宮田和幸のブログ

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カッチカチやぞ

練習後、日サロに行ってきました。

Brave会員は割引してくれるよ

北千住イリオスね！

家に帰ってきて体重計ったら67㎏

今からちょっと食事します。

ここから注意するのは塩分ね！

糖分はOK。

大福食べよ

【2009.10.01 Thursday 00:34】 author : 宮田和幸 | 日記 | - | - |

宮田和幸Tシャツ好評発売中!!

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