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下半身すらっとするには？
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5 2009.07.31(金)
上半身はやせやすいのですが、下半身がなかなかやせません。骨盤エクササイズなどトライしたのですが・・・。 どこに気をつければよいのでしょうか？ オススメのエクササイズなどあれば、お教えください。
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