支えるコト

2009-10-02

今日はちゃんと5時台に起きて30分ランニングしてきました。
きもちよかったーぴーす

これがね、毎日継続してできれば絶対カラダもひきしまるんだと思う。
継続ってすごく難しい・・・・けど、がんばろ

どんどん寒くなって、どんどん日がでるのも遅くなっちゃうけど、、、、

ぜーったい誕生日までに納得できるカラダを目指す!!!


ところで、カレのお仕事、、、窮地にたたされてます。
わたしに心配をかけたくないみたいで、全部を話してくれたりしなかったけど、、、

一昨日、今まで話してくれなかったコトを話してくれた。

わたしに何ができるんだろうって思った。
何をしてあげられるんだろう。

今回のコトを見ていて、どんなにカレがオチてても、かっこわるい場面に遭遇したとしても、わたしの気持ちが揺らがないのがわかったの。

わたしは何もできないけれど、カレがツラくなったトキにココロがあったかくなれる場所であれればなってただ思った。

ココロの支えになれればなーってハート

仕事でかかわりがあるので、少なからず窮地に追い込まれてる状況をみなくちゃならない場面がやっぱりわたしもツラい。

今日一日ホントツラい思いをした。


でも絶対見返してやりたい思いと、一緒にいたら絶対Happyになるってことを、信じたい。

今はいろいろあるけれど、、、、

何十年か後、あの時は大変だったね・・・って笑って話せる日がくることを信じて。

がんばろうねって思うくり抜きハート1



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 10月の目標

2009-10-01

ハート今日から10月ですね。
毎月、月のはじめになると『今月のもくひょー』とか、考えちゃうのですが・・・

結局達成できずズルズル・・・

でも気づけば2009年もあと2ケ月ですね。

ズルズルはやめて今月こそ〜と、、、、

・ダイエット。とりあえず-2キロ!
・朝5時起床


この2つを目標に今月もがんばろうと思いますアップロードファイル




今日は仕事帰り、食材とDSによってお買い物をしました。

DSではシャンプー&リンスを買いに手書き風シリーズ矢印上

今回はこれ〜おんぷ

091001_210203.jpg

ハーバルエッセンスのローズの香り、癒されるのでたまに買いますくり抜きハート1

DSにいくと、ついついコスメのコーナーをうろうろ、、、、
時間があっというまに過ぎちゃいます。

今日は美容液も買ってきました。

それはまた『コスメとダイエットな暮らし』で紹介しますねピンクハート

では、やることちゃちゃっとやっちゃって早めに寝ます。

おやすみなさいキラキラY


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