing/1255412874/

991 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 22:32:34 ID:ttwQQqf4

梅

992 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 22:46:54 ID:VB3+kDUB

通勤通学の途中で、集中的に解放できる落ち着いた場所を見つければ、
生活のいいアクセントになる気がする、と　いま風呂入ってて思いついた。
電車の中でも解放は出来るけど、周りの状況に影響されて断片的になってしまう。

993 ：癒されたい名無しさん：2009/10/15(木) 23:42:35 ID:VB3+kDUB

「今」「ここ」にいる自分だけを受け入れられますか？
それ以外の　すべての虚妄を　手放せますか？

994 ：癒されたい名無しさん：2009/10/16(金) 00:53:12 ID:TInKhkQH

※このスレの半分はうっかりさんで出来ています。

995 ：癒されたい名無しさん：2009/10/16(金) 07:41:44 ID:e5aXhmfn

次ぎスレオツですよ

996 ：癒されたい名無しさん：2009/10/16(金) 09:25:22 ID:3GzRg3g8

mallamのサイトで、ガンガジとエックハルト・トールのところを、初めてじっくり読んだが、また違う角度から語られているのでとても参考になった。

997 ：癒されたい名無しさん：2009/10/16(金) 10:13:52 ID:zAnhwn24

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　　　　　　　人　しし'　
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998 ：癒されたい名無しさん：2009/10/16(金) 10:22:15 ID:B91h9o25

>>993
それ究極だね