語ろ具TOP 健康・美容断食で完全デトックスを目指せ！～断食道場に姐御が行く！

健康・美容

なにかと気になるのが「健康」。生活習慣病、メタボリック、アンチエイジング、ダイエットなど様々な話題を取り上げます。健康生活にお役立てください。

記事の更新、記事へのコメントおよびトラックバックは終了しました。
【重要】語ろ具記事更新終了のお知らせ

カシハラ＠姐御

語ろ具ライターによるオリジナル記事です。

2007年02月01日
- [前ページへ]
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- [次ページへ]

断食で完全デトックスを目指せ！～断食道場に姐御が行く！

【６日目】
＜朝食＞
はやく人間になりた～～い。。
じゃなくてやっと人間らしい食事に。

薄い味噌味のうどん。りんごのシャーベット。小さなおにぎりつきです！！

ほら、米粒もこんなにしっかり。
やっと普通の硬さになりました。
このおにぎりが、梅酢を使っていてまた旨い！！
＜夕食＞
待ってました！！
本日最後の夜ということで断食終了のお祝いディナー！
デザートつきのフルコースです。
いきなり進化しすぎ？？？

どれも野菜の素材を生かした味付けで美味しい。

メニューは
・ゴマドレッシングサラダ
・カボチャのポタージュ
・根菜とホタテのクリーム煮
・黒米玄米とヒヨコマメ入り玄米
・金目鯛のかぶら蒸し
・タンポポコーヒー（豆乳入り）
・キャロブケーキ

ここまで食べていいの？という量です。満足満足、満腹満腹！