今日和、
何か後もうペン入れとトーンだけなのに、ゆうかりん描く気がしないはるこさんでふ←
あーうー
何かさぁ
最近さぁ
いんぐりっしゅてーちゃーのしょたこん←
あれ、何言いたいんだっけ？
まぁいーや。
あ、無闇やたらと人の前で
人なんて誰も信じて無いとかゆー発言しちゃ駄目だよ？
大体聞いてる人って、
哀れんでるか何コイツって感じだもん。
因みに私は前者ね？←聞いて無い
信じて無くても信じてる振りしないとね。
だって、そうじゃなきゃ友達居なくなっちゃうもん。
さて、どうでもいい話ゆきます←
飛ばして、スルー、ぬるーぉｋ
鬱病ってあるじゃない？
あれって、最終的に自殺なんかしちゃうケース多いじゃん。
鬱ってね、かなり重度じゃない限り、いかにも憂鬱な表情だったり、口数が少なかったり、うなだれたりしてないんだよ。
でねでね？
絶対多数を占める軽度の鬱病の患者さんは、苦痛に耐えながら、相手に決して気取られない様に努力して、滑らかに普通に話して、にこやかーに笑顔を浮かべて対応するんだって。
だから、家族とか仲の良い子とか診察者もそれ程苦しんでいるとは思わないんだよ。
それでほとんどが軽度って診断されるの。
ある意味それって悲しいよね。
だって、誰にも知られない様にってわざわざ努力したりさ一生懸命苦しいのを耐えたりさ。
っつー訳で、ノリで鬱病の主な症状でも←
身体症状
①睡眠障害
寝付きが悪くて、眠りが浅い。
②食欲の変化
何か食べたいという気持ちにならない。
空腹感はあるのに食べたいと思わない。
その為、しばしば体重がかなり減る。
③体の怠さ
何となく全身が重くて気怠い。
体の力が抜けた様で、直ぐ横になってしまう。
④その他の症状
頭全体が重く痛む。
胸が締め付けられて痛い。
何時も口が乾いて、軽い吐き気がする。
便秘がち。
他多数
精神症状
①関心、興味の減退
日常生活の中で人は自覚しない内に何かしらの関心や興味を持っているが、鬱病になると、その様な事に気持ちが向かない。
②意欲、気力の減退
何をするのも面倒で億劫で、頭を使うのが嫌。
③知的活動能力の減退
新聞を読んでも頭に入らない。
仕事の書類を何度も読み返す。
簡単な事が決められないで、時間ばかり掛かって能率が上がらない。
④その他の症状
仕事が何も出来なくて情けない(無力感)
皆が出来るのに自分だけが出来なくて残念(劣等感)
家族や友達に迷惑をかけている(自責感)
本当に済まない、申し訳無い(罪責感)
こんな事では将来も見込みが無い(自信喪失)
それを思うと怖くて、じっとしてられない(不安)
1人で焦って、いらいらしてる(焦燥感)
自分にも周囲にも無性に腹が立つ(易怒傾向)
つくづく悲しくて涙が出る(悲哀感)
何とも言えなくて寂しい(寂寞感)
生きててもつまらない、死んだ方がマシ、死んだ方が良い、死にたい(自殺念慮)
1日中死ぬ方法ばかり考えて、最終的にそれを実行(自殺企図)
みたいな、
1個でも当てはまったら病院行った方が良いよ？
因みに上のは図書館から借りてきた｢過労自殺｣って本からの抜粋。
1部言葉変えたりしてるけどね。
うん、鬱病って
ほとんどの人が病気だって意識しないから分かんないだってさ。
はっきり言ってさ、専門のお医者さんが分からないのを素人が分かる筈も無いじゃない？
やれる事なんて無いもん。
それに、あくまでも他人だし。
でも、やっぱり心配でしょ？
だったら癌じゃないけど、早期発見。
本当に軽い内に直した方が良いって思う。
けど、精神科とか行きたくないなーとか気持ちもあるのよね、うん分かる。
精神科って言ったら、何か頭ぱっぱらぱっぱーな人とかが行くイメージよね。
うん、私もそんなんだし。
でも、海外だと精神科ってもっと気軽な場所なんだって。
例えばさ、政治家とかー...大変よねー。
愚痴とか相談とか乗って貰いに行くんだって。
後、同業者...うーん、医療関連の人とか。
やっぱり何だかんだ言って、ストレス溜まるんだよね。
そういう人も行くんだってさー
そう考えるとね、
日本ってまだまだその点だとかなり未熟。
それに、イメージっていうのはそう容易く変えられるものでも無いじゃないし。
だから、イジメとかあるんでしょ？
ある意味そういうのって洗脳だよね。
凄いね、人って怖いや。
ぬーん(･ω･｀)
あんまり気にしないで。
でも、そういうイメージを変えたいなって。
そんな職業に就きたいなって思う。
さて、話を大分戻そうか。
何で急にこんなん言い出したかって言うと、現在進行形で友達な子がそうだから。
それに、この間その子について色々相談受けたから。
それで思い出したって訳ね。
まぁ、実際
私が鬱病じゃないだなんて保証も無い。
病院にも行って無いしね。
でも、私はね、
人は信じないじゃなくて
人を信じようとしないと駄目なんだって思う。
苦手なものは克服しないとってね。
でも、そう思い始めたのも最近だもの。
相変わらず人嫌いだけどね(笑)
...と
たまに偉そうに言ってみる←
でも、こう思ってるのは事実だよ。
え？
なら勉強もしないと駄目って？
ヤダなー
それとこれは別問題だy((
久々に長くなったね!
おーわり、