「パニック障害」は「不安障害」といわれる病気の一つで、ストレス社会といわれている現在、いつ誰がなっても不思議ではない、心の病です。
実際に現代人の3人に1人は、何らかのかたちでパニック発作を経験しています。
それにもかかわらず、なぜパニック障害に進行していない人が多いのでしょうか?パニック障害はきちんとした知識さえあれば改善できます。
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