misonoさんのダイエット、最終結果です。
体 重: 48.5kg (-7.7kg)
バ ス ト: 80.7cm (-8.3cm)
ウェスト: 62.2cm (-7.8cm)
ヒ ッ プ: 90.3cm (-4.7cm)
二 の 腕: 25.5cm (-3.2cm)
太 も も: 48.0cm (-6.9cm)
体脂肪率: 22.7% (-9.4%)
まぁ3か月でこの数字なので、数字だけ見れば
上出来なように見えますが、実はmisonoはこんなダイエットしてます。
意志が弱いほど“やせる” 【スーパーダイエット】ここ最近でメジャーになってきたので名前をご存知の方も多いかと思います。
ダイエットで失敗する人の共通点は継続しないこと。
逆にいえば継続できてしまえばだれでも成功するのです。
芸能人でもよく見かけると思いますが、
一度ダイエットに成功するが、またリバウンド、またダイエット。
意志の弱い芸能人が何故、リバウンド直後にダイエットできるのか?
それは、このダイエット方法がそういった意志の弱い方を対象に作成されているから。
芸能界で普及したこのダイエット、今では一般世界にまで
普及し始めています。
>>意志が弱いほど“やせる”一週間で5キロ痩せる! 今からでも水着に間に合います!